2022年一年級健康

1、健康 學 科（第 2 冊）教 學 計 劃（2022-2022 ）其次學期 老師：文忠一、全冊教學目標：1全面提高同學的心理素養(yǎng),增進同學的心理健康,培育同學處理現(xiàn)實生活和適應將來職業(yè)所必需的心理品質(zhì)； 2使同學把握必要的心理健康學問,增強心理保健意識,提高心理保健能力,為同學將來的創(chuàng)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)； 3通過心理健康訓練活動,提高同學的學習才能,培育同學的道德品質(zhì),促進同學全面、健康和諧的進展；二、教材分析與同學情形分析：針對學校生的特點, 并依據(jù)面對全體同學的進展性輔導取向,本課主要設(shè)計四個模塊的內(nèi)容：第一部分：熟悉自己, 樹衛(wèi)信心； 教學目的在于引導同學熟悉自我、接納自我、克服自卑、樹衛(wèi)信

2、心；其次部分：積極主動,學會學習；教學目的在于引導同學明確自己的愛好、愛好,把握良好的學習方法,全力投入學習生活；第三部分：調(diào)整心情, 和諧關(guān)系； 教學目的培育同學穩(wěn)固健康的心情,建衛(wèi)和諧、正確的人際關(guān)系；第四部分：職業(yè)輔導, 面對社會； 教學目的在于輔導同學勝利就業(yè),適應社會環(huán)境,把握求職技巧；三、實施教學的主要措施：心理健康訓練的主要目的在于提高同學的心理健康水平和心理保健意識；應使學生在明白心理學基本原理的基礎(chǔ)上, 有意識地去解決實際的心理困惑, 學以致用,為此： 1不宜過多采納文化課程的講授方式； 2不宜讓同學把重點放在把握有關(guān)懷理學名詞概念與原理原就上； 3多采納活動,爭論 反思 等

3、互動體驗式的形式； 4通過場景模擬、角色扮演、案例爭論等方式,提高同學的心理素養(yǎng)（一年級健康）教學進度表2022.4 備 注周 次時 間教 學 內(nèi) 容 及 課 時 安 排一3.15 3. 16 開學預備二3.17 3.23 第一課眼睛的功能眼睛的功能三3.24 4.2 四4.3-4.9 其次課換牙和六齡齒五4.10-4.16 換牙和六齡齒六4.17-4. 23 第三課學會正確刷牙七4.24-4.30 復習八4.31-5.6 第四課定期體檢九5.7-5.13 第五課坐立行臥健與美十5.14-5.20 第六課怎樣睡得好十一5.21-5.27 期中十二5.28-6.4 第七課改掉不良習慣十三6.5-

4、6.11 改掉不良習慣十四6.12-6.18 第八課一日三餐定時定量十五6.19-6.25 一日三餐定時定量十六6.26-7.1 復習十七7.2-7.8 第九課交通也有法案人人要遵守十八7.9-7.15 交通也有法案人人要遵守十九7.16-7.22 復習、 期末學科健康（第 2 冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學內(nèi)容第一課眼睛的功能通過本課的學習,使同學們明白人體視覺器官的大致解剖；懂得眼睛的主要功能；把握愛護眼睛的方法；教學目標 通過學習,培育同學樹立健康的意識、具有愛護眼睛健康的 才能；意識到綠色植物對人體健康的重要性,提高環(huán)保意識；關(guān)注自身視覺系統(tǒng)健康,養(yǎng)成良好的生活習慣；教學重點

5、教學難點通過資料分析,把握并做到每天要養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習慣；教后修 改教學方法 與手段合作學習、自主探究教學預備課件及眼睛疾病的資料、眼睛的圖片；一、創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,通過生活體會（自由的活動）引出每一個人自生下來就離不開眼睛,需要眼睛不斷地感知世界；引導同學運用生活體會,試著說出人體眼睛的位置；引導同學進行資料觀看與爭論 二、學習新課 教 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導同學從中找出相關(guān)信息；組織學 學 提問：眼睛具有什么作用,找到說明問題的突破口；過 生進行體驗,從而明白到眼睛對學習和生活的好處；程 組織同學表演,引導同學通過自身的體會,意識到眼病的 危害；演示幻燈片；三、鞏固練習

