防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)

1、防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸椎病、腰椎病已成為威脅人類健康的又一大殺手 據(jù)健康報(bào)報(bào)道：在現(xiàn)代日常生活中，頸椎病和腰椎病已經(jīng)成為上班族和中老年人群中最為常見的多發(fā)病，僅在我國(guó)的發(fā)病率就高達(dá)15%，且致殘率較高！在2003年8月8日召開的全國(guó)首屆骨科學(xué)術(shù)論壇上，700余位骨科專家、學(xué)者一致認(rèn)為：頸、腰椎病發(fā)病率正呈現(xiàn)逐年升高的趨勢(shì)，且發(fā)病年齡愈發(fā)年青化、低齡化，是一個(gè)不可忽視的社會(huì)化問題，是繼癌癥、心腦血管疾病之后威脅人類健康的又一大“殺手”！鑒于頸、腰椎病的嚴(yán)重危害和發(fā)病率逐年增高的現(xiàn)狀，許多專家學(xué)者呼吁人們：事業(yè)誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高！為了健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離不良的生活、工作

2、習(xí)慣！從現(xiàn)在開始，認(rèn)真呵護(hù)、關(guān)心自己的脊柱，昂首挺胸，戰(zhàn)勝病魔！防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸椎病、腰椎病不容忽視！有些人對(duì)此不加重視，有些人對(duì)此無可奈何。每每出現(xiàn)癥狀，許多人只是簡(jiǎn)單熱敷一下或服用止痛鎮(zhèn)靜藥了事殊不知，這樣做并不科學(xué)，甚至在不經(jīng)意間可能已埋下了禍根！無風(fēng)不起浪，有痛必有因！科學(xué)的態(tài)度是，及時(shí)就醫(yī)，查明痛因。當(dāng)然，對(duì)于那些已經(jīng)確診為頸腰椎病患者的朋友，你也大可不必驚慌失措。兵來將擋，水來土屯，有病，治療就是！治療頸腰椎病的關(guān)鍵在于有效修復(fù)并阻止人體整個(gè)脊椎的退行性病變，目前采用的治療方法包括保守療法和手術(shù)治療等。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸椎病、腰椎病可能致癱直立行走，是人類

3、進(jìn)化的一次巨大飛躍！但同時(shí)也使人的頸椎和腰椎承擔(dān)了更大的壓力。從某種意義上說，從人類直立行走的那一天起，頸椎病、腰椎病也就相伴著人類悄然而至了。據(jù)美國(guó)骨傷病學(xué)會(huì)調(diào)查，1995年以來,因頸椎病、腰椎病喪失生活自理能力而使用輪椅的人僅次于腦血管病,名列第二位。輕度頸椎病、腰椎病患者在出現(xiàn)頸肩疼痛、酸脹、僵硬、腰腿疼痛、麻木、無力等癥狀后,由于治療不積極，或工作、生活習(xí)慣無法改變，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼、手臂竄麻痛、腰部鈍痛、酸痛、痙攣性劇痛、行走困難、腰部活動(dòng)受限、下肢放射性疼痛等中度癥狀；大多數(shù)中度患者三年至五年內(nèi)發(fā)展成眩暈、四肢無力、視力下降、耳鳴等重度程度；嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)高位截癱、大小便

4、失禁、失聰、失明等。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸椎病、腰椎病應(yīng)盡快治療！ 掉以輕心，“病”患無窮專家提示：腰腿疼痛、頸肩酸麻應(yīng)盡快治療，因?yàn)檫@是頸、腰椎病的典型癥狀頸椎病、腰椎病是一種常見病，多發(fā)于中老年人及長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)的人群，如辦公室職員、電腦操作員、會(huì)計(jì)、打字員、教師、司機(jī)、重體力勞動(dòng)者等。頸椎病、腰椎病主要癥狀表現(xiàn)為：疼痛、麻木、虛軟、眩暈。許多人對(duì)此不明就里，認(rèn)為手腳麻木、頭疼眼花、腿軟乏力與頸、腰椎病無關(guān)！殊不知許多久治不愈，反復(fù)發(fā)作，備受病痛煎熬的重度患者，都是因?yàn)楹鲆暻捌谡髡锥O誤了最佳治療時(shí)機(jī)，留下終身遺憾！因此，頸、腰椎病的前期預(yù)防以及病癥初期的及時(shí)治療就顯得十分重要！

