心理健康教育一

1、共二十五頁(yè) 大學(xué)生心理健康趙麗琴 博士(bsh)/副教授Z共二十五頁(yè)大學(xué)生心理健康課程的建設(shè)(jinsh)概況大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)理念大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計(jì)共二十五頁(yè)1、課程(kchng)建設(shè)注重課程體系的開發(fā)，先后(xinhu)開設(shè)了一系列心理素質(zhì)類選修課程，對(duì)“心理健康與人才發(fā)展”進(jìn)行了重點(diǎn)建設(shè)。心理健康與人才發(fā)展人際交往與人才發(fā)展性健康與人才發(fā)展個(gè)性優(yōu)化與人才發(fā)展創(chuàng)新素養(yǎng)與人才發(fā)展成功心理與人才發(fā)展共二十五頁(yè) 課程(kchng)建設(shè)的做法精選(jn xun)內(nèi)容：有用、有趣、有新意提煉方法：多樣、有效、科學(xué)注重成效：學(xué)生反饋、教師互評(píng)、督導(dǎo)指導(dǎo)科學(xué)考核：重視過(guò)程評(píng)價(jià)，側(cè)重應(yīng)用能

2、力 重視教材：以科研促進(jìn)教學(xué)，出版系列教材師資隊(duì)伍：集體備課，資源共享共二十五頁(yè)健康心理與人才發(fā)展 1999 世界圖書出版公司大學(xué)生心理優(yōu)化輔導(dǎo) 2005 高教(o jio)社大學(xué)生心理健康指南 2010 高教社共二十五頁(yè)教材(jioci)選用趙麗琴 大學(xué)生心理健康指南 高等教育出版社 2010 北京市精品教材代祖良等 大學(xué)生心理健康實(shí)用教程 科學(xué)出版社 2009張大(zhngd)均等 大學(xué)生心理健康 清華大學(xué)出版社 2007林崇德等 大學(xué)生心理健康讀本 教育科學(xué)出版社 2005共二十五頁(yè)2、教學(xué)(jio xu)理念以學(xué)生為主體，注重充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生的需求和興趣。以學(xué)

3、生的學(xué)習(xí)收獲和進(jìn)步作為考核教學(xué)成效的重要依據(jù)。以增強(qiáng)學(xué)生的健康(jinkng)意識(shí)、提升學(xué)生的心理素養(yǎng)為主旨。心靈的成長(zhǎng)需要經(jīng)歷、體驗(yàn)、感悟，因此心理健康課需要通過(guò)各種方法來(lái)創(chuàng)造這樣的情境。共二十五頁(yè)在課程的講授中，重點(diǎn)立足于增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極(jj)的心態(tài)、健康的情緒 、健全的人格，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)如何與人相處，如何應(yīng)對(duì)壓力和挫折等，而非傳授心理學(xué)的基本概念、基本理論。共二十五頁(yè)3、教學(xué)(jio xu)設(shè)計(jì)課程定位教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)方法成績(jī)(chngj)考核共二十五頁(yè)3.1課程(kchng)定位授課(shuk)對(duì)象：以本科生為主。課程類型：根據(jù)所在學(xué)校的具體情況，可以

4、設(shè)為校選課，也可以作為一年級(jí)學(xué)生的必修課。學(xué)時(shí)要求：32學(xué)時(shí)-24學(xué)時(shí)共二十五頁(yè)3.2 教學(xué)(jio xu)目標(biāo)通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)(xux)，使學(xué)生增強(qiáng)對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自我、接納自我，并能有意識(shí)地運(yùn)用各種方法和策略有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各種心理問(wèn)題，提高人際交往能力和社會(huì)適應(yīng)水平，培養(yǎng)健康的心理和行為習(xí)慣，優(yōu)化自身人格，塑造良好的心理品質(zhì)。共二十五頁(yè)了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理保健意識(shí)；學(xué)會(huì)識(shí)別心理異?，F(xiàn)象，了解常見心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)及產(chǎn)生原因，學(xué)會(huì)以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問(wèn)題；學(xué)會(huì)客觀全面地認(rèn)識(shí)自我、接納自我；學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，有效(yuxio)排解心理困擾；共二十五頁(yè)學(xué)會(huì)

