一年級體育教案

1、- - 一年級體育與保健課時計劃- - -一年級體育課時計劃第二周第1節(jié)第2周第丄節(jié)本課教材1、始業(yè)課：認(rèn)真上好體育課課的類型始業(yè)課教學(xué)目的1、讓學(xué)生了解什么是體育課，為什么要上體育課，怎么上好體育課。2、學(xué)生積極參加課上活動，對體育課感興趣。重點基礎(chǔ)知識什么是體育課。為什么要上體育課。怎樣上好體育課。重點與難點課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動、室內(nèi)課讓學(xué)生知道以下內(nèi)容：什么是體育？小朋友從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課。這是國家的安排在課表上的課程，每星期要上三節(jié)體育課。體育課是體育老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，走、跑、跳躍投擲、學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽、記、積

2、極主動學(xué)習(xí)要求：積極舉手回答問題（體育課的好處及參加運動的好處有那些？）為什麼要上體育課？怎樣上好體育課？攀爬等各種身體練習(xí)的課，是鍛煉身體的課。課前，要做好充分準(zhǔn)備。穿好輕便的服平底膠鞋；清理衣兜不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準(zhǔn)備場地器材；提前到上課地點等待上課。課上，積極主動地參加各種。上課鈴響，立刻站好隊；專心聽老師講課和練習(xí)活動，不受操場其他活動的影響；練習(xí)時，積極努力，不怕困難，遵守秩序，注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，并能創(chuàng)造出新的玩法。課后，不要大量喝水（尤其飲料）和立刻吃東西。教具準(zhǔn)備預(yù)計生理負(fù)荷課后記載第丄周第1、2節(jié)第二周第1、2節(jié)本課教材1、隊列隊形2、游戲（老鷹捉小雞）課的類型

3、新授教學(xué)目的1、熟悉游戲的名稱，記住游戲方法和要求；2、能遵照教師規(guī)定的信號散開或集合站隊。通過自我觀察模仿，學(xué)會站隊的方法。3、能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂意按教師的指揮和要求行動。重點基礎(chǔ)知識1、立正2、稍息3、看齊4、原地踏步重點與難點學(xué)會站隊的方法遵守紀(jì)律課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒培養(yǎng)興趣1、課2乍3、隊立稍看原呈布,正德、亍齊常規(guī)本課隊形沓步:內(nèi)容*1集合隊伍，進(jìn)行課堂常等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。2簡單的隊列練習(xí)（要調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。快速安靜地集合隊伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我

4、們要如何來上體育課。在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊列練習(xí)。做到快齊靜3、認(rèn)真聽，明確本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。4、服從指揮，做到令行禁止發(fā)展游戲(老鷹捉小雞)5、動作有力，充能力1、講解老鷹和小鳥”1的游分活動戲方去,并請幾立學(xué)生IS合示范重點提示游戲過呈中機(jī)智靈敏的躲閃動乍,帶領(lǐng)學(xué)生幅度充分。模方。2、組織學(xué)生學(xué)練游戲的方法保持換老I、母喙小雞的角色練習(xí)過程中，興趣提示“老I”、“母鳥”之間不!拖對方。消除3、分組練習(xí)時注意安排好組間距離,避免(1)教師講解游戲方(1)觀察教師示疲勞相互碰撞。注意適當(dāng)控練習(xí)的運動負(fù)荷法和規(guī)則。范的游戲動作。*(2)請一組教師帶領(lǐng)(2)觀察同伴與做示范表演。教師游

5、戲表演，掌握其動作方(3)分四小組進(jìn)行游法，不做違反規(guī)AV*戲則的動作(3)分組練習(xí)中，相互配合，/體驗游戲的樂趣。1、放松練習(xí)2、課后小結(jié)3、布置課后練習(xí)教具準(zhǔn)備預(yù)計生理負(fù)荷三個班級的的學(xué)生都能較好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生由上課課后記載前的動作拘謹(jǐn)?shù)较抡n時歡聲笑語,充分說明了小朋友對陌生的場地和陌生的伙伴是很容易接受的。第A周第丄節(jié)第三周第1節(jié)本課教材1、隊列隊形2、游戲（快快集合）3、廣播體操：初升的太陽（預(yù)備節(jié)）課的類型復(fù)習(xí)教學(xué)目的1、熟悉游戲的規(guī)則，記住游戲方法和要求；2、能遵照教師規(guī)定的信號散開或集合站隊。3、能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂意按教師的指揮和要求行動。重點基礎(chǔ)知識1、立正2、稍息

6、3、看齊4、原地踏步重點與難點能遵照教師規(guī)定的信號散開或集合站隊課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒培養(yǎng)興趣1、課堂常規(guī)排成二路和縱隊*1*1*1*1*1*1*1*Zrwrr*zT*zT*zT*zT*Zrw*1*1*1*1*1*1*1*Zrwrr*zT*zT*zT*zT*Zrw2宣布本課內(nèi)容3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步4、立正稍息1集合隊伍2隊列練習(xí)1）教師講解示范動作2）學(xué)生觀察教師示范的動作。3）學(xué)生按要求練習(xí)，注意動作的節(jié)奏。1、在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明間隔是“一臂”還是“屈肘”或“半臂”并作示范，防止排列時相互擁擠。2、講解并示范縱隊排列的方法，學(xué)生

