2022年中學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作方案

1、. -XXXXX 中學(xué)同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測工作方案為仔細(xì)貫徹落實訓(xùn)練部印發(fā)的 方法 .、.中學(xué)校校體育工作評估方法.同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測評判 .、.學(xué)校體育工作年度報告方法 .三個文件的文件精神,并結(jié)合我校實際情形,切實加強(qiáng)我校體育衛(wèi)生工作,努力提高同學(xué)體質(zhì)安康水平,特制 定本工作方案；一、監(jiān)測的目的 1. 通過監(jiān)測,推動學(xué)校的體育衛(wèi)生工作,促使全體同學(xué) 增強(qiáng)體質(zhì),提高安康水平；2. 把握我校同學(xué)體質(zhì)安康現(xiàn)狀、開展和變化趨勢,建立 全校同學(xué)體質(zhì)安康信息系統(tǒng),為我校評判“ 同學(xué)養(yǎng)分改善方 案實施成效供應(yīng)科學(xué)依據(jù)；二、治理體制和職責(zé)分工 一領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu) 本著以人為本,為做好同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測工作,成立以 校長為

2、首,政教處,總務(wù)處,教務(wù)處共同協(xié)作的同學(xué)體質(zhì)安 康監(jiān)測工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全校的同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測的 組織治理,培訓(xùn)和監(jiān)視檢查工作；領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于學(xué) ?？倓?wù)處,負(fù)責(zé)開展日常工作；領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于政教 處,負(fù)責(zé)開展監(jiān)測工作；. . word.zl-. -工作領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：副組長：成員：監(jiān)測工作辦公室：主 任: 副主任 : 受檢同學(xué)本卷須知：1.積極訓(xùn)練,聽從體育老師的支配,仔細(xì)完成訓(xùn)練任務(wù),不斷提高身體素養(yǎng)和運動技術(shù)水平,為體質(zhì)抽測活動的順當(dāng) 進(jìn)展作出自己的貢獻(xiàn)；2.測試取得的數(shù)據(jù)是全國同學(xué)體質(zhì)安康狀況的重要資 料,應(yīng)以莊重仔細(xì)的態(tài)度積極參與檢測；3.要積極協(xié)作檢測人員的工作,依據(jù)要

3、求盡最大的努力 完成各項檢測, 測出風(fēng)格、 測出水平, 做到勝不驕、 敗不餒,測試過程中敬重裁判,敬重同學(xué)；4.講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德,守秩序、守紀(jì)律,聽指揮,不亂跑動,不嬉笑打鬧,保持檢測場所的寂靜；5.素養(yǎng)測試前要做好充分的預(yù)備活動,測試中要留意平 安,測試后要積極放松,盡量防止不必要的運動損耗；6.為了保證同學(xué)的體能,提高體質(zhì)數(shù)據(jù)監(jiān)測的質(zhì)量,1000800米及 50 米 8 來回跑定為測試的最終一個工程；. . word.zl-. -7.穿運動裝,不穿釘鞋、皮鞋；8.檢測工程全部查完后,須將卡表交檢測隊收卡 表人員手中,經(jīng)審查無缺、無誤、無疑者,方可離開；裁判員守那么：1.努力鉆

4、研業(yè)務(wù),熟知測試規(guī)那么與裁判法,積極參與 裁判實踐,不斷提高裁判業(yè)務(wù)水平；2.嚴(yán)格履行裁判職責(zé),對測試工作做到“ 莊重、仔細(xì)、公平、精確,執(zhí)法嚴(yán)明；3.作風(fēng)正派,堅持原那么,敢于同不良傾向作斗爭,保 證抽測數(shù)據(jù)精確、無誤；4.裁判員之間相互敬重、相互學(xué)習(xí)、相互支持、團(tuán)結(jié)協(xié) 作；5.執(zhí)行測試任務(wù)時,聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守紀(jì)律,精力集中,精神飽滿,服裝干凈,外表大方；6.監(jiān)測時間：上午10：4511：30；下午 2：305：15,請各位裁判員提前30 分鐘趕到監(jiān)測場地做到預(yù)備工作,不得遲到、早退測試規(guī)那么 : 一50 米跑測試方法：受試者四人一組測試；站立起跑,受試者聽到“ 跑的口令后開場起跑；發(fā)令員在發(fā)

