避災(zāi)與自救培訓(xùn)課件 講義

1、安全為天年度死亡事故特大事故特別重大事故百萬(wàn)噸死亡率起數(shù)人數(shù)起數(shù)人數(shù)起數(shù)人數(shù)2003414364342447976143.712004363960273468874873.0820053341598647778119612.842006294547463974462332.04120073786281.485全國(guó)煤礦死亡事故統(tǒng)計(jì)瞞報(bào)（1 1）事故的初期是撲救和控制事故的有利時(shí)）事故的初期是撲救和控制事故的有利時(shí)機(jī)，也是決定礦井和人員安全的關(guān)鍵時(shí)刻。機(jī)，也是決定礦井和人員安全的關(guān)鍵時(shí)刻。（2 2）事故發(fā)生突然，救護(hù)隊(duì)難以及時(shí)到達(dá)，）事故發(fā)生突然，救護(hù)隊(duì)難以及時(shí)到達(dá)，災(zāi)區(qū)職工開(kāi)展救災(zāi)和避災(zāi)，對(duì)保護(hù)

2、礦工自身安災(zāi)區(qū)職工開(kāi)展救災(zāi)和避災(zāi)，對(duì)保護(hù)礦工自身安全和控制災(zāi)情的擴(kuò)大具有重要的作用。全和控制災(zāi)情的擴(kuò)大具有重要的作用。（3 3）井下礦工正確的避災(zāi)自救，能提高搶險(xiǎn)）井下礦工正確的避災(zāi)自救，能提高搶險(xiǎn)救災(zāi)的工作成效。救災(zāi)的工作成效。（4 4）在緊急情況下，積極正確的避災(zāi)自救措施，）在緊急情況下，積極正確的避災(zāi)自救措施，是保障職工生命安全的重要環(huán)節(jié)。是保障職工生命安全的重要環(huán)節(jié)。 自救器是一種輕便、體積小、便于攜自救器是一種輕便、體積小、便于攜帶，戴用迅速、作用時(shí)間短的個(gè)人呼帶，戴用迅速、作用時(shí)間短的個(gè)人呼吸保護(hù)裝備。當(dāng)井下發(fā)生火災(zāi)、爆炸、吸保護(hù)裝備。當(dāng)井下發(fā)生火災(zāi)、爆炸、煤和瓦斯突出等事故時(shí)，供

3、人員佩戴，煤和瓦斯突出等事故時(shí)，供人員佩戴，可有效防止中毒或窒息。可有效防止中毒或窒息。 案案例例隔絕式過(guò)濾式種類種類 名稱名稱防護(hù)的防護(hù)的有害氣體有害氣體防護(hù)特點(diǎn)防護(hù)特點(diǎn)過(guò)濾式過(guò)濾式 COCO過(guò)濾式過(guò)濾式自救器自救器CO CO 人員呼吸時(shí)所吸的人員呼吸時(shí)所吸的O O2 2仍仍是外界空氣中的是外界空氣中的O O2 2 隔離式隔離式 化學(xué)氧化學(xué)氧自救器自救器 不限不限 人員呼吸的人員呼吸的O O2 2由自救器由自救器本身供給，與外界空氣本身供給，與外界空氣成分無(wú)關(guān)成分無(wú)關(guān) 壓縮氧壓縮氧自救器自救器 不限不限自救器種類及選用自救器種類及選用原則原則化學(xué)氧結(jié)構(gòu)化學(xué)氧原理壓縮氧原理化學(xué)氧壓縮氧化學(xué)氧壓

4、縮氧類型及型號(hào)化學(xué)氧壓縮氧ZH-15ZH-30ZY-45防護(hù)時(shí)間（分種）153045氧氣濃度（%）212121吸氣溫度（）605550攜帶質(zhì)量（g）130019502300返回自救器的選用原則自救器的選用原則人員：流動(dòng)性大，可能會(huì)遇到各人員：流動(dòng)性大，可能會(huì)遇到各種災(zāi)害威脅的人員（測(cè)風(fēng)員、瓦檢種災(zāi)害威脅的人員（測(cè)風(fēng)員、瓦檢員），選隔離式；員），選隔離式；環(huán)境：有煤和瓦斯突出的礦井和環(huán)境：有煤和瓦斯突出的礦井和區(qū)域的采掘工作面、瓦斯礦井的掘進(jìn)區(qū)域的采掘工作面、瓦斯礦井的掘進(jìn)工作面，應(yīng)選隔離式；工作面，應(yīng)選隔離式；其他情況下，一般選用過(guò)濾式。其他情況下，一般選用過(guò)濾式。N2 78%O2 21%隋性

5、氣體 0.94CO2 0.03其他 0.03返回N2 82%-88%O2 6%-10%CO2 8%-4%CO 4%-2%返回返回返回1.1.空氣中空氣中氧氣濃度氧氣濃度不低于不低于( ()1818。2.2.空氣中一氧化碳濃度不大于空氣中一氧化碳濃度不大于( ()1.5)1.5 。 3.3.空氣中沒(méi)有其它有毒氣體和有機(jī)蒸氣存在?？諝庵袥](méi)有其它有毒氣體和有機(jī)蒸氣存在。4.AZL4.AZL4040型有效時(shí)間為型有效時(shí)間為4040分鐘，分鐘， AZLAZL6060型有效時(shí)間為型有效時(shí)間為6060分鐘。分鐘。返回1.1.去掉橡膠罩，掀起紅開(kāi)啟搬手，拉開(kāi)封口帶。去掉橡膠罩，掀起紅開(kāi)啟搬手，拉開(kāi)封口帶。2.

6、2.揭開(kāi)并扔掉上部外殼。揭開(kāi)并扔掉上部外殼。 3.3.抓住口具，取出過(guò)濾罐，扔掉下部外殼。抓住口具，取出過(guò)濾罐，扔掉下部外殼。4.4.口具片塞進(jìn)嘴里口具片塞進(jìn)嘴里( (唇、齒之間唇、齒之間) )，咬住牙墊。，咬住牙墊。5.5.用鼻夾夾住鼻子（鼻孔閉合）。用鼻夾夾住鼻子（鼻孔閉合）。6.6.戴好頭帶套。戴好頭帶套。返回1.1.去掉橡膠罩，掀起開(kāi)啟搬手，拉斷封印條。去掉橡膠罩，掀起開(kāi)啟搬手，拉斷封印條。2.2.拔掉上外殼，拉住自救器，去掉下外殼。拔掉上外殼，拉住自救器，去掉下外殼。 3.3.將有口具的一面貼身，帶上頭帶。將有口具的一面貼身，帶上頭帶。4.4.撥掉口具塞撥掉口具塞, ,將口具片塞進(jìn)嘴

7、里將口具片塞進(jìn)嘴里( (唇、齒之唇、齒之間間) )，咬住牙墊，緊閉嘴唇，咬住牙墊，緊閉嘴唇, , 打開(kāi)啟動(dòng)開(kāi)打開(kāi)啟動(dòng)開(kāi)關(guān)關(guān)（化學(xué)式氣瓶式）（化學(xué)式氣瓶式） 。5.5.用鼻夾夾住鼻子（鼻孔閉合）。用鼻夾夾住鼻子（鼻孔閉合）。1.1.將自救器移至正前方。將自救器移至正前方。2.2.拉開(kāi)掛鉤，取掉上蓋，展開(kāi)氣囊。拉開(kāi)掛鉤，取掉上蓋，展開(kāi)氣囊。 3.3.拔下口具塞，將口具片塞進(jìn)嘴里（唇、齒拔下口具塞，將口具片塞進(jìn)嘴里（唇、齒之間），咬住牙墊，雙唇緊閉。之間），咬住牙墊，雙唇緊閉。4.4.逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)打開(kāi)開(kāi)關(guān)手輪，按壓補(bǔ)氣壓板，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)打開(kāi)開(kāi)關(guān)手輪，按壓補(bǔ)氣壓板，給氣囊充氣。給氣囊充氣。5.5.用鼻夾夾

