幼兒園：呼啦圈的玩法_第1頁
幼兒園：呼啦圈的玩法_第2頁
幼兒園：呼啦圈的玩法_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

呼啦的玩法目標(biāo)：通過轉(zhuǎn)圈、跳躍、投擲等活動(dòng)，增強(qiáng)大肌肉力量，培養(yǎng)耐力，開展身體平衡和協(xié)調(diào)能力, 提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。玩法一：轉(zhuǎn)圈幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉(zhuǎn)。熟練后可邊跑邊轉(zhuǎn)，也可邊轉(zhuǎn)圈邊轉(zhuǎn)身。玩法二：跳圈把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個(gè)圈跳到最后一個(gè)圈（可根據(jù)情況增加難度: 單雙腳跳躍、開合跳等）。玩法三：套圈（1）把呼啦圈擺成一排，用第一個(gè)圈從頭上往腳下套，然后把圈放下，向前走，接著套第 二個(gè)圈，依次向前?？蛇M(jìn)行套圈接力比賽。（2）把椅子或物品放在一米開外，用呼啦圈去套椅子靠背或物品，比一比誰套得準(zhǔn)，套得 多。玩法四：推圈幼兒用單手或雙手推滾圈前進(jìn)，也可借助鐵鉤推動(dòng)呼啦圈前進(jìn)。玩法五：投圈呼啦圈用繩子吊掛著或用手拿著，將沙包或皮球向圈中投擲。玩法六：接拋圈將呼啦圈向上拋出并接?。ㄒ部呻p人接拋）。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論