0412 第六講 意識 新建 Microsoft Office PowerPoint 演示文稿

1、第章 意識一個失蹤的傳教士1887年1月20日，美國普羅維登斯市的新聞簡報上登了一條新聞：一個失蹤的傳教士。消息說的是一位頗有名望的名叫保奈的傳教士忽然失蹤了。保奈曾在全美國傳教25年，現(xiàn)年已60歲。前不久，保奈宣稱受到一種神秘力量的攻擊，為此他常忽然陷入一種無意識狀態(tài)達(dá)數(shù)個小時。保奈來自美國西部，經(jīng)過幾次類似的體驗(yàn)后，保奈曾表示要回老家去。事實(shí)上，在1月17日的早上，他便離開了普羅維登斯市，直到3月14日的早晨，在賓夕法尼亞州的一個小鎮(zhèn)上，一個名叫布朗的雜貨店小老板忽然大呼小叫起來，等到被驚動的人們來問情由時，他說自己名叫保奈，不知道怎么跑到現(xiàn)在這個地方來了。他說這兩個月就像過了一夜一樣，而

2、對這兩個月的所作所為則記不清了，只記得一些剛離開普羅維登斯市時的零星片斷。他的故事引起了著名心理學(xué)家詹姆士的注意。詹姆士對保奈進(jìn)行了催眠。在催眠下，他能恢復(fù)很多失去的記憶。不能回憶平常生活的任何信息。聽說過保奈，但不知道過去是否見過保奈這個人。不認(rèn)識自己的妻子。能詳細(xì)回憶神游的那一段經(jīng)歷。整個過程描述都很真實(shí)兩個分裂的自我，無法整合。小店老板的布朗的人格似乎是從保奈人格中分離出去的一個縮小的、沮喪的、健忘的部分。心因性神游數(shù)天，甚至數(shù)年的時間里離家出走，通常游逛到較遠(yuǎn)的地方完全忘記了過去的一切，并且沒有意識到自己遺忘了什么人行為并不顯得怪異。意識與身體的解離酒精和心理壓力與逃避露絲的故事裂腦人

3、研究裂腦人治療癲癇切斷了胼胝體的人信息不通，連行動也互不配合自我意識是左腦半球的專利，也還是右腦的權(quán)利？斯佩里的實(shí)驗(yàn)和研究左右兩邊動作指令的服從照片的辨認(rèn)思維分裂比比皆是，不是裂腦人的專利在您睡覺的時候睡覺時候，您的眼珠在滴溜溜的轉(zhuǎn)么？催眠的方法你覺得舒適輕松眼睛閉起來你的雙臂在下墜腳在發(fā)熱眼皮變得沉重，抬不起來了你開始想睡了開始想睡了非常想睡了你已入睡 你已入睡 主要內(nèi)容意識的概念注意生物節(jié)律、睡眠與夢意識的特殊現(xiàn)象1意識的概念哲學(xué)層次的意識意識通常作為一個哲學(xué)概念被認(rèn)識，是指物質(zhì)世界相對立的精神世界。馬克思主義原理中的“存在決定意識”，一個人的意識，包括思想認(rèn)識，情感，意志等都由其所處的環(huán)

4、境決定。強(qiáng)調(diào)意識的內(nèi)容心理學(xué)層次的意識心理的同義詞：馮特的心理學(xué)研究對象，詹姆斯的意識流，認(rèn)知學(xué)派的內(nèi)部心理活動規(guī)律 作為心理高級層次的活動對待意識為人類所獨(dú)有的動物沒有意識活動什么是意識意識（consciousness）作為心理活動的一種高級水平，為人類所特有。 一般把意識定義為一個人對于內(nèi)部和外部刺激的知覺（awareness）。意識內(nèi)容的四個環(huán)節(jié)1 對外部事務(wù)的知覺（被提問） 如老師正在向你提出一個問題，并且很難。2 對內(nèi)部刺激的知覺（緊張） 就是你感覺到你內(nèi)部發(fā)生的事情，例如你由于不知道問題的答案，你會心跳加快、面部發(fā)燒（你很緊張）。 3 對自身的知覺（羞愧） 你覺知到你是各種體驗(yàn)的主

