學(xué)習(xí)策略與方法課件

1、如何幫助學(xué)生正向積極的學(xué)習(xí)導(dǎo)師在增進(jìn)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)之角色與技巧張傳琳2015/4/20中國文化大學(xué)大孝館2F大學(xué)生讀書不快樂的原因？讀書目標(biāo)不清楚：為何要讀?為誰而讀？讀書非第一要?jiǎng)?wù)：主修打工，副修戀愛， 賸下還有時(shí)間再讀書!時(shí)間管理不當(dāng)!網(wǎng)路成迷!人際關(guān)係技巧不足：同儕與兩性關(guān)係的困擾大學(xué)生期望/經(jīng)驗(yàn)調(diào)查之比較時(shí)間管理困擾新生時(shí)間的分配：打工：54.1%為最多打工的族群數(shù)，並有5.4%大一學(xué)生認(rèn)為打工佔(zhàn)去了許多學(xué)習(xí)時(shí)間。參加社團(tuán)：社團(tuán)活動(dòng)方面，絕大多數(shù)大一學(xué)生都有一個(gè)以上的社團(tuán)，其中6.9%的學(xué)生參與四個(gè)以上的社團(tuán)為最多。修課學(xué)分?jǐn)?shù)與修課成績： 82.1%以上修習(xí)19-23分，學(xué)業(yè)成績（期中考）低

2、於60分以下10.8%，學(xué)業(yè)成績在90分以上10.3%就寢時(shí)間：各系大一新生約有七成到八成在凌晨兩點(diǎn)前就寢，有19.4%的新生在凌晨兩點(diǎn)以後就寢。 課業(yè)學(xué)習(xí)困擾課堂學(xué)習(xí)狀態(tài)：課業(yè)學(xué)習(xí)狀況不如預(yù)期 (1)課前無法完成課堂上的指定閱讀 (2)運(yùn)用網(wǎng)路蒐集課業(yè)相關(guān)資訊 ：僅利用網(wǎng)路作同學(xué)朋友互 動(dòng)聯(lián)絡(luò)工具而非拓展自我學(xué)習(xí)，較少利用網(wǎng)路搜尋校外圖 書館的資料 (3)沒有時(shí)間閱讀，不知道如何尋找相關(guān)資料與書籍 (4)提升自我英文能力主動(dòng)不足，不主動(dòng)接觸英文環(huán)境，也未 能努力提升英文的寫作能力，極待加強(qiáng)！ 課業(yè)學(xué)習(xí)困擾收穫的評(píng)估：亟需努力培養(yǎng)世界觀和更豐富多元的宏觀及能力 專業(yè)知識(shí)與技能方面：學(xué)習(xí)到一些知

3、識(shí)/技能文學(xué)與社會(huì)學(xué)方面：學(xué)習(xí)不足在獲取世界其他地區(qū)與其他民族的知識(shí)方面最低（M=1.66）。電腦、科學(xué)思維與實(shí)驗(yàn)方面：關(guān)注基礎(chǔ)科目的學(xué)習(xí)，而分析數(shù)量性問題，則少於關(guān)注。瞭解不同的哲學(xué)、文化及生活方式：收穫較少導(dǎo)師在校園中的輔導(dǎo)角色一、預(yù)防處置：第一線的輔導(dǎo)者觀察並發(fā)覺潛在的心理問題與困擾轉(zhuǎn)介或幫助學(xué)生尋找解決途徑二、生涯輔導(dǎo)：生涯的規(guī)劃課業(yè)與時(shí)間的安排 大學(xué)生的困擾!小事變大問題：例（湖邊的徬徨與排迴）人際冷漠：例（小團(tuán)體的人際分離）家庭功能喪失：例（忙碌的父母，直銷的迷失）大學(xué)學(xué)程是另一種的學(xué)習(xí)：例（國高中以記憶為主，大學(xué)則以理解為要）導(dǎo)師輔導(dǎo)學(xué)生之態(tài)度 尊重的態(tài)度正確而同理的了解真誠客觀

4、保密輔導(dǎo)之技巧 基本輔導(dǎo)技巧和方法 傾聽重述確定感覺摘要第一人稱敘述問題解決的方法與技巧 確定問題確定學(xué)生對(duì)問題的價(jià)值和目標(biāo).確定解決問題的相關(guān)方法評(píng)估解決問題的可行方法作抉擇確定行動(dòng)評(píng)估行動(dòng)的有效性 設(shè)定目標(biāo)：幫助學(xué)生釐清問題的癥結(jié)，找出問題中的可改變行為，或?qū)W生願(yuàn)意面對(duì)的困難，決定一個(gè)學(xué)生可接受的目標(biāo);目標(biāo)必需是小的、可行的、有發(fā)展性的。運(yùn)用問題:只有當(dāng)需要時(shí)才發(fā)問題問問題是為了澄清不了解的部分，避免產(chǎn)生是或不是的答案用開放式的問題不要勉強(qiáng)學(xué)生回答，可以換方式再問讓學(xué)生自己尋找可行的答案回饋 對(duì)學(xué)生所述，給與自己對(duì)問題的看法，絕不是解答和建議;回饋只有在學(xué)生已準(zhǔn)備妥當(dāng)時(shí)才用。 忠告: 僅用