5、防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸、腰椎疾病正嚴(yán)重侵害著中老年人 和上班族的健康！在我國(guó)發(fā)病率高達(dá)15.9%，且有逐年上升的趨勢(shì)！ 治療不及時(shí)，會(huì)導(dǎo)致高血壓、腦中風(fēng)、大小便失禁，頸腰椎甚至造成終生癱瘓！臨床統(tǒng)計(jì)表明，年齡大于50歲者40%以上頸、腰椎有活動(dòng)受限情況；其中60%會(huì)產(chǎn)生頸、腰椎病變，壓迫神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)病癥；約10%-15%的患者最終會(huì)發(fā)展到脊髓壓迫，從而可能造成截癱！防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)有的中學(xué)生也會(huì)患頸腰、椎病現(xiàn)在臨床上中學(xué)生患頸腰椎病的也不少，約占門診量的 5 左右，以“豆芽菜”體型的和“肥胖”體型者多見。中學(xué)生發(fā)生頸腰椎病主要有以下原因：（ 1 ）發(fā)育過快：近年來我國(guó)生活水

6、平明顯提高，孩子的青春期提前，在 11 15 歲之間生長(zhǎng)最快，軟骨板骨化迅速，椎間盤發(fā)育不全，髓核含水量較高，而膠原蛋白含量較少，椎間盤的柔韌性不足，腰部肌肉的力量也明顯不足。（ 2 ）運(yùn)動(dòng)過少，現(xiàn)在中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，長(zhǎng)期坐在課桌前，容易引起腰部肌肉勞損，有不利于鈣質(zhì)的吸收，影響了骨骼的發(fā)育。（ 3 ）嬰兒時(shí)期爬行少：嬰兒時(shí)期爬行室抬頭和腹部下垂有助于脊柱生理彎曲的形成，現(xiàn)在多數(shù)孩子是獨(dú)生子女，幾個(gè)人照看一個(gè)孩子，動(dòng)不動(dòng)就抱起來，孩子得不到鍛煉的機(jī)會(huì)。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸、腰椎間盤突出發(fā)病原因及病理分型 人類從爬行進(jìn)化為直立行走，頸、腰椎起了重要作用，但同時(shí)也承受了巨大壓力?，F(xiàn)

7、代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，頸、腰椎病的根本原因是整個(gè)脊柱的退行性病變。外在的勞損因素促進(jìn)了退行性病變的發(fā)生。正常椎間盤的髓核含大約80%以上的水份，而椎間盤又沒有直接的供血，靠吸收椎體的水份及營(yíng)養(yǎng)來維持它的功能和彈性。但人體隨著年齡的增大，以及每天直立時(shí)所形成的壓力，使椎間隙變窄，韌帶松馳，椎體失穩(wěn)，同時(shí)髓核中所含的水份也逐漸減少，組織發(fā)生退變，變成瘢痕樣組織，或豆腐樣塊，失去了原有的可流動(dòng)性，纖維環(huán)也可以發(fā)生退變，失去原有的彈性并在反復(fù)壓迫下逐漸變薄甚至破裂，髓核可由破裂處突出,即椎間盤突出。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸、腰椎病的發(fā)病機(jī)理及臨床癥狀現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，頸椎病和腰椎病從根本上講是人體脊椎

