關(guān)于學(xué)習(xí)正能量個人心得體會通用

1、關(guān)于學(xué)習(xí)正能量個人心得體會通用 學(xué)習(xí)正能量個人心得體會1 宇宙有始末、能量有正負(fù)，讀完這本正能量，我有許多感受，想寫下來與大家分享。 首先，那里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負(fù)能量。而是一種十分神奇的力量，它是一種經(jīng)過自身行為引發(fā)的促使心靈向著完美、期望、向上去奮進(jìn)的進(jìn)而引導(dǎo)你改變自身行為去達(dá)成完美愿望的神奇能量。這種能量，對每一個向往完美生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪?。因?yàn)槲覀兛释芰?，渴望完美的生活?其次，改變，心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是因?yàn)橹v的一些情景和自我的經(jīng)歷相符，以前的自我，也是感覺自我過的是一種暗無天日的生活，看不到自我的明天在

2、哪里。 也許是自我運(yùn)氣好，之后發(fā)生的一些情景讓自我警醒過來，開始反省自我，從而改變自身，告別以前的自我，重新看到了期望。那時，我便感覺到，要想取得成就，就僅有改變，不僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。當(dāng)然，是要我們朝著完美的方向改變，也就是本書所說的正的方向。 本書從真正意義上講，是屬于心理學(xué)范疇，經(jīng)過行為的改變導(dǎo)致心理的改變，進(jìn)而由心理的改變促使行為進(jìn)一步的改變，使自我成為一種具有行為向上、心懷完美、待人真誠、富有引力這樣一個循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人。這就要求我們從此刻開始，從自身做起，改變自我的行為習(xí)慣，努力做一個杰出、自信、進(jìn)取、完美的人。 再次，要有正能量，就是要我們摒棄負(fù)能量，不做環(huán)境的

3、破壞者。時時刻刻都要心懷完美，進(jìn)取向上，要明白你的心境能影響大家的心境，進(jìn)而影響團(tuán)隊的氛圍。所以要時刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會一步步朝著光明、完美的方向前進(jìn)。 最終，感恩的心，感激有你。感激擁有的這次學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我們認(rèn)識到自我的缺點(diǎn)，讓我們懂得了僅有改變自我，才能改變生活。 學(xué)習(xí)正能量個人心得體會2 正能量這本書我剛剛讀完，覺得很不錯，值得推薦給大家去看。這是一本心理勵志類書籍，整本書給我們最直接的沖擊和震撼，我覺得很值得一看。 正能量經(jīng)過各種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了表現(xiàn)原理，破除了我們過去秉持的性格決定命運(yùn)情緒決定行為等認(rèn)知，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志

4、力，經(jīng)過一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。運(yùn)用表現(xiàn)原理激發(fā)出的正能量，能夠使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。 追根溯源，什么是正能量科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而正能量一書的作者給出了一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情這種解釋。這正是當(dāng)下人們普遍缺少卻進(jìn)取追求的。 可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么對于這個問題，幾乎每個人都有自我的答案，并且，每個人的答案也都不

5、盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個人都認(rèn)同的：我們都想活得陽光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之七八!現(xiàn)實(shí)生活中，每個人都各有負(fù)擔(dān)，尤其是在社會浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個人，也所以降低了生命質(zhì)量。 其實(shí)，不管我們屬于哪個社會階層，從事何種工作，正能量都是我們所渴望的。正能量這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在肌肉的魔術(shù)這一章，讓我們以肢體語言來增強(qiáng)自我的意志力，用一種名為做點(diǎn)不一樣的事的方法來進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說，一天

6、不看電視，寫一首詩，與一個老朋友取得聯(lián)系，走不一樣的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅持這些細(xì)節(jié)，說不定哪天就會發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自我的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對我們來說，當(dāng)我們這樣做時，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應(yīng)我們。 一個人的正能量能夠讓我們變得自信、樂觀、向上，一個社會的正能量能夠構(gòu)成免疫氣場，讓道德堅持健康。一個人能夠不偉大，一個社會能夠有瑕疵，可是不能夠沒有正能量。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會那份向善的信心和期望，我們每個人或許應(yīng)當(dāng)反思-在抱怨之前，先要保證

