第8講 藝術(shù)療法

1、第第7講講 藝術(shù)療法藝術(shù)療法董 薇 一、關(guān)于藝術(shù)治療一、關(guān)于藝術(shù)治療 藝術(shù)療法：藝術(shù)療法： 利用多種藝術(shù)媒介幫助心理失調(diào)者調(diào)整心理狀況，利用多種藝術(shù)媒介幫助心理失調(diào)者調(diào)整心理狀況，使之逐漸和諧；或幫助心理健康者從生活中獲得更大的使之逐漸和諧；或幫助心理健康者從生活中獲得更大的滿足，促成自我實(shí)現(xiàn)的過程滿足，促成自我實(shí)現(xiàn)的過程。 藝術(shù)療法適用于各年齡階段的人，各類心理發(fā)展問藝術(shù)療法適用于各年齡階段的人，各類心理發(fā)展問題及多種心理障礙。題及多種心理障礙。一、關(guān)于藝術(shù)治療一、關(guān)于藝術(shù)治療 藝術(shù)療法是一種具有重要意義的心理療法。表現(xiàn)在：藝術(shù)療法是一種具有重要意義的心理療法。表現(xiàn)在： 一方面，藝術(shù)實(shí)踐本身

2、可以讓患者一方面，藝術(shù)實(shí)踐本身可以讓患者調(diào)節(jié)情緒調(diào)節(jié)情緒，心情，心情愉悅，提高愉悅，提高現(xiàn)實(shí)認(rèn)知水平現(xiàn)實(shí)認(rèn)知水平和和檢驗(yàn)現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)現(xiàn)實(shí)的能力；的能力； 可訓(xùn)練患者可訓(xùn)練患者集中注意力集中注意力，提高，提高靈巧性靈巧性和意向的和意向的持久持久性性；在組織集體創(chuàng)作時(shí)，還可以增強(qiáng)患者的；在組織集體創(chuàng)作時(shí)，還可以增強(qiáng)患者的集體主義精集體主義精神和人際交往的能力神和人際交往的能力；有助于患者與治療者建立良好的；有助于患者與治療者建立良好的醫(yī)患關(guān)系醫(yī)患關(guān)系。 一、關(guān)于藝術(shù)治療一、關(guān)于藝術(shù)治療 另一方面，另一方面，藝術(shù)療法還可以作為心理治療的輔助藝術(shù)療法還可以作為心理治療的輔助手段，兼有手段，兼有診斷和治療診

3、斷和治療的功能的功能。 藝術(shù)創(chuàng)作中流露出的各種潛意識(shí)投射、壓抑、退行藝術(shù)創(chuàng)作中流露出的各種潛意識(shí)投射、壓抑、退行等不僅通過象征性地表現(xiàn)得到宣泄，也等不僅通過象征性地表現(xiàn)得到宣泄，也有助于咨詢師發(fā)有助于咨詢師發(fā)現(xiàn)個(gè)體存在的問題現(xiàn)個(gè)體存在的問題，如來訪者的人格結(jié)構(gòu)，家庭社會(huì)關(guān)，如來訪者的人格結(jié)構(gòu)，家庭社會(huì)關(guān)系，兒童智商發(fā)育等；系，兒童智商發(fā)育等； 一旦對(duì)患者的問題做出診斷，治療者便可提出可幫一旦對(duì)患者的問題做出診斷，治療者便可提出可幫助其減輕痛苦或過上滿意生活的藝術(shù)活動(dòng)的建議。而當(dāng)助其減輕痛苦或過上滿意生活的藝術(shù)活動(dòng)的建議。而當(dāng)個(gè)體的知、情、意、行在咨詢師的幫助及自身努力下逐個(gè)體的知、情、意、行在

4、咨詢師的幫助及自身努力下逐漸改變時(shí)，其漸改變時(shí)，其藝術(shù)表現(xiàn)也會(huì)越來越和諧藝術(shù)表現(xiàn)也會(huì)越來越和諧。二、根據(jù)治療心理功效劃分二、根據(jù)治療心理功效劃分 1、投射式治療、投射式治療 讓來訪者自然、自由地表露無意識(shí)領(lǐng)域，釋放無意識(shí)讓來訪者自然、自由地表露無意識(shí)領(lǐng)域，釋放無意識(shí)的內(nèi)心沖突，舒緩自己心理癥結(jié)；的內(nèi)心沖突，舒緩自己心理癥結(jié)； 2、宣泄式治療、宣泄式治療 幫助患者把不良情緒、情感、期望宣泄出來；幫助患者把不良情緒、情感、期望宣泄出來； 二、根據(jù)治療心理功效劃分二、根據(jù)治療心理功效劃分 3、小組式治療、小組式治療 減少或避免孤獨(dú)感，發(fā)展親密感和社交技能，以集減少或避免孤獨(dú)感，發(fā)展親密感和社交技能，