8、的一種退行性病變。頸椎病又稱頸椎綜合癥，是以頸椎退行性病理變化為基礎(chǔ)的一種疾病。確切地說，頸椎病是頸椎椎間盤、頸椎骨關(guān)節(jié)、軟骨、韌帶、肌肉、筋膜等所發(fā)生的退行性改變及其繼發(fā)改變，刺激或壓迫了周圍的脊髓、神經(jīng)、血管等組織，由此產(chǎn)生的一系列臨床癥狀和體征的綜合癥候群。頸椎病臨床癥狀突出表現(xiàn)為頸肩腰腿疼痛、四肢麻木、頭痛頭暈、耳鳴耳聾、視物不清等。頸椎病的發(fā)病原因多樣，病理過程復(fù)雜，諸如機(jī)體的衰老、慢性勞損、外傷、先天性椎管狹窄、先天性頸椎畸形、不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等都是導(dǎo)致頸椎病的發(fā)病因素，而在日常生活中，不良的生活習(xí)慣、工作姿勢(shì)不當(dāng)、睡眠體位欠佳、外力傷害是引發(fā)頸椎病的最直接原因，應(yīng)引起我們足夠的重視。

9、防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸椎病易患人群從年齡上講：中、老年人患頸椎病的較多 從職業(yè)上講：長(zhǎng)期低頭伏案工作或頭頸常向某一方向轉(zhuǎn)動(dòng)者易患頸椎病。這些職業(yè)的工作人員頸椎病的發(fā)病率在59.1%左右。 從睡眠姿勢(shì)上講：喜歡臥高枕及有反復(fù)落枕病史者易患頸椎病有頭頸部外傷史的患者易患頸椎病有頸椎先天性畸形者，如先天性椎管狹窄、先天性椎體融合，頸胛和第7頸椎橫突肥大等，易患頸椎病，咽部炎癥有時(shí)也可誘發(fā)頸椎病。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸 椎 病頸椎病又稱頸椎綜合癥，常見于中老年人,是由于人體頸椎間盤逐漸地發(fā)生退行性變、頸椎骨質(zhì)增生或頸椎正常生理曲線改變后刺激或壓迫頸神經(jīng)根、頸部脊髓、椎動(dòng)脈、頸部交感神經(jīng)

10、而引起的一組綜合癥狀。這類患者輕則常常感到頭、頸、肩及手臂麻木，重則可導(dǎo)致肢體酸軟無力，甚至出現(xiàn)大小便失禁及癱瘓等。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸椎病癥狀分型. 神經(jīng)根型頸背強(qiáng)痛、活動(dòng)受限、上肢麻木、疼痛、頭痛、頭暈、眩暈椎動(dòng)脈型頭痛、頭暈、耳鳴、耳聾、視物不清、肢體麻木、甚至猝倒交感型頭枕部痛、頭沉、頭暈、偏頭痛、心慌、胸悶、肢體發(fā)涼脊髓型上肢發(fā)抖、麻木、握物困難、感覺障礙、重者痙攣性癱瘓、呼吸困難頸型頸椎間盤退變，頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊急性損傷，小關(guān)節(jié)錯(cuò)縫等，是本型的基本病因頭、頸、肩、臂部疼痛等異常感覺，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。食管壓迫型即為椎體前緣鳥嘴樣骨刺壓迫食管所致主要臨床癥狀有吞咽

11、困難及聲嘶癥狀混合型臨床上常常有上述幾型的癥狀混合存在，這種混合存在的現(xiàn)象使頸椎病的臨床表現(xiàn)更為復(fù)雜。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)（1)神經(jīng)根型 由于頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生、鉤椎關(guān)節(jié)和后關(guān)節(jié)退變，對(duì)脊神經(jīng)根造成刺激或壓迫，在臨床上產(chǎn)生上肢無力、手指麻木、感覺異常等癥狀。一般神經(jīng)根型頸椎病患者具有較典型的一側(cè)上肢麻木、疼痛的癥狀，而且癥狀的范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。椎間孔擠壓試驗(yàn)、神經(jīng)根牽拉試驗(yàn)陽性，棘突旁側(cè)壓痛伴患側(cè)上肢放射痛。神經(jīng)根型癥狀主要表現(xiàn)為頸背強(qiáng)痛、活動(dòng)受限、上肢麻木、疼痛、頭痛、頭暈、眩暈等。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)(2)椎動(dòng)脈型由于鉤椎關(guān)節(jié)

