健康用電腦遠眺與揉眼

1、石家莊市贊皇縣初中物理一班班級學(xué)習(xí)簡報第 8 期2012 年 9 月 29 日主編：李麗格教師的角色定位：知識的傳授者、課堂紀律的管理員、社會的代表人等。教師角色的新定位為：人類文化的傳遞者；新生一代靈魂的塑造者；學(xué)生心理的保健醫(yī)生；學(xué)習(xí)者和學(xué)者；人際關(guān)系的藝術(shù)家；教學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和管理者。健康用電腦遠眺與揉眼首先，應(yīng)學(xué)會盲打。其次，每過1 小時應(yīng)在起身活動的同時向戶外遠眺。再次，可在午休或晚上入睡前，左右轉(zhuǎn)眼各 12 18 次，再用掌根揉眼 2030 次。揉眼力度以眼部有輕度脹感為宜。睡前用熱水泡腳、洗臉。通過學(xué)習(xí)“初中物理教學(xué)中的教育因素分析”，請你總結(jié)初中物理教學(xué)中所蘊含的教育因素，并舉例說明

2、。杜紅霞淺議物理教學(xué)的教育因素物理教學(xué)不僅僅是傳授知識， 培養(yǎng)能力，更是宣導(dǎo)一種課程文化，浸潤和陶冶學(xué)生的心靈。 物理學(xué)中蘊涵著豐富的教育因素， 為全面落實物理課程目標， 教師必須在教學(xué)中充分利用物理學(xué)科的特點， 滲透教育因素。一、實事求是的科學(xué)態(tài)度教育物理是自然科學(xué)中的一門基礎(chǔ)學(xué)科，它是研究物質(zhì)結(jié)構(gòu)和運動基本規(guī)律的學(xué)科。 中學(xué)物理教學(xué)和研究需要實事求是的科學(xué)態(tài)度，在這里任何虛假、主觀、武斷都是沒有市場的。這就要求我們在教育學(xué)生學(xué)習(xí)物理過程中， 務(wù)必要以實事求是的科學(xué)態(tài)度去分析問題，解決問題?，F(xiàn)在初中的學(xué)生普遍感覺物理難學(xué)，原因有多方面，其中最重要的原因是沒有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。學(xué)生進入初以后，

3、我們首要的一項教育任務(wù)，就是對他們進行實事求是的科學(xué)態(tài)度教育，糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如：題意未弄清楚就匆忙動筆，不會做的題目就去瞎猜，復(fù)雜的物理問題不去深入地分析研究，僅憑印象和經(jīng)驗草率地得出結(jié)論，等等。因此，在物理教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生實事求是的科學(xué)態(tài)度顯得格外重要。對學(xué)生來說， 將來的工作與物理關(guān)系如何？老師講的那些物理概念、規(guī)律，還有多少人能在工作中記住、 用到？都是未知數(shù)。 但是，如果我們狠下工夫培養(yǎng)學(xué)生實事求是的科學(xué)態(tài)度，使他們逐步養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，倒是終身受用的。充分利用中學(xué)物理學(xué)科的科學(xué)性特點，在使學(xué)生獲得物理知識和掌握一定的研究方法的同時，大力培養(yǎng)學(xué)生求真務(wù)實的科學(xué)態(tài)度是每位物理教師應(yīng)

4、盡的責任。二、辯證唯物主義教育物理學(xué)主要面對的是物質(zhì)世界， 探討物質(zhì)世界運動變化規(guī)律， 其中包含了豐富的辯證唯物主義的觀點和方法， 譬如：運動和靜止是相對某一參照物來說的，是相對的，它們在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化。在摩擦力教學(xué)中注意引導(dǎo)學(xué)生辯證思維， 告訴他們摩擦力在一定條件下阻礙物體運動，是阻力；在一定條件下提供物體運動，又是動力，傳送帶傳送物體、收錄機和放相機的磁帶傳動、人走路等，都是靠摩擦力起作用，這樣讓學(xué)生體會用辯證的思維方法分析物理問題。三、愛國主義教育愛國主義教育是物理課程目標之一， 初、高中物理課本中有許多內(nèi)容可以進行愛國主義教育。作為傳道、授業(yè)、解惑的教師，應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主

5、渠道作用，巧妙地挖掘教材中的愛國主義教育素材，不失時機地對學(xué)生進行愛國主義教育。 首先是中華民族悠久的歷史和燦爛的文化教育。中國是世界文明古國之一，在講幾何光學(xué)中“影”的形成時，可追溯到我國商代的甲骨文上有關(guān)日食和月食的記載，特別是戰(zhàn)國時期的墨經(jīng)，可稱得上是人類最早的物理著作，記載了光的直線傳播、 影的形成、小孔成像以及各種面鏡成像的規(guī)律，完整地敘述了幾何光學(xué)的基本知識， 它比古希臘的歐幾里德幾何光學(xué)論著早 100 多年，并且更科學(xué)。其次，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進行科技強國的教育。結(jié)合課本內(nèi)容，穿插中國歷史、文化和科技成就教育，不僅使學(xué)生增加了民族自豪感和榮譽感， 而且增加了他們的使命感和責任感。

6、四、美學(xué)教育物理世界是美的，首先是物理科學(xué)是美的，物理學(xué)求真，求實，也就是求美。中學(xué)物理教學(xué)在講到牛頓力學(xué)把地上和天上的運動統(tǒng)一起來時，在講電、磁、光現(xiàn)象的統(tǒng)一時，在講到微觀世界的粒子性和波動性的統(tǒng)一時， 都可以讓學(xué)生感受到物理世界的和諧之美。在物理課堂教學(xué)中如何將教與學(xué)的雙向活動高度和諧起來，給學(xué)生以美的享受，這也構(gòu)成了美學(xué)原則。第一，注意物理課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)的完整性，將物理知識的教學(xué)，科學(xué)訓(xùn)練的教育，能力的發(fā)展，世界觀的培養(yǎng)等有機結(jié)合起來，使之形成一個有機的整體。第二，教與學(xué)的有機聯(lián)系應(yīng)根據(jù)教學(xué)的實際需要，將教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生特點、教學(xué)情景等相互一致的結(jié)合。第三， 教師的教學(xué)必須面向全體學(xué)生，讓每個學(xué)生都能積極參加到教學(xué)過程中來， 使教與學(xué)活動變成雙向和多向的結(jié)合。第四，知識的有序性與教學(xué)過程的波動性相結(jié)合。如果在平時的教學(xué)中滲透這一原則，學(xué)生不僅獲得了知識，而且感受到