7、聽清口令成二路或四路縱隊進(jìn)行集合。發(fā)展能力保持興趣消除疲勞動作要領(lǐng)：直立，腳跟靠攏，兩腳尖分開，相距概一腳長，兩腿伸直，上身正直、挺胸；肩平、兩臂下垂于體側(cè)。五指并攏微屈，中指貼于褲縫，兩沿平視。左腳向左側(cè)出一步開立，與肩同寬，重心蘿在兩腳中間，兩手放在身后，右手半握拳，左手握右手腕，挺胸，眼向前方。廣播體操：初升的太陽（預(yù)備節(jié)）預(yù)備姿勢:直立。第一個八拍：保持直立。第二個八拍：1-2頭向右轉(zhuǎn)（一拍到位）。3-4頭還原（一拍到位）。5-8雙腳起落踵彈動4次。游戲（快快集合）1、放松練習(xí)2、課后小結(jié)3、布置課后練習(xí)教師講解游戲方法和規(guī)則。3、反復(fù)練習(xí)，比一比那組同學(xué)做得好。先組織排成四路縱隊發(fā)出

8、解散口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，做各種動作。當(dāng)聽到“集合”的口令后立刻回到原來的地方，以快、靜、齊為勝。教具準(zhǔn)備預(yù)計生理負(fù)荷課后記載用鏡面示范對一年級小學(xué)生來說轉(zhuǎn)向就會不明確，而且在轉(zhuǎn)向時口令節(jié)拍也要適當(dāng)放慢，這樣更容易讓學(xué)生樹立信心。第六周第1節(jié)第6周第丄節(jié)第六周第1節(jié)第6周第丄節(jié)- - -本課教材1隊列隊形2廣播體操：初升的太陽（第一節(jié)）2游戲（快快集合）課的類型新授課教學(xué)目的1初步掌握該操前兩節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)2動作初升的太陽前兩節(jié)的動作方法和要求。3手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位。重點基礎(chǔ)知識隊列隊形立正稍息看齊原地踏2初升的太陽（第一一節(jié)）重點與難點手腳間的協(xié)調(diào)配

9、合，動作優(yōu)美到位課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒1、課堂常規(guī)2宣布本課內(nèi)容3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步4、立正稍息*1*1*1*1*1*1*1*ZT*ZT*ZT*ZT*ZT*1*1*1*zT*zT*zT*zT*zT*初升的太陽（第一節(jié)）第一節(jié)踏步運動（8拍x4）預(yù)備姿勢：直立。第一個八拍：1集合隊伍2隊列練習(xí)1）教師講解示范動作2）學(xué)生觀察教師示范的動作。3）學(xué)生按要求練習(xí)，注意動作的節(jié)奏。講解示范該操的動作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)。1講解并示范縱隊排列的方法，學(xué)生聽清口令成二路或四路縱隊進(jìn)行集合

10、。學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。第六周第2節(jié)第6周第2節(jié)- - -培養(yǎng)興趣發(fā)展能力保持興趣消除疲勞1-4高抬腿踏步（大腿與地面平行，繃腳尖），同時左臂胸前平屈（一拍到位）。5-7高抬腿踏步，同時左臂伸至側(cè)舉（一拍到位），頭向左轉(zhuǎn)（一拍到位）。8-咼抬腿踏步，同時左臂還原至體側(cè)，頭還原。第一個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍：1-2咼抬腿踏步，同時兩手叉腰。3-4咼抬腿踏步向左轉(zhuǎn)，同時兩手胸前擊掌2次（立掌）。5-6咼抬腿踏步向左轉(zhuǎn)，同時兩手叉腰。7-8同3-4。第四個八拍：1-4高抬腿踏步向左轉(zhuǎn)（一拍到位），同時兩手叉腰。5-7高抬腿踏步，同時兩手胸前擊掌3次。

11、8-還原成直立。游戲（快快集合）課后小結(jié)1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型，把學(xué)生分成幾個組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當(dāng)優(yōu)秀組。2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。3、組織學(xué)生進(jìn)行動作展示，對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵，并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題，集體講評，共同練習(xí)。1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。3、積極活躍進(jìn)行評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿:意課后記載踏步運動的動作變化雖不多，但為了使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣保持較高水平，

12、本課在學(xué)操的過程中，以獎勵形式提高學(xué)生的積極性，一節(jié)課下來，學(xué)生已能較整齊地隨示范進(jìn)行練習(xí)了。本課教材1隊列隊形2廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一節(jié)）新授（第一節(jié)）游戲（單腳接力跑）課的類型新授課教基本掌握該操第二節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作；學(xué)培養(yǎng)主動參與意識。目的出升的太陽前兩節(jié)的動作方法和要求。手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位重點1隊列隊形基礎(chǔ)2初升的太陽（第一二節(jié)）知識重占與難占掌握出升的太陽前兩節(jié)的動作方法和要求手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位課的時間組織、教法、學(xué)法與要求順序分配教學(xué)內(nèi)谷教師指導(dǎo)學(xué)生活動1、課堂常規(guī)1集合隊伍2宣布本課內(nèi)容2隊列練習(xí)3、隊列隊形2）教師講解示范動作立正活

