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文檔簡介
1、甲型H1N1流感預(yù)防常識文安縣左各莊中學(xué)政教處(供學(xué)校/社區(qū)/單位等開展健康教育使用) 2 一、認(rèn)識甲型H1N1流感 3 2009年3月,墨西哥和美國等先后發(fā)生甲型H1N1流感,為A型流感病毒,H1N1亞型豬流感病毒毒株,該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷,是一種新型的呼吸道傳染病,可以人傳染人。 發(fā)病率往往較高,但死亡率較低(2-6)什么是甲型H1N1流感 4 呼吸道傳染病患者咳嗽、噴嚏時會將體內(nèi)的病菌擴(kuò)散到周圍空氣中長時間懸浮,最遠(yuǎn)距離可達(dá)45米,進(jìn)入該區(qū)域的健康人,可能會因此而感染發(fā)病。甲型H1N1流感主要通過呼吸道傳播,也可能通過接觸到被甲型H1N1感病毒污染的物
2、品后觸摸口鼻而獲得感染。人是怎么被傳染的 5 現(xiàn)有資料表明,人患甲型H1N1流感潛伏期一般為13天,傳染期為發(fā)病前1天至發(fā)病后7天。若病例發(fā)病7天后仍有發(fā)熱癥狀,表示仍具有傳染性。兒童,尤其是幼兒,傳染期可能長于7天。傳染期有多長 6 臨床癥狀與流感相似,包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、軀體疼痛、頭痛、畏寒和疲勞等。有些人還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐,甚至引起嚴(yán)重疾?。ǚ窝缀秃粑ソ撸┖退劳?。人患甲型H1N1流感有哪些主要癥狀和表現(xiàn) 7 人群普遍易感,大多數(shù)人對甲型H1N1流感病毒沒有免疫力。甲型H1N1流感的易感人群 8 二、甲型H1N1流感的預(yù)防 9 目前尚無疫苗預(yù)防,但該病是可防、可控、可治的。預(yù)防甲型H1
3、N1流感的疫苗 10 安全。目前尚無證據(jù)表明甲型H1N1流感能通過食物傳播。因此,食用處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品是安全的。將豬肉烹制內(nèi)部溫度達(dá)到71,可殺死細(xì)菌和病毒。食用豬肉和豬產(chǎn)品是否安全 11 (一)新流感,易傳染,發(fā)熱咳嗽像感冒,勤洗手,常通風(fēng),人多不去湊熱鬧,肉煮熟,才能吃,七十一度滅病毒,衛(wèi)生習(xí)慣記心間,可防可控不可怕。防控甲型H1N1流感順口溜 12 新流感,國外有,也許會到家門口,預(yù)防事兒先做好,這種疾病不用慌。遇到病人帶口罩,人多不去湊熱鬧,如果發(fā)熱生了病,及時要把醫(yī)院上。一日三餐營養(yǎng)好,豬肉照樣可以嘗,居住房間通風(fēng)暢,衣被常洗照太陽。雙手都要洗清爽,病毒難以近身旁,預(yù)防妙招
4、盡知曉,疾病不能逞兇狂。(二) 13 14 15 16 17 學(xué)校的教室和學(xué)生宿舍、就餐的場所應(yīng)打開門窗保持通風(fēng);老師和同學(xué)咳嗽或打噴嚏時,用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的紙巾應(yīng)扔進(jìn)有蓋的垃圾桶;平時應(yīng)避免用手觸摸眼睛、鼻及口;假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒,應(yīng)及時告訴老師、佩戴口罩并及早求醫(yī);接觸有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒的人員要佩戴口罩;注意個人衛(wèi)生,正確洗手。校園內(nèi)預(yù)防 18 對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人,要避免與其密切接觸;勤洗手,要使用香皂或洗手液徹底洗凈雙手;保持良好的健康習(xí)慣,包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體。保護(hù)自己和家人 19 將病人與家中其他人隔離
5、開來,至少保持米距離;照料病人時應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子;不管是從商店購買還是家中自制的遮蓋物,都應(yīng)在每次使用后丟棄或用適當(dāng)方法徹底清潔;每次與病人接觸后,都應(yīng)該用肥皂或洗手液徹底洗凈雙手;病人所居住的空間應(yīng)保持空氣流通,經(jīng)常打開門窗保持通風(fēng);如果你所在的地區(qū)已經(jīng)出現(xiàn)甲型流感病例,應(yīng)按照國家或當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門的要求處理。家中有人出現(xiàn)流感癥狀,應(yīng)如何照料 20 如果感覺不適,出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛,應(yīng)該待在家中,不要去上班、上學(xué)或者去其他人員密集的地方;多休息,喝大量的水;咳嗽或打噴嚏時,用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的紙巾應(yīng)扔進(jìn)垃圾桶;勤洗手,每次洗手都應(yīng)用肥皂或洗手液徹底清洗,尤其咳嗽