5、以集體作畫為主，群體通過顏色和線條溝通；體作畫為主，群體通過顏色和線條溝通； 4、自我反思式治療、自我反思式治療 幫助來訪者更加清楚的認(rèn)識(shí)自己，如自畫像、在游戲幫助來訪者更加清楚的認(rèn)識(shí)自己，如自畫像、在游戲或藝術(shù)創(chuàng)作中描述自己、認(rèn)識(shí)自己，自己的家庭、人際，或藝術(shù)創(chuàng)作中描述自己、認(rèn)識(shí)自己，自己的家庭、人際，過去、現(xiàn)在和未來。過去、現(xiàn)在和未來。實(shí)施步驟：實(shí)施步驟：1、評(píng)估、評(píng)估 判斷患者問題，判斷藝術(shù)療法是否適合患者，選擇合適的藝術(shù)判斷患者問題，判斷藝術(shù)療法是否適合患者，選擇合適的藝術(shù)方式；方式；2、治療的建立階段、治療的建立階段 治療師與患者之間要建立良好信任關(guān)系和咨詢關(guān)系；治療師與患者之間要建

6、立良好信任關(guān)系和咨詢關(guān)系；3、治療階段、治療階段 開始治療后，還會(huì)繼續(xù)提問，建議患者進(jìn)行一些藝術(shù)活動(dòng)。開始治療后，還會(huì)繼續(xù)提問，建議患者進(jìn)行一些藝術(shù)活動(dòng)。第一幅作品非常重要，因?yàn)檫@為接下來的治療定下基調(diào)。第一幅作品非常重要，因?yàn)檫@為接下來的治療定下基調(diào)。 作品好壞都無關(guān)系，主要是自我表達(dá)。然后治療師會(huì)制定目作品好壞都無關(guān)系，主要是自我表達(dá)。然后治療師會(huì)制定目標(biāo)，進(jìn)入中期階段，根據(jù)患者情況實(shí)施治療。標(biāo)，進(jìn)入中期階段，根據(jù)患者情況實(shí)施治療。4、問題、問題 潛意識(shí)的公開，米、保密潛意識(shí)的公開，米、保密三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 1、文學(xué)療法、文學(xué)療法 創(chuàng)作：創(chuàng)作：經(jīng)由創(chuàng)

7、作，當(dāng)事人實(shí)現(xiàn)了某種潛意識(shí)的澄清、經(jīng)由創(chuàng)作，當(dāng)事人實(shí)現(xiàn)了某種潛意識(shí)的澄清、投射、情緒宣泄；投射、情緒宣泄； 舉例：舉例： 閉上眼睛，自由地想象一個(gè)場景，用最美麗的文字閉上眼睛，自由地想象一個(gè)場景，用最美麗的文字把它描述下來；把它描述下來； 通過創(chuàng)作緩解自己心理病痛的案例；通過創(chuàng)作緩解自己心理病痛的案例； 屈原，司馬遷，李白，杜甫，陸游，蘇東坡，辛棄屈原，司馬遷，李白，杜甫，陸游，蘇東坡，辛棄疾疾三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 讀書是潛移默化的心理效應(yīng)。聲情并茂、抑揚(yáng)頓讀書是潛移默化的心理效應(yīng)。聲情并茂、抑揚(yáng)頓挫的誦讀，既能調(diào)節(jié)氣息的升降出入，又能舒肝理氣，挫的誦讀，既

