大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃看到未來,更好把握現(xiàn)在只有把握好現(xiàn)在,

1、看到未來，更好把握現(xiàn)在只有把握好現(xiàn)在，未來才會充滿美好期待二一年十月1背景介紹生涯及其規(guī)劃大學(xué)畢業(yè)生坦言：如果我還能從新開始大學(xué)生生活，我一定會發(fā)展的更好！我校學(xué)生對輔導(dǎo)員的建議：是個好老師，對我們指導(dǎo)幫助很大、如果老師能給我們更多的規(guī)劃指導(dǎo)就更好了、我們渴望您能對我們的規(guī)劃提出指導(dǎo)意見、輔導(dǎo)員對我指導(dǎo)不夠2一、大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃是什么？大學(xué)生的學(xué)業(yè)是指大學(xué)生在高等教育階段所進(jìn)行的以學(xué)為主的一切活動，是廣義的學(xué)習(xí)階段，它不僅包括科學(xué)文化知識的學(xué)習(xí)，還包括思想、政治、道德、業(yè)務(wù)、組織管理能力、科研及創(chuàng)新能力等的學(xué)習(xí)等等。學(xué)業(yè)規(guī)劃，是職業(yè)規(guī)劃的重要組成部分，是做好職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)。學(xué)業(yè)規(guī)劃是指為了提高求

2、學(xué)者的人生職業(yè)（事業(yè)）發(fā)展效率，而對與之相關(guān)的學(xué)業(yè)所進(jìn)行的籌劃和安排。 學(xué)業(yè)規(guī)劃就是大學(xué)生通過解決學(xué)什么、怎么學(xué)、用什么學(xué)、什么時候?qū)W等問題，以確保自身順利完成學(xué)業(yè)，為成功實(shí)現(xiàn)就業(yè)或開辟事業(yè)打好基礎(chǔ)的過程。幫助學(xué)生樹立“打好手中牌”的意識很重要3二、規(guī)劃與目標(biāo)的啟示（為什么？）案例：哈佛大學(xué)學(xué)子的跟蹤調(diào)查學(xué)業(yè)規(guī)劃能有效幫助大學(xué)生增強(qiáng)自我約束力和自我管理的能力，增強(qiáng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，引導(dǎo)大學(xué)生積極向上和自我完善，并有助于大學(xué)生進(jìn)行自我定位，有效指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，為今后的就業(yè)工作打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。案例：新生活從選定目標(biāo)開始一個人有什么樣的目標(biāo)就會有什么樣的選擇，有什么樣的選擇就會有什么樣的

3、人生。新生活是從選定方向開始的，一個人無論他現(xiàn)在多大年齡，他真正的人生之旅，是從設(shè)定目標(biāo)的那一天才開始的，以前的日子，只不過是在繞圈子而已。所以，與其一味追求好的結(jié)果，還不如盡早省察自己的內(nèi)心，確定好人生方向，讓自己的人生有一個好的開始。4 大學(xué)是人生中最為關(guān)鍵的階段,開展大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃：有助于大學(xué)生進(jìn)行自我定位；有助于增強(qiáng)自我約束力和自我管理的能力；有助于增強(qiáng)大學(xué)生成才的主動性、激勵大學(xué)生積極向上和自我完善；有助于解決大學(xué)生就業(yè)難的一些問題。 5三、大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃如何做？認(rèn)識自我、分析自我 個人情況（內(nèi)因）、環(huán)境因素（外因）目標(biāo)定位、分解目標(biāo) 時間：長遠(yuǎn)目標(biāo)、大學(xué)目標(biāo)、學(xué)年目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo) 內(nèi)