5、體。有時與他人相比，自愧不如，這是自我意識的表現(xiàn)。4 對由這些體驗(yàn)所引起的思維活動的知覺。（好好復(fù)習(xí)） 這時你是把自己當(dāng)作一個客體來認(rèn)識的，對由這些體驗(yàn)所引起的思維活動的覺知。于是你就下定決心要認(rèn)真地復(fù)習(xí)功課，爭取下一次取得好成績。意識的歷史研究由于最初的心理學(xué)僅僅是哲學(xué)的一個分支，那時意識問題完全是哲學(xué)討論的問題。直到被公認(rèn)為現(xiàn)代心理學(xué)的創(chuàng)立者，德國心理學(xué)家馮特，使心理學(xué)脫離了哲學(xué)，成為了一個獨(dú)立的學(xué)科后，心理學(xué)也開始了對這個問題的研究。意識的不同形態(tài)1 可控制的意識形態(tài) 集中注意力的完成任務(wù) 在這個狀態(tài)里，人的意識最清晰，最能集中注意，能夠有意識地去完成一件事情。2 自動化的意識形態(tài) 自覺

6、意識，通常的說話，吃飯等 例如，你現(xiàn)在一邊聽課，以便做筆記，你能夠意識到你在寫字，但每個字怎么寫，則又不很清楚了，你不需要非很大的努力，不需要有意識地注意每一筆每一地寫字。白日夢狀態(tài)3 白日夢狀態(tài) 心猿意馬、心不在焉 我們都有過這樣的經(jīng)驗(yàn)，上課的時候，聽著聽者就走神了，不知道腦子飛到哪里去了，可能還想著昨天那部電視劇或者約會哈哈 正在你想入非非的時候，老師叫你啦 你一機(jī)靈，馬上站了起來，至于老師過程提的是什么問題，你一個字都不知道，只聽見老師說：“哈哈 白日夢的內(nèi)容總是與你有一定的關(guān)系。 實(shí)際上與未來的活動有關(guān)，帶有計劃性或排練的性質(zhì)，而且只有自己懂得白日夢不是真正在做夢，而是意識處于一種迷糊

7、狀態(tài)。睡眠狀態(tài)4 睡眠狀態(tài) 夢里千秋，夢里腦電波 意識的第四個狀態(tài)就是睡眠狀態(tài)。過去一般認(rèn)為睡眠的時候意識是停止活動的，而大量研究結(jié)果表明，人在睡眠時意識并沒有完全停止活動。例：睡眠中的警戒點(diǎn)人在酣睡期間，整個大腦皮質(zhì)處于抑制狀態(tài)，但其中有某個不受抑制并處于興奮的部位稱為“警戒點(diǎn)”。通過這個警戒點(diǎn)，睡著的人就可以保持與外面的聯(lián)系。戰(zhàn)爭年代，有一位醫(yī)生，他在經(jīng)歷了好幾個不眠之夜后沉沉睡去。這時，又有一群傷兵來到，需要立即治療，但人們無論怎樣都叫不醒這位醫(yī)生。于是，有人用柔和而清晰的聲音在他耳邊低聲說：“大夫，重傷員到了，需要您急救。”醫(yī)生立即就醒來了。大腦“警戒點(diǎn)”的細(xì)胞與通常的細(xì)胞不同，它們對

8、弱的刺激比對強(qiáng)的刺激更敏感。因此用低的聲音就叫醒了醫(yī)生。此外，動物也有“警戒點(diǎn)”。因此馬是站著睡覺的，蝙蝠低垂著頭睡覺卻并不墜落，而章魚睡眠時總有一條腿醒著“值班”。觀察一下自己和周圍的人，看看是否也存在“警戒點(diǎn)”，并討論一下這種“警戒點(diǎn)”產(chǎn)生的原因。 藥物產(chǎn)生的特殊意識如打麻醉針或吃特定的藥物，都會使人進(jìn)入一種迷迷糊糊的狀態(tài)。再如吸毒者吸毒以后開始進(jìn)入精神恍惚的狀態(tài)，覺得比較舒服，但是后來就會對毒品產(chǎn)生依賴，直到最后不能擺脫。這實(shí)際上是一種意識的扭曲狀態(tài)。 2.無意識個體覺察不到的心理活動和過程。無意識行為對刺激的無意識盲視3生物節(jié)律、睡眠與夢生物鐘學(xué)的研究目的，是生物體內(nèi)生理和行為的時間機(jī)

9、制。在這種機(jī)制中，生物體內(nèi)部的時鐘系統(tǒng)所產(chǎn)生的節(jié)律是主要的。 如候鳥在春秋季節(jié)的遷徙、南北極動物按季節(jié)換毛、蝶類大多在白天活動、蛾類多在夜晚活動、雄雞清晨啼叫、貓頭鷹白天在樹叢休息、蝙蝠到黃昏后飛出捕捉昆蟲都有節(jié)律的變化。生物節(jié)律是生物在進(jìn)化的漫長歷程中，在體內(nèi)形成的一種近似鐘的機(jī)構(gòu)，它能夠隨著時間的變化，調(diào)節(jié)本身生理活動，使其在一定的時期開始、進(jìn)行和結(jié)束。生物節(jié)律 例子 在下面的表格中列舉了一些人體生理功能的每日周期性變化。 體溫在晚睡醒來之前就已經(jīng)開始升高。就是說人體已經(jīng)為快要到來的活動做準(zhǔn)備。 人體生理功能周期表鐘點(diǎn) (小時)高潮2:00惰性3:00出生率4:00死亡率6:00尿液體積9