8、能調(diào)節(jié)氣息的升降出入，又能舒肝理氣，調(diào)達(dá)情志。調(diào)達(dá)情志。 誦讀：閱讀文學(xué)作品，還能激發(fā)患者產(chǎn)生新的認(rèn)知誦讀：閱讀文學(xué)作品，還能激發(fā)患者產(chǎn)生新的認(rèn)知態(tài)度和行為，促使當(dāng)事人解決心理困惑。態(tài)度和行為，促使當(dāng)事人解決心理困惑。 英美心理專家專門推出讀書療法，包括英美心理專家專門推出讀書療法，包括小說類、科小說類、科技類、娛樂類技類、娛樂類的圖書目錄工患者閱讀，對(duì)治療精神分裂、的圖書目錄工患者閱讀，對(duì)治療精神分裂、神經(jīng)衰弱、抑郁頗有效果。神經(jīng)衰弱、抑郁頗有效果。 劉向（漢）：劉向（漢）：“書猶藥也，善讀可以醫(yī)愚。書猶藥也，善讀可以醫(yī)愚?！比⒏鶕?jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 2、美術(shù)

9、療法、美術(shù)療法 繪畫、雕塑、攝影等表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，抒發(fā)和投射內(nèi)心壓抑繪畫、雕塑、攝影等表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，抒發(fā)和投射內(nèi)心壓抑的情感；展現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和成就；吸引個(gè)人注意力和意志于活動(dòng)情的情感；展現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和成就；吸引個(gè)人注意力和意志于活動(dòng)情景中。景中。 娛樂類：娛樂類： 繪畫小組繪畫小組。數(shù)人一組，協(xié)同作畫。建立與他人的接觸，給。數(shù)人一組，協(xié)同作畫。建立與他人的接觸，給予自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。如為文娛晚會(huì)繪制舞臺(tái)背景、畫廣告等。予自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。如為文娛晚會(huì)繪制舞臺(tái)背景、畫廣告等。 室內(nèi)外寫生室內(nèi)外寫生。臨摹靜物、捕捉自然景觀印象、表達(dá)自己的體。臨摹靜物、捕捉自然景觀印象、表達(dá)自己的體驗(yàn)等。進(jìn)入創(chuàng)作意境

10、，改善情緒，獲得樂趣。驗(yàn)等。進(jìn)入創(chuàng)作意境，改善情緒，獲得樂趣。 特殊技巧特殊技巧。如制作盆景、雕塑、繪制工藝品或陶瓷、制作鑲。如制作盆景、雕塑、繪制工藝品或陶瓷、制作鑲嵌畫等。嵌畫等。 自由作畫自由作畫。使患者得到消遣，有時(shí)可能投射出內(nèi)心的沖突，。使患者得到消遣，有時(shí)可能投射出內(nèi)心的沖突，為診斷和治療提供資料。為診斷和治療提供資料。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 兼具診斷和治療的目的：兼具診斷和治療的目的： 繪畫療法：繪畫療法：房樹人（房樹人（HTP）、動(dòng)態(tài)家族畫）、動(dòng)態(tài)家族畫法、風(fēng)景構(gòu)成法、自畫像等；法、風(fēng)景構(gòu)成法、自畫像等； 優(yōu)點(diǎn)：不依賴言語，對(duì)語言交流障礙或言優(yōu)

11、點(diǎn)：不依賴言語，對(duì)語言交流障礙或言語表達(dá)困難的患者尤為適用；繪畫還可捕捉語表達(dá)困難的患者尤為適用；繪畫還可捕捉難難以用語言描繪的夢境、情感和潛意識(shí)過程以用語言描繪的夢境、情感和潛意識(shí)過程；難；難度不大，任何人均可參加。繪畫者也可以此為度不大，任何人均可參加。繪畫者也可以此為媒介、重新觀察和審視自我。媒介、重新觀察和審視自我。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 3、音樂療法、音樂療法 事實(shí)證明音樂在治療疾病中有奇效。事實(shí)證明音樂在治療疾病中有奇效。 人體本身的節(jié)律性，容易與音樂節(jié)奏發(fā)生共振。人體本身的節(jié)律性，容易與音樂節(jié)奏發(fā)生共振。 優(yōu)美的音律作用于大腦，有助于優(yōu)美的音律作

12、用于大腦，有助于提高神經(jīng)興奮性、提高神經(jīng)興奮性、促使大腦分泌有益健康的激素、乙酰膽堿等物質(zhì)，促進(jìn)促使大腦分泌有益健康的激素、乙酰膽堿等物質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝、緩解緊張疲勞、加強(qiáng)機(jī)體素質(zhì)血液循環(huán)、新陳代謝、緩解緊張疲勞、加強(qiáng)機(jī)體素質(zhì)。 故，善于選擇和欣賞音樂，是治療疾病、有效緩解故，善于選擇和欣賞音樂，是治療疾病、有效緩解機(jī)體應(yīng)激狀態(tài)、增強(qiáng)適應(yīng)能力、甚至避免某些疾病發(fā)生機(jī)體應(yīng)激狀態(tài)、增強(qiáng)適應(yīng)能力、甚至避免某些疾病發(fā)生的有效途徑。的有效途徑。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 原則上應(yīng)原則上應(yīng)適合患者的心理適合患者的心理（尤其情緒）、要（尤其情緒）、要適合患適合患者的病