12、退變，或是椎間盤退變，頸椎總長(zhǎng)度縮短，椎動(dòng)脈與頸椎長(zhǎng)度平衡被破壞，刺激、壓迫椎動(dòng)脈，造成椎動(dòng)脈供血不足，從而產(chǎn)生偏頭痛、耳鳴、眩暈、視力減退、猝倒等癥狀。旋頸試驗(yàn)陽性。椎動(dòng)脈型癥狀主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、耳鳴、耳聾、視物不清、肢體麻木、甚至猝倒防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)(3)交感神經(jīng)型若椎間盤退變，刺激或壓迫頸部交感神經(jīng)纖維，則可引起一系列交感神經(jīng)反射性癥狀，如惡心、眼花、耳鳴，心動(dòng)過速等。該型往往與椎動(dòng)脈型伴發(fā)，有時(shí)很難獨(dú)立診斷。交感型癥狀主要表現(xiàn)為頭枕部痛、頭沉、頭暈、偏頭痛、心慌、胸悶、肢體發(fā)涼防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)(4)脊髓型 頸椎間盤突出、椎體后緣骨刺、椎體移位韌帶肥厚、脊髓損

13、傷等因素造成脊髓受壓和缺血，引起脊髓傳導(dǎo)功能障礙。它又可分為中央型和周圍型兩種。中央型的發(fā)病是從上肢開始，向下肢發(fā)展；周圍型的發(fā)病是從下肢開始向上肢發(fā)展。此兩型均又可分輕、中、重3度。脊髓型頸椎病的臨床癥狀，主要為髓性異常感覺，運(yùn)動(dòng)、反射障礙，如下肢無力、抬步沉重感、跛行、腱反射亢進(jìn)，甚至可出現(xiàn)痙孿性癱瘓、大小便失禁。脊髓型癥狀主要表現(xiàn)為上肢發(fā)抖、麻木、握物困難、感覺障礙、重者痙攣性癱瘓、呼吸困難防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)(5)頸型頸椎間盤退變，頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊急性損傷，小關(guān)節(jié)錯(cuò)縫等，是本型的基本病因。引起頸椎局部或放射地產(chǎn)生頸部酸痛、脹麻等不適感，大約有半數(shù)患者由此可生頸部活動(dòng)受限或

14、被迫體位。患者一般主訴為頭、頸、肩、臂部疼痛等異常感覺，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)(6)食管壓迫型即為椎體前緣鳥嘴樣骨刺壓迫食管所致。主要臨床癥狀有吞咽困難及聲嘶癥狀。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)(7)混合型臨床上常常有上述幾型的癥狀混合存在，這種混合存在的現(xiàn)象使頸椎病的臨床表現(xiàn)更為復(fù)雜。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)腰椎病癥狀分型臨床表現(xiàn)椎間盤突出腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、肌肉力量減弱或癱瘓椎管狹窄腰腿痛、下肢麻木無力、間歇性跛行骨質(zhì)增生骨刺壓迫、刺激中樞神經(jīng)、引起局部酸脹痛、一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛腰肌勞損腰部長(zhǎng)期反復(fù)疼痛、陰雨天、寒冷潮濕的天氣或勞累后病情加

15、重防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)腰 椎 病腰椎間盤突出（膨出）癥.防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)椎間盤突出(膨出)癥是臨床上常見的腰部疾患之一，在人群中發(fā)病率為15.2%。其發(fā)病主要是因?yàn)檠甸g盤各部分，尤其是髓核有不同程度的退行性改變，在各種外力作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出，使相鄰神經(jīng)根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰痛，一側(cè)或雙側(cè)下肢疼痛、麻木等癥狀，甚至大小便失禁，癱瘓。椎間盤突出癥狀主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、肌肉力量減弱或癱瘓。腰 椎 病腰椎間盤突出（膨出）癥防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)腰椎管狹窄癥腰椎管狹窄癥是指腰椎管因某些原因發(fā)生骨性或纖維性結(jié)構(gòu)

