1.1 悄悄變化的我課時(shí)練習(xí)（含答案）

1、悄悄變化的我一、選擇題（共60題）青春期的我們心理上充滿了矛盾，要做到成長不煩惱，可以嘗試當(dāng)自己的心理保健醫(yī)生。下列做法中可取的是 進(jìn)網(wǎng)吧，找網(wǎng)友聊天給好朋友寫信或記成長日記聽音樂、打球找同學(xué)交流，共享成長的體驗(yàn)ABCD俄國偉大的文學(xué)家列夫托爾斯泰年輕時(shí)體貌丑陋，但他并沒有怨天尤人，而是將全部精力轉(zhuǎn)移到挖掘自身潛能上，他深入研究哲學(xué)、文學(xué)，并在這兩方面取得了輝煌的成就，成為人們敬仰的大師。這告訴我們 A青春期的煩惱人皆有之，名人也不例外B人的外在美和內(nèi)在美是相互矛盾、不可協(xié)調(diào)的C只有外貌丑陋的人才是最有潛力的人D要悅納自己，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在美，挖掘潛能，創(chuàng)造輝煌進(jìn)入青春期，同學(xué)們開始在意自己的體態(tài)和容

2、貌，有的同學(xué)為自己個(gè)子矮而自卑，有的同學(xué)為自己長得胖而煩惱。以下有利于解決這些煩惱的做法是A不給別人添麻煩，把煩惱藏在心里B無視煩惱的存在，保持無所謂的心態(tài)C敞開心扉，多與父母、老師和同學(xué)溝通D減少與人交往，因?yàn)闊蓝嘁蚪煌a(chǎn)生進(jìn)入初中后，小亮發(fā)現(xiàn)自己個(gè)子比別的同學(xué)矮，臉上還長了青春疸。面對這些狀況，他應(yīng)該（ ）A在課堂上偷偷照鏡子B要求父母為他購買增高藥C立即到美容院整容D欣然接受青春花蕾的綻放，悅納自己升入初中之后，我們發(fā)現(xiàn)自己與青春開始了更親密的接觸，身心每天都在悄悄發(fā)生變化。有的同學(xué)說，這些變化都是青春的贈(zèng)禮。下列屬于青春贈(zèng)禮的是 認(rèn)知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強(qiáng)情感世界更加豐富癡迷

3、追捧流量明星ABCD下列不屬于青春期生理變化的是（ ）A身體外形急劇變化B身體內(nèi)部器官逐步完善C性意識的萌發(fā)D性機(jī)能發(fā)育日益成熟小華與網(wǎng)友聊天時(shí)說：“進(jìn)入中學(xué)，雖然內(nèi)心活動(dòng)更加豐富，但有時(shí)我總想把自己的內(nèi)心封閉起來。另一方面，我又感到孤獨(dú)和寂寞，希望得到關(guān)心和理解，不斷地去尋找新的朋友?！彼倪@種青春期矛盾心理突出表現(xiàn)為A反抗與依賴B閉鎖與開放C自信與自卑D勇敢與怯懦青春期一般指1019歲，它是人生發(fā)展的一個(gè)重要階段，也是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，青春期的身體變化主要表現(xiàn)在（ ）自我意識的增強(qiáng) 身體外型的變化身體內(nèi)部器官的完善 性機(jī)能的成熟ABCD下列關(guān)于青春期生理變化的主要表現(xiàn)，說法不正確

4、的是（ ）A身體外形急劇變化B身體內(nèi)部器官逐步完善C獨(dú)立性與渴求感增強(qiáng)D性機(jī)能發(fā)育日益成熟（2021郴州）青春期是生理和心理發(fā)展的“疾風(fēng)暴雨期”。下列表述中屬于青春期生理發(fā)展特點(diǎn)的是（）A個(gè)子猛長，出現(xiàn)了喉結(jié)，臉上還長了不少令人討厭的小痘痘B覺得自己長大了，似乎成熟了，可情緒不穩(wěn)定，為點(diǎn)小事就沖動(dòng)C開始厭煩父母和老師的嘮叨，與他們對著干，總覺得他們落后于時(shí)代D開始關(guān)注和了解異性，對某個(gè)女同學(xué)很有好感，愿意與她接近進(jìn)入青春期后，我們充滿了好奇，驚奇地發(fā)現(xiàn)自己和他人的生理都在發(fā)生迅速而明顯的變化。對此，我們（ ）A可以嘲笑長青春痘的同學(xué)B可以拿別人的生理特點(diǎn)開玩笑C要悅納青春期的生理變化D不可談?wù)?/p>