8、上鼻子。用鼻夾夾上鼻子。1.1.有火災(zāi)或瓦斯爆炸現(xiàn)象時(shí)，立即佩用。有火災(zāi)或瓦斯爆炸現(xiàn)象時(shí)，立即佩用。2.2.吸氣時(shí)有干、熱感覺(jué)為正常現(xiàn)象，嚴(yán)禁取下吸氣時(shí)有干、熱感覺(jué)為正?，F(xiàn)象，嚴(yán)禁取下口具、鼻夾呼吸或講話?？诰?、鼻夾呼吸或講話。 3.3.撤離時(shí)勻速行走，呼吸均勻。禁止狂奔。撤離時(shí)勻速行走，呼吸均勻。禁止狂奔。4.4.外殼碰癟，過(guò)濾罐取不出，可帶著外殼使用。外殼碰癟，過(guò)濾罐取不出，可帶著外殼使用。5.5.平時(shí)要避免摔碰，不許座用，防止漏氣失效平時(shí)要避免摔碰，不許座用，防止漏氣失效 。返回1.1.有火災(zāi)或瓦斯爆炸現(xiàn)象時(shí)，立即佩用。有火災(zāi)或瓦斯爆炸現(xiàn)象時(shí)，立即佩用。2.2.吸氣時(shí)有干、熱感覺(jué)、有鹽味

9、或堿味，為正?，F(xiàn)吸氣時(shí)有干、熱感覺(jué)、有鹽味或堿味，為正?，F(xiàn)象，嚴(yán)禁取下口具、鼻夾呼吸或講話。象，嚴(yán)禁取下口具、鼻夾呼吸或講話。 3.3.撤離時(shí)行走沉著平靜，呼吸均勻，速度不可太快。撤離時(shí)行走沉著平靜，呼吸均勻，速度不可太快。5.5.注意保護(hù)氣囊，防止氧氣損失。注意保護(hù)氣囊，防止氧氣損失。6.6.平時(shí)要避免摔碰，不許座用，防止漏氣失效平時(shí)要避免摔碰，不許座用，防止漏氣失效 。返回4.4.如啟動(dòng)裝置失效或無(wú)啟動(dòng)裝置者應(yīng)先吹氣如啟動(dòng)裝置失效或無(wú)啟動(dòng)裝置者應(yīng)先吹氣3-53-5口。口。1.1.隨時(shí)注意觀察壓力表，氣壓不得低于隨時(shí)注意觀察壓力表，氣壓不得低于18MPa18MPa。2.2.高溫環(huán)境使用應(yīng)特別

10、注意氧氣的安全。高溫環(huán)境使用應(yīng)特別注意氧氣的安全。 3.3.呼吸時(shí)沉著平靜，呼吸要慢而深。呼吸時(shí)沉著平靜，呼吸要慢而深。4.4.使用后清凈罐溫度略有上升屬正?，F(xiàn)象。使用后清凈罐溫度略有上升屬正?，F(xiàn)象。7.7.平時(shí)要避免磕碰及座壓，不要無(wú)故開(kāi)啟平時(shí)要避免磕碰及座壓，不要無(wú)故開(kāi)啟 。返回5.5.注意保護(hù)氣囊，防止氧氣損失。注意保護(hù)氣囊，防止氧氣損失。6.6.未到達(dá)安全地點(diǎn)，不要摘下自救器。未到達(dá)安全地點(diǎn)，不要摘下自救器。 1礦工自救 2礦工互救 3在避難硐室內(nèi)避難時(shí)的注意事項(xiàng) 返回返回4現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人的避災(zāi)自救組織 行為原則：行為原則：及時(shí)報(bào)告及時(shí)報(bào)告、積極搶救積極搶救、安全撤離安全撤離、妥善避災(zāi)妥善

11、避災(zāi)。返回 附近人員應(yīng)盡快了解事故發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)附近人員應(yīng)盡快了解事故發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)事故性質(zhì)、災(zāi)害程度、傷亡情況、受困人數(shù)等事故性質(zhì)、災(zāi)害程度、傷亡情況、受困人數(shù)等信息，并迅速利用各種辦法向調(diào)度室匯報(bào)，并信息，并迅速利用各種辦法向調(diào)度室匯報(bào)，并通知相關(guān)人員了解災(zāi)情。通知相關(guān)人員了解災(zāi)情。 講清自身所在地點(diǎn)及信息傳播方向，把看到講清自身所在地點(diǎn)及信息傳播方向，把看到的異?，F(xiàn)象的異?，F(xiàn)象( (火煙、飛塵等火煙、飛塵等) )，聽(tīng)到的異常聲響，聽(tīng)到的異常聲響，感覺(jué)到的異常沖擊如實(shí)報(bào)告，不可隨意推斷，感覺(jué)到的異常沖擊如實(shí)報(bào)告，不可隨意推斷，以免給領(lǐng)導(dǎo)造成錯(cuò)覺(jué)，影響救災(zāi)。以免給領(lǐng)導(dǎo)造成錯(cuò)覺(jué)，影響救災(zāi)。

12、 案例案例2-12-1 返回消滅消滅-初始階段；初始階段；控制控制-最小范圍。最小范圍。 根據(jù)災(zāi)情和現(xiàn)場(chǎng)條件，在保證自身安全的前根據(jù)災(zāi)情和現(xiàn)場(chǎng)條件，在保證自身安全的前提下，采取積極有效的方法和措施，及時(shí)投入提下，采取積極有效的方法和措施，及時(shí)投入現(xiàn)場(chǎng)搶救，將事故消滅在初起階段或控制在最現(xiàn)場(chǎng)搶救，將事故消滅在初起階段或控制在最小范圍，最大限度地減少人身傷害和損失。小范圍，最大限度地減少人身傷害和損失。 案例案例2-22-2 、 案例案例2-32-3 返回撤退方向按避災(zāi)路線奔安全出口！撤退方向按避災(zāi)路線奔安全出口！ 示意圖示意圖1 1、示意圖示意圖2 2 不具備搶救條件，或危及人員安全時(shí)，不具備搶

13、救條件，或危及人員安全時(shí)，應(yīng)盡量選擇安全條件最好、距離最短的路應(yīng)盡量選擇安全條件最好、距離最短的路線，迅速撤離危險(xiǎn)區(qū)域。撤退時(shí)，注意防線，迅速撤離危險(xiǎn)區(qū)域。撤退時(shí)，注意防護(hù)。護(hù)。 平煤高莊平煤高莊 案例案例2-42-4 案例案例2-52-5 返回 如在短時(shí)間內(nèi)無(wú)法安全撤離災(zāi)區(qū)如在短時(shí)間內(nèi)無(wú)法安全撤離災(zāi)區(qū)( (通路冒通路冒頂阻塞、在自救器有效工作時(shí)間內(nèi)不能到達(dá)頂阻塞、在自救器有效工作時(shí)間內(nèi)不能到達(dá)安全地點(diǎn)等安全地點(diǎn)等) )時(shí)，應(yīng)迅速進(jìn)入預(yù)先筑好的或時(shí)，應(yīng)迅速進(jìn)入預(yù)先筑好的或就近地點(diǎn)快速建筑的臨時(shí)避難硐室，妥善避就近地點(diǎn)快速建筑的臨時(shí)避難硐室，妥善避災(zāi)。避災(zāi)過(guò)程中，努力改善和維持自身的生災(zāi)。避災(zāi)過(guò)

14、程中，努力改善和維持自身的生存條件，延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待救援。存條件，延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待救援。 案例案例2-82-8 、案例案例返回行為原則行為原則：必須遵守必須遵守“三先三后三先三后”的原的原則則返回當(dāng)災(zāi)變事故發(fā)生后，在有當(dāng)災(zāi)變事故發(fā)生后，在有效地進(jìn)行自救的前提下，沒(méi)有效地進(jìn)行自救的前提下，沒(méi)有受傷的礦工妥善地救護(hù)災(zāi)區(qū)受受傷的礦工妥善地救護(hù)災(zāi)區(qū)受傷人員的行為傷人員的行為,稱為稱為對(duì)窒息的傷員，先復(fù)蘇，后搬運(yùn)。對(duì)窒息的傷員，先復(fù)蘇，后搬運(yùn)。對(duì)出血的傷員，先止血，后搬運(yùn)。對(duì)出血的傷員，先止血，后搬運(yùn)。對(duì)骨折的傷員，先固定，后搬運(yùn)對(duì)骨折的傷員，先固定，后搬運(yùn)。返回1.進(jìn)入硐室前，在硐室外留明顯標(biāo)志。

