版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
蹲踞式跳躍三年級(jí)一.教學(xué)目標(biāo)1.初步能做到在踏跳區(qū)準(zhǔn)確起跳。2.發(fā)展跳躍能力和腿部力量。培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、果斷的品質(zhì)。二.重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確。教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。三.教學(xué)設(shè)計(jì)(一)課堂常規(guī):1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。(二)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):1立正、稍息2向左(右)看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。(三).準(zhǔn)備活動(dòng):廣播體操:七彩陽(yáng)光完整練習(xí)。(1-12節(jié))要求:1強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和一致性。2跟隨音樂節(jié)拍。(四)跳躍:蹲踞式跳躍教學(xué)重點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確。1集體做上一、二、三步的起跳練習(xí)。2加速跑20-30米。3練習(xí)助跑踏準(zhǔn)踏跳區(qū)。4請(qǐng)同學(xué)示范。5分組練習(xí)。(五)游戲:沖過火力網(wǎng)教學(xué)重點(diǎn):提高奔跑能力和投擲能力。難點(diǎn):跑動(dòng)中的躲閃能力和投擲的準(zhǔn)確性。1學(xué)生分成兩隊(duì)2講解游戲方法、規(guī)則3記分比賽。(六)素質(zhì)練習(xí):熊行(七)放松小結(jié)1.整理放松。2.講評(píng)。3.收還器材。
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 留置擔(dān)保合同
- 2025年度私人住宅景觀設(shè)計(jì)施工承包合同范本3篇
- 在線旅游平臺(tái)優(yōu)化用戶體驗(yàn)策略研究報(bào)告
- 二零二五年度交通事故私了賠償合同模板9篇
- 二零二五年度建筑工地施工變更合同樣書3篇
- 保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)人保險(xiǎn)購(gòu)買建議免責(zé)協(xié)議
- 二零二五年度工業(yè)園區(qū)物業(yè)管理與能耗監(jiān)測(cè)服務(wù)合同3篇
- 2024服裝輔料模具生產(chǎn)與供應(yīng)合同
- 可穿戴設(shè)備研發(fā)合作框架協(xié)議
- 稅務(wù)籌劃咨詢業(yè)務(wù)合作協(xié)議
- GB/T 29084-2012航天器接地要求
- 《網(wǎng)絡(luò)文件提交系統(tǒng)的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)【論文】12000字》
- 公司倉(cāng)庫(kù)檢查表
- 數(shù)字圖像處理-第2章-數(shù)字圖像處理基礎(chǔ)課件
- 礦山檔案(臺(tái)帳) 表格參照模板參考范本
- 《機(jī)械設(shè)備維護(hù)與保養(yǎng)》課程標(biāo)準(zhǔn)
- 圓管鋼立柱柱吊裝施工方案
- 河南省對(duì)口升學(xué)文秘類專業(yè)課試題卷
- 醫(yī)療器械經(jīng)營(yíng)質(zhì)量管理體系文件(全套)
- 磷酸鐵鋰電池工商業(yè)儲(chǔ)能項(xiàng)目施工組織設(shè)計(jì)方案
- 建筑節(jié)能分部工程質(zhì)量驗(yàn)收?qǐng)?bào)告(樣本)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論