新疆兵團廣播電視大學心理健康教育概論-《心理健康教育概論》終結性考試答案

1、試卷總分:100 得分:70一、單項選擇題（每小題4分）下列對學習動機表述不正確的是（ ?）。A? 學習動機只產(chǎn)生于學習之前B? 學習動機有一定的指向性C? 學習動機起著維持學習的重要作用D? 學習中的收獲可以增強學習動機答案:A2.下列關于焦慮的認識錯誤的是（ ?）。A? 任何人都有焦慮情緒B? 焦慮是后天形成的，并非人的本能C? “焦慮”使得我們思慮周全D? 中等程度的焦慮有助于提高工作效率答案:B3.處理情緒的基本方法是（ ?）。A? 回避B? 忙碌C? 宣泄D? 放松答案:C4.動機和興趣產(chǎn)生的基礎是（ ?）。A? 感知B? 實踐?C?需要D? 教育答案:C5.“疑鄰盜斧”的寓言故事體

2、現(xiàn)的是人際交往中的（ ?）。A? 嫉妒心理B? 排他心理C? 猜疑心理D? 逆反心理答案:C二、多項選擇題（每小題4分）6.下列有關心理健康標準的論述，正確的是（ ?）。A? 心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概念B? 心理健康與不健康并不是一個涇渭分明的對立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)C? 心理健康的標準是一種理想尺度D? 心理健康的標準是永恒的、不變的答案:ABC7.人的氣質可分為（ ?）。A? 多血質B? 粘液質C? 膽汁質D? 抑郁質答案:ABCD8.情緒調控方法有：（ ）。A? 適當?shù)男骨榫w，減輕心理健康的負擔B? 適時轉移注意力，轉換認識的角度，改變對事物的評價和解釋C? 形成

3、良好的行為習慣，拓展興趣D? 修身養(yǎng)性，讓自己更加心胸開闊地為人處世答案:ABCD9.時間管理的基本程序包括（? ）。A? 評估B? 計劃C? 實施要點D? 評價答案:ABCD10.為了便于發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢，可以從自我“三問”開始，即（ ?）。B? 在哪里發(fā)揮自己的優(yōu)勢（Where）C? 自己的劣勢是什么（What）A? 自己的優(yōu)勢是什么（What）D? 自己如何發(fā)揮優(yōu)勢（How）答案:ACD三、判斷題（每小題3分）11.替代性經(jīng)驗使觀察者相信，當自己處于類似的活動情境時，也能獲得同樣的成就水平。（ ）答案:正確12.開放教育學生一個突出的特點，就是有豐富的經(jīng)驗可以利用，是一個自我導向的學

4、習者，有自己的學習選擇。（ ）答案:正確13.人的大腦只在未成年時期具有可塑性，成年后人的大腦結構就不能夠隨環(huán)境而產(chǎn)生新的聯(lián)結了。（ ）答案:錯誤14.降低對婚姻的預期是保證婚后生活質量的重要途徑。（ ）答案:正確15.俗話說“江山易改，本性難移”，所以性格的改變是不可能的。（? ）答案:錯誤16.心理學之所以成為一門學科，能從哲學中脫離出來，得益于哲學本身的發(fā)展。（? ）答案:錯誤17.如果能夠自信、理性和建設性的表明自己的對于問題的意見，能夠幫助他人認識自己的要求存在的問題，同時也減輕了自身的壓力。（? ）答案:正確18.情緒與認知有關。同樣的事情，從不同角度理解，心情就會變得不一樣。（?

5、 ）答案:正確19.學會選擇與現(xiàn)實相匹配的適當?shù)哪繕撕瓦m當調整期望值，有助于人們提高壓力耐受力，一般而言，對自己期望太高是壓力和挫折的普遍來源。（? ）答案:正確20.理想的目標在于，它既是一種理想，同時借助努力又可以實現(xiàn)。（? ）答案:正確四、簡答題（每小題10分）21.大學生心理健康的標準是什么？答案: 答：情緒穩(wěn)定；積極的自我觀念；人際關系和諧；人格完整；對學習、生活和工作的焦慮適度；良好的社會環(huán)境適應能力；行為反應與年齡特征相吻合。 22.什么是暈輪效應？答案: 答：暈輪效應也稱光環(huán)效應，指人們從某一個人或事物已知的特征去推測其他特征的心理現(xiàn)象，即當我們對某一個人的特征形成一定的印象后，無論是好的或是壞的，都被賦予一種光環(huán)籠罩著，容易以點蓋面，以偏概全。 23.職