做一個(gè)樂(lè)觀的人,讓每一天都充滿歡樂(lè)

1、做一個(gè)樂(lè)觀的人，做一個(gè)樂(lè)觀的人，讓每一天都充滿歡樂(lè)讓每一天都充滿歡樂(lè)辦辦 公公 室室劉劉 洪洪 剛剛案例： 李嘉誠(chéng)事業(yè)剛起步時(shí)，有一間廠房破舊、設(shè)備落后生產(chǎn)塑料花的工廠，但銷售的很好，占據(jù)市場(chǎng)份額很高。同行看得眼紅，于是想辦法拍了一些廠房和設(shè)備的照片登在報(bào)紙上，并強(qiáng)調(diào)李嘉誠(chéng)的實(shí)力不強(qiáng)。造成經(jīng)銷商不愿意再與李嘉誠(chéng)合作。 面對(duì)這樣的情況，李嘉誠(chéng)于是拿著生產(chǎn)出來(lái)的塑料花和說(shuō)他沒(méi)有實(shí)力的報(bào)紙，一家一家的登門拜訪經(jīng)銷商。并對(duì)他們說(shuō)：“雖然我們的廠房陳舊，設(shè)備不先進(jìn)，但我們有更加負(fù)責(zé)任、技術(shù)更好的工人，因此，我們生產(chǎn)的塑料花質(zhì)量好，價(jià)格低，這也是你一直愿意與我們合作的基礎(chǔ)?！?經(jīng)銷商因而重新開(kāi)始與李嘉誠(chéng)合

2、作，李嘉誠(chéng)的事業(yè)也因此越做越大。 兩家鞋業(yè)制造公司分別派出一個(gè)業(yè)務(wù)員去開(kāi)拓市場(chǎng)，在同一天，他們兩個(gè)人來(lái)到了太平洋的一個(gè)島國(guó)，到達(dá)當(dāng)日，他們就發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)厝巳汲嘧?，不穿鞋?從國(guó)王到貧民，從僧侶到貴婦，竟然無(wú)人穿鞋子。 假如你是其中的一個(gè)職員，你會(huì)怎樣向老板匯報(bào)？ 當(dāng)晚，甲向國(guó)內(nèi)總部的老板拍了電報(bào)，“上帝啊，這里的人從不穿鞋子，有誰(shuí)還會(huì)買鞋子呢？我明天就回去。” 乙也向國(guó)內(nèi)公司的總部拍了電報(bào)，“太好了，這個(gè)的人都不穿鞋子。我決定把家搬來(lái)，在此長(zhǎng)期駐扎下去！” 思考：將梳子賣給和尚思考：為什么觀點(diǎn)會(huì)不一致？你比較欣賞哪一種觀思考：為什么觀點(diǎn)會(huì)不一致？你比較欣賞哪一種觀點(diǎn)？為什么？點(diǎn)？為什么？ 面對(duì)同

3、樣的生活，人們的態(tài)度是不同的，有的善于從生活中發(fā)現(xiàn)積極的一面，保持樂(lè)觀心態(tài)。有的人則從生活中發(fā)現(xiàn)消極的一面，而變得悲觀消極，消極的情緒使人消沉萎靡、精神不振，甚至使人走向歧途。 因此保持樂(lè)觀的心態(tài)尤為重要。為為什什麼麼不不快快樂(lè)樂(lè) ？生活的壓力，人際關(guān)系的緊張，生活太辛苦 , 工作不如意，口袋裡沒(méi)錢，夫妻關(guān)系不和，事業(yè)難發(fā)展，前途的暗淡，這些這些都是都是真實(shí)真實(shí)的原的原因嗎？因嗎？於是你每天都這樣從來(lái)不這樣2022-7-5心態(tài) 樂(lè)觀地看待生活，眼中的世界充滿希望，生活中到處樂(lè)觀地看待生活，眼中的世界充滿希望，生活中到處是機(jī)遇。是機(jī)遇。 悲觀地看待生活，眼中的世界盡是失望。悲觀地看待生活，眼中的