13、情者的病情； 音樂療法的療程音樂療法的療程：一般定為：一般定為1-2月，也有以月，也有以3月為月為一療程，每周一療程，每周56次，每次次，每次12小時(shí)。小時(shí)。 音樂療法的對(duì)象音樂療法的對(duì)象：多數(shù)針對(duì)具有淡漠、退縮及思維：多數(shù)針對(duì)具有淡漠、退縮及思維貧乏等陰性癥狀者，據(jù)稱有較好效果。貧乏等陰性癥狀者，據(jù)稱有較好效果。 也有少數(shù)試行于抑郁癥、神經(jīng)癥與心身疾病患者。也有少數(shù)試行于抑郁癥、神經(jīng)癥與心身疾病患者。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 憂郁的病人：憂郁的病人：宜聽宜聽“憂郁感憂郁感”的音樂。當(dāng)病人的心的音樂。當(dāng)病人的心靈接受了這些樂曲的靈接受了這些樂曲的“美感美感”的沐

14、浴之后，很自然會(huì)慢的沐浴之后，很自然會(huì)慢慢消去心中的憂郁。慢消去心中的憂郁。 性情急噪的病人：性情急噪的病人：宜聽節(jié)奏慢、讓人思考的樂曲。宜聽節(jié)奏慢、讓人思考的樂曲?？梢哉{(diào)整心緒，克服急噪情緒，如一些古典交響樂曲中可以調(diào)整心緒，克服急噪情緒，如一些古典交響樂曲中的慢板部分為好。的慢板部分為好。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 悲觀、消極的病人：悲觀、消極的病人：宜多聽宏偉、粗獷和令人振宜多聽宏偉、粗獷和令人振奮的音樂：這些樂曲對(duì)缺乏自信的病人是有幫助的。樂奮的音樂：這些樂曲對(duì)缺乏自信的病人是有幫助的。樂曲中充滿堅(jiān)定，無堅(jiān)不摧的力量，會(huì)隨著飛溢的旋律而曲中充滿堅(jiān)定，無堅(jiān)不

15、摧的力量，會(huì)隨著飛溢的旋律而灑向聽者灑向聽者“軟弱軟弱”的靈魂。久而久之，會(huì)使病人樹立起的靈魂。久而久之，會(huì)使病人樹立起信心，振奮起精神信心，振奮起精神,認(rèn)真的考慮和對(duì)待自己的人生道路。認(rèn)真的考慮和對(duì)待自己的人生道路。 記憶力衰退的病人：記憶力衰退的病人：最好常聽熟悉的音樂：熟悉最好常聽熟悉的音樂：熟悉的音樂往往是與過去難忘的生活片段緊密纏繞在一起。的音樂往往是與過去難忘的生活片段緊密纏繞在一起。使記憶力衰退的病人常聽熟悉的音樂，確有恢復(fù)記憶的使記憶力衰退的病人常聽熟悉的音樂，確有恢復(fù)記憶的效用。效用。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 原發(fā)性高血壓的病人：原發(fā)性高血壓的

16、病人：最適宜聽抒情音樂：有人做最適宜聽抒情音樂：有人做過實(shí)驗(yàn)，聽一首抒情味很濃的小提琴協(xié)奏曲后，血壓即過實(shí)驗(yàn)，聽一首抒情味很濃的小提琴協(xié)奏曲后，血壓即可下降。原發(fā)性高血壓的病人需要的是平靜，最忌諱的可下降。原發(fā)性高血壓的病人需要的是平靜，最忌諱的是那些有可能使他們聽后激動(dòng)的熱情太甚的音樂。是那些有可能使他們聽后激動(dòng)的熱情太甚的音樂。 孕婦或產(chǎn)婦：孕婦或產(chǎn)婦：宜多聽帶有詩情畫意、輕松幽雅和抒宜多聽帶有詩情畫意、輕松幽雅和抒情性強(qiáng)的古典音樂和輕音樂。這樣的樂曲可幫助產(chǎn)婦消情性強(qiáng)的古典音樂和輕音樂。這樣的樂曲可幫助產(chǎn)婦消除緊張情緒而心情松弛、充滿信心、減少疼痛感。絕對(duì)除緊張情緒而心情松弛、充滿信心、