5、與人相處和溝通；理性面對(duì)壓力和挫折，增強(qiáng)適應(yīng)能力；培養(yǎng)積極(jj)的心態(tài)，塑造健全人格。共二十五頁(yè)3.3教學(xué)內(nèi)容心理健康自我意識(shí)學(xué)會(huì)(xuhu)學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)人際交往 戀愛(lin i)與性人格優(yōu)化生涯規(guī)劃共二十五頁(yè)課程學(xué)時(shí)(xush)分配 心理健康 3學(xué)時(shí) 認(rèn)識(shí)自我(zw) 5學(xué)時(shí) 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) 2學(xué)時(shí) 人際交往 4學(xué)時(shí) 情緒調(diào)節(jié) 4學(xué)時(shí) 戀愛與性 6學(xué)時(shí) 人格優(yōu)化 4學(xué)時(shí) 生涯規(guī)劃 2學(xué)時(shí)共二十五頁(yè)3.4 重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：心理健康的含義和標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)識(shí)自我、情緒調(diào)節(jié)(tioji)、人際溝通、戀愛與性、人格優(yōu)化。難點(diǎn)：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、自我意識(shí)、人格等。共二十五頁(yè)3.5 教學(xué)方法講授法小組討論心理(xnl

6、)測(cè)試心理訓(xùn)練案例分析視頻賞析情景劇表演共二十五頁(yè)教學(xué)方法的選擇(xunz)根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容來(lái)靈活應(yīng)用不同的方法。應(yīng)用討論法時(shí)事先準(zhǔn)備好討論的主題，或根據(jù)課堂情況來(lái)做出安排，討論后做好總結(jié)。情景劇的表演最好(zu ho)給學(xué)生預(yù)留時(shí)間，提出明確要求。共二十五頁(yè)案例(n l)教學(xué)案例的選?。捍硇浴⒌闲?。案例的來(lái)源：經(jīng)過(guò)加工的咨詢案例、媒體報(bào)道的案例、團(tuán)隊(duì)共享的案例、日常生活中接觸到的案例等。案例的應(yīng)用：深入分析，然后做好總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生(xu sheng)明確是非。共二十五頁(yè)心理(xnl)測(cè)驗(yàn)澄清有關(guān)(yugun)心理測(cè)驗(yàn)的誤區(qū)。精心選擇信度、效度指標(biāo)較高的測(cè)驗(yàn)。常用的測(cè)驗(yàn)：投射測(cè)驗(yàn)、氣質(zhì)測(cè)

7、驗(yàn)、A型-B型人格測(cè)驗(yàn)、內(nèi)外向測(cè)驗(yàn)、焦慮測(cè)驗(yàn)、抑郁測(cè)驗(yàn)、SCL-90、職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)等。共二十五頁(yè)視頻(shpn)賞析選擇引人深思的短片（如“生命列車”、“我的奶酪”、“蝴蝶的啟示”等）或推薦一些(yxi)心理影片。發(fā)動(dòng)學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的資源。共二十五頁(yè)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)(jf)教學(xué)內(nèi)容要切合學(xué)生實(shí)際，符合學(xué)生的需求（交往、戀愛、情緒等很受學(xué)生的歡迎）。讓學(xué)生意識(shí)到所學(xué)內(nèi)容的價(jià)值?？梢?ky)隨時(shí)了解學(xué)生的需求和建議。發(fā)動(dòng)學(xué)生，讓學(xué)生參與到教學(xué)中來(lái)。讓學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)。強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用，要求在生活中應(yīng)用。共二十五頁(yè) 3.6 成績(jī)(chngj)考核重視過(guò)程的考核，包括學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度、上課的發(fā)言情況、參與活動(dòng)(hu dng)的狀況、課后作業(yè)的質(zhì)量等。占40-50分。期末測(cè)驗(yàn)：可采取開卷或閉卷的方式，題型包括判斷、簡(jiǎn)答、案例分析、論述等。占60-50分。側(cè)重考察學(xué)生對(duì)重要知識(shí)的掌握水平和分析解決實(shí)際問(wèn)題的能力。共二十五頁(yè)內(nèi)容摘要大學(xué)生心理健康。趙麗琴 博士/副教授。注重課程體系的開發(fā)，先后開設(shè)了一系列心理素質(zhì)類選修課程，對(duì)“心理健康與人才發(fā)展”進(jìn)行了重點(diǎn)建設(shè)。重視教材：以科研促進(jìn)教學(xué)，出版系列教材。大學(xué)生心理優(yōu)化輔導(dǎo) 2005 高教社。大學(xué)生心理健康指南(zhnn) 2010 高教社。學(xué)時(shí)要求：32學(xué)時(shí)-24學(xué)時(shí)。3.2 教學(xué)目標(biāo)。學(xué)會(huì)客觀全面地認(rèn)識(shí)自我、接納自我。3.4 重點(diǎn)難