4、世界盡是失望。 生活好比一面鏡子生活好比一面鏡子,你對(duì)它笑你對(duì)它笑,它就笑它就笑,你對(duì)它哭你對(duì)它哭,它就哭它就哭.控制情緒，保持樂(lè)觀控制情緒，保持樂(lè)觀不要為打翻的牛奶而哭泣！ （英國(guó)諺語(yǔ)）2022-7-5心態(tài) 雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來(lái)，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來(lái) 第一個(gè)人看到了，他嘆了一口氣，自言自語(yǔ)：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得?！庇谑?，他日漸消沉。 第二個(gè)人看到了，他說(shuō)：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來(lái)。 第三個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛

5、屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。為什么這為什么這3 3個(gè)人最后有不同的結(jié)局？個(gè)人最后有不同的結(jié)局？樂(lè)觀還是悲觀，樂(lè)觀還是悲觀， 在于自己的選擇。在于自己的選擇。9999次次失失敗敗和和9999種種收收獲獲熱愛(ài)生活熱愛(ài)生活 培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度寓 言 故 事 有位秀才兩次進(jìn)京應(yīng)考未第，又第三次進(jìn)京趕考，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里。 考試前兩天他做了二個(gè)夢(mèng)，第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)下雨天，他戴了斗笠還打傘。 這二個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一

6、舉嗎？”秀才一聽(tīng)，心灰意冷，傷心欲絕，想到自己寒窗多年，卻依然圖不到一個(gè)功名，便想懸梁自盡，剛好給店家碰到了，店家趕快攔阻了他。 秀才把做夢(mèng)解夢(mèng)的事如此這般說(shuō)了一番，店老板樂(lè)了：“喲，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺(jué)得，你這次是大有希望，一定要留下來(lái)。你想想，墻上種菜不是高種（中）嗎？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次是事先有準(zhǔn)備，萬(wàn)無(wú)一失嗎？秀才一聽(tīng)，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個(gè)探花。 皇帝做了個(gè)夢(mèng)，山倒了，水干了，花謝了。皇后說(shuō)，山倒了是江山不保了，水干了是民心散了，花謝了是好景不長(zhǎng)了?；实勐?tīng)了一病不起。 有一個(gè)大臣詢問(wèn)何事病倒，當(dāng)知道后說(shuō)：山倒了是天下太平，水干了是真龍現(xiàn)身，花謝了是要結(jié)果實(shí)了

7、，皇帝聽(tīng)完后病好了。 凡事都有其兩面性，多從積極樂(lè)觀的角度去思考，往往會(huì)有好的結(jié)局。其實(shí)，上天賜予秀才和皇帝的最好禮物并不僅僅是高中探花和身體康復(fù)，而是他們轉(zhuǎn)變后的心境，在悲觀與樂(lè)觀之間，他們選擇了積極樂(lè)觀地去面對(duì)生活中的事。 案例：魯賓遜在孤獨(dú)無(wú)助的情況下，把自己在孤島上所處的有利條件與不利條件一一進(jìn)行了對(duì)比。在作了比較和分析之后，他看到盡管目前的悲慘處境在世界上是絕無(wú)僅有的，但也有令人慶幸之處，從而增強(qiáng)了在孤島上生活的勇氣。提問(wèn)：看了魯賓遜的事例后有什么感想？不利條件有利條件被困在孤島上，很難有獲救的希望還活著，沒(méi)有像同船的伙伴一樣被淹死與世隔離，時(shí)刻受到困難和痛苦的威脅有糧食和食品，不會(huì)

8、被餓死沒(méi)有衣服、被褥在荒島上，即使有衣服也穿不上沒(méi)有抵御野人的自衛(wèi)能力和手段所在孤島上沒(méi)有野人和野獸沒(méi)人交談，沒(méi)人來(lái)解除自己的愁悶海浪把船送到岸邊，可以從中取出有用的東西 要正確看待生活中的不如意。 要讓自己認(rèn)識(shí)到，曾經(jīng)打到自己的不是挫折，而是自己面對(duì)挫折時(shí)所擁有的心態(tài)。要善于在每一次不如意的處境中迅速發(fā)現(xiàn)比挫折更有價(jià)值的積極的一面。 驢子的故事驢子的故事 一位女孩因三次高考落榜，感到非常失望，一位女孩因三次高考落榜，感到非常失望，于是在網(wǎng)上寫了一副對(duì)聯(lián)并想自尋短見(jiàn)，對(duì)聯(lián)于是在網(wǎng)上寫了一副對(duì)聯(lián)并想自尋短見(jiàn)，對(duì)聯(lián)內(nèi)容為：內(nèi)容為： “ “年年失望年年望，處處難尋處處尋。年年失望年年望，處處難尋處處