17、減少疼痛感。絕對(duì)不宜聽那些節(jié)奏強(qiáng)烈、音色單調(diào)的音樂不宜聽那些節(jié)奏強(qiáng)烈、音色單調(diào)的音樂(特別是迪斯科特別是迪斯科音樂音樂)。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 4、體育療法、體育療法 體育療法作為糾正心理缺陷的治療方法，不是一體育療法作為糾正心理缺陷的治療方法，不是一般訓(xùn)練和娛樂游戲活動(dòng)，要想達(dá)到心理治療的目的，般訓(xùn)練和娛樂游戲活動(dòng)，要想達(dá)到心理治療的目的，必必須有一定的強(qiáng)度、質(zhì)量和時(shí)間的要求。每次鍛煉時(shí)間在須有一定的強(qiáng)度、質(zhì)量和時(shí)間的要求。每次鍛煉時(shí)間在30分鐘左右，運(yùn)動(dòng)量從小到大，循序漸進(jìn)分鐘左右，運(yùn)動(dòng)量從小到大，循序漸進(jìn)。 是一種主動(dòng)療法，有利于調(diào)動(dòng)患者治病和康復(fù)的積

18、是一種主動(dòng)療法，有利于調(diào)動(dòng)患者治病和康復(fù)的積極性；極性； 是一種全身療法，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗能是一種全身療法，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗能力；力； 是一種自然療法，簡便易行。是一種自然療法，簡便易行。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 急噪、易怒的心理缺陷急噪、易怒的心理缺陷：應(yīng)參加下棋、打太極拳、：應(yīng)參加下棋、打太極拳、慢跑、長距離的步行及游泳和射擊等緩慢、持久的項(xiàng)目。慢跑、長距離的步行及游泳和射擊等緩慢、持久的項(xiàng)目。能能幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)，增強(qiáng)自我控制能力，穩(wěn)定情緒幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)，增強(qiáng)自我控制能力，穩(wěn)定情緒。 遇事緊張的心理缺陷遇事緊張的心理缺陷：多參加公開激

19、烈的體育競賽，：多參加公開激烈的體育競賽，特別是參加足球、籃球、排球等項(xiàng)目。因?yàn)榍驁錾闲蝿萏貏e是參加足球、籃球、排球等項(xiàng)目。因?yàn)榍驁錾闲蝿荻嘧?，只有冷靜沉著對(duì)付，若能經(jīng)常在這種激烈的場合多變，只有冷靜沉著對(duì)付，若能經(jīng)常在這種激烈的場合中接受考驗(yàn)，久經(jīng)沙場，遇事就不會(huì)過分緊張失措；中接受考驗(yàn)，久經(jīng)沙場，遇事就不會(huì)過分緊張失措；三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 孤獨(dú)、內(nèi)向：孤獨(dú)、內(nèi)向：不合群、不習(xí)慣與同伴交往，可選擇不合群、不習(xí)慣與同伴交往，可選擇籃球、足球、排球以及接力跑、拔河等集體項(xiàng)目。堅(jiān)持籃球、足球、排球以及接力跑、拔河等集體項(xiàng)目。堅(jiān)持參加這些集體項(xiàng)目會(huì)有助于改變孤僻

20、的習(xí)性，逐步適應(yīng)參加這些集體項(xiàng)目會(huì)有助于改變孤僻的習(xí)性，逐步適應(yīng)與同伴的交往，并熱愛集體。與同伴的交往，并熱愛集體。 靦腆、膽怯：靦腆、膽怯：膽小、做事怕風(fēng)險(xiǎn)、易難為情，應(yīng)多膽小、做事怕風(fēng)險(xiǎn)、易難為情，應(yīng)多參加游泳、溜冰、滑雪、舉重、摔跤、單雙杠、跳馬、參加游泳、溜冰、滑雪、舉重、摔跤、單雙杠、跳馬、平衡木等項(xiàng)目活動(dòng)。這些活動(dòng)要求人們不斷地克服害怕平衡木等項(xiàng)目活動(dòng)。這些活動(dòng)要求人們不斷地克服害怕摔倒、跌倒等各種膽怯心理，以勇敢無畏的精神去戰(zhàn)勝摔倒、跌倒等各種膽怯心理，以勇敢無畏的精神去戰(zhàn)勝困難、越過障礙。困難、越過障礙。當(dāng)然，要注意安全當(dāng)然，要注意安全。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療

