陽光體育班會

1、通信技術(shù)一班陽光體育陽光體育主題班會主題班會 我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。的大國。 中華民族是一個勤勞、勇敢、智中華民族是一個勤勞、勇敢、智慧、開放的民族?；?、開放的民族。 在上千年的歷史長河中，在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女。中華體育精神哺育中華兒女。 體育精神就體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。像一顆璀璨的明珠，光照人間。 體育競技體育競技是中國通向世界的重要渠道。是中國通向世界的重要渠道。 體育競技能體育競技能展現(xiàn)我國強大的體育實力。展現(xiàn)我國強大的體育實力。 體育運動就在體育運動就在我們的身邊。我們的身邊。主題班會主

2、題班會“陽光體育陽光體育”現(xiàn)在開始現(xiàn)在開始1. 閃電之光2. 日光3. 指太陽4、新義：健康、熱情、開朗一、陽光體育的定義一、陽光體育的定義講一講：講一講：陽光體育是什么陽光體育是什么 為切實推動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱陽陽光體育光體育運動。 體育知識小測驗（10個體育知識小測驗）1. 北京北京2008年奧運會口號是？年奧運會口號是？同一個世界，同一個夢想同一個世界，同一個夢想 !2. 奧林匹克標(biāo)志五環(huán)含意是什么？奧林匹克標(biāo)志五環(huán)含意是什么？五大洲（亞洲，五大洲（亞洲，歐洲，北美洲，歐

3、洲，北美洲，南美洲，澳洲）南美洲，澳洲）的團結(jié)的團結(jié)3.帶球差，傳球更差，被稱作“頭球隊”的是？ A.中國女足 B.中國男足 C.包子隊 D.拉拉隊 必答題B中國男足正確答案4. 首屆現(xiàn)代奧首屆現(xiàn)代奧運會是在哪座運會是在哪座城市舉辦的？城市舉辦的？雅典雅典5. 奧林匹克格言是什么？奧林匹克格言是什么？更快、更快、更高、更高、更強更強6. 我國第一位獲得奧運會金牌的運我國第一位獲得奧運會金牌的運動員是誰？動員是誰？許海峰許海峰7.2006德國世界杯決賽中被齊達(dá)內(nèi)撞翻的意大利后衛(wèi)叫什么名字？ A.齊拉維特 B.馬拉多納 C.馬爾蒂尼 D.馬特拉齊 必答題D.馬特拉齊 正確答案8.下列哪項球類項目不

4、是奧運會正式比賽項目？ A.排球 B.門球 C.網(wǎng)球 D.羽毛球 必答題B.門球正確答案9. 曾在美國曾在美國NBA職業(yè)籃球聯(lián)賽打球，職業(yè)籃球聯(lián)賽打球，人稱人稱“小巨人小巨人”的中國球星是誰？的中國球星是誰？姚明姚明10.馬拉松比賽中的“馬拉松”三個字來源于？ A.人名 B.地名 C.一種精神 D.贊助商的名稱 必答題B.地名正確答案世界上有很多的運動世界上有很多的運動例如：足球、籃球、羽毛球、例如：足球、籃球、羽毛球、乒乓球、排球、網(wǎng)球等乒乓球、排球、網(wǎng)球等接下來帶大家進(jìn)入體育的世界接下來帶大家進(jìn)入體育的世界一起去熟悉體育界的名人與規(guī)一起去熟悉體育界的名人與規(guī)則，讓大家一起運動吧！則，讓大家

5、一起運動吧！足球足球介紹：足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當(dāng)然它也指足球比介紹：足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當(dāng)然它也指足球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動，源遠(yuǎn)流長。最賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動，源遠(yuǎn)流長。最早起源于中國古代的一種球類游戲早起源于中國古代的一種球類游戲“蹴鞠蹴鞠”，后來經(jīng)過阿拉伯人，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。不少國家將足球定為傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。不少國家將足球定為“國球國球”。請問：那個國家將足球定為國球？請問：那個國家將足球定為國球？答案：巴西答案：巴西 。足球能有效改善呼吸系統(tǒng)的功能。足球是集跑步與腿部運動於一身的。足球能有