5、青春期的生理變化14歲的小勇進(jìn)入青春期，長出了毛茸茸的胡須，聲音也變低變粗。對此，小勇很郁悶，請教了網(wǎng)上做客的心理咨詢專家。對專家提供的下列方法，你認(rèn)為正確的有（ ） 了解必要的生理和心理知識 坦然接受自己生理和心理的變化 多參加有益的集體活動(dòng) 培養(yǎng)健康文明的生活方式，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒ABCD中學(xué)時(shí)代，男生女生的生理性別特征變化很大很快，對此我們應(yīng)有的正確態(tài)度是 A獨(dú)來獨(dú)往，封閉自己B平靜而欣然地接受這一正常變化C在父母面前抱怨D擔(dān)心自己的生理發(fā)育不正常青春期是人的一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期，這一時(shí)期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在（ ）自我意識的增強(qiáng) 身體外形的變化內(nèi)部器官的完善 性機(jī)能的成熟ABCD下

6、列對青春期生理變化的影響說法正確的有 會(huì)帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量一定會(huì)給我們帶來無盡的煩惱不同個(gè)體，青春期的發(fā)育情況各不相同使我們擁有充沛的精力、敏捷的思維ABCD二、復(fù)合題（共40題） 材料一：七年級（5）班的小苗情感豐富，待人熱情，對自己承擔(dān)的語文科代表工作充滿激情，可是他情緒波動(dòng)比較大，有時(shí)因?yàn)閭€(gè)別同學(xué)沒有按時(shí)完成作業(yè)，他就大聲地吼別人，有一次還和別人動(dòng)手。漸漸地，他和同學(xué)的關(guān)系變得越來越緊張，人緣也不好了。 材料二：七年級（6）班的小梅，珍惜友誼，渴望有許多好朋友，可是她又害怕別人看不起自己，不愿意與人交往，常常感到孤獨(dú)。(1) 上述材料說明進(jìn)入青春期后同學(xué)們的心理會(huì)

7、發(fā)生什么變化？(2) 我們應(yīng)當(dāng)如何看待這一變化？(3) 我們該如何做好心理調(diào)節(jié)，保持心理健康？青春期身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？(1) 的變化：身體迅速長高、長壯。(2) 的完善：運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。(3) 的成熟：生殖器官發(fā)育和成熟。答案一、選擇題（共15題）1. 【答案】D2. 【答案】D【解析】1.材料中沒有顯示列夫托爾斯泰將自己的體毛丑陋視為煩惱，因?yàn)椤八]有怨天尤人”，因此第一項(xiàng)錯(cuò)誤。2.材料中列夫托爾斯泰雖然沒有同時(shí)擁有外在美和內(nèi)在美，但是不能得出兩者是相互矛盾、不可協(xié)調(diào)的結(jié)論，因?yàn)椴牧现兄挥幸粋€(gè)例子，因此第二項(xiàng)錯(cuò)誤。3.要警惕“只有才”這種表述，

8、該表述為絕對化表述，而一般而言選擇題的材料較為簡單簡短，很難得出此種絕對化的結(jié)論。本題中雖然列夫托爾斯泰外貌丑陋且最終成功，但無法否認(rèn)有些人外貌出眾還是具有潛力，因此第三項(xiàng)錯(cuò)誤。4.材料中面對體貌丑陋，列夫托爾斯泰沒有怨天尤人，而是將全部精力轉(zhuǎn)移到挖掘自身潛能上，說明要悅納自己，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在美，挖掘潛能，創(chuàng)造輝煌，因此第四項(xiàng)正確。所以答案選 D。3. 【答案】C【解析】本題考查調(diào)節(jié)青春期煩惱的方法和途徑?！盀樽约簜€(gè)子矮而自卑”“為自己長得胖而煩惱”表明這些同學(xué)出現(xiàn)了青春期的煩惱，C 是正確的解決方法。“把煩惱藏在心里”“保持無所謂的心態(tài)”“減少與人交往”都不利于解決青春期的煩惱，A、B、D 錯(cuò)誤。

9、故選 C。4. 【答案】D【解析】【分析】進(jìn)入青春期,出現(xiàn)一些生理變化是正常的,如臉上長了青春痘,個(gè)子長得慢等,所以要欣然接受這些變化,悅納自己,D是正確的,A是錯(cuò)誤的,這是違反課堂紀(jì)律的表現(xiàn),B是錯(cuò)誤的,買增高藥的作法不可取,C是錯(cuò)誤的,排除,故選D5. 【答案】A【解析】青春的贈(zèng)禮指的是青春期的身心變化。屬于青春期的心理變化，符合題意。是盲目從眾和不理智的行為，排除。故選 A。6. 【答案】C【解析】【分析】青春期身體變化主要表現(xiàn)在身體外形的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟,其中ABD符合題意;C不符合題意,此題屬于反向選擇題,所以正確答案選C【點(diǎn)評】此題旨在考查學(xué)生對青春期生理變化