21、的方式和形式劃分 自負(fù)、逞強(qiáng)：自負(fù)、逞強(qiáng)：可選擇一些難度較大、動(dòng)作較復(fù)雜的可選擇一些難度較大、動(dòng)作較復(fù)雜的活動(dòng)，如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項(xiàng)目，活動(dòng)，如跳水、體操、馬拉松、藝術(shù)體操等體育項(xiàng)目，也可找一些實(shí)力水平超過自己的對(duì)手下棋、打乒乓球或也可找一些實(shí)力水平超過自己的對(duì)手下棋、打乒乓球或羽毛球，來不斷提醒自己羽毛球，來不斷提醒自己“山外有山山外有山”，萬萬不能自負(fù)、，萬萬不能自負(fù)、驕傲。驕傲。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 5、舞蹈療法、舞蹈療法 舞蹈治療通過舞蹈治療通過自我溝通、與人溝通，達(dá)到自我控制、宣泄、調(diào)自我溝通、與人溝通，達(dá)到自我控制、宣泄、調(diào)節(jié)情

22、緒、增強(qiáng)自信節(jié)情緒、增強(qiáng)自信等目的。等目的。 有助于強(qiáng)身健體、改善慢性精神癥狀。（有人跳舞，現(xiàn)學(xué)）有助于強(qiáng)身健體、改善慢性精神癥狀。（有人跳舞，現(xiàn)學(xué)） 傳統(tǒng)舞蹈、拉丁、肚皮舞、街舞、壩壩舞、群魔亂舞傳統(tǒng)舞蹈、拉丁、肚皮舞、街舞、壩壩舞、群魔亂舞 6、心理劇、心理劇 讓患者扮演不同的角色，用角色替換的方法達(dá)到治療目的，讓患者扮演不同的角色，用角色替換的方法達(dá)到治療目的，幫助自我洞察、自我表現(xiàn)、產(chǎn)生新的創(chuàng)造力。幫助自我洞察、自我表現(xiàn)、產(chǎn)生新的創(chuàng)造力。 可以讓患者在虛構(gòu)的現(xiàn)實(shí)場景中體會(huì)另外一種人生、在虛構(gòu)的可以讓患者在虛構(gòu)的現(xiàn)實(shí)場景中體會(huì)另外一種人生、在虛構(gòu)的場景中解放自我，發(fā)掘出埋沒的自我，達(dá)到虛

23、構(gòu)與現(xiàn)實(shí)的溝通，場景中解放自我，發(fā)掘出埋沒的自我，達(dá)到虛構(gòu)與現(xiàn)實(shí)的溝通，自然痊愈。自然痊愈。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 7、游戲療法、游戲療法 主要針對(duì)主要針對(duì)有語言障礙的兒童有語言障礙的兒童，通過以游戲?yàn)橹鞯氖?，通過以游戲?yàn)橹鞯氖侄闻c之交流的心理療法。段與之交流的心理療法。 輔助玩具、場景，輔助玩具、場景，兒童自己構(gòu)思游戲的角色、劇情、兒童自己構(gòu)思游戲的角色、劇情、自己配音、決定游戲人物的命運(yùn)自己配音、決定游戲人物的命運(yùn)。 游戲中，兒童自然獲得游戲中，兒童自然獲得肌肉協(xié)調(diào)和動(dòng)作練習(xí)肌肉協(xié)調(diào)和動(dòng)作練習(xí)，可以，可以松弛、緩解壓力；松弛、緩解壓力；化解現(xiàn)實(shí)（外界要求）