16、改變，導(dǎo)致一個(gè)節(jié)段或多個(gè)節(jié)段的一處或多處管腔變窄，壓迫了馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根而產(chǎn)生的臨床癥候群。腰椎管狹窄的原因：主要有先天與后天的區(qū)別，所謂先天的椎管狹窄癥是指椎管先天發(fā)育較窄，在同樣的組織退變、增生的情況下，容易引起癥狀。后天因素是由于退變、損傷等原因引起的黃韌帶肥厚、椎體骨質(zhì)增生、小關(guān)節(jié)骨贅、硬膜外粘連、腰椎間盤突出等，導(dǎo)致腰椎管腔狹窄。其中以黃韌帶肥厚、腰椎間盤突出引起者最為多見。椎管狹窄癥狀主要表現(xiàn)為腰腿痛、下肢麻木無力、間歇性跛行防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)骨質(zhì)增生腰椎負(fù)重較大，易損傷，且隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎及周圍軟組織產(chǎn)生退行性病變。由于軟組織病變、肌肉的牽拉或撕脫、出血、血腫，日久便

17、形成刺狀的骨質(zhì)增生；骨刺的形成又對(duì)軟組織產(chǎn)生機(jī)械性的刺激，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致神經(jīng)根水腫變形，產(chǎn)生腰腿痛等癥狀，如此惡性循環(huán)，病情不斷加重。雖有許多通常的治療措施，但療效皆不盡如人意。病情反復(fù)，時(shí)好時(shí)壞，不能根治。骨質(zhì)增生癥狀主要表現(xiàn)為骨刺壓迫、刺激中樞神經(jīng)、引起局部酸脹痛、一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)“骨刺”并不可怕 “骨刺”是骨質(zhì)增生的俗稱，是中老年人常見疾病。骨刺屬于老年退行性病變的必然結(jié)果，幾乎百分之百的老年人身上都有骨刺。如果骨刺出現(xiàn)在頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)等部位，壓迫了神經(jīng)、血管，引起了臨床癥狀，也不必過分恐慌，以目前醫(yī)療水平，只要科學(xué)治療，就完全能擺脫病痛的糾纏。防

18、治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)為什么您的頸腰椎病反復(fù)發(fā)作，久治不愈？1、重視不夠，止痛了事2、初見效果、馬上停藥3、只注重治療表癥 4、老藥反復(fù)用，治標(biāo)不治本5、不注意日常保健和康復(fù)鍛煉防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)1、重視不夠，止痛了事頸、腰椎病一個(gè)最常見癥狀就是疼痛，反復(fù)發(fā)作，痛痛停停。所以，很多人說這是“老毛病”，不會(huì)要命的?；颊咄怀砸恍┲雇此幓蛸I一兩貼膏藥，馬虎治療了事。這些藥雖有一定的止痛、緩解病情作用，但是治標(biāo)不治本，且這種治療方法和態(tài)度是十分有害的。小疾不除，終釀大患，許多頸腰椎病的嚴(yán)重后果往往就是這樣造成的。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)2、初見效果、馬上停藥許多頸腰椎病患者用了一

19、段藥，癥狀基本控制住后,就喜滋滋地以為萬事大吉隨即停藥。而這時(shí)，病灶處無菌性炎癥只是控制了一部分，尚不穩(wěn)定，停藥后，疾病馬上復(fù)發(fā)?；颊咔f不能稍稍見好就收，好了傷疤忘了疼,應(yīng)乘勝追擊。徹底控制病情,才能根治。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)3、只注重治療表癥頸、腰病發(fā)作時(shí)，患者注意力往往集中在疼痛部位上，因此著重選用外用藥，哪兒疼貼哪兒，哪兒疼抹哪兒，以為這樣作用快，效果好。殊不知,外用藥作用不直接，藥力不能深入病灶，根本治療，只起到皮膚表面麻醉的作用，掩蓋癥狀。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)4、老藥反復(fù)用，治標(biāo)不治本許多患者會(huì)說：藥很靈，這么多年我一直用它。其實(shí)這反而說明了該藥不能根治疾病，那

