(完整word)人教版高中健美操教案

1、試題試卷參考學(xué)習(xí)高中體育課（健美操）水平5體育教學(xué)課時(shí)計(jì)劃word資料可編輯試題試卷參考學(xué)習(xí)授課教師：許曉輝工作單位：金溪一中授課時(shí)間：2014年4月本課的設(shè)計(jì)思想一、指導(dǎo)思想根據(jù)中學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)新課程的思想和理念，在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，挖掘?qū)W生的潛能，啟發(fā)學(xué)生積極思考、主動(dòng)探究和解決問(wèn)題的能力，讓學(xué)生在動(dòng)腦動(dòng)手的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)，使學(xué)生真正成為課堂的主人。二、學(xué)習(xí)目標(biāo)通過(guò)健美操的教學(xué)，讓學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，了解健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與規(guī)律，并積極參與到體育鍛煉當(dāng)中去。讓學(xué)生初步掌握健美操

2、的基本動(dòng)作技術(shù)，通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、節(jié)奏感，養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。促進(jìn)同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生自主與合作學(xué)習(xí)的精神和創(chuàng)新能力。三、學(xué)習(xí)內(nèi)容第三套大眾健美操一級(jí)動(dòng)作組合一，在熱身后，首先帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)基本步法。在音樂(lè)的伴奏下，讓學(xué)生通過(guò)觀看視頻認(rèn)識(shí)健美操的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)健美操，然后教師帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)健美操的分解動(dòng)作技術(shù)，快、慢節(jié)奏相結(jié)合，進(jìn)行大眾健身操的學(xué)習(xí)。這樣有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和創(chuàng)新意識(shí)，以及團(tuán)結(jié)合作、勇于創(chuàng)新的能力。既達(dá)到鍛煉身體的效果又愉悅身心，同時(shí)培養(yǎng)正確的體態(tài)和陶冶美的情操，有利于學(xué)生的發(fā)展。四、教學(xué)設(shè)計(jì)思路1、本課為健

3、美操課程，上課的學(xué)生由于沒(méi)有基礎(chǔ)，但是他們有著共同的愿望追求美、向往美！通過(guò)觀看健美操的視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)健美操的欲望。2、以多種肢體表現(xiàn)形式的熱身操引出健美操，并揭示健美操運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值。3、音樂(lè)是激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣的媒介之一。課的熱身部分采用動(dòng)感、節(jié)奏明顯的音樂(lè)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的感官，教師采用優(yōu)美的示范、激昂的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使得學(xué)生全身心地參與并感悟到健美操愉悅身心的價(jià)值。4、在教學(xué)過(guò)程中互動(dòng)式學(xué)練模式，同時(shí)激發(fā)體育骨干及小群體的作用，學(xué)生在想學(xué)、會(huì)學(xué)、樂(lè)學(xué)中獲得一定的體育能力，使得每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到“運(yùn)動(dòng)著，快樂(lè)著”！采用分組展示的方法，激發(fā)

4、學(xué)生的集體責(zé)任感、榮譽(yù)感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂(lè)！5、教師及時(shí)評(píng)價(jià)，關(guān)注個(gè)體差異，賞識(shí)、鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的審美觀，科學(xué)鍛煉，健康發(fā)展。五、教學(xué)特色通過(guò)自主探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，用激勵(lì)的語(yǔ)言和賞識(shí)的眼光等誘導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，自定目標(biāo)，內(nèi)容多元。課題學(xué)習(xí)大眾健美操一級(jí)（組合一）教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)健美操教學(xué)，讓學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，了解健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與規(guī)律，并積極參與體育鍛煉。2、技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握健美操的基本技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、節(jié)奏感，養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。提高學(xué)生的綜合能力。3、情感目標(biāo)：使同學(xué)之間建立和諧的人際

5、關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生自主與合作學(xué)習(xí)的精神和創(chuàng)新能力。重點(diǎn)：記憶動(dòng)作路線，動(dòng)作到位。難點(diǎn)：動(dòng)作與音樂(lè)節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合。教與學(xué)的活動(dòng)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織方法準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2師生問(wèn)好。3.宣布教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)。4檢查服裝，安1教師指定地點(diǎn)集合。2向?qū)W生問(wèn)好。3激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1上課準(zhǔn)備充分，集合快、靜、齊，精神飽滿。2保持良好的課堂秩序。組織：四列橫隊(duì)排見(jiàn)習(xí)。二、熱身活動(dòng)自主跑步熱身操1.教師組織每組組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組成員自主跑步一分鐘，教師鳴哨后帶回原來(lái)的四列橫隊(duì)。1.每組同學(xué)在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自主跑步，不脫離集體，注意安全，以免發(fā)生碰撞。要求：快靜齊，精神抖擻，注意力