24、與幻想之間的化解現(xiàn)實(shí)（外界要求）與幻想之間的內(nèi)在沖突內(nèi)在沖突；了解人我的不同，自己本身是個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，；了解人我的不同，自己本身是個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，學(xué)會(huì)人際交往技巧，培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)力；學(xué)會(huì)人際交往技巧，培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)力； 三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 8、箱庭療法、箱庭療法 亦即亦即沙盤游戲沙盤游戲。 患者在自由、被保護(hù)的空間內(nèi)，患者在自由、被保護(hù)的空間內(nèi)，在一個(gè)沙箱內(nèi)以沙在一個(gè)沙箱內(nèi)以沙子的造型和各種玩具的搭配來表達(dá)內(nèi)心世界，促進(jìn)自我子的造型和各種玩具的搭配來表達(dá)內(nèi)心世界，促進(jìn)自我愈合的一種方式。愈合的一種方式。 有有自發(fā)式自發(fā)式（自己根據(jù)想象創(chuàng)作）和（自己根據(jù)想象創(chuàng)作）

25、和限定式限定式（限定創(chuàng)（限定創(chuàng)作主題）作主題）三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 9、剪紙貼畫法、剪紙貼畫法 興起于畢加索時(shí)期（興起于畢加索時(shí)期（1921），），1988年傳到日本。年傳到日本。最早是一種便攜式的箱庭，叫做剪紙貼畫療法，也叫粘最早是一種便攜式的箱庭，叫做剪紙貼畫療法，也叫粘貼療法。貼療法。 讓患者讓患者從報(bào)刊雜志上多種多樣的材料中選擇剪裁畫從報(bào)刊雜志上多種多樣的材料中選擇剪裁畫像，在特定的紙張上面拼裝、重組、拼湊成一個(gè)藝術(shù)作像，在特定的紙張上面拼裝、重組、拼湊成一個(gè)藝術(shù)作品品的治療方法?？梢詥为?dú)創(chuàng)作，也可多人創(chuàng)作。的治療方法?？梢詥为?dú)創(chuàng)作，也可多人創(chuàng)作。

26、因其便于攜帶，解釋方式和功用類似于箱庭療法，因其便于攜帶，解釋方式和功用類似于箱庭療法，故也稱故也稱“便攜式箱庭便攜式箱庭”。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 10、日常保健法、日常保健法 a.吟誦詩詞吟誦詩詞 機(jī)體舒展、站立姿勢，腹式呼吸、準(zhǔn)確發(fā)音、反復(fù)進(jìn)行，吐故機(jī)體舒展、站立姿勢，腹式呼吸、準(zhǔn)確發(fā)音、反復(fù)進(jìn)行，吐故納新納新 b.觀畫觀畫 居室內(nèi)掛幾副清新典雅的畫，可以再紛雜的都市中獲得寧靜。居室內(nèi)掛幾副清新典雅的畫，可以再紛雜的都市中獲得寧靜。 隋煬帝耽于酒色，疾病纏身。民間神醫(yī)莫君賜診脈之后，開隋煬帝耽于酒色，疾病纏身。民間神醫(yī)莫君賜診脈之后，開出的藥方竟是兩幅畫

27、：出的藥方竟是兩幅畫：京都無處不染雪京都無處不染雪朔風(fēng)乍起、雪花朔風(fēng)乍起、雪花飄落、極目四處，銀裝素裹，看得人心脾透涼；飄落、極目四處，銀裝素裹，看得人心脾透涼；梅熟季節(jié)滿園梅熟季節(jié)滿園春春，黃里透紅，水靈逗人的滿園梅子，讓人饞涎欲滴、胸口煩，黃里透紅，水靈逗人的滿園梅子，讓人饞涎欲滴、胸口煩悶之癥隨之消失。隋煬帝不治而愈。悶之癥隨之消失。隋煬帝不治而愈。三、根據(jù)治療的方式和形式劃分三、根據(jù)治療的方式和形式劃分 c.書法祛病修身書法祛病修身 陸游：一笑玩筆硯，病體為之輕。陸游：一笑玩筆硯，病體為之輕。 練字時(shí)，不但姿態(tài)端正、而且覺慮凝神、以靜制動(dòng)、練字時(shí)，不但姿態(tài)端正、而且覺慮凝神、以靜制動(dòng)、改善大腦皮質(zhì)和神經(jīng)系統(tǒng)功能。改善大腦皮質(zhì)和神經(jīng)系統(tǒng)功能。 “萬豪齊力萬豪齊力”必須提肘懸腕，調(diào)動(dòng)要背乃至全身力必須提肘懸腕，調(diào)動(dòng)要背乃至全身力量，與太極的柔中有剛、剛中有柔相通。能使全身能到量，與太極的柔中有剛、剛中有柔相通。能使全身能到