優(yōu)質(zhì)課-墊球教案設(shè)計(jì)

1、排球：正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)安陽市二十一中學(xué) 劉振一、指導(dǎo)思想本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn) 為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念，以身體練習(xí)為主要手段， 以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的出發(fā)，通過多種練習(xí)方法和循序漸進(jìn)的教學(xué)策略，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)成目標(biāo)；注重學(xué)生的個(gè)體差異與分層教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生享受、體驗(yàn)學(xué)以致用的成功感，進(jìn)一步讓學(xué) 生得到身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。、教材分析:排球運(yùn)動(dòng)是初中生必修課程，是人民教育出版社體育與健康水平四的內(nèi)容。排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球，二傳扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體

2、育運(yùn)動(dòng)，對(duì)培養(yǎng)機(jī)智勇敢，合作精神，頑強(qiáng)意志及全面鍛煉身體， 具有重要的價(jià)值和意義。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，起著承上啟下的作用，主要鍛煉學(xué)生的的下肢力量，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、速度等身體素質(zhì)。通過排球正面雙手墊球技術(shù)練習(xí)，學(xué)生能發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)果斷、自信、協(xié)作等心理素質(zhì)，從而身心得到和諧的全面發(fā)展。三、教學(xué)對(duì)象：初中學(xué)生，身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷等能力，思路敏捷，勤于思考，善于學(xué)習(xí)，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，好勝心強(qiáng)。對(duì)排球項(xiàng)目的了解有了直觀的感性認(rèn)識(shí)，也比較喜歡。 排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和掌握是較為適合初中

3、學(xué)生的身心特點(diǎn)，鑒于初中學(xué)生學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)能力的基礎(chǔ)，本課運(yùn)用探究式學(xué)習(xí)、講解示范，模仿練習(xí)、小組學(xué)習(xí)和分組練習(xí)等，放手讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，充分感受身體運(yùn)動(dòng)的快樂。四、教學(xué)目標(biāo)：1、 運(yùn)動(dòng)參與：通過教學(xué), 學(xué)生能對(duì)排球具有積極參與的興趣。2、 運(yùn)動(dòng)技能：通過教學(xué)，80%學(xué)生學(xué)生能初步掌握正面雙手墊球的技術(shù)。3、身體健康：通過教學(xué)，學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、力量等素質(zhì)得到進(jìn)一步的提高。4、心理健康：通過教學(xué)，學(xué)生能增強(qiáng)自尊、自信、自強(qiáng)等良好心理品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)：通過墊球技術(shù)展示，激勵(lì)學(xué)生敢于表現(xiàn)自我和集體榮譽(yù)意識(shí)。五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：墊球姿勢(shì)正確，全身協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)：墊球部位準(zhǔn)確。六、教學(xué)策略：1、啟

4、發(fā)式教學(xué)：首先通過學(xué)生嘗試性練習(xí)導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。2、講解示范；通過精練適度的語言講解，學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。3、學(xué)生練習(xí)：通過學(xué)生自由練習(xí)，小組合作學(xué)習(xí)，突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。4、糾正錯(cuò)誤；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。5、評(píng)價(jià)：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。6、展示：通過展示，激勵(lì)學(xué)生敢于表現(xiàn)自我和集體榮譽(yù)意識(shí)。7、放松小結(jié)：最后，通過放松，學(xué)生身體心理得以放松，同時(shí)指出不足之處及鼓勵(lì)正面雙手墊球教案任教班級(jí)：七年級(jí)

5、 7 班 人數(shù)： 40 人 任課教師：劉振 指導(dǎo)老師：王海兵 王曉峰內(nèi) 容 ：正面雙手墊球教學(xué)目標(biāo) ：a、 認(rèn)知目標(biāo)：90%以上的學(xué)生能夠知道如何進(jìn)行正面雙手墊球的練習(xí)，并了解跨正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)（構(gòu)成要素）。b、技能目標(biāo)：80%Z上的學(xué)生能夠基本做出正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。c、情感目標(biāo)：學(xué)生樂于在同伴面前展示自己的動(dòng)作，并能對(duì)于同伴的表現(xiàn)給予 鼓勵(lì)。重點(diǎn) ：墊球時(shí)手臂夾緊下插與重心上提的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn) ：結(jié)合腳步移動(dòng)時(shí)能夠基本保持正確的墊球技術(shù)課序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織運(yùn)動(dòng)量時(shí)間開始部分一.課堂常規(guī)：課前學(xué)生自由嘗試墊球，吹哨集合1、集合隊(duì)伍、清點(diǎn)人數(shù)、檢查著裝。2、師生問好。3、宣布本喋內(nèi)谷及

