體育與健康人教版五年級-正面雙手投擲實心球教學(xué)設(shè)計

1、 雙手正面投擲實心球教案班 級五年級1班授課人 課 次1學(xué) 習(xí)目 標水 平( 三 )1、增進投擲知識的了解，掌握實心球的投擲方法。2、發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏性，游戲中增進團隊合作意識。3、發(fā)揚體育精神，形成積極進取頑強拼搏的生活態(tài)度。學(xué) 習(xí)內(nèi) 容雙手正面投擲實心球 教學(xué)重難點重點：持球成反弓姿勢、投擲步伐（上步、跳步）難點：動作連貫協(xié)調(diào)程 序?qū)W習(xí)內(nèi)容教 師 活 動學(xué) 生 活 動時間開始部分課堂常規(guī)集合整隊清點人數(shù)師生問好宣布內(nèi)容，安排見習(xí)生一、課堂常規(guī)1、體委組織整隊2、教師通過情景導(dǎo)入（植物大戰(zhàn)僵尸游戲）來宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口

2、令練習(xí)、模仿3分鐘準備部分二、準備部分熱身慢跑2、跟著音樂做徒手操1、教師組織學(xué)生進行熱身跑步2、組織學(xué)生跟著音樂進行徒手操練習(xí)1、學(xué)生聽口令進行熱身慢跑2、學(xué)生跟著老師進行徒手操練習(xí)7分鐘基本部分三、基本部分1、講解示范雙手正面投擲實心球動作（A準備姿勢：雙手持球正對投擲方向，雙腳前后開立站位；B投擲姿勢：后腳用力蹬地帶動髖部，髖部帶動肩部及手臂順勢將實心球在額頭前上方投出；C結(jié)束：從身后退出投擲區(qū)域。）重點：持球成反弓姿勢、投擲步伐（上步、跳步）。難點：動作連貫協(xié)調(diào)。2、練習(xí)A無球的原地練習(xí)B無球的兩人練習(xí)C有球的兩人練習(xí)（小籃球）D有球的兩人練習(xí)（實心球）3、小比賽小組之間的投擲比賽1、

3、教師講解動作要領(lǐng)、示范雙手投擲實心球的基本動作，組織學(xué)生分3步進行學(xué)習(xí)和練習(xí)。2、組織學(xué)生進行原地練習(xí)。3、組織學(xué)生兩人一組進行原地練習(xí)（組織兩人相互加油打氣，并且告知安全規(guī)范的投擲練習(xí)。）4、組織學(xué)生兩人一組進行小籃球投擲練習(xí)5、組織學(xué)生兩人一組進行實心球投擲練習(xí)（再次重申安全注意事項：A投擲前觀察前方有無同學(xué)；B面對來球用鞋底把球擋停。）6、組織學(xué)生進行小比賽。學(xué)生認真觀察并學(xué)習(xí)雙手正面投擲實心球的基本動作，學(xué)生聽教師口令和指揮進行原地練習(xí)，學(xué)生和同學(xué)進行握手相互鞠躬的形式來表示本節(jié)課自己的小組成員是對方，并相互加油打氣鼓勵。學(xué)生時刻記住投擲時的安全事項。聽老師指揮全力進行小比賽。25分鐘25分鐘結(jié)束部分結(jié)束部分1、跟隨音樂進行放松活動。2、本課小結(jié)。3、下課。4、歸還器材。教師組織學(xué)生跟隨音樂做放松活動。指出本課優(yōu)點與缺點組織：四列橫隊。3、組織學(xué)生歸還器材。1、學(xué)生模仿老師動作進行放松活動2、學(xué)生聽，并回答老師問題。3、歸還器材5分鐘負荷強度本課為新授課，學(xué)生心率100次/每分鐘，負荷適中，強度較小。課后反思課堂氣氛