淺析提高大學(xué)生心理健康教育實效性的思考

1、淺析進步大學(xué)生心理安康教育實效性的考慮論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理安康教育；實效性論文摘要：心理安康教育是全面進步大學(xué)生心理素質(zhì)的重要舉措。但目前高校大學(xué)生心理安康教育課程的實效性普遍較低，制約了心理安康教育工作效能的真正提升。建構(gòu)一個教學(xué)、輔導(dǎo)、監(jiān)護三位一體的大學(xué)生心理安康教育課程體系，可以有方案、有組織地對大學(xué)生自身潛能進展開發(fā)教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的積極生活態(tài)度，培養(yǎng)大學(xué)生自覺地、最大限度地實現(xiàn)自我價值的才能，進步心理安康教育的實效性。按照馬克思主義關(guān)于人的全面開展理論，大學(xué)生政治、思想、道德以及心理、文化素質(zhì)是一個互相連接的有機整體，而其中心理素質(zhì)是人的開展中的關(guān)鍵性問題，心理安康教育那么

2、是全面進步大學(xué)生心理素質(zhì)的重要保證。1一、課程教育是進步大學(xué)生心理安康教育實效性的主渠道課程教育以班級為單位，學(xué)生人數(shù)一般達一百人以上，是個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)的數(shù)十倍、數(shù)百倍，可以極大地擴展受益的學(xué)生數(shù)，有效降低心理安康教育的本錢，使有限的投入發(fā)揮最大的效益。要確保課程教育的有效性，可以從以下幾個方面入手。1.課程目的的正確確立以往眾多高校心理安康教育的課程目的是預(yù)防性的，以預(yù)防和矯治各種精神疾病以及適應(yīng)不良行為為目的，是為理解決大學(xué)生日益突出的心理問題。工作的重心仍然放在對心理危機的干預(yù)和對突發(fā)事件的處理上。這種課程目的致使高校心理安康教育的對象和范圍受到局限，影響了心理安康教育作用的發(fā)揮，心

3、理安康教育的實效性不夠顯著。筆者認為，高校大學(xué)生心理安康教育的工作重點應(yīng)該放在心理開展教育與心理安康素質(zhì)的培養(yǎng)上，而不是對心理疾病的治療。高校的心理安康教育應(yīng)是一項普及性教育，要求在校的每一個大學(xué)生都要承受這一教育，讓學(xué)生掌握系統(tǒng)、科學(xué)的心理安康教育知識的新理念：理解自我、保護自我、安康自我；在學(xué)生中樹立一種“安康的人也需要心理保健與心理咨詢的觀念。它的目的應(yīng)定位于“面向全體，重在開展學(xué)生的潛力，促進全體大學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化、健全人格的形成和個人的積極成長上。遵循此目的，才能真正進步大學(xué)生心理安康教育的實效。2.課程內(nèi)容的改變以往大學(xué)生心理安康教育課程的開設(shè)是以補救性為主，主要是采用消極心理學(xué)

4、的形式，即把心理安康教育課程當(dāng)成是大學(xué)生心理安康干預(yù)的有效方式，當(dāng)成是解決或幫助極少具有心理安康問題的學(xué)生的有效手段。筆者認為，心理安康教育不是針對少數(shù)人在局部范圍開展教育的工作，而是要將教育浸透到每個學(xué)生當(dāng)中，激發(fā)學(xué)生本身內(nèi)在的力量和潛能。因此，開設(shè)大學(xué)生心理安康教育課程應(yīng)面向全體大學(xué)生，采用積極心理學(xué)的形式，重視學(xué)生固有的、實際的及潛在的力量，激發(fā)人自身內(nèi)在積極的心理品質(zhì)，學(xué)會寬容、尊重、分享等，讓學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造幸福，體驗快樂，充分發(fā)揮自身潛能，塑造積極向上的美妙心靈。詳細教學(xué)內(nèi)容包括學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、人格開展輔導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)和性心理及婚戀觀輔導(dǎo)等。23.教學(xué)方法的改進

5、心理安康教育課程的大忌是教師在課堂教學(xué)中進展純文化課程教學(xué)。走近學(xué)生、準確地把脈學(xué)生心理、適時地調(diào)適和有針對、預(yù)見性地指導(dǎo)學(xué)生，挖掘?qū)W生固有的潛能和力量，這是本課程的活力根基和意義所在。筆者認為教師在課程教學(xué)中應(yīng)擺脫學(xué)院式的知識傳授，要立足于學(xué)生的個人成長，側(cè)重操作性的內(nèi)容，聯(lián)絡(luò)學(xué)生的實際生活，采用恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)學(xué)生自我討論，以到達促進學(xué)生個人成長的成效。因此，在教學(xué)過程中要注重體驗與互動，通過多媒體、室外活動等形式，強調(diào)學(xué)生個人的心理感受，進步學(xué)習(xí)興趣，營造和諧的氣氛。把團體心理輔導(dǎo)的技巧借用到課堂教學(xué)中，教師在課堂的角色應(yīng)該是一個引導(dǎo)者、輔導(dǎo)員，真正表達學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，這樣的教學(xué)必定能激

6、發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。4.科學(xué)的課程評價體系的討論縱觀國內(nèi)相關(guān)文獻，大學(xué)生心理安康教育研究大都集中于理論操作形式的討論和方法、途徑施行的探究上，對于心理安康教育結(jié)果的評價標準的研究卻鮮有涉及。楊民和楊立紅2022認為，當(dāng)前高校大學(xué)生心理安康教育課程的實效性較低與缺乏科學(xué)的課程評價體系有關(guān)。因為缺少科學(xué)的課程評價體系，制約了大學(xué)生心理安康教育工作效能的真正提升，應(yīng)建立一種以“自我反思性評價為核心的新的評價體系。3但迄今為止，我國各高校尚未建立起一套科學(xué)標準且操作性強的心理安康教育課程評價指標體系，這也是心理安康教育課程建立中最為薄弱的環(huán)節(jié)之一。筆者認為心理安康教育課程的評價應(yīng)該采用過程性評價、開展性