9、尋?！?橫批：橫批：“春在哪里？春在哪里？”某人回復(fù)：某人回復(fù)：“年年失望年年望，事事難成事事成。年年失望年年望，事事難成事事成?！?橫批：橫批： 春在心里。春在心里。 正正確確對(duì)對(duì)待待生生活活中中的的不不如如意意俗話說(shuō)：“海納百川，有容乃大”。人只有將眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，才能胸懷萬(wàn)物，才能容的下人生的喜、怒、哀、樂(lè)。面對(duì)順境不會(huì)得意忘形， 面對(duì)逆境不會(huì)悲觀失望。選擇樂(lè)觀的心態(tài)，選擇樂(lè)觀的心態(tài)，正確看待生活中的不如意，正確看待生活中的不如意，學(xué)會(huì)愛(ài)與寬容，學(xué)會(huì)愛(ài)與寬容，借助運(yùn)動(dòng)保持健康，借助運(yùn)動(dòng)保持健康，熱愛(ài)生活，善于從身邊尋找快樂(lè)熱愛(ài)生活，善于從身邊尋找快樂(lè)如何保持樂(lè)觀心態(tài)？如何保持樂(lè)觀心態(tài)？ 英國(guó)

10、科學(xué)家法拉第，年輕時(shí)，體質(zhì)英國(guó)科學(xué)家法拉第，年輕時(shí)，體質(zhì)很差，加上工作緊張，用腦過(guò)度，所以很差，加上工作緊張，用腦過(guò)度，所以身體十分虛弱，多方救治也不見(jiàn)效。后身體十分虛弱，多方救治也不見(jiàn)效。后來(lái)，一位名醫(yī)給他進(jìn)行了檢查。醫(yī)生沒(méi)來(lái)，一位名醫(yī)給他進(jìn)行了檢查。醫(yī)生沒(méi)有給他開(kāi)藥，只是送給他一句話：有給他開(kāi)藥，只是送給他一句話：“一一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過(guò)一打名醫(yī)。個(gè)小丑進(jìn)城，勝過(guò)一打名醫(yī)?！?法拉第細(xì)細(xì)品位這句話，悟出了其法拉第細(xì)細(xì)品位這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看看馬中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看看馬戲和戲劇，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的戲和戲劇，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第

11、的身體逐漸地情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復(fù)。康復(fù)。保持保持樂(lè)觀樂(lè)觀的心的心態(tài)有態(tài)有利于利于身體身體健康。健康。積極樂(lè)觀的心態(tài)需要長(zhǎng)期不懈的學(xué)習(xí)，積極樂(lè)觀的心態(tài)需要長(zhǎng)期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會(huì)成為習(xí)慣。很快就會(huì)成為習(xí)慣。拿破侖拿破侖 希爾在采訪了許多成功人士之希爾在采訪了許多成功人士之后，為我們總結(jié)出了如下培養(yǎng)積極心態(tài)后，為我們總結(jié)出了如下培養(yǎng)積極心態(tài)的作法，我們不妨好好加以借鑒：的作法，我們不妨好好加以借鑒： 一、與你過(guò)去的失敗經(jīng)驗(yàn)徹一、與你過(guò)去的失敗經(jīng)驗(yàn)徹底決裂，消除你腦海中那些與積底決裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)