6、目標(biāo)，強(qiáng)倜安全。4、安排見習(xí)生。一.組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX （集合隊(duì)形） 要求：快、靜、齊。運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。5，二.準(zhǔn)備活動(dòng)：1、熱身跑：教帥帶領(lǐng)學(xué)生圍繞籃球場(chǎng)慢 跑2圈，（跑動(dòng)過程中增加一些步法練習(xí)： 1滑步，2 X步法）聽到立定口令時(shí)，原 地站立，轉(zhuǎn)身面對(duì)老師，隊(duì)列成方形。2 .熱身操：A節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：弓步壓腿+背拉伸第四節(jié)：手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3 .復(fù)習(xí)上節(jié)課所講的排球步法移動(dòng)： 跨步；交叉步。二、1組織：X X X X X XX籃球場(chǎng)（2圈）8拍X 45，XXX0X X X X X（熱身跑）要求：前后間隔2米，聽到立定口令時(shí)，

7、原地站立。二、2組織：十KX* X* 下X XK X 六（熱身運(yùn)動(dòng)）要求：細(xì)看示范、認(rèn)真練習(xí)、充分熱身 .一、講解、不氾止面雙手墊球技術(shù)：止面雙手墊球 ：采用半蹲位準(zhǔn)備姿勢(shì)， 當(dāng)球飛來時(shí)，雙手成墊球手型，手腕卜壓， 兩臂外翻形成一個(gè)平面，當(dāng)球飛到腹前一 臂距離時(shí)，兩臂夾緊前伸，插到球下，向 前上方蹬地抬臂，迎擊來球，利用腕關(guān)節(jié) 以上10厘米左右處的 梯骨內(nèi)側(cè)平囿擊球 的后下部，身體重心隨擊球動(dòng)作前移。止面雙手墊球圖不：嗑座。要求：1、教師講解并示范技術(shù)動(dòng)作。2、學(xué)生認(rèn)真觀摩，詳聽技術(shù)要3、為方便A次學(xué)習(xí)，統(tǒng)一采月領(lǐng)。1二、徒手正面雙手墊球練習(xí)：、方法：通過從原地的徒手墊球練習(xí)， 過渡到前 后左

8、右移動(dòng)中的徒手墊球練習(xí)， 讓學(xué)生 初步掌握墊球時(shí)的基本手型， 為進(jìn)一步 學(xué)習(xí)做輔助。三、2人一組進(jìn)行墊球的輔助練習(xí)：學(xué)生組合為 2人一個(gè)組，用一個(gè)球；一個(gè)同學(xué)持球于自己體前，膝蓋上方，供自己的隊(duì)友練習(xí)墊球時(shí)的手型和墊球部位四、一拋一墊；對(duì)墊練習(xí)：兩個(gè)同學(xué)一組，一個(gè)同學(xué)將球輕拋給同伴，讓同伴進(jìn)一步體會(huì)正面雙手墊球，依次循環(huán)練習(xí)；對(duì)于熟練程度較高的組別， 可以采用對(duì)墊練習(xí)。五、小游戲：穿山越嶺頭頂傳球，第二名同學(xué)胯下傳球， 依次 交替進(jìn)行，傳到隊(duì)尾后，最后一名同學(xué)誰 最先跑到排頭交球給排頭的隊(duì)獲勝。墊輕球的技術(shù)要領(lǐng)。、組織：要求：1.帶著技術(shù)要領(lǐng)、重點(diǎn)去完成練習(xí)要求：1、墊球時(shí)手臂夾緊下插與重 心上提的協(xié)調(diào)配合4次/組8次/組六、課課練：碎步跑練習(xí)；碎步跑 +高抬腿練習(xí)；俯臥 收腿練習(xí)。要求：教師指導(dǎo)練習(xí)，及時(shí)糾錯(cuò)。并在必要時(shí)選取個(gè)別學(xué)生做相應(yīng)的展示，并作出 評(píng)價(jià)。部分要求同上。五、組織：游戲8次/組下課常規(guī)：1、放松練習(xí)：形體放松操2、總結(jié)該次課3、宣布課