13、躍稍息情緒看齊教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課原地踏步學(xué)生認(rèn)真觀察4、立正稍息堂常規(guī)，組織固定隊列隊老師的講解示型；*范，按老師的*口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。初升的太陽（第一一節(jié)）講解示范該操的動作，強(qiáng)第二節(jié)上肢運動（8拍x4）調(diào)注意力集中，能夠記住1、各組學(xué)生鼓預(yù)備姿勢：直立。足勇氣，積極培養(yǎng)興趣發(fā)展能力保持興趣消除疲勞第一個八拍：1-雙腳起落踵彈側(cè)舉。2-雙腳才時左臂肩側(cè)上屈右屈。3-雙腳才時左臂伸至側(cè)舉指觸肩），頭向左4-還原成直立。臂前舉。6-起一側(cè)舉，右臂胸前半蹲，同時左至體側(cè)，頭還原起立，同時左第二個八拍同鄉(xiāng)相反。第三、四個八拍游戲（單腳接力1動1次，同時兩臂起落踵彈動1次，同（手指觸肩），頭向起落踵

14、彈動1次，同，右臂肩側(cè)上屈（手三屈。5-半蹲，同時兩立,同時左臂外擺至平屈，頭向左轉(zhuǎn)。7臂上舉，右臂還原O臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)。胄一個八拍，但方向同第一、二個八拍。跑）一f動作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)2組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。3、組織學(xué)生進(jìn)行動作展示，對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵，并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題，集體講評，共同練習(xí)。1講解游戲方法和規(guī)則。2四縱隊進(jìn)行比賽投入，反復(fù)練習(xí)。2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。3、積極活躍進(jìn)行

15、評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意教具準(zhǔn)備預(yù)計生理負(fù)荷課后記載本課在教學(xué)中因為班級學(xué)生的差異，在授課時我發(fā)現(xiàn)學(xué)生上下肢的配合不是很好，于是在第二班上課時，我不僅變換了示范的位置，使自己處于高處，也在動作學(xué)習(xí)的過程中略作改動，把分解動作分解成上肢和下肢動作，并把這種方法用于第二個教學(xué)班，沒想到，因為這節(jié)操的特殊性，上下肢分解的學(xué)習(xí)方法使學(xué)生很快地學(xué)會了動作，節(jié)約了練習(xí)的時間。第七周第1節(jié)第7周第丄節(jié)第七周第1節(jié)第7周第丄節(jié)- - -本課教材1隊列隊形2廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二節(jié)）新授（第三節(jié)）游戲（報數(shù)比賽）課的類型新授課教學(xué)目的1基本掌握該操第三節(jié)動作并能觀察評價其他冋學(xué)動作；2培

16、養(yǎng)主動參與意識。3能夠記住該節(jié)操的動作方法，并且手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位。重點基礎(chǔ)知識隊列隊形立正稍息看齊原地踏步初升的太陽（第一二三節(jié)）重點與難點能夠記住該節(jié)操的動作方法，并且手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒1、課堂常規(guī)2、宣布本課內(nèi)容*3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步廣播體操：一、復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二節(jié)）二、新搜（第三節(jié)）第三節(jié)擴(kuò)胸運動（8拍x4）1快速安靜地集合隊伍2隊列練習(xí)（要調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型，把學(xué)生分成幾個組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當(dāng)優(yōu)秀組。2、講解

17、示范體側(cè)運動完學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。第七周第2節(jié)第7周第2節(jié)- - -培養(yǎng)興趣發(fā)展能力保持興趣消除疲勞預(yù)備姿勢：直立。第一個八拍：1-左腿側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點地），同時右腿屈膝，兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振。2-兩腿還原，同時兩臂伸至前舉（掌心向下）。3-左腿屈膝，同時右腿側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點地），兩臂外擺至側(cè)舉后振（掌心向上）。兩腿還原，同時兩臂擺至前舉（擊掌）。左腿前伸（腳跟觸地），同時右腿微屈，左臂下擺后振（掌心向后），右臂上舉后振（掌心向前）。兩腿還原，同時左臂前擺，右臂下擺。7-同5,但方向相反。8-兩腿還原，同時兩臂擺至前

18、舉（掌心向下）。第二、三、四個八拍同第一個八拍，但第四個八拍之8還原成直立。游戲（報數(shù)比賽）規(guī)則：必須按教師的口令要求順序報數(shù)，中間不得間隔。報錯數(shù)的隊員必須改正報數(shù)，下一位方可接報整與分解動作，及時提示各個環(huán)節(jié)的要點。3、及時用游戲來調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)生的興趣。4、鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)、表演、點評。5、組織學(xué)生柔韌放松。講解游戲方法和規(guī)則。OOOOOOOOOO2、積極活躍進(jìn)行評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意。3、自由練習(xí)，發(fā)揮自己的聰明才智，與同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己。教具準(zhǔn)備預(yù)計生理負(fù)荷課后記載學(xué)生對集隊要做的“快、靜、齊”的三個要求都很了解，而且也做得很不錯，但對于做操要求中整齊正確還是定距離的

