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文檔簡介
1、 籃球教案 一、指導思想:本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導思想,根據(jù)中學生生理和心理的特點,運用現(xiàn)代課堂教學理論,充分展示籃球的健生性和娛樂性,從各方面讓學生感到籃球的動與靜的完美結(jié)合;培養(yǎng)學生參加籃球活動的能力,吃苦耐勞、勇于拼搏的精神和學生勇于表現(xiàn)、善于表現(xiàn)、具有現(xiàn)代感的意識。二、教學內(nèi)容:1.學習籃球行進間投籃技術(shù) 2.復習雙手胸前傳球三、教材分析:籃球運動是我國體育運動的一個項目,它是由美國的一個體育教師詹姆斯.奈史密斯創(chuàng)立的。原來稱為籠球運動。1895年由美國的來會理介紹傳入我國天津市。這項運動由進攻技術(shù)(移動 投籃 傳球 運球 持球突破 搶進攻籃板球)防守技術(shù)(移動
2、防守無球隊員 防守持球隊員 搶防守籃板球)。所以體現(xiàn)出來的是頑強,兇猛,和一種團隊的精神。籃球運動現(xiàn)在在全球也是比較流行的,在奧運會,世界籃球錦標賽上最為重要,在生活中這項運動可以培養(yǎng)不怕苦,不怕累,頑強拼搏的精神,讓更多的人勇敢面對生活。四、學情分析:本次課的授課班級是大學2級的學生。大學生生理、心理的發(fā)育基本完成,思想日漸成熟,情感基本趨于穩(wěn)定,對體育有比較高的認識。很多學生對籃球感興趣,通過籃球?qū)W習,可以鍛煉體能,綜合素質(zhì)得到提高,發(fā)揮學生的主體作用,使課程目標更好的實現(xiàn)。五、教學目標:1、通過籃球基本動作學習,大部分學生基本掌握對籃球的控制,了解所學習的基本動作和技術(shù),初步掌握進攻和防
3、守的要領(lǐng),能獨立完成動作。2、提高柔韌素質(zhì)、下肢力量,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。3、加強學生的思想品德和組織紀律性教育,注意創(chuàng)造性培養(yǎng),激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。六、教學重難點:1、行進間上籃節(jié)奏不好,手腳和身體協(xié)調(diào)不好,容易走步,對球的控制不強。部分各項時間教學內(nèi)容練習負荷組織與教法措施時間次數(shù)準備部分15分鐘一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊集合,報告人數(shù)。2、檢查服裝3、宣布本課內(nèi)容任務4、師生問好5安排見習生二、熱身跑圍繞籃球場慢跑2圈三、徒手操1) 頭頸運動4*8擴胸運動4*8 振臂運動4*8 腰部運動4*8 體前屈4*8正壓腿4
4、*8手腕踝關(guān)節(jié)遠動 4*8 教學內(nèi)容 四、 游戲1名稱:馬步推掌較力2目的:發(fā)展學生下肢力量,提高馬步規(guī)格,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神3方法:甲乙兩隊間隔1.5米成一路縱隊相對站立,各隊的排頭馬步下蹲,兩手前伸挺直,手掌立起并相對貼緊,各隊隊員一次成馬步站在排頭的后面,兩臂伸直,兩手掌立起放置于前面的兩肩處,做好準備。采用三局兩勝制。1、整隊地點:東區(qū)籃球場一、組織: *:老師 :體育委員 *:學生二、要求:快、靜、齊一、組織: *二、教法:教師帶領(lǐng)學生慢跑2圈三、要求:慢跑,整齊一、組織: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * :老師 *:學生二、
5、教法:1、由老師先做示范,然后老師喊口令,學生做2、老師做鏡面示范四、要求1、學生成體操隊形站好2、配合口令做,動作舒展大方3、隊形保持整齊,靜。4、學生積極認真5、動作快、靜、齊 組織與教法措施一、組織:二、教法:1)教師講解并示范2)學生練習3、要求: 1雙方隊員不許屈臂推掌 2隊員馬步規(guī)范 基本部分35分鐘 結(jié)束部分5分鐘復習雙手胸前傳球。 二、學習行進間低手投籃上課教學內(nèi)容:學習行進間右手低手投籃動作方法:以右手投籃為列,行進間右腳跨出一大步,同時雙手接球,并用身體保護球,接著左腳邁出一小步制動同時用力起跳,隨之充分伸展身體,右臂伸直向籃圈方向舉球(手心向上)。當舉球手接近籃圈是,用向
6、上挑腕和以中間三指為主的拔球動作使球通過指端投出1重難點:一是跨步蹬地起跳和舉球動作協(xié)調(diào)一致,二是腕,指動作和力量對球的旋轉(zhuǎn)方向,弧線及落點的良好控制。2易犯錯誤:學生在跨步蹬地,起跳和舉球時不協(xié)調(diào)容易形成走步。3糾錯:教師給學生做正確的示范給學生糾錯. 教學內(nèi)容1 放松肌肉2同學們上課很認真,基本掌握行進間低手上籃技術(shù)3 在同學們的配合下,這堂課上的很順利,大家也很團結(jié),需要發(fā)揚這種精神.學生進行原地胸前傳球練習。 * * * * * * * * * * * * * * * * * *學生進行行進間雙手胸前傳球。 1 要求動作準確2 學生掌握傳球要領(lǐng)3 傳球次數(shù)20以上一、教師示范講解 1學生進行徒手上籃練習。 2學生進行運球上籃練習。要求:學生認真練習,基本掌握行進
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