體育教師招聘試卷考試題及答案

1、體育理論熱身試題一、判斷與選擇題（5小題，每小題2分，共10分）1、新課程體育與健康體現(xiàn)了實用性、活動性、性和時代性特點，突出了課程以身體鍛煉為主要，增強學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（ ）2、體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。 （ ）3、科學(xué)的身體鍛煉可以促進形態(tài)、機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病能力的增強。（ ）4、課程中的體育與健康內(nèi)容，就是體育加上健康知識的內(nèi)容。（ ）5、速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期A89歲B1013歲C1415歲D1617（ B ）二、填空題（10小題，每小題2分，共20分）1、體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識規(guī)律、技

2、能形成規(guī)律和 運動負荷 規(guī)律。2、體育教學(xué)體系包括四個要素，即教師、學(xué)生、 教學(xué)內(nèi)容 和教學(xué)條件。3、田徑比賽鉛球投擲區(qū)的夾角為 40度 ，圓圈直徑為 2.135 m。4、400m4每接力區(qū)的距離為 20 m，100 m4每接力區(qū)距離為 20 m。5、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級為每周 四 節(jié)體育課，五至九年級為每周 三節(jié)體育課，我省高、初中目前暫定每周 二 節(jié)體育課。6、新課程中，體育學(xué)科是 目標(biāo) 統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。7、課標(biāo)中將課程學(xué)習(xí)劃分為 運動參與 、 運動技能 、 身體健康 、 心理健康 、 社會適應(yīng) 五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。8、傳統(tǒng)體育課的結(jié)構(gòu)一般可分為 開始部分 、 準(zhǔn)備部分 、 基本部分 、 結(jié)

3、束部分 或 準(zhǔn)備部分 、 基本部分 、 結(jié)束部分 。9、學(xué)校業(yè)余田徑運動隊的訓(xùn)練，上半年（春夏季）以發(fā)展 速度與爆發(fā)力 等素質(zhì)為主，下半年（秋冬季）以發(fā)展 耐久力與力量 素質(zhì)為主。10、健康一般是指 身體健康 、 心理健康 、 社會適應(yīng) 三個方面，并稱健康三要素。三、選擇題1、 在肌肉的化學(xué)組成中，約3/4是水是固體物。A、3/4C、1/4B、2/4D、3/5正確是： C2、 能克服“文明病”的唯一行為是。A、體育鍛煉 C、心理治療B、吃藥D、注意飲食正確是： A3、生長發(fā)育期間有兩個期，第一個期是 .A、3周歲 C、1周歲B、1214周歲 D、1012周歲正確是： C4、 掌握適宜的運動量，

4、一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的強度作為標(biāo)準(zhǔn)鍛煉的方法。A、60-70% C、85-95%B、80-90% D、70-85%正確是： D5、 社會制度涉及多個方面，而其中最重要的是建立和健全。A、低級衛(wèi)生制度 C、中級衛(wèi)生制度B、初級衛(wèi)生制度 D、高級衛(wèi)生制度正確是：B6、 在運動鍛煉身體的過程中，用一次又一次地做動作來增加負荷的方法叫.A、間歇鍛煉 C、連續(xù)鍛煉B、重復(fù)鍛煉 D、負重鍛煉正確是： B7、 腦組織中量儲備,全靠血糖供應(yīng)能量,大腦每天需要糖約,血糖水平正常能保證大腦的正常生理功能。A、70-80g C、90-100gB、80-90g D、100-120g正確

5、是： D8、蛋白質(zhì)是細胞的主要成分，占細胞內(nèi)固體成分的以上。A、60%C、80%B、70%D、90%正確是： C9、 下列不屬于動力性力量的項目是.A、田徑 C、吊環(huán)B、游泳 D、球類運動正確是： C10、 運動后如何補充糖？建議：運動后1530min 之后進吃 g 糖類，然后每兩小時進吃同量同類型的糖類。A、50100； C、3080；B、4090； D、2070；正確是： A11、動因稱為.把促進一個人參與體育活動的A、體育活動C、體育活動需要B、體育活動D、體育活動態(tài)度正確是：A12、 研究顯示，在運動后的內(nèi)，身體肝糖的效率最高。A、兩小時 C、三小時B、兩個D、三個正確是： A13、超

6、水平發(fā)揮與以下哪個概念在意思上最接近?A、表現(xiàn) C、跑步者B、流暢體驗 D、體育鍛煉正確是： A14、 熱空氣浴的溫度為.A、20。C25。C C、15。C20。CB、20。C30。C D、15。C25。C正確是： B15、 導(dǎo)致主要是。第三狀態(tài)的A、過渡疲勞、身心透支、不科學(xué)的生活方式、環(huán)境污染、自然老化 C、身心透支、飲食不合理、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)B、過渡疲勞、工作壓力大、睡眠、生物機能下降 D、不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、情緒與心理變化不穩(wěn)定、飲食不合理正確是： A16、 如果運動的時間超過以上，可以選擇升糖指數(shù)較低的食物，例果、脫脂牛奶、米飯、豆類，這些食物緩慢的被消化成糖類，能夠長時間

7、的供應(yīng)糖類給運動中的肌肉使用。A、30-40min C、50-60minB、40-50min D、60-90min正確是： D17、露感覺寒冷的臨界溫度為.A、30。C C、25。CB、28。C D、20。C正確是： B18、如果運動的時間短于，可以選擇糖指數(shù)的食物，例如面包、運動飲料，這些食物很快的就被消化，能夠迅速的提供糖類。A、60min C、70minB、65min D、75min正確是： A19、 下面哪種不屬于氧系統(tǒng)組成部分的是.A、呼吸系統(tǒng) C、神經(jīng)系統(tǒng)B、血液 D、心系統(tǒng)正確是： C20、機能水平指標(biāo)。下面哪一項是反映A、耐力C、脈博B、D、速度正確是： C21、按照現(xiàn)代的健康