19、，但通過學(xué)習(xí)都表示要努力做好。本課教材1隊列和體操隊形2廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三節(jié)）新授（第四節(jié)）游戲：長江、黃河課的類型新授課教學(xué)目的能夠記住前四節(jié)操的動作方法，較熟練做出這些動作，并積極參與小老師的活動，充分展示自己，體驗成功。重點基礎(chǔ)知識隊列隊形立正稍息看齊原地.初升的太踏步陽（第一二三四節(jié)）重點與難點能夠記住該節(jié)操的動作方法，并且手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位。體側(cè)時手臂要貼近頭部、要直。課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒培養(yǎng)興趣發(fā)展能力1、課堂常規(guī)2宣布本課內(nèi)容*3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步廣播體操：一、復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三節(jié)）二

20、、新搜（第四節(jié)）第四節(jié)體側(cè)運動（8拍x4）預(yù)備姿勢：直立。第一個八拍：1快速安靜地集合隊伍2隊列練習(xí)（調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型，把學(xué)生分成幾個組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當(dāng)優(yōu)秀組。2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，講解示范體側(cè)運動完整與分解動作，及時提示學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。1、認(rèn)真觀看教師示范，了解完整動作。2、聽口令隨示范模仿分解動保持興趣消除疲勞1-半蹲，冋時左手叉腰，右臂前舉（掌心向卜）。2-起立，冋時右臂外擺至側(cè)舉，頭向右轉(zhuǎn)。3-4左腳向側(cè)一步（重心移至左腳，右腳尖點地），冋時右臂肩側(cè)上屈（手扶頭后），身體向

21、左傾，頭還原。5-6左臂經(jīng)側(cè)至上舉，冋時右臂經(jīng)上伸向外繞至體后左下舉（掌心向內(nèi)），上體向右屈（重心仍在左腳）。7-8還原成直立。第一個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三、四個八拍同第一、二個八拍。游戲（長江、黃河）規(guī)則：被追的隊不得滿場亂跑，自覺遵守規(guī)貝V。追的隊不得推人，拉人。各個環(huán)節(jié)的要點。2、及時用游戲來調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)生的興趣。3、鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)、表演、點評。4、組織學(xué)生柔韌放松。講解游戲方法和規(guī)則。1講解游戲方法和規(guī)則。2四縱隊進(jìn)行比賽作，著重體驗體側(cè)時手臂的動作。3、隨老師口令體驗完整動作，并從口令節(jié)奏的變化中熟練動作。5、大膽表演，大膽點評，說一說一組中誰最好。6、大膽地說一一說學(xué)到了什

22、么，這一節(jié)課的心情怎么樣，及時把信息反饋給老師。教具準(zhǔn)備預(yù)計生理負(fù)荷課后記載體側(cè)時上舉的手臂有不少同學(xué)伸得不夠直，也有部分同學(xué)的腳來不及和上肢動作配合起來。第8周第丄節(jié)第8周第丄節(jié)- #- -第八周第1節(jié)本課教材1隊列和體操隊形2廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四節(jié)）新授（第五節(jié)）游戲：（老鷹捉小雞）課的類型新授課教學(xué)目的在游戲、比賽中學(xué)習(xí)廣播操第五節(jié)，知道身體各主要部位名稱重點基礎(chǔ)知識隊列隊形游戲廣播操初升的太陽（第一二三四五節(jié)）重點與難點整節(jié)操的完整動作上下肢的配合，抬左腿時靠右肩，抬右腿時靠左肩。課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒1、課堂常規(guī)3宣布本

23、課內(nèi)容*古3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步廣播體操：一、復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四節(jié)）二、新搜（第五節(jié)）第五節(jié)全身運動（8拍x8）預(yù)備姿勢：直立。第一個八拍：1快速安靜地集合隊伍2隊列練習(xí)（調(diào)動學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。1、組織學(xué)生集隊2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地踏步、稍息、立正、看齊等1、講解示范全身運動完整與分解動作，及時提示各個環(huán)節(jié)的要點。2、及時用游戲來調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)生的興趣。1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、回想上節(jié)課動作，并自己喊口令練習(xí)。3、聽教師口令整齊練習(xí)，體驗協(xié)同一致的- - -培養(yǎng)1-左腳向前一步（重心移至左腳，3、鼓

