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1、社團(tuán)活動(dòng)我參與,助力青春正能量.幾年前有一本得意的小書(shū)叫,作者通知我們,水不僅會(huì)被周圍環(huán)境傳送的信息所影響,還能感知人的喜怒哀樂(lè),從而呈現(xiàn)出形狀各異的結(jié)晶。比如聽(tīng)了貝多芬的水結(jié)晶美麗工整,而聽(tīng)了莫扎特的水結(jié)晶那么展現(xiàn)出一種華美的美。 水知道答案.作者以為只需水感遭到了愉快與仁慈的能量時(shí),水結(jié)晶就顯得非常美麗;當(dāng)感遭到丑惡與負(fù)面的能量時(shí),水結(jié)晶就顯得不規(guī)那么且丑陋。水能傳送能量,那么人呢?.PAST.NOW.FUTURE.目錄正能量 什么是正能量和負(fù)能量?感受正能量領(lǐng)會(huì)負(fù)能量喚醒我們的正能量正能量走起.什么是正能量?動(dòng)力和感情正能量現(xiàn)泛指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活和世界變得圓滿幸

2、福的動(dòng)力和感情。態(tài)度 正能量既是一種積極的人生態(tài)度,也是一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度。內(nèi)涵正能量的內(nèi)涵非常豐富:代表積極、不消極;鎮(zhèn)定、不恐懼;面對(duì)、不逃避;自信、不自大;善建、不破壞。.每個(gè)人都是一個(gè)小宇宙,所分散出的磁場(chǎng)和能量能影響到周圍的人和環(huán)境,心情就是最直接的能量。很多人心情多變,既以物喜又以己悲,不受本人控制。少數(shù)人可以自若地控制本人的心情,不過(guò)要有足夠的體能和犀利素質(zhì)才可以做到。洞悉負(fù)能量.要擺脫負(fù)能量的糾纏,從內(nèi)而外分發(fā)正能量光環(huán),首先要對(duì)敵人有一個(gè)全面的認(rèn)知。當(dāng)他覺(jué)得到本人體內(nèi)充斥著各種壞心情,看世界都覺(jué)得是灰色的時(shí)候,他就被強(qiáng)大的負(fù)能量包圍了。這群小惡魔正高喊著讓他放下武器

3、甘心投誠(chéng),但是,跟著他們走進(jìn)黑洞可不是什么明智的選擇。洞悉負(fù)能量.負(fù)能量心情關(guān)鍵詞:憤怒、膩煩、絕望、擔(dān)憂、埋怨、無(wú)私、多疑、批判、恐懼、嫉妒、消極、攻擊、冤枉、抑郁、憎恨、內(nèi)疚、貪婪、狹隘、病痛負(fù)能量的關(guān)鍵詞.負(fù)能量從何而來(lái)? 負(fù)面能量來(lái)自兩個(gè)方面,一個(gè)是來(lái)源于本人 的,也就是自我的;一個(gè)來(lái)源于他人的,也就是環(huán)境的,有人為的和非人為的,比如天氣、災(zāi)禍、不測(cè)和對(duì)人的損傷。其實(shí)無(wú)論是來(lái)自自我的還是環(huán)境的負(fù)面能量,最終還是作用于我們本人身上,殊途同歸。他人叫他什么名字不重要,他本人怎樣對(duì)待他人叫他的名字更重要,最終還是落實(shí)到每個(gè)人的看法和了解方式,這是負(fù)面心情的主要來(lái)源。.“為了打造一個(gè)品牌,他必

