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文檔簡介
1、游戲時(shí)間 游戲: 大風(fēng)吹 規(guī)則:老師說:“大風(fēng)吹”,同學(xué)們說:“吹什么”,老師說:“吹愛笑的同學(xué)”,那么,有此特征的同學(xué)起立。繼續(xù).活動(dòng)1:你對(duì)自己滿意嗎?根據(jù)你的第一感覺,請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)的位置打上“”,小組討論并匯報(bào)。 非常滿意基本滿意不滿意A長相B自信心C學(xué)識(shí)D 脾氣E身材F意志力G性格 她為什么會(huì)陷入減肥誤區(qū),最后造成什么后果?活動(dòng)2:聽新聞報(bào)道,思考以下問題:活動(dòng)3:請(qǐng)描述看到他的感受 我猜想:他是一個(gè)活動(dòng)3:請(qǐng)描述看到他的感受 活動(dòng)4:看視頻,說出你的感受 尼克胡哲出生在澳大利亞,天生沒有四肢,這種罕見的現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫做“海豹肢癥”。但不可思議的是:騎馬,踢球,游泳,畫畫,等等,他樣樣精通
2、,在他看來,沒有什么能難倒他。 他的優(yōu)點(diǎn)是樂觀,口才好,他的不足是身體的缺陷,悅納自己的優(yōu)缺點(diǎn),最終改變了他的命運(yùn)。活動(dòng)3:了解了尼克胡哲,請(qǐng)回答 1.大家都說尼克胡哲很陽光,很健康,指的是什么健康? 2.面對(duì)先天的身體缺陷,尼克胡哲是怎么表現(xiàn)的? 3.你想對(duì)尼克胡哲說什么?悅納自我 1、含義: 欣然接受自己2、如何悅納自己 (1)客觀地評(píng)價(jià)自己 (2)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn) (3)接受自己的不足活動(dòng)4 show 出我自己 show出我的優(yōu)點(diǎn):從你的生理特征,性格,愛好,社會(huì)關(guān)系 活動(dòng)4 show 出我自己 大膽show出我的不足:從你的生理特征,學(xué)習(xí),性格,社會(huì)關(guān)系每個(gè)人都有缺點(diǎn),每個(gè)人都是上帝咬了一口的蘋果,有的人缺陷大一些,是因?yàn)樯系厶貏e喜歡他的芬芳,咬的大口些罷了,認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn),我們還應(yīng)該怎么做呢?活動(dòng)4 小組討論:我們的不足,哪些是難以改變的,哪些是可以通過自己的努力去改變的呢?難以改變的可以改變的A長相B自信C學(xué)識(shí)D脾氣E身材F意志G性格1.我對(duì)自己不滿意的地方(不足)有哪些?2.哪些方面與理想中的我有多大距離?3.我準(zhǔn)備通過哪些具體的措施
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