20、為什么還用它呢？長(zhǎng)期用一種普通藥物，又不能根治，很容易產(chǎn)生依賴性，對(duì)疾病康復(fù)極為不利。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)5、不注意日常保健和康復(fù)鍛煉患者往往認(rèn)為，得了病就要靠大夫，過分依賴于藥物,而忽視了日常保養(yǎng)。俗話說:“最好的醫(yī)生就是自己”,“三分藥物七分養(yǎng)”。如能配合科學(xué)、適度的康復(fù)鍛煉，并用心注意日常保健，那么對(duì)疾病的治療就會(huì)收到更好的效果。 衷心希望每一位頸腰椎病患者都能走出治療的誤區(qū)。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸、腰椎病的傳統(tǒng)治療方法牽引法：理療法：推拿法：針灸法：手術(shù)法：防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎

21、曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重；牽引期活動(dòng)受限。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)理療法 理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對(duì)皮膚產(chǎn)生燙傷，甚至導(dǎo)致癌變。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)推拿法 推拿法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。治療時(shí)不用吃藥和打針，僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡(jiǎn)單器械在身體的一定部位或穴位，沿經(jīng)絡(luò)循行的路線，氣血運(yùn)行的方向，施以不同的手法，達(dá)到治療目的。但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿，否則會(huì)

22、使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂、骨關(guān)節(jié)炎、嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥等，推拿可使骨質(zhì)破壞，感染擴(kuò)散，應(yīng)禁此療法。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)針灸法 根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論，頸椎病的發(fā)生多由于風(fēng)寒侵襲、氣血不和、經(jīng)絡(luò)不通所致，因此針灸治療頸椎病的主要作用是通過針灸達(dá)到舒筋活血的目的。針灸對(duì)患者來說有一定痛苦，甚至有的患者有暈針、懼怕扎針的情況；且針灸會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)手術(shù)法 手術(shù)法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進(jìn)穩(wěn)定，防止進(jìn)行性損害。但手術(shù)并發(fā)癥與禁忌癥較多， 危險(xiǎn)高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術(shù)的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合

23、并心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術(shù)治療防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)診斷頸椎病的方法用食指指腹滑動(dòng)尋找陽性穴（壓痛點(diǎn)、結(jié)節(jié)、條索狀反應(yīng)物），有4個(gè)以上陽性穴，即為診斷頸椎病重要標(biāo)準(zhǔn)。棘突間壓痛：即在上、下棘突之間凹陷處有壓痛。這對(duì)頸椎病的定位關(guān)系密切，尤其是早期壓痛點(diǎn)的位置，往住與受累椎節(jié)相一致，后期則因椎間關(guān)節(jié)周圍韌帶鈣化、骨刺形成而不明顯。椎旁壓痛：即在棘突兩側(cè)10厘米一15厘米處壓痛。檢查時(shí)沿棘突兩旁由上而下、由內(nèi)及外按順序進(jìn)行。椎旁壓痛點(diǎn)多見于下段頸椎橫突與第1、第2頸椎旁，基本上沿斜方肌走行，通常反映脊神經(jīng)受累。其它部位的壓痛：肩部附近的壓痛，表示肩部受累；鎖骨上窩

24、的壓痛，多見于前斜角肌綜合征；乳突和樞椎棘突之間的壓痛，多提示枕大神經(jīng)受累。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng) 頸病綜合征防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)頸病致病多 有病從“頸”治 頸病綜合征多系由頸椎間盤變性所造成的頸椎骨、軟骨、韌帶多種退行性改變，致使頸脊髓、神經(jīng)根、血管等鄰近組織受損，而產(chǎn)生頸、肩、上肢、頭以及胸部疼痛等鄰近癥候群。本病又稱頸椎病綜合癥。它是一種常見病，多發(fā)病，與平常所說的頸椎病不完全相同，頸椎病類屬于其中。主要分為神經(jīng)根型、脊髓型、食道型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型、混合型。以混合型多見且多兼交感神經(jīng)型，人體十二正經(jīng)循頸達(dá)腦，奇經(jīng)八脈循行于此，頸部病變而導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，氣血不和，導(dǎo)致諸疾

