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1、鋼鐵是這樣煉成的 北大附中河南分校:邢慧玲2006-05-07熱身體驗 全體起立，雙手前伸并握拳，大拇指來回握內握外持續(xù)3分鐘（堅持不住的可以坐下） 回顧我們自己的成長歷程，我們都在自己的意志銀行里儲存了一些意志的品質，有些是堅強的，有些是懦弱的。 哪些是堅強的？哪些是懦弱的呢？可用具體事說明。 我有堅強的意志品質 1.堅持正確的目標,能抵制各種不良誘 惑。 2.堅持把重要的事情先做完，然后做 3.受到批評時不氣餒,努力改正錯誤。 4.遇到難題時，能從多方面想辦法，從不抄襲、復制別人的 5.正視自己的弱點，不沮喪，不自卑。 6 送給自己一首歌，好嗎？ 我也有些的懦弱的表現(xiàn) 1.遇到學習上困難,

2、就失去信心,不敢、不想去做 2.在克服困難的過程中半途而廢。 3.面對困難時，消極地等待境況的的改變。 4.對自身的弱點，沒有勇氣去克服。 5.不能堅持正確的方向，容易受不良影響的誘惑 成功的大門是朝每一個人敞開的，能否踏進成功的大門，關鍵要看我們是否具有堅強的意志。而能否具有堅強的意志，是磨礪出來的。磨礪意志 學會堅強 找一些同學為這些痛苦的同學出出主意，先從介紹名人、偉人開始！ 中國女排的鋼鐵長城怎樣磨礪自己堅強的意志呢?1.樹立明確的目標.2.從細微處做起,從小事做起.3.善于管理自己.4.主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己.5 課堂小結從情感上:從知識上:1.樹立明確的目標.2.從細微處做起,從小事做起.3.善于管理自己.4.主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己.5 設置情境我來探究越王勾踐臥薪嘗膽鑄利劍有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚； 苦心人、天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。 蒲松齡撰 自勉

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