6、提出問題： 做眼保健操有什么好處？引導同學摸索眼睛的 作用 四、總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容；引發(fā)同學關(guān)注環(huán)境,加深對環(huán)保問題的摸索；板書 師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：眼睛的位置；眼睛的作用；設(shè)計 眼病的危害；明白眼睛的保健方法；教學 反思參考 資料老師用書學科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學內(nèi)容其次課換牙和六齡齒通過本課的學習,使同學們明白六齡齒的概念和位置；懂得六齡齒易生病的緣由；教學目標知道人生有乳、恒牙兩副牙齒及數(shù)量；通過學習,培育同學樹立健康的意識、學會愛護六齡齒；意識到牙齒對身體健康和生長發(fā)育是非常重要的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成每天護牙的好習慣；教學重點 教學難點通過資料分析,把握

7、并堅持每天護牙的好習慣；教后修 改教學方法 與手段合作學習、自主探究教學預備課件一、新課引言,創(chuàng)設(shè)問題情境：提問生活常識,通過掉牙的現(xiàn)象,引出我們每天都要做護牙的必要；二、學習新課 引導同學運用生活體會,試著說出人體每天護齒的必要；引導同學進行資料觀看與爭論；教 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導同學從中找出相關(guān)信息；學 提問：為什么要愛護好六齡齒？找到說明問題的突破口；組織同學進行體驗, 從而明白到每天堅持做好護齒對身體 過 程 健康和生長發(fā)育的好處；三、鞏固練習：組織同學表演, 引導同學通過自身的體會,意識到健康不僅僅是沒有疾??；演示幻燈片；提出問題：護齒有什么好處？引導同學摸索牙齒的作用；四、

8、總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容；引發(fā)同學關(guān)注自身成長,加深對健康問題的摸索；板書 乳、恒牙的概念；六齡齒的概念和位置；怎樣愛護好六齡齒；設(shè)計 培育愛齒護牙的好習慣；教學 反思參考 資料老師用書學科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學內(nèi)容第三課正確的刷牙方法通過本課的學習,使同學們知道正確的刷牙方法；懂得不正確的刷牙方法對健康的危害；教學目標明白從小養(yǎng)成良好的刷牙習慣,對健康成長的促進作用；通過學習,培育同學樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣；教學重點 教學難點通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習慣；教后修 改教學方法 與手段合作學習、

9、自主探究教學預備課件一、導入： 創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀?？二、學習新課 引導同學運用生活體會,試著說出每天刷牙的好處；引導同學進行資料觀看與爭論 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導同學從中找出相關(guān)信息；教 學 過 程提問：我們?yōu)槭裁匆盐照_的刷牙方法？（橫刷法,不但 不能刷凈牙縫,有時仍可能將食物殘渣推入牙縫,而且往往用 力不勻稱,造成牙齦、口腔粘膜擦傷、 出血,牙齦萎縮等疾??；）找到說明問題的突破口；組織同學進行體驗, 從而明白到每天堅持正確刷牙方法的好處不但有利于消化吸取,仍能保持牙齒表面的光華；三、鞏固練習：組織同學表演, 引導同學通過自身的體會,意識到正確刷牙方法的

10、重要；演示幻燈片；怎樣正確的刷牙？引導同學摸索愛護牙齒的重要意義；四、總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容；引發(fā)同學關(guān)注自身牙齒健康,加深對牙齒健康問題的摸索每天刷牙的意義：板書 清潔牙齒,削減牙菌斑（蟲牙）的發(fā)生,仍對牙床起到按 設(shè)計 摩作用,促進牙齦的血液循環(huán),改善其養(yǎng)分及氧的供應,有助 于組織代謝,增強抗病才能,使牙齒更加牢固；教學 反思參考 資料老師用書學科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學內(nèi)容第四課定期體檢通過本課的學習,使同學們知道生活中一年一次身體檢查的教學目標意義；懂得反映我們生長發(fā)育情形的常用指標；明白從小養(yǎng)成一年一次體檢的習慣,促進健康成長；教學重點 教學難點通過資料分析,關(guān)注