6、效改善呼吸系統(tǒng)的功能。足球是集跑步與腿部運動於一身的。 在跑在跑步，傳球，步，傳球， 射球等的過程中射球等的過程中.會加強呼吸的深度，從而吸進(jìn)更多氧氣，排出會加強呼吸的深度，從而吸進(jìn)更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。 當(dāng)然最令大家印象深刻的，還是那些經(jīng)典的當(dāng)然最令大家印象深刻的，還是那些經(jīng)典的經(jīng)典 足球足球介紹：足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當(dāng)然它也指足介紹：足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當(dāng)然它也指足球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動，源遠(yuǎn)球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動，源遠(yuǎn)流長。最早起源于中國

7、古代的一種球類游戲流長。最早起源于中國古代的一種球類游戲“蹴鞠蹴鞠”，后，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。不少國家將來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。不少國家將足球定為足球定為“國球國球”。請問：那個國家將足球定為國球？請問：那個國家將足球定為國球？答案：巴西答案：巴西 。足球能有效改善呼吸系統(tǒng)的功能。足球是集跑步與腿部運足球能有效改善呼吸系統(tǒng)的功能。足球是集跑步與腿部運動於一身的。動於一身的。 在跑步，傳球，在跑步，傳球， 射球等的過程中射球等的過程中.會加強呼會加強呼吸的深度，從而吸進(jìn)更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從吸的深度，從而吸進(jìn)更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活

8、量增大，肺功能加強。而使肺活量增大，肺功能加強。 當(dāng)然最令大家印象深刻的，還是那些經(jīng)典的當(dāng)然最令大家印象深刻的，還是那些經(jīng)典的籃球籃球籃球是一個由兩隊參與的球類籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場運動，每隊出場5名隊員。目名隊員。目的是將球進(jìn)入對方籃球得分，的是將球進(jìn)入對方籃球得分，并阻止對方獲得球或得分?？刹⒆柚箤Ψ将@得球或得分?？蓪⑶蛳蛉魏畏较騻鳌⑼?、拍、將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，但要受規(guī)則的限制。滾或運，但要受規(guī)則的限制?；@球比賽的形式多種多樣，也籃球比賽的形式多種多樣，也有最流行的街頭三人籃球賽，有最流行的街頭三人籃球賽，是三對三的比賽，更講究個人是三對三的比賽，更講究個人

9、技術(shù)。當(dāng)今世界籃球水平最高技術(shù)。當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國的國家籃球協(xié)會的聯(lián)賽是美國的國家籃球協(xié)會（NBA）。）。網(wǎng)球網(wǎng)球網(wǎng)球（網(wǎng)球（tennis)是一項優(yōu)美而激烈的是一項優(yōu)美而激烈的運動，網(wǎng)球運動的由來和發(fā)展可以運動，網(wǎng)球運動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。界第二大球類運動。問：誰在問：誰在2011年獲得了法網(wǎng)冠軍？年獲得了法網(wǎng)冠軍？答案：李娜。答案：李娜。問：李娜打敗了誰獲得的冠軍？問：李娜打敗了誰獲得的

10、冠軍？答：斯齊亞沃尼。答：斯齊亞沃尼。游泳游泳游泳游泳have a swim 體育運動項目之一，人以不同體育運動項目之一，人以不同姿勢劃水前進(jìn)姿勢劃水前進(jìn) ，在水中或水面游動。，在水中或水面游動。 錦鱗游錦鱗游泳。泳。宋宋 范仲淹范仲淹岳陽樓記岳陽樓記， 游泳大致分游泳大致分為：實用游泳、競技游泳、花樣游泳?，F(xiàn)代游泳為：實用游泳、競技游泳、花樣游泳?，F(xiàn)代游泳運動起源于英國。運動起源于英國。17世紀(jì)世紀(jì)60年代，英國不少地區(qū)年代，英國不少地區(qū)的游泳活動就開展得相當(dāng)活躍。的游泳活動就開展得相當(dāng)活躍。 18世紀(jì)初傳到法世紀(jì)初傳到法國，繼而成為風(fēng)靡歐洲的運動。國，繼而成為風(fēng)靡歐洲的運動。問：游泳有哪幾