6、或打噴嚏后更應(yīng)如此;將自己的癥狀告訴家人和朋友,并盡量避免與他人接觸。如果感覺自己感染了流感,應(yīng)該怎么辦 21 去醫(yī)療機(jī)構(gòu)之前,應(yīng)該首先與醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行聯(lián)系,報告自己的癥狀,解釋為何會認(rèn)為自己感染了甲型流感,例如自己最近去過暴發(fā)這種流感的某個國家,然后聽從醫(yī)護(hù)人員的建議;如果沒法提前與醫(yī)護(hù)人員聯(lián)系,那么當(dāng)?shù)诌_(dá)醫(yī)院尋求診斷時,一定盡快把懷疑自己感染甲型流感的想法告知醫(yī)生;去醫(yī)院途中,用口罩或其他東西(如紙巾、手帕等)遮蓋住嘴和鼻子。如果自己認(rèn)為需要醫(yī)學(xué)治療,應(yīng)該怎么辦 22 1、保持車廂/船艙清潔,不要在車廂/船艙內(nèi)飲食;不要吸煙;不要隨地吐;不要亂拋垃圾。請將垃圾放入垃圾箱;如需嘔吐,應(yīng)使用嘔吐
7、袋。乘坐公共交通工具的注意事項(xiàng)2、 保持良好個人衛(wèi)生,避免用手觸摸眼睛、鼻及口;打噴嚏或咳嗽時應(yīng)掩著口鼻;假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒,應(yīng)及早求醫(yī)。有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員宜戴上口罩。 23 預(yù)防甲型新流感,勤洗雙手保健康。打開水龍頭,沖沖手心和手背,手指交叉沖一沖。用點(diǎn)香皂洗手液,搓搓手心和手背,手指交叉搓一搓,流水徹底沖干凈。正確洗手方法 24 在接觸眼、鼻及口前;進(jìn)食及處食物前;如廁后;當(dāng)手被呼吸道分物染污時,如打噴嚏及咳嗽后;觸摸過公共對象,例如電梯扶手、升降機(jī)按鈕及門柄后;為幼童或病人更換尿片后,及處理被染污的物件后;探訪醫(yī)院及飼養(yǎng)場的前后;接觸動物或家禽后.一般情況下,當(dāng)雙手
8、有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后,打噴嚏及咳嗽后,應(yīng)用洗手液(肥皂)及清水洗手。什么時候應(yīng)洗手 25 用洗手液(或肥皂)洗手, 程序如下:開水龍頭沖洗雙手;加入洗手液(用肥皂擦手),用手搓出泡沫;最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦?xí)r切勿沖水;洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈;用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手,或用干手機(jī)將雙手吹干;雙手洗干凈后,要再直接觸摸水龍頭,可先用抹手紙包裹著水龍頭,才把水龍頭關(guān)上;或潑水將水龍頭沖洗干凈。怎樣正確洗手 26 第一步:取適量的皂液于手心 第二步:雙手掌心相對摩擦 第三步:雙手掌心向下相疊,十指交叉,摩擦指縫和手背;雙手位置
9、交換 第四步:十指相握,相對摩擦指尖和甲溝 第五步:一只手握對側(cè)手拇指摩擦,再交換 第六步: 一只手摩擦對側(cè)手腕,再交換 27 切勿與別人共享毛巾或紙巾。擦過手的紙巾用后應(yīng)妥善棄置。個人用的抹手毛巾應(yīng)每日至少徹底清洗一次,如能預(yù)備多于一條毛巾作經(jīng)常替換,則更為理想。洗手有哪些注意事項(xiàng) 28 1要讓口罩緊貼面部:口罩有顏色的一面向外;系緊固定口罩的繩子,或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上,使口罩緊貼面部;口罩應(yīng)完全覆蓋口鼻和下巴.2、佩戴口罩后,避免觸摸口罩,以防降低保護(hù)作用;3脫下口罩時,應(yīng)盡量避免觸摸口罩向外部分,因?yàn)檫@部分可能已沾染病菌。4脫下口罩后,放入膠帶或紙袋內(nèi)包好,再放入有蓋的垃圾桶內(nèi)棄置。5口罩最少應(yīng)每天更換,口罩如有破損或
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