15、2.盡量改善和維持生存條件。3.充分、合理利用水、食物、壓縮空氣。5.保留一盞燈，其余關(guān)閉備用。4.情緒穩(wěn)定，靜止休息,保持體力，樹立獲救堅(jiān)定信念。6.積極與營(yíng)救人員聯(lián)系，可敲打鐵軌、管子等。7.被水圍困時(shí)，水位下降，不急于出來(lái)，避免中毒。8.被救時(shí)，控制情緒，不要過(guò)于激動(dòng)。返回涌砂案例涌砂案例挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)109109小時(shí)小時(shí)411411劫后重逢劫后重逢生命奇跡生命奇跡 1瓦斯與煤塵爆炸事故的避災(zāi)自救措施 2礦井火災(zāi)事故時(shí)的避災(zāi)自救措施3礦井水災(zāi)事故時(shí)的避災(zāi)自救措施4冒頂事故時(shí)的避災(zāi)自救措施5斜井跑車事故的避災(zāi)自救措施返回返回 據(jù)親身經(jīng)歷過(guò)瓦斯爆炸的人員回憶，瓦斯據(jù)親身經(jīng)歷過(guò)瓦斯爆炸的人員回憶，瓦

16、斯爆炸前感覺(jué)到附近空氣有顫動(dòng)的現(xiàn)象發(fā)生，有爆炸前感覺(jué)到附近空氣有顫動(dòng)的現(xiàn)象發(fā)生，有時(shí)還發(fā)出咝咝的空氣流動(dòng)聲，一般被認(rèn)為是瓦時(shí)還發(fā)出咝咝的空氣流動(dòng)聲，一般被認(rèn)為是瓦斯爆炸前的預(yù)兆。斯爆炸前的預(yù)兆。 這時(shí)，要沉著、冷靜，自救措施是：背向這時(shí)，要沉著、冷靜，自救措施是：背向空氣顫動(dòng)的方向，俯臥倒地，面部貼在地面，空氣顫動(dòng)的方向，俯臥倒地，面部貼在地面，閉住氣暫停呼吸，用毛巾捂住口鼻，防止把火閉住氣暫停呼吸，用毛巾捂住口鼻，防止把火焰吸入肺部。最好用衣物蓋住身體，盡量減少焰吸入肺部。最好用衣物蓋住身體，盡量減少肉體暴露面積，以減少燒傷。肉體暴露面積，以減少燒傷。遇有爆炸跡象，立即背向爆炸點(diǎn)方向俯臥倒地

17、。冷靜、不驚慌，判斷事故地點(diǎn)和自己的位置。在進(jìn)風(fēng)側(cè)時(shí)迎風(fēng)撤；在回風(fēng)側(cè)時(shí)順風(fēng)撤并迅速配用自救器,盡快轉(zhuǎn)入安全區(qū)。注意連續(xù)爆炸的威脅。撤退困難，盡快進(jìn)入避難硐室躲避。注意躲避處的生存條件，有危險(xiǎn)時(shí)，設(shè)法改善，條件允許時(shí)可以轉(zhuǎn)移。在避難硐室或臨時(shí)躲避所內(nèi)的人員，應(yīng)遵守避災(zāi)硐室內(nèi)的注意事項(xiàng)。 案例案例3-13-1、 案例案例3-23-2返回95.6.23 淮南謝一礦1080次爆炸，死76人，32人未救出經(jīng)25天救災(zāi)，7月18日封閉災(zāi)區(qū)，注漿、N2計(jì)劃96.3啟封，實(shí)際97.5啟封(1)判斷災(zāi)情,合理?yè)尵?，匯報(bào)，決定撤躲方案。(2)充分利用自救器。(3)在進(jìn)風(fēng)側(cè)迎風(fēng)撤;回風(fēng)側(cè)順風(fēng)撤并盡快轉(zhuǎn)入安全區(qū)。(4

18、)有組織地撤退，不驚慌亂跑,遵守紀(jì)律。(5)無(wú)把握不逆煙撤退,并注意不錯(cuò)過(guò)脫險(xiǎn)出口。 案例案例 (6)盡量彎腰，低頭，貼著巷道底板撤退。(7)在撤退過(guò)程中，注意爆炸危險(xiǎn)。(8)在高溫濃煙中，可淋水降溫，保護(hù)頭面部。(9)有危險(xiǎn)時(shí)，進(jìn)入避災(zāi)硐室。 案例案例 、 案例案例 、（簡(jiǎn)答題） 返回(1)透水后,向上水平撤,如迷失方向,就近朝有風(fēng)流通過(guò)的上山巷道撤退,不能進(jìn)下山獨(dú)頭巷道。(2)撤退困難，遇有獨(dú)頭上山，可進(jìn)入躲避。(例) (3)行進(jìn)中,靠一側(cè),抓牢支架避開(kāi)水頭。 (例)(4)撤退沿途的交叉口,留設(shè)標(biāo)志,提示救護(hù)人員。(5)撤退到豎井，從梯子間上時(shí)，禁止慌亂爭(zhēng)搶,要抓牢蹬穩(wěn)。(6)出口被水封堵

19、時(shí)，不可盲目下水，應(yīng)躲避待救，并遵守硐室避災(zāi)注意事項(xiàng)。 案例案例3-53-5 、 案例案例3-63-6 返回(1)發(fā)現(xiàn)有冒頂征兆時(shí)迅速撤退。 案例案例3-73-7 (2)遇險(xiǎn)時(shí)靠支護(hù)穩(wěn)處,如煤幫巖壁木垛等處。(3)遇險(xiǎn)不驚慌失措,切忌猛烈掙扎,及時(shí)發(fā)信號(hào)。(4)維護(hù)支架，防止冒頂擴(kuò)大，保障避災(zāi)安全。(5)如有壓風(fēng)管，打開(kāi)閥門輸送新鮮空氣。(6)有條件盡量采取自救措施(試輸通)。(7)遵守硐室避災(zāi)注意事項(xiàng)。 案例案例3-83-8 返回(1)跑車時(shí),有異常響聲，應(yīng)立即進(jìn)入躲避硐。(2)來(lái)不及則立即靠幫，禁止驚慌、上下亂跑。(3)架棚支護(hù)巷道，應(yīng)到兩棚腿之間帖幫避災(zāi)。(4)狹窄巷道可抓住棚梁，身體向

20、上收縮躲避。(5)巷內(nèi)有管道，可鉆到管道下緊帖巷幫避災(zāi)。(6)巷內(nèi)有水溝，可趴在水溝中躲避。返回95.2.2東灘88.4.15安徽望江縣新橋煤礦一、避難硐室一、避難硐室 1.避難硐室的設(shè)置避難硐室的設(shè)置 2.避難硐室應(yīng)符合的條件避難硐室應(yīng)符合的條件二、礦工自救系統(tǒng)二、礦工自救系統(tǒng)(三級(jí)生命保障系統(tǒng)）三級(jí)生命保障系統(tǒng)） 1.工作面應(yīng)急自救器工作面應(yīng)急自救器(一級(jí)一級(jí)) 2.礦工集體供氧裝置礦工集體供氧裝置(二級(jí)）二級(jí)） 3.井底車場(chǎng)常設(shè)救護(hù)設(shè)備井底車場(chǎng)常設(shè)救護(hù)設(shè)備(三級(jí)三級(jí))返回返回避難硐室是發(fā)生災(zāi)變時(shí)，在自救器有效作用時(shí)間內(nèi)不能到達(dá)安全地點(diǎn)、撤退路線受阻，或有害氣體濃度高、自救器不起作用等情況

21、下，受災(zāi)人員進(jìn)入避難待救的設(shè)施。每個(gè)礦井都應(yīng)在采區(qū)、采煤工作面、掘進(jìn)工作面的進(jìn)風(fēng)巷中(安全出口處)和其他適當(dāng)?shù)攸c(diǎn)設(shè)置避難硐室。返回1.避難硐室設(shè)向外開(kāi)啟的隔離門，密閉良好。2.室內(nèi)凈高不低于2m，設(shè)計(jì)避難人均面積不少于0.5m2。3.硐室必須構(gòu)筑堅(jiān)固，并有直通調(diào)度室電話。4.配備足夠設(shè)計(jì)避難人數(shù)使用的自救器，藥品和飲水等。5.必須設(shè)有供氣設(shè)備(氧氣瓶或壓氣管，減壓呼吸裝置)。返回1.壓風(fēng)自救裝置：利用壓風(fēng)管路，接出分岔管，經(jīng)減壓、消聲、過(guò)濾，接上防護(hù)袋或面罩供人呼吸。2.化學(xué)氧礦工集體供氧器：3.移動(dòng)式壓縮氣瓶自救裝置：4.救護(hù)點(diǎn)：鐵柜內(nèi)設(shè)有電話、自救器、與壓風(fēng)管連接的呼吸裝置。返回為礦工第3