12、背道而馳的所有不良因素。極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。 二、每天做一件讓他人感到舒服的事，或是說(shuō)讓他人感到高興的話，你可以非常輕松的做到這一點(diǎn)，你可以用電話、明信片的方式，訓(xùn)練自己在每一困境中，用積極的心態(tài)面對(duì)這一切。 幽默樂(lè)觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時(shí)候，不要忘記幽默可以使你保持樂(lè)觀。 一名警察在執(zhí)行公務(wù)中身中2槍，命懸一線，在進(jìn)手術(shù)室時(shí)，護(hù)士問(wèn)他是否對(duì)什么東西過(guò)敏。這句警察回答：“有?！?這時(shí)，醫(yī)生和護(hù)士都停下來(lái)等待具體回答。警察深深吸了一口氣，接著說(shuō)：“子彈。” 一個(gè)沒(méi)有人能控制或奪去的東西，就是你的態(tài)度。如果你能時(shí)時(shí)注意這些愉快的事情你就會(huì)因此而變得心情愉快。 三、向你

13、曾經(jīng)三、向你曾經(jīng) 冒犯過(guò)的人們致歉，冒犯過(guò)的人們致歉， 不要讓自己的歉意留在不要讓自己的歉意留在 心里，要將它們公開(kāi)表達(dá)心里，要將它們公開(kāi)表達(dá) 出來(lái)。這個(gè)工作可能比我們出來(lái)。這個(gè)工作可能比我們 想象的還要困難，可是一旦想象的還要困難，可是一旦 你這樣做了，你將擺脫內(nèi)你這樣做了，你將擺脫內(nèi) 心的消極感受，感到前心的消極感受，感到前 所未有的輕松。所未有的輕松。 劉霞和陳敏是同事。中午用餐時(shí)，劉霞一不小心劉霞和陳敏是同事。中午用餐時(shí)，劉霞一不小心將菜湯潑到了陳敏剛買的新衣服上。陳敏氣得滿臉通將菜湯潑到了陳敏剛買的新衣服上。陳敏氣得滿臉通紅，大發(fā)雷霆。紅，大發(fā)雷霆?！笆俏也恍⌒?，都怪我。是我不小心，

14、都怪我?！眲⑾技鼻袆⑾技鼻械卣?qǐng)求陳敏的諒解。地請(qǐng)求陳敏的諒解?！安还帜愎终l(shuí)？你還好意思說(shuō)呢，不怪你怪誰(shuí)？你還好意思說(shuō)呢，走開(kāi)！走開(kāi)！”陳敏正在氣頭上，任憑劉霞怎么解釋和同事陳敏正在氣頭上，任憑劉霞怎么解釋和同事們?cè)鯓觿窠庖矡o(wú)濟(jì)于事。們?cè)鯓觿窠庖矡o(wú)濟(jì)于事。 次日下班，正好下起雨來(lái)。陳敏走在雨中，后悔次日下班，正好下起雨來(lái)。陳敏走在雨中，后悔沒(méi)聽(tīng)媽媽的話帶傘。這時(shí)，一把傘撐沒(méi)聽(tīng)媽媽的話帶傘。這時(shí)，一把傘撐在她的頭上。在她的頭上?！拔覀円黄鹱甙桑∥覀円黄鹱甙?！”一路上，一路上，劉霞小心地打著傘，生怕雨水淋濕了陳敏的劉霞小心地打著傘，生怕雨水淋濕了陳敏的衣服，可她自己的半邊身子卻濕透了。走著衣服，可她

15、自己的半邊身子卻濕透了。走著走著，陳敏的眼睛有些濕了走著，陳敏的眼睛有些濕了學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)愛(ài)愛(ài)與與寬寬容容 四、將你所經(jīng)歷過(guò)的一切困難都當(dāng)成是激四、將你所經(jīng)歷過(guò)的一切困難都當(dāng)成是激勵(lì)自己積極向上的機(jī)會(huì)，要相信，只要你能從勵(lì)自己積極向上的機(jī)會(huì)，要相信，只要你能從中汲取向上的力量，那么即使是最悲傷的經(jīng)驗(yàn)，中汲取向上的力量，那么即使是最悲傷的經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)成為人生珍貴的財(cái)富。也會(huì)成為人生珍貴的財(cái)富。 五、多多活動(dòng)，以保持自己健康的身體狀況，生理上的疾病很容易造成心理上的失調(diào)，你的身體和思想要同時(shí)保持活力，這樣才能保持樂(lè)觀的心態(tài)、積極的行動(dòng)。 如：保持良好的睡眠，早睡早起、跑跑步、感受綠色生命、晨讀，感受清新的

