教學設計-肩肘倒立公開課

1、教學設計一.指導思想本課以“健康第一”為指導思想，以學生為主體，充分發(fā)揮學生的自主、自 練能力，旨在增強學生的體育意識、培養(yǎng)學生的社會適應能力，并按照素質教育 的要求，提高學生的綜合素質，增強學生的體質，促進學生的身心開展。本課以 體操模塊，肩肘倒立為主教材，結合學生身心健康開展規(guī)律，營造活躍、有序的 教學氣氛，到達充分調動學生的學習積極性，培養(yǎng)學生的柔韌及平衡能力，突出 以學生為主體、教師為主導的作用。二.教學內容肩肘倒立三.教材分析體操類教學內容非常豐富、形式多樣，必學內容有隊列隊形練習、滾翻平衡、 技巧體操、徒手體操等，在小學階段聯(lián)系相應的體操工程內容，能夠有效增強人 體的運動系統(tǒng)，神經(jīng)

2、系統(tǒng)和內臟系統(tǒng)的功能，促進人體的生長發(fā)育和運動技能的 開展。通過體操基本技術技能的學習和掌握，能夠改善身體的基本形態(tài)，促進各器 官系統(tǒng)的全面發(fā)育，開展力量、靈敏性、柔韌性等體能，增強在各種環(huán)境下的社 會適應能力和自我保護能力，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅毅勇敢的意志品質。本課的授課對象為水平三，六（3）班的學生，而且是肩肘倒立的新授課。 學生身體素質整體一般，對新技能的學習有著濃厚的興趣，個別學生學習能力較 強，有一定的基礎，但大多數(shù)學生從未接觸過體操墊上技巧動作，所以本課結合 了圖片、視頻進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。采用啟發(fā)、模 仿、競賽等教學方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分發(fā)

3、揮學生的主體作 用，更好地促進學生努力到達教學目標。五.教學目標1、運動參與：通過本課的學習，提高自主學習和鍛煉的能力，具有積極參與體 育活動的態(tài)度和行為。2、運動技能：通過各種練習手段，學生初步理解和掌握肩肘倒立的技術動作， 說出技術要點并能做出動作，表現(xiàn)出一定的穩(wěn)定性，支撐手法正確，開展上肢、 腰腹力量、柔韌性等。3、身體健康：學生通過本課認真的學練和在課中承受適宜的運動負荷，身體協(xié) 調發(fā)力，到達促進身體健康的目標。4、心理健康：通過分層、分解教學，學生不斷獲得成功的體驗，具有耐心細心 的良好品格。5、社會適應：培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，尊師重道，具有和諧的人際關系和良好的合 作精神。六.教學重難

4、點重點：伸貌立腰，腳面繃直難點：肘支撐的時機把握及夾肘七.教學與學法教法：運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗 旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運 動技能和身體素質條件，因材施教。1、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解八段錦的技術動作2、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。3、運用圖片、視頻進行教學，不僅可以激發(fā)學生學習興趣，還可以給予學 生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。4、團隊合作學習法：通過小組的集體練習，一方面可以互相促進技能的提 高，另一方面提高課堂教學密度。學法：1、觀察法、

5、模仿練習法：開展學生自主自練能力，充分表達學生的主 體性。2、團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的 動作技術來提高自己的基本動作技術，從而到達共同進步。3、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生。A.教學過程第一局部：準備局部（8,）1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布 課的目標和課的內容及課的要求。要求學生做到集隊靜、齊、快，精神飽滿。2、隊形練習：整隊，原地各種轉法，反口令練習。要求學生做到準確到位、 整齊劃一，從而到達集中注意力的目的，養(yǎng)成良好的組織紀律性。3、熱身跑繞操場2圈(250M*2)，使學生到達熱身和活動指關節(jié)的目

6、的。4、專項準備活動拉伸、弓步壓腿(弓步)、開肩第二局部：基本局部(29,)1、自主學與練(5、)讓學生在自由發(fā)揮，模仿視頻進行練習。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識，用眼 睛看到的、腦袋記住的動作，模仿做出動作，教師要觀察學生對動作的掌握情況。 2、揭示課題(3 )通過對圖片的觀看和講解使學生認識肩肘倒立。讓學生有了一個感性的認識， 建立良好的動作概念及相關理論。3、學習和開展(21)(1)原地四列橫隊散開，保持間距。為了使學生把理性的認識轉化為動作，提 升自己的主觀能動性。看教師的示范動作模仿練習。同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問 題，特別是肘支撐時機的把握。(2)分解動作一坐位體前屈：兩腿伸直，并腿

7、坐，上體前屈，胸部努力靠 近大腿，保持背部平直，抬頭，目視前方。注意呼吸配合。(3)分解動作二挺骸撐地：挺股同時迅速夾肘內收，手撐腰的上部，手撐 腰時四指并攏，拇指分開，撐住腰的上部。(4)分解動作三滾翻：兩手觸地面五指分開，上體滾動后倒，盡量腳尖觸 地，感受腰部發(fā)力。(5)分解動作四完整練習：兩腿上舉，兩臂壓墊同時腿上伸，注意展骸立 腰，腳蹬伸，注意挺能和腳面繃直。(6)小組合練(自我展示)：散點練習，劃分區(qū)域，巡回指導。團隊互助， 注意保護與幫助，保護者位于練習者身后側，可握腳踝,用膝蓋頂住練習者后背。(7)教師個別指導，重點講解易錯點，教師做出評價，學生互評。第三局部：恢復身心(3)運用墊子進行拉伸放松，大小腿拉伸，放松上下肢，配合呼吸。放松身體和 思想，加快身心恢復，到達放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己 體會在