24、勵學(xué)生學(xué)習(xí)、表演、節(jié)奏。興趣右腳尖點地），同時兩臂側(cè)舉。2-右發(fā)展腿屈膝上提（右腳貼左膝內(nèi)側(cè)），同點評4、認(rèn)真觀看教能力時兩臂肩側(cè)上屈（手指觸肩），上體4、組織學(xué)生柔韌放松。師示范，了解向右轉(zhuǎn)。3-右腿后伸（前腳掌著完整動作。地），同時上體還原。4-還原成直2、聽口令隨示立。5-8同1-4,但方向相反。第二個八拍：范模仿分解動1-2跳成開立，同時兩臂經(jīng)側(cè)至上舉作，著重體驗上（擊掌）。3-體前屈，同時兩臂經(jīng)5講解“老鷹和小雞”的游步抬腿和上體向外繞至體前交叉（左臂在前），兩手觸膝，低頭。4-上體稍抬起，同戲方法并請幾位學(xué)生配合示范轉(zhuǎn)肩動作的配時兩臂分至體前下垂。5-6體前屈，重點提示游戲過程中機(jī)

25、智靈敏勺合。同時左手觸左腳，右手觸右腳。7-8躲閃作,帶領(lǐng)學(xué)生模仿。3、嘗試五六人跳起還原成直立。6組織學(xué)生學(xué)練游戲方法一小組的“老第三、四個八拍同第一、二個八拍。換老鷹母每/J雞的角色。練習(xí)第五至第八個八拍同第一至第四個過程中提示“老鷹”“母雞”之鷹和小雞”游八拍。間不!拖對方。戲，體驗不同游戲（老鷹捉小雞）3、分組練習(xí)時注意安H好組間距角色的任務(wù)和&*離避免相互碰撞。注意適當(dāng)控制心情。4、大膽表演，練習(xí)的運負(fù)荷保持（1）觀察教師示范的游戲大膽點評，說一興趣A卜動作。（2）觀察同伴與教師游戲說自己在學(xué)習(xí)消除疲勞表演，掌握其動作方法，時的感覺。不做違反規(guī)則的動作/i*（3）分組練習(xí)中，相互配（

26、1）教師講解游戲方法和規(guī)則。（2）請一組教師帶領(lǐng)做示范表演。合，體驗游戲的樂趣。（3）分四小組進(jìn)行游戲今天所學(xué)的全身運動對于學(xué)生來說是比較難而且繁的，本課課后在授課時我發(fā)現(xiàn)學(xué)生上下肢配合較差，就采用了上下肢分開學(xué)記載習(xí)進(jìn)行教學(xué)，動作掌握有所好轉(zhuǎn),但抬腿動作還是有定的困難，上下肢的配合還不是很協(xié)調(diào)。本課教材1隊列和體操隊形2廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四五節(jié)）游戲：（剪刀石頭布）課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目的掌握出升的太陽前五節(jié)的動作方法和要求。手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位重點基礎(chǔ)知識隊列隊形立正稍息看齊原地踏步復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四五節(jié)）重點與難點整節(jié)操的完整動作上下肢的配合，抬左腿時靠右

27、肩，抬右腿時靠左肩。課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒1、課堂常規(guī)4宣布本課內(nèi)容*3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四五節(jié)）1快速安靜地集合隊伍2隊列練習(xí)立正稍息看齊原地踏步1、組織學(xué)生集隊2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地踏步、稍息、立正、看齊等1、復(fù)習(xí)講解示范廣播體操（出升的太陽）第一二三四五節(jié)1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、回想上節(jié)課動作，并自己喊口令練習(xí)。3、聽教師口令整齊練習(xí)，體第_8周第2節(jié)第9周第4節(jié)第八周第2節(jié)第九周第1節(jié)培養(yǎng)興趣發(fā)展能力保持興趣消除疲勞游戲（剪刀石頭布）完整與

28、分解動作，及時提示各個環(huán)節(jié)的要點。2、及時用游戲來調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)生的興趣。3、鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)、表演、點評4、組織學(xué)生柔韌放松。講解游戲要求，指導(dǎo)學(xué)生分組游戲（1）觀察教師示范的游戲動作。（2）觀察同伴與教師游戲表演，掌握其動作方法，不做違反規(guī)則的動作（3）分組練習(xí)中，相互配合，體驗游戲的樂趣。驗協(xié)同一致的節(jié)奏。4、認(rèn)真觀看教師示范，了解完整動作。2、聽口令隨示范模仿分解動作3、大膽表演，大膽點評，說一說自己在學(xué)習(xí)時的感覺。*1*1*1*1*1*1*1*ZrwZrwZrwZrwZrwZrwZrw*1*1*1*1*1*1*1*ZrwZrwZrwZrwZrwZrwZrw*1*1*1*1*1*1*1*rrr

29、rrrrrrrrrrr*1*1*1*1*1*1*1*ZrwZrwZrwZrwZrwZrwZrw（1）教師講解游戲方法和規(guī)則。（2）請一組教師帶領(lǐng)做示范表演。（3）分小組進(jìn)行游戲課后記載學(xué)生能較好地合作練習(xí)，每個學(xué)生在與小伙伴起練習(xí)時都表現(xiàn)得很認(rèn)真，甚至還有的學(xué)生在手把手的教動作，雖然不是講解清晰，但學(xué)生的表現(xiàn)能力很不錯。第九周第2節(jié)第丄周第2節(jié)本課教材1隊列和體操隊形2廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四五節(jié)）新授出升的太陽（第六節(jié)第一、二個八拍）游戲：（老鷹抓小雞）課的類型新授課教學(xué)目的1、掌握初升的太陽前五節(jié)的動作方法和要求。2、在游戲、比賽中學(xué)習(xí)廣播操第六節(jié)，知道身體各主要部位名稱。3、