6、集中。2.教師語(yǔ)言提示2.認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)，法指揮引導(dǎo)學(xué)生積極跟隨教師練組織：如圖練習(xí)。習(xí)。3.音樂(lè)伴奏，教3.精神飽滿，步伐3.基本步法師帶領(lǐng)學(xué)生做熱一致，口號(hào)響亮。身操?；?.動(dòng)作規(guī)范、到本三、學(xué)習(xí)第三套4.帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)位、有力度。集中部大眾健美操一級(jí)識(shí)基本步法，并注意力，積極回答分（組合一）:提出問(wèn)題。問(wèn)題。重點(diǎn)：動(dòng)作優(yōu)美、規(guī)范、到位，線路清晰，節(jié)奏感強(qiáng)。指導(dǎo)學(xué)生看視頻，自主分組根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)體驗(yàn)，教師巡視各小組指導(dǎo)。在音樂(lè)伴奏下教師做完整動(dòng)作示范。讓學(xué)生感受音樂(lè)與動(dòng)作的完美結(jié)合，提高學(xué)習(xí)興趣。根據(jù)視頻和動(dòng)作要領(lǐng)，自主體會(huì)動(dòng)作路線，踴躍參與討論、練習(xí)。認(rèn)真觀察示范、聽(tīng)音樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣。仔細(xì)觀

7、察，認(rèn)真要求：積極配合動(dòng)作力度、幅度由小到大，參與。組織：*積極、認(rèn)真如圖示結(jié)聽(tīng)講，積極模仿跟束難點(diǎn)：動(dòng)作與音3.教師分解講做。樂(lè)節(jié)奏的部協(xié)調(diào)配合。解動(dòng)作組織：四列橫隊(duì)體分并示范領(lǐng)做。4.在學(xué)習(xí)過(guò)程中操隊(duì)形跟上老師的節(jié)奏；4.在教學(xué)過(guò)程動(dòng)腦思考；記憶動(dòng)中教師要做到作路線?？?、慢結(jié)合，示范正、反面結(jié)合，以利于學(xué)生更好5.認(rèn)真練習(xí)，注意掌握動(dòng)作。動(dòng)作的路線以及節(jié)奏性。5.教師帶領(lǐng)學(xué)生做多次重復(fù)練習(xí)。強(qiáng)化提高動(dòng)6.在一對(duì)一練習(xí)作。過(guò)程中互幫互助，共同提高。6.學(xué)生一對(duì)一消要求：化練習(xí)，教師巡1、在師生互動(dòng)的回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)7.團(tuán)結(jié)合作，積極過(guò)程中頭腦清晰，、口誤。練習(xí)。積極記憶動(dòng)作路四、游戲：接力線。

8、賽7.教師帶領(lǐng)學(xué)生規(guī)則：全班同學(xué)多次做重復(fù)練平均分成四組，習(xí)，強(qiáng)化提高動(dòng)8.創(chuàng)新學(xué)習(xí)后面一組一路縱隊(duì)。作。的四個(gè)八拍，自主2、動(dòng)作優(yōu)美大方、聽(tīng)到鳴哨后，每創(chuàng)意隊(duì)形，積極練上下肢協(xié)調(diào)配合。組第一名同學(xué)從8.分組創(chuàng)新練習(xí)習(xí)，有激情。起點(diǎn)跑到終點(diǎn)把后四個(gè)八拍，創(chuàng)啦啦球放到圈意健美操隊(duì)形，9.各組輪流上場(chǎng)內(nèi)，并踩破一只教師巡回指導(dǎo)。展示自我,體驗(yàn)成3、同學(xué)之間互相氣球迅速返回，與第二名同學(xué)擊掌后，第二名同學(xué)跑出，以此類推，看哪組完成的又快又好。五、結(jié)束部分1瑜伽放松操。2本節(jié)課小結(jié)。3師生再見(jiàn)，宣布下課。4歸還器材。平臺(tái)展示。對(duì)學(xué)生提出表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。教師點(diǎn)評(píng)并組織學(xué)生互評(píng)。11教師講解游戲規(guī)則和要求，并示范。12語(yǔ)言鼓勵(lì)，評(píng)價(jià)。1領(lǐng)做瑜伽操,使學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，平穩(wěn)的功的樂(lè)趣。與老師、同學(xué)相互學(xué)習(xí)交流、自評(píng)、互評(píng)。認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則和要求。每名同學(xué)一次只能踩一只氣球。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作、參與游戲時(shí)積極投入。1、跟老師一起做瑜伽放松，做到心平氣和、動(dòng)作到位，放松身心。學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。組織