10、:00睪酮生成11:00尿液的酸性12:00血蛋白13:00健康，體溫14:00心跳，麻木狀態(tài)16:00體重18:00血壓19:00牙疼22:00白細(xì)胞24:00外科手術(shù)死亡率生物鐘學(xué)重要性時間利用的習(xí)慣分成兩類。一類晚睡晚起，睡眠時間長“貓頭鷹型”，而“云雀型”則是早睡早起。這個差別是基因因素引起的，所以要改過來是很難的。這也意味著，我們大部分人是逆節(jié)律生活的。青春期年輕人幾乎全是貓頭鷹型，因此推遲上課時間一個小時，特別是在冬天，無論對授課效果還是健康都是大有好處的。除了這兩種類型外，還有睡眠時間長短之分。植物的周期性現(xiàn)象實(shí)驗(yàn) 1759年就有人制作了第一張豆類植物葉運(yùn)動的近晝夜節(jié)律圖表。學(xué)習(xí)

11、風(fēng)格的生物節(jié)律的差異生物節(jié)律的四種類型有的人清晨學(xué)習(xí)效果最佳 “百靈鳥”型有人上午學(xué)習(xí)效果最佳；有人下午學(xué)習(xí)效果最佳；有人晚上甚至夜里學(xué)習(xí)效果最佳 “貓頭鷹”型的。學(xué)校課程安排與個人生物節(jié)律的沖突：學(xué)校一般都把認(rèn)知類的重要課程安排在上午，下午安排技能類的“副科”；睡眠最佳的睡眠環(huán)境，在沒有受干擾的情況及在固定房間睡眠 睡眠的研究睡眠的類型 睡眠可分為四個不同的種類早睡早起型早睡晚起型晚睡早起型晚睡晚起型睡眠各階段的腦電圖不同狀態(tài)下的腦電波形腦電波形態(tài)頻率（cps）典型的意識狀態(tài)Beta()13-24正常清醒的狀態(tài)，思考，靈敏地解決問題Alpha()8-12深度放松，腦內(nèi)空白，冥想狀態(tài)Theta

12、()4-7輕度睡眠Delta()2-4深度睡眠隨著年齡的增加REM睡眠會減少成年人的睡眠模式人類的睡眠人類的睡眠，一般言之有以下三個特征：（1）睡眠多在一定地點(diǎn)（在床上），而且還要更換衣服，成為隱私行為的一部分。（2）睡眠的個別差異較其他動物為小；一般成人睡眠，大致在每天59小時之間，而以小時為平均數(shù)。（3）人的一生中都需要睡眠，惟每天睡眠時間的長短，隨年齡的增加而逐漸減少。根據(jù)心理學(xué)家的觀察研究，新生兒每天睡眠平均16小時六個月后，減為13小時；兒童期（212歲）的睡眠時間，約為1012小時之間；青年期（1218歲）的睡眠，約為910小時；成年人的睡眠，一般在78小時之間；老年人（60歲以上

13、）的睡眠，一般在57小時之間。 動物睡眠馬、牛、大象的睡眠時間甚短，每天僅需24小時；犰狳與蝙蝠的睡眠，每天多達(dá)1920小時。在睡眠時間分配上，各種動物也不相同。有些動物晝伏夜出，多數(shù)動物的睡眠是在夜里；有些動物睡眠時間集中，每天只睡一次；有些動物的睡眠，每天分為多個時段進(jìn)行。家畜中貓與狗的睡眠則是隨時睡隨時醒的。夢夢是人在睡眠中尤其是在快速眼動睡眠時期神經(jīng)系統(tǒng)活動的結(jié)果,夢也是一種心理活動,是意識的一個層面活動的結(jié)果。所謂夢在心理學(xué)上的一般解釋是，夢是睡眠期中，某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動。在此心理活動中個體身心變化的整個歷程，稱為做夢（dreaming)。 古代對夢的認(rèn)