30、手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位重點基礎(chǔ)知識隊列隊形復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四五節(jié)）重點與難點課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒培養(yǎng)1、課堂常規(guī)5宣布本課內(nèi)容*wb13、隊列隊形立正稍息看齊IL原地踏步兗廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四五節(jié)）新授出升的太陽（第六節(jié)第一、二個八拍）第六節(jié)跳躍運動（8拍X10）1快速安靜地集合隊伍2組織學(xué)生集隊3、隊列練習(xí)組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地踏步、稍息、立正、看齊等4、在學(xué)生有了一定的動作基礎(chǔ)后激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)解放軍，有精神地進(jìn)行踏步練習(xí)。復(fù)習(xí)講解示范廣播體操（出升的太陽）第一二三四五節(jié)完整與分解動作，及時提示各個環(huán)節(jié)的要點。1、講解

31、示范跳躍運動完整1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、想一想，學(xué)一學(xué)解放軍叔叔踏步時的神氣勁。1、認(rèn)真觀看教興趣發(fā)展能力預(yù)備姿勢：直立。第一個八拍：1-8高抬腿踏步，同時兩臂前后擺動（前擺至胸前平屈，大、小臂夾角90度，拳心向下；后擺臂伸直，拳心向內(nèi)）。第二個八拍：1-2跑跳步向左轉(zhuǎn)，同時兩臂屈肘體側(cè)自然擺動。3-4、5-6、7-8同1-2。與分解動作，及時提示各個師示范，了解環(huán)節(jié)的要點。完整動作。2、根據(jù)本節(jié)操的特點分成2、聽口令隨示二四二二四段進(jìn)行教學(xué)范模仿分解動3、鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)、表演、作，著重體驗點評。上下肢的配合動作。保持興趣消除疲勞游戲（老鷹

32、抓小雞）*4、組織學(xué)生柔韌放松。講解“老鷹和小雞的游戲方法并請幾位學(xué)生配合示范重點提示游戲過程中機(jī)智靈敏勺躲閃動作帶領(lǐng)學(xué)生模仿。6組織學(xué)生學(xué)練游戲的方去換老薫母每/小雞的角色練習(xí)過程中提示“老鷹、“母雞”之間不t能拖住對方。3、分組練習(xí)時注意安排好組間距離避勉相互碰撞。注意適當(dāng)控制練習(xí)的運動負(fù)荷3、隨老師口令體驗完整動作，并從口令節(jié)奏的變化中熟練動作。5、大膽表演,大膽點評，用舉手的方式表示你覺得做得最好的同學(xué)。課后記載因為跳躍運動有十節(jié)八拍，學(xué)生學(xué)得不是很好，只能跟著做，而且口令快了還有點跟不上，我采用了分幾個節(jié)拍練習(xí)：本節(jié)特點不好的是第二個八拍，學(xué)生的動作部分不到位。但本課學(xué)生最高興的是在

33、第二個老鷹抓小雞游戲時，學(xué)生分成了二個小組進(jìn)行游戲，因為在游戲之前提出了一定的要求，學(xué)生在游戲時表現(xiàn)得非常積極，又沒有以往的擁擠，也沒有出現(xiàn)學(xué)生故意倒在地上的現(xiàn)象。所以在以后的練習(xí)之前要做的第一件事就是要讓所有的學(xué)生都聽到要求。第0周第丄節(jié)第0周第丄節(jié)- #- -第十周第1節(jié)本課教材1隊列隊形2廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一一三四五六第一、二個八拍節(jié)）新授（第六節(jié)第三、四個八拍）游戲（單腳接力跑）課的類型新授課教基本掌握該操動作并能觀察評價其他同學(xué)動作；學(xué)培養(yǎng)主動參與意識。目的出升的太陽的動作方法和要求。手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位重點1隊列隊形基礎(chǔ)2初升的太陽（第六節(jié)第三、四個八拍）知識重

34、占與難占掌握出升的太陽的動作方法和要求。手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位課的時間組織、教法、學(xué)法與要求順序分配教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動1、課堂常規(guī)1.集合隊伍1、看老師手2宣布本課內(nèi)容2隊列練習(xí)3、隊列隊形3、隊列練習(xí)組織學(xué)生復(fù)習(xí)勢，聽老師口立正活躍稍息原地踏步、稍息、立正、令快速集隊，情緒看齊看齊等并從集隊中體原地踏步4立正稍自4、在學(xué)生有了一定的動作驗“快、靜、基礎(chǔ)后激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)解放齊”的集隊要軍，有精神地進(jìn)行踏步練求。*A*習(xí)。復(fù)習(xí)講解示范廣播體操復(fù)習(xí)初升的太陽（出升的太陽）第一二三四五六節(jié)完整與分- - #-培養(yǎng)興趣發(fā)展能力保持興趣消除疲勞第二三四五第一、一個八拍節(jié)）初升的太陽（第六節(jié)第