4、容：思想道德、專業(yè)知識、專業(yè)拓展、能力提高分步實(shí)施、評估調(diào)整 細(xì)化目標(biāo)至月、周、日的行為 評估自我學(xué)習(xí)成效，針對目標(biāo)適度調(diào)整定位 6四、大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃建議目標(biāo)長遠(yuǎn)目標(biāo)：十年、五年大學(xué)目標(biāo)：1、順利畢業(yè)、2、工作（或公務(wù)員、協(xié)議就業(yè)、靈活就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)、出國工作等）；3、升造（或考研、出國留學(xué)等）；大一年級：適應(yīng)大學(xué)、制訂規(guī)劃、成績定位、能力培養(yǎng)等相關(guān)證書（CET-4、計算機(jī)等級證書）、 思想道德；大二年級：成績定位、相關(guān)證書（CET-6、計算機(jī)等級證書）、能力培養(yǎng)；大三年級：成績定位、相關(guān)證書（會計資格證、司法資格證、教師資格證、心理咨詢師資格證、文秘資格證、口譯證書、托福、雅思、GRE證書等

5、）；大四年級：成績定位、最后沖刺、畢業(yè)設(shè)計、成果總結(jié)、展示自我、收獲希望。7五、大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃的具體實(shí)施基本信息姓 名： 性 別： 出生年月： 年 月 日所在學(xué)院： 所學(xué)專業(yè)： 所在班級： 學(xué) 號： 我的座右銘：8新的環(huán)境、新的起點(diǎn)、新的目標(biāo)！上大學(xué)了，我想對自己說： （面對新的環(huán)境，對自我在新的起點(diǎn)上提出適合于自身的新要求，自我鼓勵、樹立信心。自我要求可更好的成為一面鏡子，時刻約束自我，鞭策自我，形成成長成才的動力）。9我的情況分析：（很重要，可成為分析指導(dǎo)的基本素材）1、我的興趣、愛好、特長及優(yōu)缺點(diǎn)主要體現(xiàn)在哪些方面？2、我的家庭情況（包括經(jīng)濟(jì)狀況、家庭氛圍、家長希望、家庭與社會關(guān)系情況等

6、）如何？3、我曾經(jīng)的理想是什么？作出努力的情況如何？4、我對所學(xué)專業(yè)的現(xiàn)狀、前景了解情況，是否熟悉相關(guān)的專業(yè)教師？5、是否能坦誠接受學(xué)業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)？對指導(dǎo)老師有何期待？10我的發(fā)展目標(biāo)1、我的理想：畢業(yè)后我的十年規(guī)劃是成為什么樣的人： 大學(xué)期間是否有調(diào)整，如有，請記錄下來。入學(xué)一年后： 入學(xué)二年后： 入學(xué)三年后： 畢業(yè)十年后我成為了什么樣的人： 畢業(yè)后我的五年規(guī)劃是成為什么樣的人： 大學(xué)期間是否有調(diào)整，如有，請記錄下來。入學(xué)一年后： 入學(xué)二年后： 入學(xué)三年后： 畢業(yè)五年后我成為了什么樣的人： 2、我的大學(xué)目標(biāo)（畢業(yè)后我的發(fā)展方向）是： 大學(xué)期間是否有調(diào)整，如有，請記錄下來。入學(xué)一年后： 入學(xué)二

7、年后： 入學(xué)三年后： 11我的學(xué)業(yè)規(guī)劃與實(shí)踐（我的大一生活即將開始，我要先擬訂規(guī)劃，請我的老師指導(dǎo)，確立新的目標(biāo)了！）1213我的學(xué)業(yè)規(guī)劃與實(shí)踐（我的大二，調(diào)整我的發(fā)展目標(biāo)，擬訂新目標(biāo)，我不會放松?。?415我的學(xué)業(yè)規(guī)劃與實(shí)踐（我的大三，進(jìn)一步明確我的大學(xué)目標(biāo)，做出新的努力）1617我的學(xué)業(yè)規(guī)劃與實(shí)踐（我的大四，規(guī)劃大四，整理自我，努力實(shí)現(xiàn)我的大學(xué)目標(biāo)）181920六、實(shí)現(xiàn)規(guī)劃目標(biāo)的要求學(xué)生（規(guī)劃及執(zhí)行者） 要認(rèn)識自我，分析情況，提高學(xué)業(yè)規(guī)劃的主動意識，主動約請班主任等指導(dǎo)教師予以指導(dǎo)（原則上，約請指導(dǎo)的時間為每學(xué)期開學(xué)初三周內(nèi)），認(rèn)真擬定或調(diào)整學(xué)業(yè)規(guī)劃，并請指導(dǎo)者簽署指導(dǎo)意見；要提高自信心，

