如何對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

1、PAGE PAGE 4如何對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育隨著現(xiàn)代化社會(huì)文明的不斷進(jìn)步，心理健康這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo)，正受到越來(lái)越多的人的關(guān)注。心理健康指的是人內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系，是自我與他人之間的一種良好的人際關(guān)系的維持，不僅能獲得和確保自我安定感和安心感，還能自我實(shí)現(xiàn)，具有為他人的健康貢獻(xiàn)、服務(wù)的能力。在狹義方面講，心理健康就是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，也就是在認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)方面，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。包括人的智力正常、心理特點(diǎn)符合年齡、完整的人格、尊重自己、尊重他人、人際關(guān)系的心理適應(yīng)等方面。心理健康人能正確地評(píng)

2、價(jià)自己和他人，尊重他人，有禮貌，有修養(yǎng)，做到尊重別人的意見(jiàn)，又堅(jiān)持自己正確的主見(jiàn)，學(xué)會(huì)不盲從，不輕信，胸懷坦蕩、舉止大方得體、言行一致，才能成為健康的心理.心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，推行素質(zhì)教育的一項(xiàng)十分重要的工作。它是依據(jù)中小學(xué)生心理特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的工作。對(duì)于增進(jìn)學(xué)生心理健康，預(yù)防心理疾病，培養(yǎng)健全人格具有十分重要的意義。 對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育筆者認(rèn)為，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去做：一，把心理健康教育寓于各科教學(xué)中。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該轉(zhuǎn)變?nèi)瞬排囵B(yǎng)觀念，把心理健康教育作為學(xué)校整體工作的一部分，有計(jì)劃、有安排，使

3、心理健康教育和學(xué)校整體教育教學(xué)工作相互依從，相互促進(jìn)。教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變教育觀念，樹(shù)立現(xiàn)代教育觀、學(xué)生觀、人才觀，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方法。在教學(xué)中挖掘心理健康教育的內(nèi)容，確立心理教育目標(biāo)。在課堂教學(xué)中有機(jī)滲透，使心理健康教育內(nèi)容豐富多彩。對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行潛移默化的影響，達(dá)到春風(fēng)化雨的效果。思想品德課應(yīng)發(fā)揮主渠道作用，將學(xué)生的意志品質(zhì)教育、習(xí)慣養(yǎng)成教育、挫折教育和心理健康教育有機(jī)結(jié)合，學(xué)習(xí)心理知識(shí)，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，使學(xué)生明確認(rèn)識(shí)，以積極的態(tài)度去對(duì)待心理沖突。語(yǔ)文課通過(guò)對(duì)人物心理描寫的分析，讓學(xué)生用心去體會(huì)，用心去感受，從而對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生積極影響。歷史教學(xué)應(yīng)該從歷史事件的發(fā)展，英模人物的堅(jiān)強(qiáng)意志和

4、心理品質(zhì)，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴。同時(shí)，要改變教學(xué)方法，在教學(xué)中建立新型的師生關(guān)系，給學(xué)生給予更多的尊重和關(guān)愛(ài)，鼓勵(lì)與支持，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境。這樣，把心理健康叫寓于各科教學(xué)中，實(shí)現(xiàn)教育模式的轉(zhuǎn)化，更有利于素質(zhì)教育的推行更進(jìn)一步走向?qū)嵸|(zhì)。二、把學(xué)生的心理健康教育寓于課外活動(dòng)中。課外活動(dòng)是課堂教學(xué)的延伸，課外活動(dòng)不僅可以使學(xué)生開(kāi)闊視野，豐富知識(shí)、增長(zhǎng)智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)生鞏固課內(nèi)所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和實(shí)踐能力。是促使學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展和知、情、意、行和諧發(fā)展的基本途徑，對(duì)開(kāi)闊學(xué)生的知識(shí)領(lǐng)域、思想境界，提高文化修養(yǎng)，擴(kuò)大社交范圍和心理容量，發(fā)展學(xué)生個(gè)性起重要作用。也是對(duì)中小

5、學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑。通過(guò)組織各種課外活動(dòng)來(lái)發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)。課外活動(dòng)的內(nèi)容相當(dāng)廣泛，學(xué)校班級(jí)可以根據(jù)自己的實(shí)際情況開(kāi)展各種形式的校內(nèi)課外活動(dòng)和校外的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)參觀訪問(wèn)、文藝演出、模擬活動(dòng)等，增長(zhǎng)介紹自己、了解別人、與人交往的技能，還可以掌握轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒的心理調(diào)節(jié)手段。從而達(dá)到心理健康教育的目的。三、把心理健康教育寓于學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育中。中小學(xué)生身心正處于發(fā)育時(shí)期，行為的自控力還不強(qiáng)，心理的自理性和自制性還不夠成熟，許多心理障礙與他本身的行為習(xí)慣有關(guān)。如上課注意力不集中、癡迷網(wǎng)絡(luò)、不按時(shí)作息等，除了心理不成熟外，主要與他不良的行為習(xí)慣有關(guān)。因此，對(duì)

6、于其進(jìn)行心理調(diào)節(jié)的同時(shí)，要特別注意學(xué)生良好行為習(xí)慣的訓(xùn)練?？梢葬槍?duì)學(xué)生的不良行為習(xí)慣，作出切合實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃，按計(jì)劃訓(xùn)練，幫助他改正不良行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，。這樣在促使其良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的同時(shí)，也達(dá)到心理健康教育的目的。四，把學(xué)生的心理健康教育寓于建立和諧的師生關(guān)系中。傳統(tǒng)教育觀念和教育方法很注重師道尊嚴(yán)，教師的教導(dǎo)至高無(wú)上，因此，教師的說(shuō)教學(xué)生言聽(tīng)計(jì)從，教師的傳授學(xué)生被動(dòng)接受，學(xué)生的心理受到壓抑，痛苦的不到宣泄，憤怒的不到發(fā)泄，消極情緒得不到轉(zhuǎn)移，最終把學(xué)生培養(yǎng)的千孔一面，個(gè)性的不到發(fā)展，特長(zhǎng)的不到發(fā)揮。因此，推行素質(zhì)教育，尤其是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，必須建立和諧的師生關(guān)系。由于中小學(xué)生發(fā)育還不成熟，世界觀沒(méi)有定型，情緒不穩(wěn)定，特別是遇到情感挫折時(shí)，發(fā)泄常常得不到自控，作為教育工作者，應(yīng)該掌握中小學(xué)生的這個(gè)特點(diǎn)，為他們合理的發(fā)泄渠道，防止不當(dāng)發(fā)泄而引