35、三、四個八拍）第三個八拍：1-左腿提膝跳（大腿與地面平行，小腿與地面垂直，繃腳尖），同時左臂經(jīng)前至側(cè)舉，右臂經(jīng)前至胸前平屈。2-左腿還原，同時左臂內(nèi)擺、右臂前伸成前舉（掌心向下）。3-右腿提膝跳，同時左臂胸前平屈，右臂外擺至側(cè)舉。4-右腿還原，同時兩手叉腰。5-左腿前踢跳（腿至少與地面平行，繃腳尖），同時挺胸立腰。6-左腿還原。7-8同5-6，但方向相反。第四個八拍：1-分腿跳。2-并腿跳。3-左腿向側(cè)前踢跳（腿至少與地面平行，繃腳尖），同時挺胸立腰，頭向左轉(zhuǎn)45度。4-左腿落下，同時頭還原。5-6同1-2。7-8同3-4，但方向相反。第五、六個八拍同第三、四個八拍，但第六個八拍之8還原成直立

36、。游戲（單腳接力跑）1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)“單腳跳接力”游戲的方法，重點復(fù)習(xí)單腳連續(xù)向前跳動作。2、增加游戲難度，要求學(xué)生中途不得換腳，但繞標(biāo)志物后必須得換腳。3、改變游戲方式，與跑結(jié)合編成一組游戲，如單腳跳過去，繞過標(biāo)志物跑回本隊。距離也可適當(dāng)延長。采用跑跳交替方法可起調(diào)節(jié)作用，有利于發(fā)展學(xué)生彈跳力。解動作，及時提示各個環(huán)節(jié)的要點。1、講解示范跳躍運動的分解動作，及時提示各個環(huán)節(jié)的要點，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)2組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。3、組織學(xué)生進(jìn)行動

37、作展示，對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵，并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題，集體講評，共同練習(xí)。分組練習(xí)中，相互配合，體驗游戲的樂趣。1、分小組復(fù)習(xí)“單腳跳接力”游戲，著重練習(xí)單腳連續(xù)向前跳動作。2、在改變游戲方式、增加游戲難度的情況下，積極與同伴配合，克服困難，體驗成功的樂趣。3、游戲過程中，注意保持身體平衡；失去平衡時，可用跑步加以調(diào)整，然后繼續(xù)向前跳，以防止摔跤課后記載此課第六節(jié)第三、四個八拍動作對一年級的學(xué)生來說有點難度，動作完全不到位，但學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣很高！第0周第2節(jié)第0周第2節(jié)- #- -第十周第2節(jié)本課教材1隊列隊形（體育委員的訓(xùn)練）2廣播體操：復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四五及第六節(jié)第一、二、三

38、、四個八拍）游戲：（丟手帕）課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目的復(fù)習(xí)初升的太陽的前幾節(jié)動作方法和要求。手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位重點基礎(chǔ)知識1隊列隊形（體育委員的訓(xùn)練）2初升的太陽（第六節(jié)第三、四個八拍）重點與難點能夠基本掌握初升的太陽的動作方法和要求。手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒1、課堂常規(guī)2宣布本課內(nèi)容3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步齊步走4、立正稍息5、原地踏步、齊步走練習(xí)1集合隊伍2隊列練習(xí)3、隊列練習(xí)組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地踏步、稍息、立正、看齊等4、對體育委員進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜

39、、齊”的集隊要求。2、訓(xùn)練體育委員的口令及指揮能力- - -培養(yǎng)興趣發(fā)展能力保持興趣消除疲勞學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做至I大腿高抬，一手臂擺直，一抬頭挺胸一目視前方。組織形式：111I:-1+FFFL111:卜復(fù)習(xí)初升的太陽（第一一三四五及第六節(jié)第一、二、三、四個八拍）游戲：（丟手帕）K連*券K貳復(fù)習(xí)講解示范廣播體操（出升的太陽）第一一三四五及第六節(jié)第一、二、三、四個八拍完整與分解動作，及時提示各個環(huán)節(jié)的要點。5、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。6、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進(jìn)行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動

40、7、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)，速度較快。3、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。4、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。5、對自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。課后記載廣播操的學(xué)習(xí)及隊列的練習(xí)是比較枯味的，把枯味的東西多加入一些練習(xí)形式，多鼓勵學(xué)生的練習(xí)，這樣學(xué)生就不會感到很單調(diào)。通過互練互評、小組分練、比賽表演等形式，練習(xí)興趣較高。在游戲丟手帕中學(xué)生玩得較開心，表現(xiàn)得非常積極第丄周第1、2節(jié)第十一周第1、2節(jié)本課教材1隊列隊十2廣播體扌（第一二新授：游戲:段（體育委員的訓(xùn)練）桑：復(fù)習(xí)初升的太陽1三四五及第六節(jié)第一、二、