5、出口令同時要搖擺發(fā)令旗；計時員視旗動開表計時,受試者軀干部到達(dá)終點線. . word.zl-. -的垂直面停表；以秒為單位記錄測試成果,精確到小數(shù)點后一位,小數(shù)點后其次位數(shù)按非“0時那么進(jìn)1,如 9.11秒讀成 9.2 秒；本卷須知：1.受試者測試最好穿運動鞋或平底鞋；但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋；2.發(fā)覺有搶跑者,要當(dāng)即召回重跑；3.如遇風(fēng)時一律順風(fēng)跑；二引體向上 測試方法：受試者跳起雙手正握杠,兩手與肩同寬呈直臂懸垂；靜止后,雙臂同時用力引體身體不得有附加動作,上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次；記錄引體次數(shù)；本卷須知：1. 受試者應(yīng)雙手正握杠,待身體靜止后開場測試；2.引體向上時,身體不得

6、做大的搖擺,也不得借助其他 附加動作撐起；3.兩次引體向上的間隔時間超過10 秒終止測試；4.橫杠較高時,要有愛護(hù)措施,以免發(fā)生損害事故；三仰臥起坐測試方法：受試者仰臥于墊上,兩腿稍分開,屈膝成 90 度角左右,兩手指穿插貼于腦后；另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié),以固定下肢；受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一. . word.zl-. -次；仰臥時兩肩胛必需觸墊；測試人員發(fā)出“ 開場口令的同時開表計時,記錄1 分鐘完成次數(shù)；1 分鐘到時,受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未到達(dá)雙膝者不計該次數(shù),精確到個位；本卷須知：1.如發(fā)覺受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力氣起坐 時,該次不計數(shù)；2.測試過程中,觀測人員應(yīng)向受

7、試者報數(shù)；3.受試者雙腳須放于墊上；四坐位體前屈 測試方法：受試者兩腿伸直,兩腳平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10-15 厘米,上體前屈,兩臂向前伸直,用兩手中指尖逐步向前推動游標(biāo),直到不能前推為止；記錄成果以厘米為單位,本卷須知：儲存一位小數(shù), 測試兩次, 取最好成果；1身體前屈,兩臂向前推動游標(biāo)時兩腿不能彎曲；2受試者應(yīng)勻速向前推動游標(biāo),不得突然發(fā)力；五800 米跑和 1000 米跑 測試方法： 受試者 16 人一組進(jìn)展測試, 站立式起跑； 當(dāng) 聽到“ 跑的口令后開場起跑；計時員看到旗動開表計時,當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點線垂直面時停表；以分、秒為單位記錄測試成果,不計小數(shù)；本卷須知：.

8、 . word.zl-. -1假如在非 400 米標(biāo)準(zhǔn)場地上進(jìn)展測試,測試人員應(yīng)向受試者報告剩余圈數(shù),以免跑錯距離；2.測試人員應(yīng)告知受試者在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動,不要馬上坐下,以免發(fā)生意外；3.受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參與測試；4.對分、秒進(jìn)展換算時要細(xì)心,防止過失；5.1000800米運發(fā)動佩帶 六50 米 8 來回跑1-16 號的小布進(jìn)展競賽1、場地器材：四條以上標(biāo)準(zhǔn)跑道煤渣跑道 ,發(fā)令旗、哨,計時秒表假設(shè)干塊；在距起、終點線前0.5 米處各立一標(biāo)桿,桿高 1.2米以上,立于兩條跑道中線；2、測試方法：四位考生同時進(jìn)展測試,每位考生只有一次時機(jī)； 考生當(dāng)聽到 “ 跑的口令后

9、開場起跑,來回 4 次,來回時應(yīng)逆時針方向繞過標(biāo)桿,不得碰扶標(biāo)桿,不得串道；裁判員發(fā)出“ 跑的口令同時記時老師裁判員開表,考生胸部到達(dá)終點線垂直面時停表；1 位老師裁判員記1 位考生,依據(jù)田徑規(guī)那么要求取最終成果；3、技術(shù)操作：計時裁判員必需向所測考生報告來回圈數(shù)；考生不得穿釘鞋；七立定跳遠(yuǎn)1、場地器材：在沙坑沙面與起跳地面平齊或土質(zhì)松軟的平地上進(jìn)展；起跳線作為丈量和判別犯規(guī)標(biāo)志至. . word.zl-. -沙坑近端不得少于 30 厘米, 起跳地面平整, 不得有坑凹； 另 備標(biāo)準(zhǔn)丈量尺、角尺和平沙耙；2、測試方法：考生兩腳自然分開立定,站在起跳線后,腳尖不得踩線, 兩腳原地同時起跳, 不得有