8、標(biāo)準(zhǔn)，有多少人能達到健康.A、16%C、70%B、15%D、65%正確是： B22、 蛋白質(zhì)是重的 .細胞的主要成分，約占成A、15% C、17%B、16% D、18%正確是： D23、 通過不斷變換條件和要求來激發(fā)，調(diào)節(jié)生理負荷的方法稱為.A、循環(huán)鍛煉法 C、連續(xù)鍛煉法B、負重鍛煉法 D、變換鍛煉法正確是： D24、 一天最好的運動時間是在。A、上午7：00-9：00 C、下午4：00-6：00B、中午12：00-1：00 D、晚上7：00-9：00正確是： C25、 在影響和制約健康的諸多生理學(xué)中，主要有哪兩種因素.A、遺傳和心理 C、體質(zhì)和性格B、和環(huán)境 D、飲食和衛(wèi)生正確是： A26、

9、速度耐力一般可采用跑等方法測定。A、50米 C、200米B、100米 D、300米正確是： D27、 對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。A、耐力運動； C、無氧運動；B、有氧運動； D、恒常運動；正確是： A28、 中國女排發(fā)揚什么的精神，20世紀(jì)80年代連續(xù)獲得世界冠軍五連冠。哪一年再次獲得雅典奧運會冠軍 .A、團結(jié)，1983 C、永不言敗，1982B、拼搏，1985 D、團結(jié)、拼搏、永不言敗，2004正確是： D29、 血液中紅細胞數(shù)與 量低于正常值，稱為貧血。A、白細胞 C、血小板B、血紅蛋白 D、正確是： B30、 運動后身

10、體無微汗、無發(fā)熱感、脈搏也無任何變化，在運動后 分鐘即恢復(fù)至安靜狀態(tài)，說明運動量過小。A、12分鐘 C、34分鐘B、23分鐘 D、45分鐘正確是： B31、 奧運會籃球比賽每隊出場幾名隊員；比賽由幾節(jié)組成；每節(jié)時間為多少分鐘.A、5，4，10 C、6，4，10B、5，2，12 D、8，2，12正確是： A32、 運動處方鍛煉主要是采用有氧代謝為主的耐力性運動，也稱有氧運動。A、大強度； C、大強度或小強度；B、小強度； D、中等強度；正確是： D33、 沿著乒乓球臺邊線邊緣應(yīng)有一條寬的白線所環(huán)繞。A、4厘米 C、2厘米B、3厘米 D、1厘米正確是： C34、 運動過程中機能狀態(tài)變化分為運動前狀

11、態(tài)過程、進入工作狀態(tài)過程、進入 過程和進入疲勞和恢復(fù)過程四個階段。A、興奮狀態(tài) C、穩(wěn)定狀態(tài)B、上升狀態(tài) D、下降正確是： C35、內(nèi)的血量約為毫升。A、45005500 C、50006000B、50005500 D、55006500正確是： C36、被譽為“現(xiàn)代.之父”的教育家是法國人A、寧 C、德B、D、正確是： C37、國內(nèi)外科研成果表明，最適宜的鍛煉強度在65%75%，即心率在之間。A、120130次/min C、130150次/minB、110140次/min D、140150次/min正確是： C38、 身體素質(zhì)是人的狀態(tài)的反映，是指在運動、工作和生活中所來的力量、速度、耐力等能力

12、。A、體能 C、呼吸系統(tǒng)B、身體機能 D、骨骼正確是： A39、 對酸痛的局部肌肉進行，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。A、冷敷 C、涼敷B、溫敷 D、熱敷正確是： D40、 從的種類來說可分為毛細、靜脈、動脈，下面情況是屬于靜脈。A、鮮紅色的血液噴泉般流出不止，時間稍久就會有生命。 C、暗紅色的血液像流水一樣不斷流出，性較大。B、鮮紅色的血液從整個傷口向外滲出，時間自己就會凝固。 D、艷紅色的血液像流水一樣不斷流出，性較大。正確是： C41、 從運動生理學(xué)氧的代謝程度來看，對健康有效的運動項目可分三大類，即 A、有氧運動、無氧運動及混合運動； C、伸展運動、耐力運動及有氧運動；B、有氧運動

13、、耐力運動及混合運動； D、有氧運動、伸展運動及混合運動；正確是： A42、 一個人的健康應(yīng)該包括身體、精神和適應(yīng)三個方面的良好狀態(tài)。A、環(huán)境 C、生理B、心理 D、正確是： A43、 一般來說，超量恢復(fù)常在運動后天內(nèi)出現(xiàn)。A、12天； C、34天；B、23天； D、一周；正確是： A44、 主項運動的運動強度一般定為最大能力的 ，同時還要求達到一定活動范圍的肌力訓(xùn)練，其訓(xùn)練強度為最大能力的80%左右。A、50%60%； C、45%65%；B、30%50%； D、40%60%；正確是： D45、 現(xiàn)代運動處方要求包括三種運動種類，即有氧運動、伸展運動和力量性運動，下面那種 項目屬于伸展性運動。A、游泳； C、廣播操；B、自行車； D、跳繩；正確是： C46、 肺活量是指一個人全力吸氣后所呼出的。A、最小氣量 C、最高氣量B、最大氣量 D、一般氣量正確是： B47、 不屬于閉合性軟組織損傷的是 。A、肌肉拉傷 C、韌帶拉傷B、挫傷 D、骨折正確是： D48、超過