22、級(jí)生命保障自救系統(tǒng)，包括： 在井底車場(chǎng)存放救護(hù)裝備的硐室，室內(nèi)存放自救器、其他救護(hù)裝備、工具及滅火設(shè)備；運(yùn)輸救護(hù)裝備的專用車；隔離式救護(hù)安全艙，作為救護(hù)隊(duì)臨時(shí)救護(hù)基地和隊(duì)員短時(shí)間的休息場(chǎng)所，重癥傷員的搶救場(chǎng)所。返回認(rèn)真組織認(rèn)真組織遵循原則遵循原則及時(shí)聯(lián)絡(luò)及時(shí)聯(lián)絡(luò)返回現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人的避災(zāi)自救組織現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人的避災(zāi)自救組織沉著冷靜沉著冷靜隨機(jī)應(yīng)變隨機(jī)應(yīng)變團(tuán)結(jié)互助團(tuán)結(jié)互助19801980年某礦皮帶著火，年某礦皮帶著火，3131人遇險(xiǎn)，其人遇險(xiǎn)，其中中3030人帶有自救器，事故發(fā)生后：人帶有自救器，事故發(fā)生后： 2525人佩用脫險(xiǎn)人佩用脫險(xiǎn) 3 3人不會(huì)用中毒死亡人不會(huì)用中毒死亡 1 1人使用不正確中毒死亡

23、人使用不正確中毒死亡 1 1人沒(méi)有帶自救器中毒死亡人沒(méi)有帶自救器中毒死亡 1 1人使用自救器原地待救（人使用自救器原地待救（3.53.5小時(shí)小時(shí)后后 被救脫險(xiǎn)）被救脫險(xiǎn)） 返回19861986年某礦二水平皮帶火災(zāi)例中，火風(fēng)壓造年某礦二水平皮帶火災(zāi)例中，火風(fēng)壓造成風(fēng)流逆轉(zhuǎn)，井下額成風(fēng)流逆轉(zhuǎn)，井下額9 9名人員受到襲擊。名人員受到襲擊。9 9人人都帶有自救器，但沒(méi)有一個(gè)人佩用，只是亂都帶有自救器，但沒(méi)有一個(gè)人佩用，只是亂找退路，結(jié)果找退路，結(jié)果9 9人中毒人中毒( (其中死亡其中死亡4 4人人) )。9 9人中有礦領(lǐng)導(dǎo)、工程技術(shù)人員和通風(fēng)人中有礦領(lǐng)導(dǎo)、工程技術(shù)人員和通風(fēng)區(qū)長(zhǎng)。區(qū)長(zhǎng)?？梢?jiàn)，加強(qiáng)各級(jí)人

24、員自救教育之重要!返回1958.11.7 1958.11.7 某礦掘進(jìn)面發(fā)生爆炸，引某礦掘進(jìn)面發(fā)生爆炸，引起突出事故，向外冒煙，有職工誤認(rèn)為火災(zāi)起突出事故，向外冒煙，有職工誤認(rèn)為火災(zāi)報(bào)告，報(bào)告，2 2小時(shí)后救護(hù)隊(duì)到礦，按介紹帶滅火小時(shí)后救護(hù)隊(duì)到礦，按介紹帶滅火器材進(jìn)入，計(jì)劃采取直接滅火。到現(xiàn)場(chǎng)后無(wú)器材進(jìn)入，計(jì)劃采取直接滅火。到現(xiàn)場(chǎng)后無(wú)火災(zāi)，附近工作面共有火災(zāi)，附近工作面共有6969人倒下，救護(hù)能力人倒下，救護(hù)能力受限，最后死亡受限，最后死亡4343人、傷人、傷2626人。人。返回 某礦某礦4 4名包工隊(duì)工人在掘進(jìn)工作面作業(yè)時(shí)，名包工隊(duì)工人在掘進(jìn)工作面作業(yè)時(shí)，因違章爆破引起臉盆大一堆小火，本來(lái)只

25、要用因違章爆破引起臉盆大一堆小火，本來(lái)只要用簡(jiǎn)單的撲打覆蓋方法就可撲滅，但他們都驚慌簡(jiǎn)單的撲打覆蓋方法就可撲滅，但他們都驚慌地跑掉升井了。當(dāng)有關(guān)人員在主風(fēng)井發(fā)現(xiàn)煙霧地跑掉升井了。當(dāng)有關(guān)人員在主風(fēng)井發(fā)現(xiàn)煙霧逐級(jí)匯報(bào)后，由于對(duì)火災(zāi)性質(zhì)作了錯(cuò)誤的判斷，逐級(jí)匯報(bào)后，由于對(duì)火災(zāi)性質(zhì)作了錯(cuò)誤的判斷，采取了一些不適當(dāng)措施，當(dāng)某負(fù)責(zé)人率隊(duì)下井采取了一些不適當(dāng)措施，當(dāng)某負(fù)責(zé)人率隊(duì)下井在現(xiàn)場(chǎng)滅火時(shí)，發(fā)生了瓦斯爆炸，造成了在現(xiàn)場(chǎng)滅火時(shí)，發(fā)生了瓦斯爆炸，造成了9 9人人死亡的重大事故。死亡的重大事故。 返回 某礦井下絞車房，因控制器短路引起明火火某礦井下絞車房，因控制器短路引起明火火災(zāi)。當(dāng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)無(wú)人，火勢(shì)迅猛發(fā)展。不

26、久通風(fēng)災(zāi)。當(dāng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)無(wú)人，火勢(shì)迅猛發(fā)展。不久通風(fēng)工區(qū)和救護(hù)隊(duì)工區(qū)和救護(hù)隊(duì)4 4名職工途經(jīng)該處發(fā)現(xiàn)火情，煙霧名職工途經(jīng)該處發(fā)現(xiàn)火情，煙霧已彌漫了絞車房，正向采區(qū)進(jìn)風(fēng)巷蔓延，直接已彌漫了絞車房，正向采區(qū)進(jìn)風(fēng)巷蔓延，直接威脅著整個(gè)采區(qū)的安全。這威脅著整個(gè)采區(qū)的安全。這4 4人果斷采取措施，人果斷采取措施，切斷了絞車房的電源，就地利用現(xiàn)場(chǎng)沙子和黃切斷了絞車房的電源，就地利用現(xiàn)場(chǎng)沙子和黃土直接滅火，同時(shí)迅速向調(diào)度室報(bào)告，救護(hù)隊(duì)土直接滅火，同時(shí)迅速向調(diào)度室報(bào)告，救護(hù)隊(duì)很快來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)撲滅避免了一場(chǎng)事故。很快來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)撲滅避免了一場(chǎng)事故。 返回返回十余人中毒返回十余人中毒返回40人遇難處返回減風(fēng)風(fēng)簾62

27、年南斯拉夫 南斯拉夫某礦在采煤工作面的進(jìn)風(fēng)巷中發(fā)生明火火災(zāi)，當(dāng)時(shí)采面有40名人員，班長(zhǎng)電話匯報(bào)到礦調(diào)度室，礦長(zhǎng)下達(dá)兩道命令：一是命令班長(zhǎng)率采面人員戴上過(guò)濾式自救器沿回風(fēng)巷撤退；二是命令救護(hù)隊(duì)下井在火源進(jìn)風(fēng)側(cè)A點(diǎn)打風(fēng)簾隔斷風(fēng)流。結(jié)果40名人員全部犧牲在回風(fēng)巷。最前面人員死亡在C處，而CD間距只有5m。返回請(qǐng)討論： （1）礦長(zhǎng)的兩道命令對(duì)不對(duì)？ （2）造成井下40人全部死亡的原因可能是什么？這起死亡事故是礦長(zhǎng)指揮失誤造成的，其錯(cuò)誤表現(xiàn)為： （1）應(yīng)命令救護(hù)隊(duì)沿回風(fēng)巷引導(dǎo)人員撤退，并搶救遇險(xiǎn)人員。只有當(dāng)人員撤出災(zāi)區(qū)后才能直接滅火或隔斷風(fēng)流。 （2）過(guò)早斷風(fēng)，使火源回風(fēng)中氧濃度過(guò)低，過(guò)濾式自救器已不能