4、需將焦點(diǎn)集中。負(fù)能量從何而來(lái)?比如,當(dāng)他和家人或朋友聊天時(shí),他們通知他關(guān)于某人說(shuō)過(guò)或做過(guò)的負(fù)面事情,他們就是在八卦且釋放著負(fù)能量,他聽(tīng)他恩說(shuō)是非的時(shí)候,也是在釋放負(fù)能量,由于他是一個(gè)有覺(jué)得的存在體,聽(tīng)到負(fù)面事情時(shí),他的心情也一定會(huì)迅速低落。同樣,當(dāng)他想到傷心的事難過(guò)流淚,想到某些損傷到他的人和事,讓他產(chǎn)生厭惡心情,看到不公平的事情感到氣憤,面對(duì)困難覺(jué)得肥腸恐懼,被人批判、指摘時(shí)感到冤枉郁悶,這些心情也都是他本人產(chǎn)生的負(fù)能量。.感受正能量.章子怡與輪椅女孩 她傳送的就是一種“正能量 .感受正能量 正能量是一份愛(ài)心和關(guān)懷,它可給人以希望和自信心。傳達(dá)、傳播這種愛(ài)心、希望和自信心,不僅是我們這個(gè)時(shí)代

5、的需求,更是我們每個(gè)人在人生開(kāi)展中的責(zé)任。關(guān)懷他人、協(xié)助他人、鼓勵(lì)他人也是關(guān)懷、協(xié)助、鼓勵(lì)本人的一種方式。.蝸牛的這種精神就是“正能量!蝸牛:我要一步一步往上爬 青蛙:這井壁太高了,隨遇而安吧! . 感受正能量: 正能量是一種不畏困難、積極向上的心態(tài),它可以使他加強(qiáng)自信心,走出姿態(tài)。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都需求正能量,由于正能量能促進(jìn)我們的任務(wù),能幸福生活,能使我們的人生更加豐富多彩。 . 她傳送的是一種大愛(ài)無(wú)私的正能量 .他傳送的是一種敬業(yè)奉獻(xiàn)、恪盡職守的正能量。 .感受正能量: 正能量是一種責(zé)任和信任,在實(shí)踐任務(wù)中,敬業(yè)、奉獻(xiàn)就是對(duì)這種責(zé)任的最好承諾,堅(jiān)持一份承諾,堅(jiān)守一份信任,肩負(fù)一份

6、責(zé)任,這些都是正能量。傳播這種正能量,我們倍受打動(dòng)和珍惜。.感受正能量: 在我看來(lái),正能量不僅僅是精神上的,更多的是實(shí)踐任務(wù)中的,我們提振精神,仔細(xì)任務(wù),努力付出,這就是一種正能量;而將這種正能量有效傳達(dá)、傳播,從而帶動(dòng)身邊的同事也積極的投入到本人的任務(wù)崗位上,相互促進(jìn),相互協(xié)助,高興地任務(wù), 這是一種正能量的積累,也是我們共同的希望 。.領(lǐng)會(huì)負(fù)能量.負(fù)能量從何而來(lái)?負(fù)能量來(lái)自兩個(gè)方面: 一個(gè)是來(lái)源于本人的自我的, 一個(gè)是來(lái)源于他人的環(huán)境的。裝了一半水的杯子,樂(lè)觀的人看到的是半杯水,悲觀的人看到的是半個(gè)空杯。.殺傷力最大、輻射面最廣任務(wù)煩死啦埋怨.最易動(dòng)搖軍心消極任務(wù)中經(jīng)常遇到的十種負(fù)能量之二

7、 .最耐不住寂寞浮躁.最易演化成辦公室冷暴力冷淡.最無(wú)力無(wú)能的表現(xiàn)自大.最禁錮本身開(kāi)展妒忌.盲目追求面子攀 比.最易構(gòu)成懶散拖沓之風(fēng)懶惰.最易影響辦公室人際調(diào)和多疑.最易減弱競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力麻木.正能量者負(fù)能量者VS 有一句話說(shuō)得好:“我喜歡他不僅由于他的樣子,也由于和他在一同時(shí)我的樣子。 他跟他在一同覺(jué)得是不平安的、緊張的、時(shí)辰處于防衛(wèi)形狀的,他會(huì)很想逃走。 他跟他在一同覺(jué)得是平安的、放松的,他覺(jué)得他渾身分發(fā)著仁慈、同情心,有他在旁邊,他會(huì)覺(jué)得比本人獨(dú)處的形狀更好。.付之以正,得之以正;付之以暗,得之以暗。.喚醒我們的正能量.找回迷途的正能量將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量 . 心情本身沒(méi)有好壞之分,好壞