5、於學(xué)生不能有效對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)時(shí)，或面對(duì)危機(jī)處理時(shí) 感覺處理 時(shí)機(jī)情緒 分享感覺 輔導(dǎo)關(guān)係建立的有效技巧 安全感與信任感平等的對(duì)待 一致性無條件的積極重視及接納 如何適時(shí)的協(xié)助學(xué)生在學(xué)習(xí)上的調(diào)整或進(jìn)步導(dǎo)師如何因應(yīng)大學(xué)生學(xué)習(xí)的困難學(xué)習(xí)適應(yīng)學(xué)習(xí)態(tài)度學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)方法與技巧你想做什麼？！ 你能做什麼？了解學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因？ 沒興趣??？ 聽不懂？！如何幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我計(jì)劃大學(xué)生涯情緒家庭結(jié)構(gòu) 學(xué)習(xí)能力 工作環(huán)境 誰是程歷長成我生活型態(tài)期望人際關(guān)係 性格 價(jià)值觀 健康狀況 大學(xué)生為什麼會(huì)學(xué)習(xí)困難？態(tài)度動(dòng)機(jī)時(shí)間管理專心訊息處理選擇要點(diǎn)學(xué)習(xí)輔助術(shù)自我測驗(yàn)考試策略解決學(xué)習(xí)困難的策略改變學(xué)習(xí)態(tài)度學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確缺

6、乏主動(dòng)學(xué)習(xí)意願(yuàn)不願(yuàn) 上課遲到，講話 上課打瞌睡 不在乎，你急他不急！增進(jìn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏成就動(dòng)機(jī)對(duì)所學(xué)的課程不負(fù)責(zé)與用心 不繳作業(yè) 翹課學(xué)習(xí)時(shí)間管理時(shí)間運(yùn)用不善缺乏應(yīng)用時(shí)間的效率 網(wǎng)路成迷 生活混亂 價(jià)值觀迷思認(rèn)識(shí)時(shí)間限度A.真實(shí)擁有與期盼獲得： 一個(gè)人一天擁有多少時(shí)間？ 一週擁有多少時(shí)間？ B.一個(gè)人自以為自己擁有多少時(shí)間？忽略事務(wù)處理上的繁瑣和雜亂及時(shí)間與空間的必須性時(shí)間管理的第一要件：能有效應(yīng)用時(shí)間，才能有效率的管理時(shí)間。手、腦、眼、口、足、效率術(shù) 如何提昇時(shí)間管理的效率了解學(xué)習(xí)無法專心的原因?qū)W習(xí)者常受到思想、感覺或情緒的干擾而不能專心學(xué)習(xí)不能專心的原因?qū)W(xué)習(xí)的主題沒興趣很難下決心做應(yīng)做的事

7、容易被打擾與干擾基礎(chǔ)不好不清楚學(xué)習(xí)目標(biāo)擔(dān)心生活中其他的事閱讀學(xué)習(xí)的技巧差讀書時(shí)會(huì)胡思亂想容易因考試焦慮容易分心疲倦不健康擔(dān)心來不及學(xué)習(xí)資料缺乏整理學(xué)習(xí)環(huán)境雜亂容易分心其他學(xué)習(xí)贏家的金科玉律計(jì)劃目標(biāo)清楚：When,Where,How,I can.懂得改進(jìn)讀書的方法：認(rèn)識(shí)自己讀書的優(yōu)缺點(diǎn)認(rèn)識(shí)老師的教材教法訊號(hào)處理困擾應(yīng)用意義化及組織的策略以促進(jìn)記憶有效連結(jié)先前的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)例如組織大綱、推論分析不會(huì)選擇要點(diǎn)不知道如何找出重點(diǎn)所在，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上無法確認(rèn)重要的訊息。不知道如何利用學(xué)習(xí)輔助術(shù)學(xué)習(xí)能夠善用標(biāo)題、標(biāo)記、摘要或圖表來學(xué)習(xí)課程內(nèi)容。 需要學(xué)習(xí)輔助的方法，以提升有效的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)考前自我測驗(yàn)用複習(xí)或自我測驗(yàn)的方法來了解重要知識(shí)的吸收及統(tǒng)整有知識(shí)的能力。 需要學(xué)習(xí)自我測驗(yàn)及複習(xí)重要材料的方法，例如結(jié)構(gòu)式複習(xí)或在課堂上發(fā)問問題。學(xué)習(xí)善用考試策略學(xué)習(xí)者對(duì)於如何準(zhǔn)備考試、考試計(jì)畫缺乏方法，且不