7、評價，強調(diào)過程情境性。即對學(xué)生結(jié)果的評價應(yīng)建立在情境化的操作任務(wù)上，提倡采用“真實性評量和“操作評量等多元化的方法，使學(xué)生能認識自己，判斷自己的進步。二、個體心理輔導(dǎo)和團體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練是進步心理安康教育實效性的必要補充1.個體心理輔導(dǎo)個體心理輔導(dǎo)主要是針對大學(xué)生不同開展階段由于所面臨的任務(wù)、矛盾和個別差異而產(chǎn)生的心理問題，為學(xué)生提供幫助，增進學(xué)生心理安康，疏導(dǎo)心理障礙，防治心理疾病，優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，是心理安康教育的重要組成局部，也是解決學(xué)生心理障礙的主要措施。大學(xué)生的心理安康問題大局部屬于青年期的成長心理問題，但又因人而異，因事而異，視其刺激源的性質(zhì)、壓力大孝挫折程度、傷害輕

8、重，以及個人的承受力和康復(fù)力的強弱而有不同。這些問題有可能通過心理輔導(dǎo)教師的個別輔導(dǎo)，使其本人得到合理的發(fā)泄、轉(zhuǎn)移、升華，逐漸平靜、冷淡，恢復(fù)正常。2.團體心理輔導(dǎo)及心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練相關(guān)研究說明，單純進展心理安康教學(xué)、咨詢和講座不能顯著地從整體上進步大學(xué)生的心理安康程度。4而團體輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練那么是一個有效的途徑。團體輔導(dǎo)是一種在團體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它通過團體內(nèi)人際交互作用，使個體通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認識，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以開展良好的生活適應(yīng)。團體輔導(dǎo)創(chuàng)造了一個類似真實的社會生活情境，成員在團體中的改變?nèi)菀走w移和拓展到日常生活中去。針對學(xué)生中普遍存在的開展性

9、、適應(yīng)性和人際溝通問題，舉辦專題的團體心理輔導(dǎo)，可以使學(xué)生在團體心理訓(xùn)練過程中習(xí)得解決實際問題的方法。拓展訓(xùn)練是全球規(guī)模最大和歷史最悠久的戶外體驗式教學(xué)形式，5是讓學(xué)習(xí)者通過親身體驗經(jīng)歷，從根本上改變原有認知，并在習(xí)慣和行為上有一個新的改進和打破。其特點是以工程體驗為載體，以態(tài)度訓(xùn)練為主旨，以行為改變?yōu)榉较?。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在20世紀90年代初進入我國，主要應(yīng)用于對企業(yè)員工的培訓(xùn)，在各大高校中應(yīng)用得還比較少，僅有局部高校在個別院、系對局部學(xué)生開設(shè)拓展訓(xùn)練課程。6目前國內(nèi)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要采用場地、水上和野外三種培訓(xùn)方式。高校的校園環(huán)境、體育場可以作為培訓(xùn)的場地；游泳池可以作為水上工程的培訓(xùn)場地。高

10、校完全有條件拓寬拓展訓(xùn)練的渠道，使素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式更加豐富多樣。三、建立完好的學(xué)生心理安康監(jiān)護系統(tǒng)是實現(xiàn)心理安康教育實效性的重要保證高校必須設(shè)立心理安康教育中心，由專職的心理安康教師負責(zé)全校大學(xué)生的心理安康教育工作，給在校的每一位學(xué)生建立心理檔案。每個系應(yīng)裝備心理部長，組織開展各系的心理安康教育活動。一個完好的學(xué)生心理安康監(jiān)護系統(tǒng)還應(yīng)包括學(xué)生的自助機制，因此高校應(yīng)挖掘?qū)W生自身資源，倡導(dǎo)自主教育，這是心理安康教育有效性的重要保證。例如可以班級和宿舍為單位，建立班級心理委員和心理聯(lián)絡(luò)員制度，其主要任務(wù)是立足本班、本宿舍，搜集、傳遞心理安康信息，可以讓他們在第一時間給身邊的同學(xué)提供心理支持。四、建

11、立一支專業(yè)化的教師隊伍是實現(xiàn)心理安康教育實效性的核心師資隊伍的專業(yè)化程度也是制約心理安康教育實效性的重要原因。許多高校采用專兼方式組建心理安康教育教師隊伍，多數(shù)兼職教師是“虛崗，履職很困難。學(xué)生的心理是多發(fā)的，而教師的崗位是虛的，結(jié)果不言自明。還有一些高校由思政干部充注意理安康教師，這類教師雖然工作經(jīng)歷豐富，工作責(zé)任和才能較強，但畢竟心理安康教育學(xué)科跨度大，專業(yè)理論要求高，他們也很難勝任教學(xué)。所以建立一支專業(yè)化的心理安康教師隊伍是進步高校心理安康教育實效性的核心問題。參考文獻：1黃潔,等.國內(nèi)外大學(xué)生心理安康教育現(xiàn)狀比較研究j.中國林業(yè)教育,1999,(6).2鄭祥專.大學(xué)生積極心理安康教育.北京:中國輕工業(yè)出版社,2022.3楊民,楊