11、種方式？問：游泳有哪幾種方式？答案：自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳答案：自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳羽毛球羽毛球羽毛球是一項隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)羽毛球是一項隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內(nèi)運動。依據(jù)參與的人球狀軟木的室內(nèi)運動。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打。相較于性數(shù)，可以分為單打與雙打。相較于性質(zhì)相近的網(wǎng)球運動，羽毛球運動對選質(zhì)相近的網(wǎng)球運動，羽毛球運動對選手的提個要求并不很高，卻比較講究手的提個要求并不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發(fā)展。自耐力，極適合東方人發(fā)展。自1992年起，羽毛球成為奧運會的正式比賽年起，羽毛球成為奧運會

12、的正式比賽項目。項目。劉翔劉翔 劉翔的名字在那一瞬間成為家知戶曉的公眾人物，人們都高呼著他的名字“劉翔”。他成為中國人的驕傲，成為亞洲人的驕傲，但他的成功，你可知道他的付出。劉翔，中國田徑隊劉翔，中國田徑隊(110米跨欄米跨欄)一級運動員。一級運動員。*2004年雅典奧運會上以年雅典奧運會上以12.91秒的成績平了保持秒的成績平了保持11年之久的年之久的世界紀(jì)錄；世界紀(jì)錄；*2009年年12月月11日，在東亞運日，在東亞運動會田徑男子動會田徑男子110米欄決賽中，米欄決賽中，以以13秒秒66的成績輕松奪得冠軍，的成績輕松奪得冠軍，成就成就“三冠王三冠王”。*2011年劉翔成為中國人民政治年劉翔

13、成為中國人民政治協(xié)商會議第十一屆全國委員會協(xié)商會議第十一屆全國委員會委員。委員。*2011年年5月月15日的日的2011國際田國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽中，劉翔首試七步聯(lián)鉆石聯(lián)賽中，劉翔首試七步上欄技術(shù)，以上欄技術(shù)，以13秒秒07的成績獲的成績獲得冠軍。得冠軍。*2011年年7月月10日第日第19屆亞洲田屆亞洲田徑錦標(biāo)賽，劉翔以徑錦標(biāo)賽，劉翔以13秒秒22奪得奪得男子男子110米欄冠軍。米欄冠軍。 讓我們把視線移到我們的班讓我們把視線移到我們的班級，你覺得誰是我們班的體級，你覺得誰是我們班的體育名將。育名將。 為什么是TA？ 同學(xué)發(fā)表自己的看法或觀點，并說說自己的做法與從中的感受。 各種娛樂的高下優(yōu)劣，

14、最能顯示那個人的高下優(yōu)劣。 麥 肯 高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。 鶴見右輔 娛樂是花，實務(wù)是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。 愛默生 體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。做，不在口說。 赫爾巴特赫爾巴特 緩慢而有恒贏得競賽。緩慢而有恒贏得競賽。 萊萊 特特 如果你想強壯，跑步吧！如果你想健如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！ 古希臘格言古希臘格言 體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。不在口說。赫爾巴特赫爾巴特 我們應(yīng)當(dāng)從小做起

15、，自覺參加體育鍛煉的活動。 一個有自信的人，面容上有光彩，行動上有堅持，生命中才有拼搏。 體育運動可以給人帶來健康的體魄。 體育運動可以給人帶來快樂、吉祥。 關(guān)于堅持體育鍛煉的故事很多，但帶給我們的故事都富有很大的魅力。 現(xiàn)代的體育名將也數(shù)不勝數(shù)，他們給我們的帶來的是自信。 1、體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力；2、體育鍛煉能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作；3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展；5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。 不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫。 還有一個重要的情況，如果小孩不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發(fā)育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。少年是人一生中身心少年是人一生中身心發(fā)發(fā)育育趨趨向成熟向成熟的重要的重要轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)折折時時期，期，這時你會驚異這時你會驚異的的發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)，在生理和心理方面出，在生理和心理方面出現(xiàn)許現(xiàn)許多多前所未有的前所未有的變變化，化，并并明明顯顯的感到，的感到，我我長長大了。大了。隨隨著人民