25、叢生。為什么高枕有憂？為什么頭痛不治頭？為什么頭痛要治頸？為什么年輕人頸椎病比老年人多？為什么便秘、腹脹與頸椎病有關(guān)？為什么咳嗽、哮喘、打呼嚕與頸椎病有關(guān)？為什么胸悶、胸痛、心慌氣短與頸椎病有關(guān)？防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng) 研究認(rèn)為，頸部骨骼、神經(jīng)、血管、軟組織結(jié)構(gòu)復(fù)雜，上承大腦，下接軀體，為人體的重要信息通道，猶如人體內(nèi)在的一個(gè)大環(huán)境，對(duì)機(jī)體功能起到協(xié)調(diào)與控制作用。若此信息通道暢通則人體機(jī)能正常；若人體內(nèi)在環(huán)境失衡，則會(huì)導(dǎo)致人體機(jī)能紊亂、免疫、防御協(xié)調(diào)功能下降，誘發(fā)疾病的產(chǎn)生。臨床很多疑難癥與頸部病變關(guān)系密切，如腦血管疾病、高血壓病、心絞痛、美尼爾氏綜合癥、眼疾病、三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、便秘

26、、哮喘等。臨床表現(xiàn)為頸肩痛或頸項(xiàng)痛、頸僵、活動(dòng)受限，有一側(cè)或雙側(cè)上肢麻木軟弱無力，或伴頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、耳鳴、耳聾、視物不清，心絞痛、血壓高腹脹、便秘、下肢乏力等多種癥狀。這些癥狀常因頭部轉(zhuǎn)動(dòng)或側(cè)彎到某一位置及天氣變化而誘發(fā)或加重。疑難雜癥從頸部開始防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)“高枕有憂 人們常說，高枕無憂，其實(shí)，高枕對(duì)頸部的健康是有害的。主要是因?yàn)楦哒硭邥r(shí)，頭部的受力點(diǎn)在頭的枕后位，長(zhǎng)期如此，能改變頸部的生理曲線，使肌肉緊張、頸椎骨改變而壓迫頸部神經(jīng)、血管，導(dǎo)致血液循環(huán)、信息傳導(dǎo)受阻，則會(huì)致使人體機(jī)能紊亂、免疫、防御協(xié)調(diào)功能下降，誘發(fā)疾病的產(chǎn)生。所以說，高枕有憂。頸病能引起三叉神經(jīng)、

27、交感神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌等功能紊亂，交感神經(jīng)興奮，使心跳加快，皮膚及內(nèi)臟血管收縮，血壓上升，胃腸蠕動(dòng)減弱，膀胱壁肌肉松弛，唾液分泌減少等。故出現(xiàn)頭痛、便秘、腹脹、哮喘、胸悶、心慌氣短等病癥。因此，以上諸證，在治療上，均要“從頸治病”，解決了頸部的疾病根源，其它病癥，也就迎刃而解。 3防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)診斷與治療采用雙手觸診法 ：自上而下一個(gè)一個(gè)椎體進(jìn)行觸摸，檢查有無條索狀 結(jié)節(jié)，及脊柱是否偏歪 骨折等運(yùn)用頸椎點(diǎn)壓牽引三步治療1壓肩 2托腮 3點(diǎn)壓觸摸彈撥玉枕 風(fēng)池 天柱 肩井 大杼 氣戶 頸百勞防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)腰膝綜合癥防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)腰膝綜合征的臨床治療 腰膝綜

28、合征指慢性勞損、腰骶部受力不均勻，周圍非菌性炎癥等刺激臀部肌肉、神經(jīng)，使之痙攣，損傷性粘連，損傷鄰近肌肉組織、骨骼及神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)一系列癥候群。它分為臀部皮神經(jīng)損傷，大腿內(nèi)外后膝關(guān)節(jié)以上部位疼痛麻木等癥。臨床癥狀有：腰痛、屈伸不利、下肢疼痛酸軟、行走不便、膝關(guān)節(jié)酸痛腫脹、下蹲困難等。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)臀上皮神經(jīng)綜合征防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)臀上皮神經(jīng)綜合征 臀上神經(jīng)為臀三皮神經(jīng)（包括臀上皮神經(jīng)、臀中皮神經(jīng)、臀下皮神經(jīng)）其中的一支，病變最多見。由于臀上皮神經(jīng)在髂嵴“入臀點(diǎn)”等處受到嵌壓，出現(xiàn)損傷而引起腰腿疼痛。發(fā)病多與腰臀部外傷勞損及風(fēng)濕有關(guān)。臨床表現(xiàn)為一側(cè)腰臀部彌漫性疼痛，尤其

