努力成為一名幸福的心理健康教育指導師

1、Word - 6 -努力成為一名幸福的心理健康教育指導師心理健康教導高級指導師培訓，在歷史悠久文明漂亮的開封舉辦，近千名心理健康教導工慕名而來。這群追隨者在心理健康教導這條路上探究了幾年十幾年甚至更久，花費了幾萬十幾萬甚至幾十萬的金錢，不斷的學習，不斷的提高，讓我們透過五光十色的景象看到一個獨特的世界。因此，參加者學習者會有很深的期盼，期盼解決自己工作中的困窘，生活中的焦慮，期盼自己能成為更好的自助助人者。10月27日上午，李兆良教授帶來的講座如何成為一名優(yōu)秀的心理健康教導指導師，為在座的各位，尤其是我指明白今后學習努力的方向。在心理健康教導學習指導這條路上，沒有最好，惟獨更好。惟獨不斷的努力

2、學習專業(yè)學問技能才干遇見更好的自己。這場的講座，我的心得有以下三點。第一，精準專業(yè)，定位角色。有人說，學問就是力氣。李教授說，用來解決問題的學問，才具有力氣。作為一名心理健康教導指導師，你得具備心理學、教導學、教導心理學等相關(guān)的專業(yè)學問。沒有精準的專業(yè)學問，很難在心理健康教導這條路持續(xù)走遠。昨天晚上，我翻閱了培訓教材，把第三章心理健康教導的理論基礎(chǔ)，仔細讀了讀，心理學的基本理論流派：精神分析、認知主義、行為主義和人本主義，都為心理健康教導的開展提供了豐盛的理論學問和實踐辦法。理論是方向，是指引。心理學的基礎(chǔ)理論更是心理健康教導的基礎(chǔ)。所以不管學習什么流派，學習什么樣的詢問辦法，要先把專業(yè)的基本

3、功打扎實。所以要想聽懂專家的講座，要想真正的有所心得，就從仔細的閱讀教材做起。心理詢問的倫理原則是不求不幫，這種界定讓求助者與詢問師有了很好的合作前提。關(guān)于角色定位，向來是老師糾結(jié)的問題，老師（心理詢問師）與同學，算不算雙重關(guān)系？我曾經(jīng)就這個問題特地問過資深的心理詢問師，得到的答案是：作為教師，當你發(fā)覺同學心理問題時，必需得主動協(xié)助。雖然得到了絕對的答復，依舊有顧慮，生怕一不當心就給孩子貼上標簽。所以面向未成年人，尤其是被家長逼進詢問室的孩子，會分外令人心疼。關(guān)于定位，李教授談了心理健康教導指導師的八個角色，分離是教師、演講者、增進者、評估者、專業(yè)者、輔導者、專家、教練。這八個角色的清楚定位，

4、對個人成長和工作開展具有樂觀意義。有人曾經(jīng)說過，作為教師，你給同學一碗水，你得有一桶水。而作為心理健康教導指導師，你僅僅有一桶水、一缸水是不夠的。你得是一眼清泉，沉淀自己，滋潤他人。孜孜不倦，源遠流長。其次，六項精進，十種樂觀。自我對比一下李教授提出的六項精進：1、付出不亞于任何人的努力。2、要虛心，不要自豪。3、天天反省。4、活著就要謝謝。5、樂觀行，思利他。6、不要有感性的苦惱。仔細反思，覺得自己沒有偏離學習的方向。近十年以來，我每天都要讀書，讀心理學專著，學習優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，讀經(jīng)典名著，讀歷屆茅盾文學獎獲獎作品每一次外出學習，我都會仔細記筆記，寫收獲感悟，堅定摒棄那種聽聽感動，想想激動，過

5、后不動的假學習狀態(tài)。堅定不與對專家不屑一顧、覺得專家都是大忽悠的人為伍。消極懈怠，只會止步不前，很難讓自己獲得專業(yè)提高?？鬃诱f：吾日三省吾身。反省在心理學上叫做覺察，這是一種很好的學習方式，愉快了覺察一下為什么愉快，憤怒了覺察一下為什么憤怒凡是心情，皆有緣由。向外尋覓，永無答案，是自尋苦惱。向內(nèi)探究，就是成長。人活在這個世上，有無數(shù)不易，同時也有無數(shù)幸運。我向來感恩碰到的全部的領(lǐng)導和同事，由于大家的協(xié)助，才在我面前打開了一扇扇窗戶，才讓我遇看到了一個全新的世界。很觀賞李教授講的十種樂觀心情：欣喜，感激，安靜，愛好，希翼，驕傲，激勵，敬畏，幽默，愛。這個世界很美妙。惟獨心懷感恩，才擁有更多前行的

6、動力，才會碰到更多優(yōu)秀的同行。惟獨心存善念，才干做一名幸福的心理健康教導指導師。若要愛，便到處是愛。世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。內(nèi)心容易美妙，一切變得通透亮麗。十種樂觀心情和六項精進相輔相成。作為一個教導者，尤其是一個心理健康教導指導師，這是最通俗也最高級的要求。高校有云：一家仁，一國興仁；一家讓，一國興讓。假如每個人把審視批評外界的眼光收回到自己身上，把該做的事情做好，這個世界自然會變得無比美妙。第三，凡有所學，皆成性格。作為老師，當年上學堆積的那些學問早已不夠用了。正如李教授所說，當今的孩子已經(jīng)具備了80年月一些專家的學問儲備量。教師擁有學問肯定權(quán)威的歷史時代一去不復返。不讀書不學習很難

7、跟上孩子前進的步子，更別說時代的步子了。記得有一次講座，我跟教師們說，老師這個群體平均讀書量低于其他行業(yè)，有的教師甚至一年都不去讀一本書馬上有教師反對我（或許是幽默一下）：我們怎么不讀書？數(shù)學（語文）上下冊，還有練習冊、習題集等，一年少說也讀過兩三本書！我笑了，笑的難堪無語。聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻。允許別人成為他想成為的樣子，允許別人把自己想成他認為的樣子。這就是我學心理詢問近十年來最大的心得。培根在談讀書中說：讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊嚴，規(guī)律修辭之學使人善辯：凡有所學，皆成性格。這世間沒有白走的路，每一步都算數(shù)。這世間沒有白讀的書，每一本都有所得。

8、若干年后，人與人之間的差別，不是年齡的差別，也不是地位財寶的差別，是讀書與不讀書的差別。今日李兆良教授所講的內(nèi)容，看似容易易懂，卻有著精準的專業(yè)學問背景，例如移情、反移情，例如投射、共情，例如樂觀心理學、變態(tài)心理學，例如測量評估，例如一個心理健康教導指導師扎實的基本功、應具備的品質(zhì)、要做到的八個方面、要形成獨特的個人（詢問）風格等等，無不體現(xiàn)對現(xiàn)場人員的高標準嚴要求。李教授的敘述，且不說心理學專業(yè)學問，看似信手拈來的任意語言，卻是與孔子、老子、曾子、曾國藩、葉圣陶、陶行知、培根等名人關(guān)聯(lián)，引經(jīng)據(jù)典，皆有出處。學習沒有捷徑可走，厚積方能薄發(fā)。凡有所學，皆成性格。無數(shù)同行，投入大量的精力財力，越學習越對家人、同事、領(lǐng)導、孩子不愜意，這是進入了學習的誤區(qū)。在心理健康教導這條路上，堅持學習，不斷覺察，早年經(jīng)受留下的情結(jié)