41、三、四個八拍）初升的太陽第八節(jié)第五、八、七、八個八拍課的類型新授課丟手帕教學(xué)目的復(fù)習(xí)初升的太陽的前幾節(jié)動作方法和要求。手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位重點基礎(chǔ)知識1隊列隊形2初升的太陽（第八節(jié)第五、八、七、八個八拍）重點與難點能夠基本掌握初升的太陽的第八節(jié)第五、八、七、丿八拍動作方法和要求。課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒1、課堂常規(guī)2宣布本課內(nèi)容3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步齊步走4、立正稍息*A*A*A*A*5、原地踏步、齊步走練習(xí)學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手.臂擺直，抬頭挺胸目視前方。復(fù)習(xí)初升的太陽（第一一

42、三四五及第六節(jié)第一、一、三、1集合隊伍2隊列練習(xí)3、隊列練習(xí)組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地踏步、稍息、立正、看齊等4、對體育委員進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、訓(xùn)練體育委員的口令及指揮能力培養(yǎng)興趣發(fā)展能力保持興趣消除疲勞四個八拍）新授：初升的太陽第六節(jié)第五、六個八拍第五、六個八拍同第三、四個八拍，但第六個八拍之8還原成直立。第七個八拍：1-左腿前伸跳（腳跟觸地），同時右腿稍屈，兩臂前舉（握拳，拳心向下）。2-還原跳成直立（拳心向內(nèi)）。3-右腿前伸跳（腿跟觸地），同時左腿稍屈，兩臂側(cè)舉（拳心向下）。4-同2。5-并腿跳，同時兩臂屈肘胸前交叉后還原成胸

43、前屈（五指分開，掌心向后）。6-同5，但后半拍兩臂伸肘向下繞。7-跳成開立，同時兩臂向外繞至側(cè)上舉（五指并攏，掌心向外）。8-還原跳成直立。第八個八拍同第七個八拍。游戲：（丟手帕）券*楽*宰幸*噸復(fù)習(xí)講解示范廣播體操（出升的太陽）第一一三四五及第六節(jié)第一、二、三、四、五、六、七、八個八拍完整與分解動作，及時提示各個環(huán)節(jié)的要點。5、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。6、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進(jìn)行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動7、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)，速度較快。3、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。4、積極參與老師

44、設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。5、對自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。課后記載雖然天氣比較炎熱，但學(xué)生能夠積極進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)時態(tài)度較認(rèn)真，學(xué)習(xí)效果也比較好，但有個別學(xué)生，偶爾會走神。經(jīng)過老師的提示和鼓勵，也能夠很快認(rèn)識到自己的不對。第2周第1、2節(jié)第十二周第1、2節(jié)本課教材12隊列隊形、，*pkJ.r上.t.、_.亠”課的類型新授課U播體操吉復(fù)習(xí)初升的太陽（第一二三四五六第一至八拍）初升的太陽（第六節(jié)第九至個節(jié)拍）大葫蘆小葫蘆新授:游戲教學(xué)目的在游戲、比賽中學(xué)習(xí)廣播操，知道身體各主要部位名稱。掌握初升的太陽的一到六節(jié)的動作方法和要求及糾正動作！手腳

45、間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位重點基礎(chǔ)知識1分組進(jìn)行踏步走及原地二面轉(zhuǎn)法齊步走轉(zhuǎn)彎練習(xí)。2初升的太陽（第六節(jié)第九至十個節(jié)拍）重點與難點能夠基本掌握初升的太陽的第六節(jié)第九十個八拍動作方法和要求。培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。動作規(guī)范到位，路線清晰課的順序時間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動活躍情緒1、課堂常規(guī)2宣布本課內(nèi)容3、隊列隊形立正稍息看齊原地踏步齊步走轉(zhuǎn)彎4、立正稍息XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX5、原地踏步、齊步走轉(zhuǎn)彎學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí).練習(xí)中能夠做到大腿高抬.1集合隊

46、伍2隊列練習(xí)3、隊列練習(xí)組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地踏步、稍息、立正、看齊等4對體育委員進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練講解示范該操的動作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動作1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。2、繼續(xù)訓(xùn)練體育委員的口令及指揮能力手臂擺直，抬頭挺胸，冃視前方，轉(zhuǎn)法練培養(yǎng)興趣發(fā)展能力保持興趣消除疲勞習(xí)中做到動作正確連貫協(xié)調(diào)I.MiMWW復(fù)習(xí)初升的太陽（第一至八節(jié)）新授：初升的太陽（第九十節(jié)）第九個八拍：1-分腿跳，同時左臂側(cè)舉，頭向左轉(zhuǎn)。2-并腿跳，同時左臂胸前平屈，頭還原。3-分腿跳，同時右臂側(cè)舉，頭向右轉(zhuǎn)。4-并腿跳，同時右臂胸前平屈，頭還原。5-分腿跳，同時兩臂落肘成胸前屈（掌心相對）。6-并腿跳，同時兩臂提肘成胸前平屈。