10、的認(rèn)識,主要考查學(xué)生的認(rèn)知能力。7. 【答案】B8. 【答案】B【解析】【分析】進(jìn)入青春期后,肌體發(fā)育增長,生理不斷成熟。主要表現(xiàn)在身體外形的變化;體內(nèi)機(jī)能迅速健全;性機(jī)能的成熟。選項(xiàng)自我意識的增強(qiáng),屬于青春期的心理變化,不是身體變化。故應(yīng)排除項(xiàng)。故選B【點(diǎn)評】本題考查青春期的特點(diǎn)。除生理變化外還會(huì)產(chǎn)生青春期的矛盾心理:獨(dú)立性和依賴性的矛盾,成人感與幼稚感的矛盾,渴求感與壓抑感的矛盾,自制性和沖動(dòng)性的矛盾。解答本題的關(guān)鍵是審清題意,據(jù)題意排除錯(cuò)誤選項(xiàng)和干擾選項(xiàng)。9. 【答案】C【解析】【分析】青春期生理變化的主要表現(xiàn),身體外形急劇變化,身體內(nèi)部器官逐步完善、性機(jī)能發(fā)育日益成熟,所以ABD觀點(diǎn)正

11、確;C屬于心理變化、說法不正確;故選C【點(diǎn)評】本題考查青春期的特點(diǎn)。青春期的我們身體與心理發(fā)生巨大變化。審清題意、把握青春期的我們身體與心理發(fā)生變化的表現(xiàn)即可。10. 【答案】A【解析】【分析】青春期是一個(gè)生長和發(fā)育發(fā)生重要變化的時(shí)期,其中身高突增是青春期的一個(gè)顯著特點(diǎn),其次是體重增加,另外,神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強(qiáng),青春期是人一生中身體發(fā)育和褶力發(fā)展的黃金時(shí)期。其次性發(fā)育和性成熟也是青春期的重要特征。進(jìn)入青春期以后,男孩和女孩的性器官都迅速發(fā)育,男性的幸丸和女性的卵巢都重量増加,并能夠產(chǎn)生生殖細(xì)胞和分泌性激素,性激素能促進(jìn)第二性征的出現(xiàn),女孩子會(huì)來月經(jīng),男孩子會(huì)出現(xiàn)遺精,這都是

12、正常的生理現(xiàn)象,A屬于青春期理發(fā)展特點(diǎn);選項(xiàng)BCD都不是青春期生理發(fā)育方面的特點(diǎn)。故選A?！军c(diǎn)評】該題考查青春期的特點(diǎn);青春期是一個(gè)生長和發(fā)育發(fā)生重要變化的時(shí)期,其中身高突增是青春期的一個(gè)顯著特點(diǎn),其是體重增加,另外,神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著培強(qiáng)。11. 【答案】C【解析】【分析】青春期的我們,身體會(huì)發(fā)生迅速而明顯的變化,這些變化都是正常的,我們要悅納青春期的生理變化。C的說法正確且符合題意,應(yīng)入選。ABD的說法都是錯(cuò)誤的,既是對同學(xué)的不尊重,也不利于順利渡過青春期12. 【答案】A【解析】【分析】此題旨在考查學(xué)生對青春期生理的認(rèn)識,主要考查學(xué)生的認(rèn)知能力。進(jìn)入青春期,我們的生理發(fā)生

13、很大的變化,是正常的,我們要坦然接受,積極悅納,多參加集體活動(dòng),培養(yǎng)健康的生活方式,學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,所以觀點(diǎn)都正確,正確答案選A13. 【答案】B14. 【答案】D【解析】【分析】解答此題宜采用排除法。題目要求選出青春期身體變化的表現(xiàn),的說法是正確的,且符合題意;的說法是青春期心理發(fā)生的變化,雖然說法正確但不符合題意,應(yīng)排除。故該題選D15. 【答案】C【解析】本題考查對青春期生理變化的影響的理解。進(jìn)入青春期，我們的生理變化可能會(huì)給我們帶來煩惱，但不是一定會(huì)帶來無盡的煩惱，說法太絕對，排除；說法本身正確，但不是青春期生理變化的影響，排除；說法正確且符合題意。故選 C 項(xiàng)。二、復(fù)合題（共2題）16. 【答案】(1) 上述材料說明進(jìn)入青春期后同學(xué)們的心里會(huì)充滿著矛盾。(2) 出現(xiàn)矛盾心理是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象，青春期的矛盾心理有時(shí)候讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。積極面對和正確處理