8、只在于如何處置,從而引發(fā)出什么效果。即使是負(fù)面心情,也有正面的作用。.負(fù)面心情 正面作用生氣協(xié)助他人作出反響并采取行動(dòng),使他人可以抑制那些本不可跨越的妨礙和困難。悲傷 讓人更好地從失去中獲得教訓(xùn),從而更珍惜目前所擁有的一切 。懊悔 找到本人錯(cuò)失的緣由,找到任務(wù)未能到達(dá)最好效果的理由,提示本人要找出一個(gè)更有效果的做法 。.只需變換一下思想方式,負(fù)面心情也可以轉(zhuǎn)化成正能量 .能量法那么:才干=心態(tài)溝通知識(shí). 心態(tài)是一種思想習(xí)慣,我們每個(gè)人都有一套思想習(xí)慣。這套習(xí)慣不斷指揮著我們的生活、學(xué)習(xí)和任務(wù)。.心態(tài)固定心態(tài)生長(zhǎng)心態(tài) 固定心態(tài)的觀念以為:“人的聰明是天生的,三歲定十八; 生長(zhǎng)心態(tài)的觀念以為“聰明

9、才智是可以靠后天積累而構(gòu)成的。 . 心態(tài)就是一種自我暗示,假設(shè)他要改動(dòng)它,就要經(jīng)過(guò)一種行為不斷地提示本人,漸漸地心態(tài)就會(huì)隨著他的行為發(fā)生改動(dòng),然后新的心態(tài)就會(huì)主導(dǎo)他的行為。 改動(dòng)心態(tài).正能量走起!1、找到出口-火山迸發(fā)之所以后果嚴(yán)重,就是由于平常的能量聚集太大,假設(shè)日常有小的宣泄口,就不會(huì)產(chǎn)生那么嚴(yán)重的后果。2、靜心或冥想-智慧的和正面的能量,我們本來(lái)就有。只是我們的心被生活、任務(wù)、情感全部占據(jù)而無(wú)法靜下心來(lái)去感受它。3、發(fā)揚(yáng)想象-想象力比知識(shí)更重要,知識(shí)是有限的,而想象力概括世界的一切,并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉。經(jīng)常想些愉快的事情,會(huì)給我們帶來(lái)正能量。4、學(xué)著去感受-培育覺(jué)得和感受力是很重要的,

10、培育的方法就是練習(xí)。有人說(shuō)現(xiàn)有覺(jué)得去做一件事情,其實(shí)要先去做,才會(huì)培育出一種覺(jué)得。5、尋覓一個(gè)意味物-把一個(gè)他喜歡的東西當(dāng)做愛(ài)的力量的意味物,每當(dāng)看到或聽(tīng)見(jiàn)他的意味物時(shí),他就知道愛(ài)的力量和他在一同。.正能量走起!6、親近自然-假設(shè)我們置信能量存在,我們就會(huì)去尋覓一些正能量的獲得途徑。大自然是最好的能量來(lái)源,赤腳走上沙灘、草地、木板地,能更多地吸收到大地的能量。7、懂得感恩-贊賞是種覺(jué)得,并非必需求有詳細(xì)對(duì)象。假設(shè)早上睜開(kāi)眼覺(jué)得很棒,他就要去贊賞人生,贊賞生命,贊賞他的任務(wù),贊賞他的太太。其實(shí)就是這種覺(jué)得,而不是跑去跟老板說(shuō)贊賞他給我任務(wù)。8、不埋怨的力量-通常我們以為只需作為才是有能量的,其實(shí)

11、他沒(méi)有去做負(fù)面的事情就是很正面的。埋怨不會(huì)幫到他,只會(huì)將他變成負(fù)能量的發(fā)電廠。9、正視本人-正視是接受本人的不完美。由于他不完美,有缺陷,所以才會(huì)有空間可以提高,變得更強(qiáng)。不要再為本人的缺陷沮喪,要看到這些都是他生長(zhǎng)的空間。10、勇于承當(dāng)-當(dāng)他敢于承當(dāng)本人錯(cuò)誤的時(shí)候,他才會(huì)從勇氣中獲得閱歷。要時(shí)辰提示本人身處的位置和擔(dān)負(fù)的責(zé)任,勇于承當(dāng)失誤,是他走出失敗陰霾、甩掉心里重負(fù)的獨(dú)一途徑。.正能量走起!11、接受心情-我們有思想和感情,就會(huì)有心情。產(chǎn)生正能量的方法就是要接受本人的一切心情,接受本人當(dāng)下的憤怒、生氣,但是不要轉(zhuǎn)身還記著這種心情。12、有認(rèn)識(shí)地多飲水 水能讓他的皮膚滋養(yǎng)、頭腦明晰。同時(shí),