28、保障遇險(xiǎn)人員的安全撤退。 （3）應(yīng)明確命令工人通過(guò)風(fēng)門B撤退。返回 某礦井下配電室發(fā)生火災(zāi)，某礦井下配電室發(fā)生火災(zāi)，5353名遇險(xiǎn)人員中名遇險(xiǎn)人員中有有4545人所處的地點(diǎn)、環(huán)境相似，但是在事故發(fā)人所處的地點(diǎn)、環(huán)境相似，但是在事故發(fā)生生18h18h后，其中有后，其中有1818人生還，其余人員全部遇人生還，其余人員全部遇難。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)勘察分析及被救人員介紹表明：難。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)勘察分析及被救人員介紹表明：凡避難位置較高的均死亡，位置較低的絕大部凡避難位置較高的均死亡，位置較低的絕大部分保存了生命。背向煙霧俯臥底板（使用自分保存了生命。背向煙霧俯臥底板（使用自救器或用沾水毛巾堵住嘴）的人保住生命，而救器或用

29、沾水毛巾堵住嘴）的人保住生命，而迎著煙霧方向的人均死亡。事故發(fā)生后，恐迎著煙霧方向的人均死亡。事故發(fā)生后，恐慌亂跑，大哭大叫的人大部分死亡。慌亂跑，大哭大叫的人大部分死亡。 返回1961.3.16 撫順勝利礦某礦掘進(jìn)巷發(fā)生火災(zāi)后，除某礦掘進(jìn)巷發(fā)生火災(zāi)后，除3 3名工人及時(shí)沖出名工人及時(shí)沖出火源脫離危險(xiǎn)外，還有火源脫離危險(xiǎn)外，還有2323名工人被堵在災(zāi)區(qū)名工人被堵在災(zāi)區(qū)里面。他們迅速退到平巷迎頭，并用竹笆、里面。他們迅速退到平巷迎頭，并用竹笆、風(fēng)筒很快建造了一道臨時(shí)密閉，又在這個(gè)密風(fēng)筒很快建造了一道臨時(shí)密閉，又在這個(gè)密閉內(nèi)閉內(nèi)8m8m處，用溜槽、工作服、竹笆、風(fēng)筒等處，用溜槽、工作服、竹笆、風(fēng)筒

30、等物建造了更嚴(yán)密的第二道臨時(shí)密閉。然后，物建造了更嚴(yán)密的第二道臨時(shí)密閉。然后，派一人在密閉處監(jiān)視，其他人員靜止休息，派一人在密閉處監(jiān)視，其他人員靜止休息，5h5h后由救護(hù)隊(duì)救出，無(wú)人傷亡。后由救護(hù)隊(duì)救出，無(wú)人傷亡。返回1983.12.3河南銅冶礦1h 后 第一次爆炸36min 第二次爆炸45min 第三次爆炸60min 第四次爆炸1h 后 第一次爆炸36min 第二次爆炸45min 第三次爆炸60min 第四次爆炸2h 后 第五次爆炸臨時(shí)密閉8h后未爆炸，測(cè)得：CH4 30%密閉返回返回返回1990.5.8 雞西局小恒山礦90.5.8雞西小恒山礦0:53 31150:53 3115迎頭放炮，檢

31、查白色濃霧，匯報(bào)。迎頭放炮，檢查白色濃霧，匯報(bào)。1:25 1:25 救護(hù)隊(duì)沿救護(hù)隊(duì)沿35073507進(jìn)入，查煙大無(wú)人，進(jìn)入，查煙大無(wú)人，NHNH4 40.90.9。3:10 3:10 決定成立臨時(shí)指揮部，并決定第決定成立臨時(shí)指揮部，并決定第2 2進(jìn)入偵察。進(jìn)入偵察。4:10 4:10 匯報(bào)情況匯報(bào)情況,NH,NH4 45.75.7,400,400,燒一節(jié)風(fēng)筒燒一節(jié)風(fēng)筒, ,有炸藥箱有炸藥箱, , 水管墊被燒水管墊被燒, ,成水幕成水幕, ,附近火滅。決定附近火滅。決定3 3次、次、4 4進(jìn)入。進(jìn)入。4:30 4:30 匯報(bào)迎頭匯報(bào)迎頭40-50m40-50m明火撲滅明火撲滅,450,450，N

32、HNH4 48-108-10。5:10 5:10 第第5 5次進(jìn)入火區(qū)撲滅余火，發(fā)生瓦斯爆炸。次進(jìn)入火區(qū)撲滅余火，發(fā)生瓦斯爆炸。 死死7人人2死死10傷傷返回返回1988.9.24 河北峰峰礦務(wù)局薛村礦返回返回在獨(dú)頭上山，有可能存在空氣，在獨(dú)頭上山，有可能存在空氣，具有生存的條件。具有生存的條件。但要注意，有迎頭標(biāo)高但要注意，有迎頭標(biāo)高高高于外部于外部水位和迎頭標(biāo)高低于外部水位兩種水位和迎頭標(biāo)高低于外部水位兩種情況，應(yīng)分別對(duì)待。情況，應(yīng)分別對(duì)待。迎頭標(biāo)高高于外部水位時(shí)，迎頭迎頭標(biāo)高高于外部水位時(shí)，迎頭受困人員肯定具有生存條件，應(yīng)快受困人員肯定具有生存條件，應(yīng)快速排水迎救。受困時(shí)間長(zhǎng)，可以采速排

33、水迎救。受困時(shí)間長(zhǎng)，可以采用地面鉆孔等方法改善生存條件。用地面鉆孔等方法改善生存條件。受困人員可以打開(kāi)壓風(fēng)管供風(fēng)。受困人員可以打開(kāi)壓風(fēng)管供風(fēng)。迎頭標(biāo)高低于外部水位時(shí)：如果此處有壓風(fēng)管，不可輕易打開(kāi)，以防排氣造成水位上升。此處不可打救援鉆孔營(yíng)救受困人員，防止排氣水位上升。返回1971.6.19 平頂山馬道礦 某礦發(fā)生突水事故后，井下的某礦發(fā)生突水事故后，井下的7 7名礦工一同名礦工一同向?yàn)?zāi)區(qū)外撤退。當(dāng)走到下山底車場(chǎng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)積向?yàn)?zāi)區(qū)外撤退。當(dāng)走到下山底車場(chǎng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)積水已將去路淹沒(méi)。這時(shí)，一名青年工人急于脫水已將去路淹沒(méi)。這時(shí)，一名青年工人急于脫險(xiǎn)，自認(rèn)為水性好，巷道情況熟悉，而不顧其險(xiǎn)，自認(rèn)為水性

34、好，巷道情況熟悉，而不顧其他同志的勸阻，貿(mào)然潛入水中，企圖脫離災(zāi)區(qū)。他同志的勸阻，貿(mào)然潛入水中，企圖脫離災(zāi)區(qū)。結(jié)果，因在水中迷失方向和被雜物纏繞而溺水結(jié)果，因在水中迷失方向和被雜物纏繞而溺水身亡。而另外的身亡。而另外的6 6名遇險(xiǎn)人員，由于在原地沉名遇險(xiǎn)人員，由于在原地沉著正確的避難待救，時(shí)隔兩個(gè)小時(shí)后，隨著搶著正確的避難待救，時(shí)隔兩個(gè)小時(shí)后，隨著搶救工作進(jìn)展，積水位下降，全都安全地撤出了救工作進(jìn)展，積水位下降，全都安全地撤出了災(zāi)區(qū)。災(zāi)區(qū)。 返回 某小礦的采煤面有2人休息，1人竟睡著了。這時(shí)出現(xiàn)冒頂預(yù)兆，有響聲、掉渣現(xiàn)象。1工人立即喊醒睡覺(jué)者說(shuō)：“有響聲，快跑！”睡者睡眼惺松地說(shuō)：“就你怕死，

35、我不出去?！绷?名工人迅速撤出。走了五六步遠(yuǎn)，“轟隆”一聲，該工人的腿部被埋住，他立即拉住一根柱腿掙扎幾下才出來(lái)?；仡^一看，那位未走的工人被埋。此時(shí)，頂板還在繼續(xù)冒落，“轟隆”之聲不絕于耳，冒頂長(zhǎng)度達(dá)15m。后將被埋壓工人救出時(shí)，他早已死亡。 返回安全出口返回1.1.了解（事故地點(diǎn)、范圍，受困人員，通風(fēng)情了解（事故地點(diǎn)、范圍，受困人員，通風(fēng)情況，有關(guān)地點(diǎn)氣體參數(shù)）況，有關(guān)地點(diǎn)氣體參數(shù)）2.2.分析（事故繼發(fā)可能，通風(fēng)情況，撤人可能分析（事故繼發(fā)可能，通風(fēng)情況，撤人可能遇到的困難，救災(zāi)所需人力及設(shè)備）遇到的困難，救災(zāi)所需人力及設(shè)備）3.3.決策（通知有關(guān)部門救災(zāi)行動(dòng)，召請(qǐng)救護(hù)隊(duì)，決策（通知有關(guān)部