8、把握每一環(huán)節(jié)，切實(shí)實(shí)施學(xué)業(yè)規(guī)劃。 學(xué)生是主體。學(xué)生應(yīng)提高規(guī)劃的主動性，自覺實(shí)施規(guī)劃、調(diào)整規(guī)劃、努力完成目標(biāo)。 大學(xué)期間，學(xué)生應(yīng)獲得學(xué)業(yè)規(guī)劃學(xué)分為2分，學(xué)生每學(xué)期約請指導(dǎo)教師指導(dǎo)并簽署指導(dǎo)意見后即可獲得相應(yīng)學(xué)分0.5分。 不能正常開展學(xué)業(yè)規(guī)劃者，不得參加學(xué)校組織的各項(xiàng)評獎評優(yōu)、助學(xué)金評選等選拔活動（學(xué)業(yè)規(guī)劃材料作為各項(xiàng)活動的備查材料）。21教師（指導(dǎo)者） 學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)教師原則上由規(guī)劃者的班主任擔(dān)任，也可由規(guī)劃者的輔導(dǎo)員、專業(yè)教師共同擔(dān)任。 指導(dǎo)者是關(guān)鍵。要熟悉指導(dǎo)對象的專業(yè)發(fā)展前景，具備良好的溝通能力，建立良好的師生關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生對老師的信任度，提高學(xué)業(yè)指導(dǎo)的可執(zhí)行能力。 指導(dǎo)教師首先應(yīng)通

9、過集中輔導(dǎo)方式開展面上指導(dǎo)工作，其次應(yīng)通過個別談心等細(xì)致聽取規(guī)劃者的陳述，幫助規(guī)劃者剖析情況，釋疑解惑，提高規(guī)劃的科學(xué)性，并與規(guī)劃者探討分析規(guī)劃的可行性（目標(biāo)與措施），簽署指導(dǎo)意見；平時應(yīng)關(guān)注規(guī)劃者具體實(shí)施規(guī)劃的狀況。22學(xué)院（組織及監(jiān)督者） 每學(xué)期初部署學(xué)業(yè)規(guī)劃工作，對班主任提出學(xué)業(yè)規(guī)劃工作指導(dǎo)意見；做好面向?qū)W生的宣傳工作，要求學(xué)生主動開展學(xué)業(yè)規(guī)劃相關(guān)活動。 學(xué)院是保障。負(fù)責(zé)每學(xué)期抽查一次學(xué)業(yè)規(guī)劃執(zhí)行情況，集中抽查時間為每個新學(xué)期的第三周，對未進(jìn)行指導(dǎo)的學(xué)生開展幫扶活動； 各學(xué)院負(fù)責(zé)于學(xué)生畢業(yè)前審查學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃執(zhí)行情況，給定最后學(xué)分，未按規(guī)定實(shí)施學(xué)業(yè)規(guī)劃者不能獲得相應(yīng)學(xué)分。 各學(xué)院年度末對學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)情況進(jìn)行年度總結(jié)，向?qū)W工處提交情況分析報告。學(xué)院對學(xué)生開展學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)活動情況作為學(xué)院學(xué)生工作考評的重要內(nèi)容之一進(jìn)行考核。23七、指導(dǎo)建議：指導(dǎo)者熟知專業(yè)發(fā)展過