7、自我進(jìn)取地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動社會和諧和提高，那才是我們應(yīng)當(dāng)追求的。 我們的生活需要正能量，需要活力，需要干勁。期望正能量能夠給大家感悟，為大家的學(xué)習(xí)，工作，生活，增添正能量。 學(xué)習(xí)正能量個人心得體會3 張麗莉、譚千秋等老師的高尚行為，證明我們生活的時代中仍然有善的因子、愛的種子廣布民間。他們沒有豪言壯語，但每天都在給世界發(fā)送溫暖。他們沒有怨天尤人，總是給社會傳遞正能量。 車禍瞬間，她推開學(xué)生，而自己雙腿被軋。黑龍江省佳木斯市第十九中學(xué)29歲的女教師張麗莉，為救學(xué)生身受重傷，至今躺在重癥監(jiān)護(hù)室沒有蘇醒。連日來，她的事跡在網(wǎng)絡(luò)上引起強(qiáng)烈關(guān)注，張麗莉也被網(wǎng)友們稱為最美女教師。

8、 5月8日晚上，放學(xué)時間。學(xué)校門口一輛大客車突然啟動，撞向前面的大客車，使這輛車向前面幾個毫無知覺的學(xué)生沖去。電光火石之間，張麗莉老師沖上來推開學(xué)生，自己卻被卷入車底.在那個生死時刻，張老師但凡有一絲遲疑，就來不及把學(xué)生推開，幾個更加年輕的生命勢必遭逢大難。然而她義無反顧地沖了上去，自己身負(fù)重傷，保得學(xué)生安然。 這是一種視學(xué)生生命至高的不假思索的行為，是一種將愛學(xué)生融入自己血液、化為行動本能的可貴品質(zhì)，是一種古已有之于今也沒有失傳的大愛之舉，是一種足以感動中國、值得所有人學(xué)習(xí)的高尚情操。她的舍己救人，讓我們想起四川南充那位為了保護(hù)學(xué)生而被10多名歹徒持刀砍傷的鄭經(jīng)偉老師，想起汶川地震中那位伸開

9、雙臂保得四名學(xué)生平安卻犧牲了自己性命的譚千秋老師。危險來臨時，他們都采取了對學(xué)生有利而置自己于險境的方式，完美地詮釋了師德二字的千鈞之重和崇高偉大。 張老師關(guān)鍵時刻的一推，并非破空而來的神跡，她日常就是一位敬業(yè)而慈愛的良師。幾年前的一個冬天，她為了保護(hù)一個學(xué)生，被一輛滑得剎不住的自行車掛破了褲子?，F(xiàn)在看來，那幾乎就是前幾天這場災(zāi)難的預(yù)演。從幾年前開始，她每月資助一個家庭困難的學(xué)生一百元錢，寒暑假也不間斷。一邊關(guān)心學(xué)生成績，一邊關(guān)照學(xué)生生活，張老師為學(xué)生付出了智慧、金錢和心血，愛學(xué)生已經(jīng)成了她的下意識。從張麗莉老師的幾張生活照來看，她是一個容貌美麗、熱愛生活的女孩。從張老師親友、學(xué)生的敘述來看，

10、她是一位心思細(xì)密、善于換位思考的女性。正是因?yàn)樾闹杏袗?，她在平常總是不聲不響的奉獻(xiàn)，而到了生死瞬間則是拼卻性命的庇護(hù)。 張老師目前還躺在病床上，生死未卜。她英勇而無私的行為，令人感佩，也促人深思。很長一段時間以來，我們一邊抱怨人心不古，互信缺失，一邊對周圍加意防范，吝于付出。屢屢曝出的社會新聞似乎也在印證著人們的認(rèn)識：昨天有個老人倒在地上沒人敢扶，前天有人扶了倒地的人卻被賴上，而大前天還有倒地的小女孩兒被碾壓多次，過往車輛都不肯停，行經(jīng)路人匆匆而過.在這種彌漫著焦慮和冷漠的空氣中，似乎誰也不敢再輕易向別人展開笑臉，伸出雙手，而且誰都能找出不再微笑和伸手的正當(dāng)理由。抱怨成了常態(tài)，提防成了共識，人與人之間的溝通變得困難，簡單的事情因?yàn)樾睦沓杀镜脑黾佣兊脧?fù)雜。人們?yōu)檫@種自設(shè)的樊籬所苦，但又無力打破這種怪圈。 事實(shí)上，樊籬是可以清除的，怪圈是可以沖破的。張麗莉、譚千秋等老師的高尚行為，證明我們生活的時代中仍然有善的因子、愛的種子廣布民間。他們沒有豪言壯語，但每天都在給世界發(fā)送溫暖。他們沒有怨天尤人，總是給社會傳遞正能量。面對張老師的高尚行為，我們都應(yīng)對慣常思維有所反?。喝诵灾忻篮玫囊幻娌⑽闯翜S，把社會看得漆黑可能