36、門救災(zāi)行動(dòng)，召請(qǐng)救護(hù)隊(duì)，后勤物資準(zhǔn)備，醫(yī)療部門準(zhǔn)備）后勤物資準(zhǔn)備，醫(yī)療部門準(zhǔn)備）4.4.實(shí)施（掌握各項(xiàng)救災(zāi)決策的進(jìn)展及變化情況，實(shí)施（掌握各項(xiàng)救災(zāi)決策的進(jìn)展及變化情況，隨時(shí)調(diào)整方案，綜合調(diào)度救災(zāi)全程）隨時(shí)調(diào)整方案，綜合調(diào)度救災(zāi)全程）返回充分利用各種手段，迅速了解、判明充分利用各種手段，迅速了解、判明發(fā)火原因、地點(diǎn)、范圍，火區(qū)及附近巷道發(fā)火原因、地點(diǎn)、范圍，火區(qū)及附近巷道分布情況，掌握通風(fēng)系統(tǒng)是否有破壞、風(fēng)分布情況，掌握通風(fēng)系統(tǒng)是否有破壞、風(fēng)流是否有變化，制定正確的流是否有變化，制定正確的風(fēng)流調(diào)度風(fēng)流調(diào)度方方案案( (反風(fēng)反風(fēng)) )，防止火風(fēng)壓的產(chǎn)生，準(zhǔn)備火風(fēng)，防止火風(fēng)壓的產(chǎn)生，準(zhǔn)備火風(fēng)壓造成風(fēng)

37、流紊亂的處理措施。壓造成風(fēng)流紊亂的處理措施。返回在處理火災(zāi)事故時(shí)，回風(fēng)在處理火災(zāi)事故時(shí)，回風(fēng)流中人員沒(méi)有全部撤出前，不流中人員沒(méi)有全部撤出前，不得減少災(zāi)區(qū)風(fēng)量。否則會(huì)出現(xiàn)得減少災(zāi)區(qū)風(fēng)量。否則會(huì)出現(xiàn)災(zāi)區(qū)貧氧或瓦斯?jié)舛壬仙秊?zāi)區(qū)貧氧或瓦斯?jié)舛壬仙?，引起瓦斯爆炸！起瓦斯爆炸！返?.1.迅速判定水源性質(zhì)、災(zāi)害影響范圍，水源迅速判定水源性質(zhì)、災(zāi)害影響范圍，水源如可控制，則緊急采取措施。如可控制，則緊急采取措施。2.2.分析現(xiàn)場(chǎng)人員分布及生存人員可能避難位分析現(xiàn)場(chǎng)人員分布及生存人員可能避難位置，設(shè)法改善受困人員的生存環(huán)境。置，設(shè)法改善受困人員的生存環(huán)境。3.3.根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況，采用排、堵、疏、截各種根據(jù)

38、現(xiàn)場(chǎng)情況，采用排、堵、疏、截各種方法，控制、降低災(zāi)區(qū)水位。方法，控制、降低災(zāi)區(qū)水位。4.4.關(guān)注繼發(fā)災(zāi)害的發(fā)生，加強(qiáng)通風(fēng)管理，保關(guān)注繼發(fā)災(zāi)害的發(fā)生，加強(qiáng)通風(fēng)管理，保證井下空氣質(zhì)量。證井下空氣質(zhì)量。返回1h 后 第一次爆炸36min 第二次爆炸45min 第三次爆炸60min 第四次爆炸1h 后 第一次爆炸36min 第二次爆炸45min 第三次爆炸60min 第四次爆炸2h 后 第五次爆炸臨時(shí)密閉8h后未爆炸，測(cè)得：CH4 30%密閉返回 如果火勢(shì)不大，要立即滅火，并向調(diào)度室報(bào)告。如果火勢(shì)很猛如果火勢(shì)不大，要立即滅火，并向調(diào)度室報(bào)告。如果火勢(shì)很猛或火災(zāi)范圍很大，現(xiàn)場(chǎng)人員無(wú)力搶救時(shí)，要組織避災(zāi)自

39、救。具體或火災(zāi)范圍很大，現(xiàn)場(chǎng)人員無(wú)力搶救時(shí)，要組織避災(zāi)自救。具體辦法如下：辦法如下：1 1、迅速佩戴自救器。、迅速佩戴自救器。2 2、辨認(rèn)火災(zāi)地點(diǎn)風(fēng)流方向，選合理的路線，俯身有秩序撤退。、辨認(rèn)火災(zāi)地點(diǎn)風(fēng)流方向，選合理的路線，俯身有秩序撤退。3 3、如無(wú)法撤退，盡快進(jìn)入避難硐室，建立臨時(shí)密閉，并敲打管、如無(wú)法撤退，盡快進(jìn)入避難硐室，建立臨時(shí)密閉，并敲打管路與外界聯(lián)系。路與外界聯(lián)系。4 4、聽(tīng)從救災(zāi)指揮部的指揮，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。、聽(tīng)從救災(zāi)指揮部的指揮，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。5 5、如無(wú)自救器，用沾水毛巾捂住口鼻，盡快向新鮮風(fēng)流撤退。、如無(wú)自救器，用沾水毛巾捂住口鼻，盡快向新鮮風(fēng)流撤退。返回98.6.12掘進(jìn)

40、六號(hào)運(yùn)煤石門時(shí)發(fā)生突出(煤量650噸，瓦斯1.26萬(wàn)立方米)。12點(diǎn)18分，突出發(fā)生后，專職瓦檢員王立功將11人撤出后報(bào)告礦調(diào)度室。礦上組織了搶救(停電、撤人，救護(hù)隊(duì)救災(zāi))，該迎頭打錨桿的3人下落不明。15日18點(diǎn)20分在距六號(hào)運(yùn)煤石門口3米的B6底板皮帶巷中的煤堆上發(fā)現(xiàn)了該3人，前面2人已死，后面1人有細(xì)微呼吸，經(jīng)搶救脫險(xiǎn)。原來(lái)，2人急于逃生，多次從空隙中爬出，被窒息，后面1人等到救護(hù)隊(duì)來(lái)后才向外爬。若3人躲入七號(hào)石門則可能會(huì)生存下來(lái)。93.3.8徐州礦務(wù)局建井處83.1.12遼寧阜新局工程處.22 9人.22 124人6.7 10人謝謝附贈(zèng)資料：附贈(zèng)資料：健康健康是如此簡(jiǎn)單是如此簡(jiǎn)單讓您受

41、用一生的健康良言！ 你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你的記憶力越來(lái)越差、容易呆滯、反應(yīng)遲鈍，而且工作你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你的記憶力越來(lái)越差、容易呆滯、反應(yīng)遲鈍，而且工作缺乏效率？其實(shí)這并不是你的身體開(kāi)始老化，而是你不知道如何正確的補(bǔ)缺乏效率？其實(shí)這并不是你的身體開(kāi)始老化，而是你不知道如何正確的補(bǔ)充水份喔！充水份喔！ 把握以下時(shí)機(jī)補(bǔ)充水份哦：把握以下時(shí)機(jī)補(bǔ)充水份哦：一、三餐后喝水一、三餐后喝水 醫(yī)生建議餐后半小時(shí)喝水二、起床一杯水二、起床一杯水 清晨是一天補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī)，清晨飲水可以讓腸胃蘇醒過(guò)來(lái)，降低血液濃度，促進(jìn)循環(huán)三、睡前一杯水三、睡前一杯水 睡前半小時(shí)補(bǔ)充水份，讓身體在睡眠中維持平衡狀態(tài)，降低結(jié)石發(fā)生的幾率有健康的