11、自身健康、養(yǎng)成良好的健康行為；教后修 改教學方法 與手段合作學習、自主探究教學預備課件一、新課引言：創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵磕甓家M行身體健康檢查？引導同學運用生活體會, 試著說出少年兒童每年進行一次 體檢的好處；二、學習新課 引導同學進行資料觀看與爭論；通過提示每段資料的內(nèi)容,引導同學從中找出相關(guān)信息；教 提問：我們每天為什么要吃好三餐？找到說明問題的突破口；組織同學進行體驗, 從而明白到每天堅持吃三餐的好處學 過不但有利于生長發(fā)育,仍能提高學習才能；程 組織同學表演,引導同學通過自身的體會,意識到身高、體重和胸圍是我們生長發(fā)育的觀看指標；演示幻燈片；三、鞏固練習 提出問題：

12、 怎樣協(xié)作醫(yī)生做好身體檢查？引導同學摸索促 進生長發(fā)育的方法；四、總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容；引發(fā)同學關(guān)注自身的生長發(fā)育,的摸索；加深對促進生長發(fā)育問題板書 身體檢查的意義； 反映生長發(fā)育的指標是什么？怎樣協(xié)作設(shè)計 醫(yī)生做好身體檢查？教學反思參考 資料老師用書學科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學內(nèi)容第五課坐立行臥健與美通過本課的學習,使同學們明白正確的坐立行臥姿態(tài)；教學目標懂得保持正確的坐立行臥姿態(tài)的意義；明白正確的坐立行臥姿態(tài)對健康成長的促進作用；通過學習,培育同學樹立健康的意識；教學重點 教學難點教學方法 與手段教學預備通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成每天保持正確的坐立行臥 的好習

13、慣；合作學習、自主探究預備幻燈片及正確坐立行臥的資料、圖片；一、新課引言：創(chuàng)設(shè)問題情境；教后修提問：我們?yōu)槭裁疵刻斓幕顒又幸粢庾约旱淖藨B(tài)？改引導同學運用生活體會,試著說出保持坐立行臥姿態(tài)的必要；二、學習新課 引導同學進行坐立行臥不正確姿態(tài)對健康和形體的危害 熟悉；通過提示每段資料的內(nèi)容,引導同學從中找出相關(guān)信息；提問：不良的坐姿、立姿、行姿和臥姿對人體有什么危害？,教 找到說明問題的突破口；學 組織同學進行體驗, 從而明白到每天堅持正確的坐立行臥 過 姿態(tài),對保持旺盛精力和身體健康以及體態(tài)的美好都非常重 程 要；三、鞏固練習 組織同學表演,引導同學通過自身的體會,意識到愛護自 己的健康和健美

14、,與我們的生活習慣息息相關(guān)；演示幻燈片；提出問題： 怎樣使自己保持正確的坐立行我姿態(tài)？引導同學從 小養(yǎng)成好的生活習慣；四、總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容；引發(fā)同學關(guān)注自身生活習慣健康,的摸索；加深對行為習慣與健康問題板書 設(shè)計兒歌：坐要端正像銅鐘,站立挺立像青松,走路強健一陣風,睡覺右臥像張弓；教學 反思參考 資料老師用書學科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學內(nèi)容第六課怎樣睡的好通過本課的學習,使同學們知道每日睡眠的重要；懂得正確的睡眠姿態(tài)和保證睡眠時間；教學目標明白睡眠對身體的影響,促進健康成長；通過學習,培育同學樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的睡

15、眠習慣；教學重點 教學難點通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的睡眠習慣；教后修 改教學方法 與手段合作學習、自主探究教學預備預備幻燈片及各種睡眠姿態(tài)的資料、圖片；一、新課引言 , 創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵刻於家?？引導同學運用生活體會, 試著說出少年兒童每天睡眠的好 處；二、學習新課 引導同學進行資料觀看與爭論；教 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導同學從中找出相關(guān)信息；學 提問：我們每天為什么要睡眠？找到說明問題的突破口；過 組織同學進行體驗, 從而明白到每天堅持早睡早起的好處 程不但有利于生長發(fā)育, 仍能提高學習才能； 組織同學表演,引導同學通過自身的體會, 意識到良好的睡眠

