小學三年級體育課教案后滾翻1

1、水平二（三年）后滾翻教案單位：音河小學 班級：三年級（1）班 人數(shù)： 人 任課教師：汪大海教材技巧：后滾翻課時1教學目標1、知道后滾翻的動作方法。2、能試著做出后倒團身、翻掌貼肩的后滾動作。3、能樂于重復練習，并能在練習中互幫互助，相互合作。課的結(jié)構(gòu)內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)啟發(fā)興趣活躍情緒階段一課堂常規(guī)二準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向?qū)W生問好。檢查人數(shù)、服裝。（記入考勤）如圖13、宣布本課內(nèi)容、教學目標及要求，安排見習生。二、1、組織學生圍成圓圈。2、跟隨音樂示范韻律操3、充分活動各關(guān)節(jié)（4X8拍）a、肩部運動踝 b、膝關(guān)節(jié)運動c、踝腕關(guān)

2、節(jié)運動d、團身練習25一、1、學生將器材帶至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。組織：四列橫隊（隊列整齊，精神飽滿） 男生 女生 教師 (圖1)3、明確要求本節(jié)課的要求。二、1、聽口令圍成圓圈 （如：圖2）2、跟隨音樂模仿教師做韻律操。要求動作正確、認真。3、按要求充分活動各部位關(guān)節(jié)。1次48拍保持活躍情緒發(fā)展運動能力階段技巧：后滾翻一、后滾翻1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。組織：如圖3動作要領(lǐng)：背朝滾翻方向蹲撐，兩手用力推墊，體后倒，臀部靠腳跟往下坐，低頭、團身向后滾動，使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊，當肩部著墊時，迅速屈肘，兩手放在肩上（使手背盡力貼靠肩胛），用力推墊，推起成蹲撐站立（圖4

3、）重點：團身緊，兩手及時堆墊子。難點：滾動圓滑，方向要正31、學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。 (圖3)3次課的結(jié)構(gòu)內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)保持活躍情緒發(fā)展運動能力階段后滾翻2、教師做分解和完整動作示范，啟發(fā)和引導學生練習。（如圖4）3、教師給學生個別指導。4、保護與幫助：一手扶肩部，一手扶臀部。 二、游戲：水災逃生演練【游戲方法】：滅火救人15572、小組長練習示范。圖43、小組長帶領(lǐng)學生分組練習。4、學生輪流來當保護者。若干次穩(wěn)定情緒身心健康階段一、放松二、小結(jié)解散一、教師領(lǐng)做放松操。讓我們蕩器雙漿二、教師綜合講評上課情況。三、收交器材，師生再見。3一、學生坐在墊子上跟教師一起

4、做放松。1、教師領(lǐng)做，學生模仿2、師生共同在音樂伴奏下做要求：動作輕松愉快，優(yōu)美自然。分組小結(jié)，組長匯報。收送器材，師生再見。2次場地器材錄音機1臺小墊子每人1塊教學預計練習密度： 90 %平均心率：110次/分教學反思本課的教學重點和難點是翻掌貼肩、團身滾動。在這個教學環(huán)節(jié)，我設(shè)計了學生原地徒手和在墊上練習翻掌貼肩、團身滾動，強調(diào)了重點、難點，學生也在反復的練習和糾正下很快掌握了重點。在練習后滾翻時，利用坡度幫助學生滾翻，通過在膝蓋和胸之間夾小紙片或者夾海綿強調(diào)團身緊，沒有直接讓學生看完示范后就進行模仿練習，而是降低難度采用輔助的教學方法，讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的基礎(chǔ)上再進一步提高動作，將推手翻掌貼肩示范給學生看，讓學得較快的學生進行練習，學生通過自己的實踐很快就掌握了團身緊的難點。在整個教學過程，評價方法主要有互評、小組評、全班評，學生自已為評價的主體，以多渠道的信息反饋促進學