16、空氣，打羽毛球、太極拳、做瑜伽等等。 六、愛(ài)是治療生理與心理疾病的最佳藥六、愛(ài)是治療生理與心理疾病的最佳藥物，愛(ài)會(huì)在不知不覺(jué)中改變并調(diào)適你體內(nèi)的物，愛(ài)會(huì)在不知不覺(jué)中改變并調(diào)適你體內(nèi)的化學(xué)元素，這將有助于你表現(xiàn)出積極的心態(tài)，化學(xué)元素，這將有助于你表現(xiàn)出積極的心態(tài)，擴(kuò)展你的包容力。擴(kuò)展你的包容力。 接受愛(ài)的最好方法就是付出愛(ài)。接受愛(ài)的最好方法就是付出愛(ài)。 七、相信你的智慧，相信它會(huì)給你奮斗所七、相信你的智慧，相信它會(huì)給你奮斗所需要的所有力量。相信當(dāng)你付出時(shí)，你會(huì)得到需要的所有力量。相信當(dāng)你付出時(shí)，你會(huì)得到等價(jià)或是更高價(jià)值的東西。等價(jià)或是更高價(jià)值的東西。 相信自己能為所有的問(wèn)題找到答案。相信自己能為

17、所有的問(wèn)題找到答案。 八、對(duì)于他人善意的批評(píng)應(yīng)當(dāng)八、對(duì)于他人善意的批評(píng)應(yīng)當(dāng)接受，而不應(yīng)當(dāng)做出消極的反應(yīng)。接受，而不應(yīng)當(dāng)做出消極的反應(yīng)。從別人的態(tài)度中學(xué)習(xí)并反省自己，從別人的態(tài)度中學(xué)習(xí)并反省自己，找出應(yīng)該改進(jìn)的地方，不要害怕批找出應(yīng)該改進(jìn)的地方，不要害怕批評(píng)，而是應(yīng)該勇敢的面對(duì)它。評(píng)，而是應(yīng)該勇敢的面對(duì)它。 人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。人生路上，人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。人生路上，我們定會(huì)走很多路，不是每一條路都鮮我們定會(huì)走很多路，不是每一條路都鮮花盛開(kāi)，一帆風(fēng)順?；ㄊ㈤_(kāi)，一帆風(fēng)順。 我們會(huì)走錯(cuò)路，當(dāng)然還會(huì)有那些一路上我們會(huì)走錯(cuò)路，當(dāng)然還會(huì)有那些一路上提醒我們，甚至批評(píng)我們的人們，但是，提醒我們，甚至批評(píng)我們

18、的人們，但是，這些批評(píng)和警醒會(huì)使我們更加清醒的走以后這些批評(píng)和警醒會(huì)使我們更加清醒的走以后的路。的路。 九、避免那種具有負(fù)面意義的說(shuō)九、避免那種具有負(fù)面意義的說(shuō)話形態(tài)，不要吹毛求疵、閑言碎語(yǔ)，話形態(tài)，不要吹毛求疵、閑言碎語(yǔ)，也不要中傷他人，這些行為會(huì)朝著消也不要中傷他人，這些行為會(huì)朝著消極的方向發(fā)展。極的方向發(fā)展。 十、隨時(shí)隨地表現(xiàn)出真實(shí)的自我，這十、隨時(shí)隨地表現(xiàn)出真實(shí)的自我，這樣你才能活得更自在，也會(huì)更受歡迎。樣你才能活得更自在，也會(huì)更受歡迎。 一大早被鬧鐘吵醒一大早被鬧鐘吵醒表示我還活著表示我還活著SUNWAY HOTEL雙溪威大酒店培訓(xùn)教材391樂(lè)觀的人生宴會(huì)后的杯盤狼藉表示我曾被朋友環(huán)繞401樂(lè)觀的人生衣服穿起來(lái)有點(diǎn)小表示我吃的飽SUNWAY HOTEL雙溪威大酒店培訓(xùn)教材411樂(lè)觀的人生有地要掃有窗戶要擦有排水管要修表示我有