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文檔簡介

第一節(jié) 揉天應穴這一節(jié)原先的做法是按揉“攢竹就是眉頭，后來改為“天應穴”。所謂“天應穴”，是一組特殊穴位的叫法，簡單的說是指壓痛點，是經(jīng)脈流注的地方。這里的天應穴在眉頭正下方一點點，靠眼眶內(nèi)側(cè)的位置。你可以在哪個位置附近用指端試按，用一點力，明顯感到發(fā)酸的位置就是穴位所在。按揉可用拇指指端或食指關(guān)節(jié)，揉法為劃圈，兩手一順 逆，一拍劃一個圈。第二節(jié) 擠按睛明穴“睛明穴”是明目要穴，位置在淚腺上方一點。這一節(jié)手法可由節(jié)名得知，拇指和食指端擠按住穴位進行上下揉動。這一節(jié)用食指和中指關(guān)節(jié)替代指端的效果不是很好。力度見我上面的說明，速度方面一拍完成一上一下。第三節(jié) 揉四白穴“四白穴”也是明目要穴。位于臉頰骨凹陷處，確切位置可用我上面定位“天應穴”的方法來確定。本節(jié)用拇指指端、食指指端和指關(guān)節(jié)做都可以。揉法和速度同第一節(jié)，或可做四拍順時針再做四拍逆時針。第四節(jié) 按太陽穴，輪刮眼眶“太陽穴”大家應該不陌生，電影里開槍自殺時都是對準太陽穴，因為那個位置最薄弱。拇指指端按?。ㄝp按就行了）太陽穴，食指屈起以指關(guān)節(jié)側(cè)面從鼻側(cè)向外刮上下眼眶，同時拇指可輕輕揉按“太陽穴”。每邊眼

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