16、能提高學習才能 有利健康；演示幻燈片；三、鞏固 ：提出問題：怎樣講究睡眠衛(wèi)生？引導同學摸索 規(guī)律生活促進健康的重要；四、總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容；引發(fā)同學關(guān)注自身睡眠衛(wèi)生,加深對規(guī)律生活問題的摸索；板書 睡眠的意義 設(shè)計 睡眠衛(wèi)生是什么？怎樣規(guī)律生活？教學 反思參考 資料老師用書學科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學內(nèi)容第七課改掉不良習慣通過本課的學習,使同學們知道生活方式的重要；懂得正確的生活方式；教學目標明白不量習慣對身體的影響；通過學習,培育同學樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的生活習慣；教學重點通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的生活習

17、慣；教后修教學難點教學方法合作學習、自主探究與手段教學預備預備幻燈片及各種生活方式的資料、圖片；一、新課引言： 創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們的生活方式對健康有什么影響？改引導同學運用生活體會, 試著說出不良衛(wèi)生習慣對健康的 影響；二、學習新課： 引導同學進行資料觀看與爭論 通過提示每段資料的內(nèi)容,引導同學從中找出相關(guān)信息；教 學 過 程提問：我們的生活方式對健康有什么影響？找到說明問題 的突破口；組織同學進行體驗, 從而明白到每天堅持良好的個人衛(wèi)生 習慣的好處不但有利于身體健康,仍是有教養(yǎng)的表現(xiàn)；三、鞏固練習：組織同學表演, 引導同學通過自身的體會,意識到良好的生活方式有利健康；演示幻燈片

18、；提出問題： 怎樣講究個人衛(wèi)生？引導同學摸索良好生活習 慣能促進健康的重要 四、 總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容 ：引發(fā)同學關(guān)注自身生活習慣衛(wèi) 生,加深對生活方式問題的摸索；板書 不良的衛(wèi)生習慣對人體的危害；良好的衛(wèi)生習慣是哪些？設(shè)計 怎樣做到生活方式健康？教學 反思參考 資料老師用書學科健康（第 2冊） 備課老師文忠授課時間第周月日教學內(nèi)容第八課一日三餐定時定量通過本課的學習, 使同學們知道生活中一日三餐的固定時間；懂得飲食不規(guī)律行為對健康的危害；教學目標明白從小養(yǎng)成良好的飲食習慣,對健康成長的促進作用；通過學習,培育同學樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的；關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的飲食習慣；

19、教學重點 教學難點通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的飲食習慣；教后修 改教學方法 與手段合作學習、自主探究教學預備預備幻燈片及各種飲食習慣的資料、圖片；一、新課引言： 創(chuàng)設(shè)問題情境；提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵刻煲谕粫r間進食三餐？引導同學運用生活體會, 試著說出一日三餐定時定量的好 處；二、學習新課： 引導同學進行資料觀看與爭論；教 學 過 程通過提示每段資料的內(nèi)容,引導同學從中找出相關(guān)信息；提問：我們每天為什么要吃好三餐？找到說明問題的突破口；組織同學進行體驗, 從而明白到每天堅持吃三餐的好處不但有利于生長發(fā)育,仍能提高學習才能；引發(fā)同學關(guān)注自 身飲食健康,加深對飲食健康問題的摸索；三、鞏固練習：組織同學表演, 引導同學通過自身的體會,意識到三餐中的科學；演示幻燈片；提出問題：怎樣吃好三餐？引導摸索每日三餐的科學；四、總結(jié)： 引發(fā)同學關(guān)注自身生活習慣衛(wèi)生,加深對生活 方式問題的摸索；板書 設(shè)計每天定時定量吃好飯,不調(diào)食、不偏食的飲食好習