42、身體有健康的身體人生才是彩色人生才是彩色日常起居六忌之道日常起居六忌之道一忌一忌 清晨吸煙清晨吸煙 早上醒來(lái)，身體新陳代謝還未恢復(fù)到正常水平，呼吸頻率慢，二氧化碳沉積較多。如果這時(shí)吸煙會(huì)使支氣管受到刺激而導(dǎo)致痙攣，使二氧化碳排出受阻，從而產(chǎn)生氣悶、頭暈、乏力等癥狀二忌二忌 空腹喝牛奶空腹喝牛奶 牛奶中的蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)胃和小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶使胃排空很快，蛋白質(zhì)還來(lái)不及被吸收，造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)，而且蛋白質(zhì)在大腸內(nèi)還會(huì)腐敗成有毒物質(zhì)三忌三忌 如廁看報(bào)如廁看報(bào) 許多人喜歡如廁看報(bào)，一蹲就是大半天。如廁看報(bào)不但會(huì)使排便意識(shí)受到抑止，而且會(huì)使直腸失去對(duì)排便刺激的敏感性，容易引起便秘日常

43、起居六忌之道日常起居六忌之道有健康的身體有健康的身體人生才是彩色人生才是彩色四忌四忌 室內(nèi)養(yǎng)鳥室內(nèi)養(yǎng)鳥 鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結(jié)核桿菌及寄螨。鳥糞被踩碎后病菌會(huì)飛揚(yáng)在室內(nèi)。長(zhǎng)時(shí)間吸入誘發(fā)呼吸道黏膜充血、咳嗽等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)肺炎與休克五忌五忌 洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng) 水中的有毒物質(zhì)如三氯乙烯、三氯甲烷等被熱水分別蒸發(fā)出80%和50%。部分將被人體吸收進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)，危害很大。另外，長(zhǎng)時(shí)間在熱水中洗澡對(duì)心臟也不好六忌六忌 睡覺(jué)窗戶禁閉睡覺(jué)窗戶禁閉 人入睡后每分鐘要吸入300毫升氧氣，呼出250毫升二氧化碳。如果門窗緊閉，不出三小時(shí)室內(nèi)二氧化碳量就會(huì)增加三倍，細(xì)菌等有害物質(zhì)也會(huì)成倍增長(zhǎng)。因此睡

44、時(shí)應(yīng)留點(diǎn)窗縫1 不吃早餐不吃早餐 不吃早餐不僅傷害腸胃，使人疲倦、胃部不適、頭痛，而且容易產(chǎn)生膽結(jié)石，同時(shí)催人老化2 空腹跑步空腹跑步 空腹跑步增加心臟和肝臟負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)心率不齊，甚至猝死3 用滾開(kāi)水泡茶用滾開(kāi)水泡茶 滾開(kāi)水泡茶破壞茶葉中的維生素C，最好使用70到80度的白開(kāi)水，這樣泡出的茶水有益健康危害健康章程危害健康章程四四 睡前不刷牙睡前不刷牙 睡前不刷牙危害很大，經(jīng)常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特別造成牙齒腐壞、牙齦出血，甚至脫落五五 睡前不洗臉?biāo)安幌茨?面部上的化妝品和污垢會(huì)刺激皮膚，堵塞腺體或毛孔，損害皮膚健康六六 用油漆筷子吃飯用油漆筷子吃飯 油漆含多種對(duì)人體有害物質(zhì)，其中硝

45、基成分被吸收后，會(huì)與含有氯乙胺的物質(zhì)合成強(qiáng)有力的致癌作用的亞硝胺7 魚刺卡喉后喝醋魚刺卡喉后喝醋 醋非但不能排除魚刺，相反還會(huì)引起黏膜灼傷、食管水腫危害健康章程危害健康章程危害健康章程危害健康章程八八 藥片掰開(kāi)服用藥片掰開(kāi)服用 藥片掰開(kāi)后會(huì)出現(xiàn)棱角而不利于吞咽，易損傷食管和腸胃九九 餐桌上鋪塑料布餐桌上鋪塑料布 塑料布是由含毒的游離體聚氯乙烯樹脂制成的，餐具經(jīng)常接觸這種有毒物質(zhì)，會(huì)使人慢性中毒十十 醉酒后飲濃茶醉酒后飲濃茶 茶中的咖啡堿與酒精反應(yīng)產(chǎn)生不良作用，加重醉酒人的痛苦三維復(fù)原圖三維復(fù)原圖 民樂(lè)合奏： 不了情 圓明園是我國(guó)園林藝術(shù)的瑰寶，有圓明園是我國(guó)園林藝術(shù)的瑰寶，有“萬(wàn)園之園萬(wàn)園之園

46、”的美稱，原的美稱，原為清代舉世無(wú)雙的皇家御苑。從為清代舉世無(wú)雙的皇家御苑。從17091709年開(kāi)始營(yíng)建，至年開(kāi)始營(yíng)建，至18091809年基年基本建成，歷時(shí)一個(gè)世紀(jì)。此后的嘉慶、道光、咸豐三代屢有修本建成，歷時(shí)一個(gè)世紀(jì)。此后的嘉慶、道光、咸豐三代屢有修繕擴(kuò)建，歷時(shí)繕擴(kuò)建，歷時(shí)150150多年。多年。 人們習(xí)慣上所稱的圓明園，實(shí)際上是由圓明、長(zhǎng)春、綺春人們習(xí)慣上所稱的圓明園，實(shí)際上是由圓明、長(zhǎng)春、綺春（后改名（后改名“萬(wàn)春萬(wàn)春”）三園組成，總面積達(dá)）三園組成，總面積達(dá)347347公頃。它的陸上建公頃。它的陸上建筑面積比故宮還多筑面積比故宮還多1 1萬(wàn)平方米，外圍周長(zhǎng)約萬(wàn)平方米，外圍周長(zhǎng)約101

47、0公里。水域面積等公里。水域面積等于一個(gè)頤和園。于一個(gè)頤和園。 圓明園系一座水景園，水面占全園面積一半以上。在山環(huán)圓明園系一座水景園，水面占全園面積一半以上。在山環(huán)水繞之中，分布著水繞之中，分布著140140多個(gè)景區(qū)，匯集了當(dāng)時(shí)江南若干名園勝景多個(gè)景區(qū)，匯集了當(dāng)時(shí)江南若干名園勝景的特點(diǎn)，融我國(guó)古代造園藝藝術(shù)精華，以園中之園的藝術(shù)手法，的特點(diǎn)，融我國(guó)古代造園藝藝術(shù)精華，以園中之園的藝術(shù)手法，將詩(shī)情畫意融化于千變?nèi)f化的景象之中。其中有將詩(shī)情畫意融化于千變?nèi)f化的景象之中。其中有5050多處景點(diǎn)直多處景點(diǎn)直接模仿外地的名園勝景，如接模仿外地的名園勝景，如“平湖秋月平湖秋月”、“蘇堤春曉蘇堤春曉”、“三

48、潭印月三潭印月”、“曲院風(fēng)荷曲院風(fēng)荷”等，都來(lái)自于杭州的西湖十景，等，都來(lái)自于杭州的西湖十景，不僅模仿建筑，連名字也照搬過(guò)來(lái)。還有仿桃花源的不僅模仿建筑，連名字也照搬過(guò)來(lái)。還有仿桃花源的“武陵春武陵春色色”、仿廬山的、仿廬山的“西峰秀色西峰秀色”、仿獅子林的、仿獅子林的“疊石迷宮疊石迷宮”等等，等等，匯集了無(wú)數(shù)天下勝景和名園的精華。匯集了無(wú)數(shù)天下勝景和名園的精華。 2/26 圓明園中還建有西式園林景區(qū)。最有名的圓明園中還建有西式園林景區(qū)。最有名的“觀水法觀水法”，是，是一座西洋噴泉，還有萬(wàn)花陣迷宮以及西洋樓等，都具有意大利一座西洋噴泉，還有萬(wàn)花陣迷宮以及西洋樓等，都具有意大利文藝復(fù)興時(shí)期的風(fēng)格

49、。文藝復(fù)興時(shí)期的風(fēng)格。 圓明園不僅有極為精美的陳設(shè)、裝飾，還收藏和陳列著全圓明園不僅有極為精美的陳設(shè)、裝飾，還收藏和陳列著全國(guó)罕見(jiàn)的珍寶、文物、名人字畫、秘府典籍、鐘鼎寶器、金銀國(guó)罕見(jiàn)的珍寶、文物、名人字畫、秘府典籍、鐘鼎寶器、金銀珠寶和稀世文物，集中了古代文化的精華。圓明園不僅是一座珠寶和稀世文物，集中了古代文化的精華。圓明園不僅是一座皇家的大園林，還是一座綜合性的藝術(shù)寶庫(kù)皇家的大園林，還是一座綜合性的藝術(shù)寶庫(kù), , 一座宏大的博物一座宏大的博物館。館。 3/26 第二次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)期第二次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)期,1860,1860年年1010月初（咸豐十年八月）英法聯(lián)月初（咸豐十年八月）英法聯(lián)軍逼近北京。

