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文檔簡介
1、臺(tái)球發(fā)力技巧詳談組圖簡單說,就是你發(fā)的力沒有用在母球的旋轉(zhuǎn)上,只是用在母球的移動(dòng)上,這是初學(xué)者必然會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段。母球的動(dòng)能有兩種,一種是滑動(dòng)(移動(dòng)),一種是自身旋轉(zhuǎn),要學(xué)會(huì)把力量用在制造母球旋轉(zhuǎn)上,你的桿法才能出得來。要讓母球旋轉(zhuǎn),原理上說就是兩個(gè)要點(diǎn),首先是要延長皮頭和母球的接觸時(shí)間,你心里要有概念,就是皮頭和母球接觸是一個(gè)過程,不是一碰就彈開的;其次就是在皮頭和母球接觸過程中發(fā)力要有變化,不能從頭到尾都是一樣的力量,要先輕后重,先慢后快,球桿必須是度延伸出去,力量的增加要平滑、順暢 ?!咀裕罕狈脚_(tái)球網(wǎng) 作者:Roland】明白這兩個(gè)要點(diǎn)后,就自己慢慢練習(xí)體會(huì)吧,建議從短距離、中小力量開
2、始練,高桿、低桿練習(xí)中遇到的難點(diǎn)是不同的,具體有再說了。你也不用到處問,因?yàn)楹芏嗳穗m然能打出不錯(cuò)的桿法,但是原理性的東西他并不清楚,多半只能說出自己的感覺,每個(gè)人對感覺的描述都不一樣,什么發(fā)力透不透、實(shí)不實(shí),聽多了你只會(huì)更糊涂!在以往很多貼子里面,很多都是描寫如何去入力的,很多球友還是沒有理解,總是想一些表面的問題,要么想手指怎么樣,手腕又怎么樣,又什么爆發(fā)力。等等,不斷懷疑這些,甚至模仿這人打球,再模仿他人,最終變了四不象 ,要打好臺(tái)球,那么你必須要對入力的知識(shí)要有充分的理解,才能做到,不要斷章取義,認(rèn)真用心想想,不要漏掉每一個(gè)字眼。大家都知道,擊球的是桿,不是的后手,小臂發(fā)力,并不是小臂用
3、多大的力,而是小臂給予球桿一個(gè)速度,讓球桿去撞擊母球,所謂發(fā)力就是加大速度,而不是要把的力氣全部傳到球桿上擊球,拉桿的距離大就是為了使球桿有一個(gè)充分的距離產(chǎn)生高速,所以后手不能握球桿太緊,這樣就會(huì)影響球桿度,球桿出去的速度快,產(chǎn)生的旋轉(zhuǎn)自然明顯。理解好上面部分的內(nèi)容,相信很多都懂得如何去做,放松您的小臂,用小臂的速度,不是力量,出桿后握桿不要握死,您更容易感覺到桿擊球的感覺,小臂也是甩的感覺,花一些時(shí)間,認(rèn)真想。就象男高聲一樣的穿透力,聲音傳遞得距離遠(yuǎn)、寬度廣、效果清晰。臺(tái)球上,就是臺(tái)球桿的送桿速度、延伸距離、皮頭的接觸時(shí)間,體現(xiàn)出來,就是白球走球穩(wěn)定、效果明顯。但是,如果在擊球時(shí),刻意去注重
4、速度、距離和時(shí)間,只會(huì)讓白球成為你思想上的,成為你阻擋你出桿的一面墻!所有體會(huì),只是在擊球以后的回憶。所以,你應(yīng)該注重的動(dòng)作是:桿頭盡量貼近桿頭(讓球桿速度的起動(dòng)點(diǎn)盡量接近白球);完整的擊球步聚(把球桿完全送出,直到目標(biāo)球下袋了再起來);放松后手。以上是你平時(shí)的練習(xí)中應(yīng)該做到、并且養(yǎng)成。而在擊球的時(shí)候,所有的注意力集中在進(jìn)球點(diǎn)上,不要多想其它的,也就是說:忘記白球、忘記動(dòng)作吧!穿透這個(gè)詞用的挺誤導(dǎo)人的,不如叫貫穿,別故意去做,應(yīng)該是打好球自然就有穿透了,而不是要練習(xí)好穿透才能打好球。打不透最主要是身體有些關(guān)節(jié)緊 ,不通暢,所以桿運(yùn)動(dòng)的不自如,不能做到球桿完全直線向前,要刻意控制球桿的方向,不然就會(huì)偏。記得練球時(shí),一個(gè)朋友做老師,他說我有時(shí)打透了,多數(shù)都不行,其實(shí) ,我根本就不知道我哪桿球打透了。一次,我用架桿打一個(gè)貼庫球,沒用力,但白球走的很快。老師說這個(gè)打透了。因?yàn)槭怯眉軛U,所以是相當(dāng)?shù)姆潘?,桿運(yùn)行也非常,我當(dāng)時(shí)的感覺是球桿像一列火車,把白球頂著就送向目標(biāo)球了,好像白球的重量對球桿的運(yùn)動(dòng)沒什么影響一樣。溫馨提示:本文自助,請動(dòng)
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