29、是髂骨嵴部附近較明顯，鈍痛、酸痛或刺痛性質(zhì)，有時(shí)可向大腿后側(cè)擴(kuò)散。彎腰轉(zhuǎn)體、坐下或起立動(dòng)作疼痛加重，有時(shí)病人需人攙扶或雙手扶膝勉強(qiáng)撐起。 中醫(yī)認(rèn)為臀上皮神經(jīng)綜合征屬于痹癥范疇，是由于損傷復(fù)感風(fēng)寒濕諸因素形成，損傷必然導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，且衛(wèi)外功能不固，故風(fēng)寒濕之邪乘虛而入，阻于經(jīng)脈故出現(xiàn)疼痛。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)臀上皮神經(jīng)綜合征 全息診斷：應(yīng)用雙手拇指觸診檢查，在髂嵴中點(diǎn)直下34厘米處軟組織內(nèi)可觸及一滾動(dòng)高起的繩索樣物，觸壓時(shí)病人感到脹、麻、痛，難以忍受。仔細(xì)觸摸時(shí)可找到該物原位的溝痕，周圍組織松軟、鈍厚，示局部腫脹。慢性損傷者，該部位也可觸到一繩索樣物，但較粗厚，活動(dòng)幅度大，壓痛及麻

30、痛現(xiàn)象輕。鑒別診斷：臀上皮神經(jīng)綜合癥與梨狀肌綜合癥是腰腿痛的兩大主要病因，癥狀容易混淆，應(yīng)注意鑒別診斷。（見表）項(xiàng)目臀上皮神經(jīng)綜合征梨狀肌綜合征疼痛部位腰臀膝，痛多不過膝腰腿、痛過膝、放射至小腿外側(cè)運(yùn)動(dòng)的影響睡眠、騎車時(shí)加重，行走減輕行走后加重、有跛行受累肌群臀肌、大腿肌群萎縮，大腿變細(xì)梨狀肌、小腿肌群萎縮、小腿變細(xì)反應(yīng)點(diǎn)位置位于髂前上棘與髂后上棘連線中點(diǎn)，可觸及條索狀物壓痛明顯。位于環(huán)跳穴內(nèi)斜上二橫指梨狀肌走行位置上，雙拇指可觸高起的成條索或束狀肌束。 防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)臀上皮神經(jīng)綜合征 治療選穴臀上皮神經(jīng)點(diǎn)、風(fēng)市、梨狀肌反應(yīng)點(diǎn)、陽陵泉。治則：疏風(fēng)散寒化濕，舒筋通絡(luò)止痛。選穴：以臀部條索狀物處或壓痛點(diǎn)、風(fēng)市、涌泉為主穴，以委中、腰陽關(guān)、陽陵泉為配穴。治療方法：患者取俯臥位或側(cè)臥位，或患者坐一方凳上，暴露臀部，醫(yī)者用雙手拇指在髂棘中點(diǎn)直下34厘米處軟組織內(nèi)可觸及一滾動(dòng)高起的繩索樣物，用雙手拇指按壓此繩索樣物3分鐘。防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)腰椎間盤突出癥防治頸、腰椎病和日常注意事項(xiàng)腰椎間盤突出癥的臨床治療 腰椎間盤突出又名“椎間盤纖維環(huán)破裂”，“腰椎間盤突出”系兩個(gè)腰椎之間或腰骶椎之間的纖維環(huán)破裂、髓核突出，壓迫坐骨神經(jīng)根引起一側(cè)或雙側(cè)腰腿痛。好發(fā)于青壯年，男多于女。 椎間盤處于兩個(gè)錐體之間，它由玻璃樣軟骨、纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，有緩