50、軍逼近北京。6 6日聯(lián)軍循城追擊清軍至圓明園。法國(guó)將軍孟托邦日聯(lián)軍循城追擊清軍至圓明園。法國(guó)將軍孟托邦率部率先闖入。次日英國(guó)侵華軍全權(quán)專使額爾金等進(jìn)占。侵略者率部率先闖入。次日英國(guó)侵華軍全權(quán)專使額爾金等進(jìn)占。侵略者肆無(wú)忌憚地?fù)尳賵@中金銀珠寶，秘笈古玩。聯(lián)軍官兵幾乎每人都肆無(wú)忌憚地?fù)尳賵@中金銀珠寶，秘笈古玩。聯(lián)軍官兵幾乎每人都掠到數(shù)以萬(wàn)計(jì)、十萬(wàn)計(jì)，乃至百萬(wàn)計(jì)的財(cái)富。掠到數(shù)以萬(wàn)計(jì)、十萬(wàn)計(jì)，乃至百萬(wàn)計(jì)的財(cái)富。1313日留守北京城的日留守北京城的清朝大臣交出安定門，英法聯(lián)軍控制了北京。奕代表清政府與清朝大臣交出安定門，英法聯(lián)軍控制了北京。奕代表清政府與英法議和。為壓迫清政府作出更多的讓步，掩蓋焚掠圓明

51、園的罪英法議和。為壓迫清政府作出更多的讓步，掩蓋焚掠圓明園的罪行，英法聯(lián)軍以報(bào)復(fù)清軍虐殺俘虜為名，在行，英法聯(lián)軍以報(bào)復(fù)清軍虐殺俘虜為名，在1818日、日、1919日出動(dòng)數(shù)千日出動(dòng)數(shù)千軍隊(duì)，有計(jì)劃地焚燒圓明園。園內(nèi)殿宇樓閣陷入火海之中，大火軍隊(duì)，有計(jì)劃地焚燒圓明園。園內(nèi)殿宇樓閣陷入火海之中，大火連燒三天，煙云蔽日，籠罩北京。經(jīng)此浩劫，這座聞名于世的皇連燒三天，煙云蔽日，籠罩北京。經(jīng)此浩劫，這座聞名于世的皇家園林只剩下一片殘瓦頹垣。家園林只剩下一片殘瓦頹垣。 以下是圓明圓部分三維復(fù)原圖以下是圓明圓部分三維復(fù)原圖 4/26 是皇帝在園內(nèi)是皇帝在園內(nèi)舉行朝會(huì)、接見(jiàn)外使的行政區(qū)域。功能類似故宮舉行朝會(huì)、

52、接見(jiàn)外使的行政區(qū)域。功能類似故宮太和殿、保和殿，亦是皇帝駕崩后停靈之處。占地太和殿、保和殿，亦是皇帝駕崩后停靈之處。占地1010萬(wàn)平方米，建萬(wàn)平方米，建筑面積筑面積70007000平方米。正大光明殿建成于平方米。正大光明殿建成于17251725年年( (雍正三年雍正三年) )內(nèi)檐高懸內(nèi)檐高懸雍正御書雍正御書“正大光明正大光明”四字匾四字匾正大光明正大光明5/26 西鄰海晏堂，在長(zhǎng)春園南北主軸線與西洋樓東西軸線交會(huì)西鄰海晏堂，在長(zhǎng)春園南北主軸線與西洋樓東西軸線交會(huì)處，是最為壯觀的歐式噴泉景觀，處，是最為壯觀的歐式噴泉景觀，17931793年年( (乾隆五十八年乾隆五十八年) )英使英使馬戈?duì)柲幔?/p>

53、曾至此處游賞。遠(yuǎn)瀛觀分為三部分，分別為：遠(yuǎn)瀛馬戈?duì)柲?，曾至此處游賞。遠(yuǎn)瀛觀分為三部分，分別為：遠(yuǎn)瀛觀主體樓、大水法、觀主體樓、大水法、 遠(yuǎn)遠(yuǎn)瀛觀瀛觀6/26 觀觀水法水法 南南邊朝北建有專供皇帝觀賞噴泉用的寶座和石雕屏風(fēng)，名曰觀水法。邊朝北建有專供皇帝觀賞噴泉用的寶座和石雕屏風(fēng)，名曰觀水法。7/26 線線法亭法亭 位于大水法之東，在圓形土丘上建西式漢白玉八方亭。位于大水法之東，在圓形土丘上建西式漢白玉八方亭。 線法線法 意指西洋透視法。此山曾是乾隆帝跑馬登山處，俗稱轉(zhuǎn)意指西洋透視法。此山曾是乾隆帝跑馬登山處，俗稱轉(zhuǎn)馬臺(tái)。馬臺(tái)。8/26 即迷宮，現(xiàn)已經(jīng)重新復(fù)建。黃花陣花園門為西洋座鐘形，黃銅即迷

54、宮，現(xiàn)已經(jīng)重新復(fù)建。黃花陣花園門為西洋座鐘形，黃銅雕刻花紋大門兩扇?；▓@迷宮中央為石亭，內(nèi)設(shè)西洋式座椅。每年雕刻花紋大門兩扇?；▓@迷宮中央為石亭，內(nèi)設(shè)西洋式座椅。每年中秋節(jié)皇帝坐在亭子里，宮女們手持黃色蓮花燈從迷宮入口進(jìn)去，中秋節(jié)皇帝坐在亭子里，宮女們手持黃色蓮花燈從迷宮入口進(jìn)去，誰(shuí)先到達(dá)亭子，就可以得到賞賜，所以又稱黃花陣。誰(shuí)先到達(dá)亭子，就可以得到賞賜，所以又稱黃花陣。萬(wàn)花萬(wàn)花陣陣9/26 萬(wàn)方安和 是以國(guó)家是以國(guó)家統(tǒng)一、天下太平為意境的一組景觀統(tǒng)一、天下太平為意境的一組景觀, , 位于圓明園位于圓明園中心景區(qū)后湖的西北側(cè)。雍正時(shí)稱中心景區(qū)后湖的西北側(cè)。雍正時(shí)稱“萬(wàn)字殿萬(wàn)字殿”，俗稱萬(wàn)字房，

55、俗稱萬(wàn)字房, , 乾隆時(shí)稱乾隆時(shí)稱“萬(wàn)方安和萬(wàn)方安和”。主建筑位于湖中，外觀為卍字形，共。主建筑位于湖中，外觀為卍字形，共3333間殿宇間殿宇, , 萬(wàn)字型建筑是我國(guó)建筑史上的特例。萬(wàn)字型建筑是我國(guó)建筑史上的特例。10/26萬(wàn)方安和萬(wàn)方安和(2)11/26 蓬蓬島島瑤臺(tái)瑤臺(tái) 建于建于17251725年年( (雍正三年雍正三年) )前后，時(shí)稱蓬萊洲，乾隆初年定前后，時(shí)稱蓬萊洲，乾隆初年定名蓬島瑤臺(tái)。位于福海中央，為相連的三座湖心島，仿神話名蓬島瑤臺(tái)。位于福海中央，為相連的三座湖心島，仿神話中一海三山之意中一海三山之意, ,水霧中的蓬島瑤臺(tái)如仙境一般水霧中的蓬島瑤臺(tái)如仙境一般12/26 牡丹臺(tái)牡丹臺(tái) 就是后來(lái)就是后來(lái)圓明園四十景中的圓明園四十景中的“鏤月開(kāi)云鏤月開(kāi)云”。牡丹臺(tái)位。牡丹臺(tái)位于后湖東岸，南臨曲溪。殿為三間，殿前以文石為坡，種于后湖東岸，南臨曲溪。殿為三間，殿前以文石為坡，種植牡丹數(shù)百本植牡丹數(shù)百本. .康熙六十一年，康熙來(lái)圓明園的牡丹臺(tái)觀賞康熙六十一年，康熙來(lái)圓明園的牡丹臺(tái)觀賞牡丹。主宰中國(guó)命運(yùn)長(zhǎng)達(dá)余