14、識在我國的文化中，有關(guān)夢的故事更是不一而足。諸如：莊生夢蝶、黃粱一夢、夢筆生花、江郎才盡、南柯一夢等，都是歷來為人津津氣道的夢故事。希臘哲人柏拉圖曾說：好人做夢，壞人做惡?！岸袊淖嫦葏s相信至人無夢。至人者，圣人也；意指圣人無妄念，所以不會做夢.根據(jù)現(xiàn)在心理學(xué)家的研究，無分好人壞人，無分圣賢愚魯，人人都會做夢，甚至，連動物也會做夢。因?yàn)?，動物睡眠時眼球也會快速跳動。不同之處，就是動物不能在醒來之后，像人那樣夢話連篇而已。 第一個夢 1.在一個典型的夜睡中，一般人的第一個夢，大約出現(xiàn)在入睡后的90分鐘。 夢境的持續(xù)時間，約為5-15分鐘（平均為10分鐘），整夜的睡眠時間內(nèi)，在睡眠的各個階段循環(huán)

15、出現(xiàn)，而在一夜內(nèi)大約要做4-6個夢；總共大約有1-2小時的睡眠時間，是在夢中。 2.每夜都會做4-6個夢，為什么醒來后只能記得極少數(shù)的夢呢？ 對這個問題，有三種不同看法：其一是干擾論的看法：認(rèn)為數(shù)個夢彼此干擾，新做的夢，干擾了前面的夢；雖然在一夜之間夢境連連，早晨起床時，很可能只記得臨醒之前的最后一個夢。 此一解釋，大致符合一般人的經(jīng)驗(yàn)。其二是動機(jī)性遺忘論的看法：認(rèn)為夢境中多屬令人不愉快的事，當(dāng)事人不記憶，以免引起焦慮。這個解釋，不符合一般事實(shí)。因?yàn)?，事?shí)上一般人所記憶的夢境，并非全屬令人愉快的事。其三是訊息處理論的看法：認(rèn)為做夢都是在短時間內(nèi)完成，在性質(zhì)上均屬短期記憶。短時記憶如不經(jīng)復(fù)習(xí)或輸

16、入長期記憶中去加以貯存，自然很快就會忘記。夢的類型潛在夢（潛意識中壓抑住的愿望在夢中實(shí)現(xiàn)）顯在夢（現(xiàn)實(shí)生活中沒有得到滿足的愿望在夢中實(shí)現(xiàn)）反夢情緒夢（反映最近的精神狀態(tài)）惡夢預(yù)知夢健康狀況夢反復(fù)夢（多與早年的生活經(jīng)驗(yàn)有關(guān)）弗洛伊德觀點(diǎn)現(xiàn)實(shí)原則。凡事先考慮是不是符合現(xiàn)實(shí)。極端任性，象一個小孩子一樣不懂事?？鞓吩瓌t。象老師、象警察，死死盯住本我不允許他干壞事。道德原則?；魻柕难芯炕魻柊l(fā)現(xiàn),大多數(shù)的夢具有一般世俗性質(zhì),可能是將家庭、朋友和同事等某些特征加以聯(lián)系組成。人們的夢具有以下特征:第一、自我中心是夢境的第一個重要特征。其次,與當(dāng)前的生活事件有關(guān)是夢的第二個重要特征。第三,睡眠中的外在或內(nèi)在剌激

17、可以影響夢的內(nèi)容。 榮格的觀點(diǎn)觀點(diǎn)一：夢的補(bǔ)償作用。夢的基本目的不是經(jīng)過偽裝滿足欲望，而是恢復(fù)心理平衡。觀點(diǎn)二：人類世世代代經(jīng)歷的事件和情感，最終會在心靈上留下痕跡，這痕跡可以通過遺傳傳遞。（集體無意識）有時它們會在夢中出現(xiàn)。夢游其實(shí)夢游者眼睛是半開或全睜著的，他們走路姿勢與平時一樣。 夢游多出現(xiàn)在兒童時期，約1%到6%的兒童偶有夢游現(xiàn)象，如果將僅出現(xiàn)一次夢游的兒童也算進(jìn)去，夢游的出現(xiàn)率約25%。一般來說，兒童夢游不算什么大毛病。相比之下，成人夢游則少得多了，但成人夢游則是一種病態(tài)行為。 4意識的特殊現(xiàn)象催眠 什么是催眠 催眠（hypnosis）是一種類似睡眠又實(shí)非睡眠的意識恍惚狀態(tài)。這種恍惚的意識狀態(tài)，是在一種特殊的情境下，由催眠師誘導(dǎo)形成的。首先是個體對催眠的態(tài)度以及對催眠者信任度。三種人最容易接受暗示其次，個體的身心條件與個性特點(diǎn)也影響著其受