12、水也會(huì)沖洗掉那些對(duì)負(fù)向振動(dòng)產(chǎn)生回應(yīng)的應(yīng)激物質(zhì)。水是一種珍貴的撫慰劑,能讓他的身體迅速恢復(fù)安康。13、檢討即改動(dòng) 簡(jiǎn)單的說(shuō)就是改動(dòng)事情的角度。我們會(huì)生氣,就是由于看事情的角度不同,他覺(jué)得它是錯(cuò)誤的,但是當(dāng)他站在對(duì)方的立場(chǎng)或者更高的高度去看,就會(huì)覺(jué)得情有可原,對(duì)他人的愛(ài)和體諒,是一種正能量。14、多抱嬰兒 我們?cè)趮雰弘A段,都是能量尚未遭到影響的時(shí)候,具備充沛的正能量。而且嬰兒的感應(yīng)力很強(qiáng),假設(shè)對(duì)他淺笑,闡明他能量充足,形狀良好。試想一下?lián)肀雰旱男木常@種正能量就是我們最天然的人際能量。.正能量走起!15、改動(dòng)行為 人們經(jīng)常說(shuō)“失敗是勝利之母,其實(shí)“檢討是勝利之母。很多的思想和出發(fā)點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò),但是處

13、置問(wèn)題的方法錯(cuò)誤。比如會(huì)指摘某人:這種事情他都不會(huì)做?他怎樣可以這樣做?這樣說(shuō)話沒(méi)有禮貌,他人就會(huì)很抗拒。他假設(shè)對(duì)那個(gè)人說(shuō):其實(shí)他是一個(gè)很努力的人,假設(shè)他換個(gè)方式會(huì)更好。他這樣說(shuō)他人就容易接受,換個(gè)方法效果就會(huì)更好。16、謙虛學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)室一個(gè)很重要的理念,學(xué)習(xí)不等于努力。遇到問(wèn)題的時(shí)候,有人會(huì)說(shuō)我很努力啊,為什么還不行。種瓜得瓜種豆得豆,他想做銷售就去讀銷售方面的書(shū),他想學(xué)行政就去看行政方面的書(shū),他想要財(cái)富,就要去學(xué)習(xí)理財(cái)。17、置信并且堅(jiān)持 他會(huì)發(fā)現(xiàn)那些執(zhí)行力強(qiáng)的人,就是由于他們置信那樣去做就會(huì)有結(jié)果,他們的動(dòng)力非常強(qiáng)。有些人也會(huì)做一些改動(dòng),但是過(guò)一段時(shí)間就沒(méi)有效果,他就很快放棄了。只需堅(jiān)持,效果才會(huì)出來(lái)。.正能量走起!18、營(yíng)造閑適的睡眠環(huán)境 睡眠是一種感官上的享用,穿著絲質(zhì)睡袍,或者溫馨的睡衣,或者干脆裸睡。另外,還要確定蓋在身上的被子厚薄適中,既能保暖又不會(huì)太重。睡覺(jué)的地方一定要柔軟,可以是沙發(fā)也可以是床,它是產(chǎn)生能量的搖籃,要有暖和、平安的覺(jué)得。19、和擁有正能量的人相伴 擁有正面能量的人,對(duì)很多事情充溢獵奇,無(wú)論遇到什么樣的新穎事物都想嘗試一下,會(huì)帶他去嘗試一家新的餐廳,帶他去看一場(chǎng)口碑不錯(cuò)的電影,帶他去體驗(yàn)新推出的文娛節(jié)目,帶他去下一個(gè)陌生的城市游覽。他

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