10、墊步或連跳動作；丈量起跳線后緣至最近著地點后緣的垂直距離；每位考生只 有二次時機(jī),取最好一次成果,以厘米為單位不計小數(shù)；考 生不得穿帶釘鞋；測試要求：1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),仔細(xì)組織,規(guī)檢測；測試前要制定具體的平安防措施, 明確平安工作責(zé)任制,分解責(zé)任, 并責(zé)任到人；2.凡心、肝、脾、腎等主要臟器有病者,身體殘缺、畸 形者,急性病患者或一個月患過高燒、腹瀉等急性病、體力 尚未復(fù)原者及正處于月經(jīng)期間的女生均不得參與體能素養(yǎng) 工程的測試；3.留意測試平安；測試前,要檢查場地、器材是否符合 平安標(biāo)準(zhǔn)；防止運動意外損害事故發(fā)生；老師要組織同學(xué)做 好預(yù)備活動；同學(xué)測試時統(tǒng)一著膠底鞋；4.加強(qiáng)測試現(xiàn)場的醫(yī)務(wù)監(jiān)視；同

11、學(xué)在進(jìn)展800 米跑、1000米、跑 50 米 8 來回跑時,應(yīng)有急救醫(yī)生在場,與老師一起 實時監(jiān)控測試中同學(xué)的反響,準(zhǔn)時發(fā)覺、處理場上發(fā)生的平 安隱患；5抽測過程中將組織問卷調(diào)查,著重明白同學(xué)所在畢. . word.zl-. -業(yè)學(xué)校的體育工作情形：校長老師重視程度、體育課開設(shè)、課外文體活動開展、每天一小時體育活動、運動競賽、同學(xué)自身錘煉等情形以及對中學(xué)校體育工作的看法和建議,為上 級治理部門形成調(diào)查報告供應(yīng)依據(jù)；6.測試工作要留意將素養(yǎng)測試與學(xué)校對新生身體素養(yǎng)調(diào)查摸底相結(jié)合,明白同學(xué)身體素養(yǎng)情形與改良體育教學(xué)工作 相結(jié)合,測試過程與宣揚樹立“ 安康第一理念相結(jié)合；二職責(zé)分工 1校 長：負(fù)責(zé)

12、對全?！?同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測工作的領(lǐng)導(dǎo)、督查；2副校長：負(fù)責(zé)對全?！?同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測工作的 具體組織實施；3政教處：做好同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測工作的年度方案安 排,準(zhǔn)時明白同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測的情形,建立健全同學(xué)安康檔案；依據(jù)學(xué)?！?同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測情形及上級精神,及 時調(diào)整學(xué)校體育、衛(wèi)生工作和同學(xué)養(yǎng)分改善措施；4教務(wù)處：負(fù)責(zé)指導(dǎo)全校體育老師及各班班主任科學(xué)合理開展全校同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測工作；5總務(wù)處：負(fù)責(zé)對同學(xué)養(yǎng)分安康狀況進(jìn)展監(jiān)測、評估、分析；對同學(xué)養(yǎng)分食譜和養(yǎng)分改善提出指導(dǎo)看法；積極協(xié)作 衛(wèi)生部門開展同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測工作；負(fù)責(zé)對學(xué)校衛(wèi)生防疫 工作的監(jiān)測、評估、分析；對學(xué)校衛(wèi)生防疫監(jiān)測工作提出指. . word.zl-. -導(dǎo)看法；三、安康監(jiān)測的實施1.監(jiān)測對象：全校同學(xué) 2.監(jiān)測時間：每年的 10 月份 3.監(jiān)測容： 依據(jù) .全國同學(xué)體質(zhì)安康監(jiān)測檢測工程表 .,結(jié)合田壩療技術(shù)設(shè)備條件,監(jiān)測工程包括： 身高、 體重、 胸圍、脈搏、血壓、肺活量、視力、齲齒、血紅蛋白