羽毛球?qū)W習心得體會6篇

1、羽毛球?qū)W習心得體會6篇這學(xué)期體育仍然是自己寵愛的羽毛球課，在老師的悉心、仔細、負責的教導(dǎo)之下，不但讓自己的羽毛球技巧得到提高，也使自己學(xué)到了許多東西，下面給大家?guī)碛鹈驅(qū)W習心得體會通用，希望大家喜愛!羽毛球?qū)W習心得體會通用1今日，哥哥發(fā)燒，媽媽帶她去醫(yī)院了。媽媽就讓我去文文阿姨家玩一會。我興致勃勃的走到他們家，阿姨在忙，讓我和她女兒再去打羽毛球?？晌遗c羽毛球互不相識呀!沒方法我和他下來了踢。首先，他發(fā)球，球卻從他手中的球拍擦肩而過。原來他也不會。他又發(fā)求了，就一次求向我射來，我手忙腳亂的舉起拍子，但是與愿違砸到了我身上，這次輪到我發(fā)球了，我向上空拋球，剛想去拍羽毛球時它卻溜走了。我再次拋棄球

2、。還沒等球落下來，我就拍了所以又失利了。這時，我有些心灰意冷了。對面的他對我說：“加油”!就是這短短兩個字讓我充滿信念和士氣。這次我要拋棄起球又慢了。但這次我卻不再失落，而是更加自信的濤起球，這一次我勝利了。心里有說不出的喜悅。媽媽從小就告知我，做事不能半途而廢。這時我才真的領(lǐng)悟它的含義。后來我堅持著，終于功夫不負有心人。我學(xué)會了打羽毛球，如今我和她發(fā)球接球，那只羽毛球是一只低飛的小鳥那邊飛到這邊飛到那邊飛到那邊。這時我又學(xué)會了一項本事，別提有多開心了。啊!你努力了，可能有時沒有收獲，但是你不去努力，必定不會有收獲!羽毛球?qū)W習心得體會通用2寒假里，我看見了鄰居家的大人在打羽毛球，我也非常想學(xué)。

3、這天，我見了鄰居家打羽毛球之后，我就下定決心，肯定要學(xué)會打羽毛球。我馬上跑回家中，強力要求爸爸為我買羽毛球和球拍。爸爸迷惑地問：“你今日怎么了，平常不是不喜愛運動嗎？”我說：“鄰居家的小孩和大人都會打羽毛球，我也要學(xué)?！薄靶?希望你不要半途而廢!”爸爸帶我上街買了一副好球拍。回到家中，我馬上就去鄰居家拜師學(xué)藝，鄰居家大人聽了我的話，爽快地容許了。我和師傅來到了門前的空地上學(xué)習打羽毛球。師傅說：“學(xué)羽毛球就只有三點，那就是快、準、狠。快就是反應(yīng)快，你才能在別人把球打過來時，能快速地打回去。準就是要在發(fā)球時，精確地打中球。狠就是打球時要用點勁，不要輕輕地打出去，這樣的球一點力度都沒有。”聽了師傅的

4、“三”字秘訣之后，我就開頭努力訓(xùn)練，可是我怎么也打不好，不是接不到球，就是發(fā)球時落了空。練了一會兒后，渾身是汗，我沒有耐煩了，坐在一旁休息。鄰居小孩上場。我做旁觀者。我看見鄰居家的小孩打得又快又好，再反思自己的打羽毛球技術(shù)，簡直是天壤之別。我當時恍然大悟，心里想到：“我一個十三歲的孩子還不如一個小好友，不!我肯定要比他打得好。”于是我就站起來，連續(xù)訓(xùn)練。以后，我每天一大早就出去訓(xùn)練。練發(fā)球、練接球每天兩小時。終于，功夫不負有心人，我學(xué)會了打羽毛球了，如今我的水平一點也不比鄰居家的小孩差，這時我心充滿了成就感。這次，我終于靠著我的堅持，學(xué)會了打羽毛球，這正印證了那句話語：不閱歷風雨哪能見彩虹？羽

5、毛球?qū)W習心得體會通用3從前看著爸爸和他的好友高來低去的打羽毛球，我始終很艷羨。暑假的一天，爸爸終于容許陪我去打羽毛球。第一次正式站在羽毛球場上，我連發(fā)球都不會，爸爸先教我發(fā)球。“左手輕輕提著羽毛球，右手拿好球拍，球拍放在大腿邊上，左手松開，羽毛球落下時，球拍就要揮出去!”爸爸說完還演示了一次給我看。我根據(jù)爸爸說的開頭訓(xùn)練發(fā)球，訓(xùn)練了20分鐘左右，我覺得手好酸，不想練了。我心想：練了這么長時間，就休息一下吧!這時一只溫暖的手放在我的肩膀上，同時聽到爸爸說：“珍寶，來，我倆打一場，我發(fā)球。”“好!”我大喊一聲，來了愛好。爸爸發(fā)球了，我一伸手揮拍，啊，沒接住。爸爸說：“這個要從下往上抬球，我再發(fā)一個

6、。”我不服氣地說：“太突然了，我發(fā)球?！蔽腋鶕?jù)爸爸指導(dǎo)的發(fā)球方式，左手一松，球拍一揮，球發(fā)矮了，被網(wǎng)擋了下來，我又發(fā)了一次，這次發(fā)偏了，我不服氣地再發(fā)一個，眼睛看著球，心里想著肯定要過去。終于，功夫不負有心人，球發(fā)過去了，我練的20分鐘沒有白費。爸爸手一抬，球又躥過來了，我手里出了好多汗，唉，不管它三七二十一，我閉上眼，抬手一擋，好像打中了，我趕緊睜開眼，球像箭一樣飛了過去，爸爸沒接住。“我贏了!”我叫起來，爸爸哈哈大笑起來：“球還沒落下去呢!球出界不得分哦?！边@時球落了下去，咦，只差幾厘米就過線了，哇耶!太好了!“爸爸，我贏了。”爸爸微微一笑。這一次打羽毛球讓我明白了，學(xué)習一項本事要努力訓(xùn)練

7、，我下來要多多訓(xùn)練，肯定要超過我爸爸。羽毛球?qū)W習心得體會通用4體育錘煉是提高身體素養(yǎng)的最好方法，今日，我就和鄒好，劉易之去打羽毛球了。競賽開頭時，鄒好與劉易之一隊對我一個人，我頓時倍感壓力，加上酷熱的天氣也影響了我的推斷力，我對這場競賽更沒把握了。鄒好先來發(fā)球，球在空中畫了一個漂亮的弧線，我趕忙用正手挑球把它打回去，可劉易之卻趁機來一個扣球，我猝不及防，只好乖乖認輸。這可不是一個好的開頭，我想。我看著她們倆為成功而歡呼擊掌的場面，思索著該怎樣應(yīng)付她們，回憶起老師教的動作：擊球，放網(wǎng)，挑球一開頭，她們兩個人協(xié)作默契，在人數(shù)上也有優(yōu)勢，我只能牽強應(yīng)付，后來我的分數(shù)始終沒上去，失去了許多分，她們明顯

8、占了上風。但我也發(fā)現(xiàn)了她們的一個弱點，當我把球打到中間的時分，她們要不是兩人都以為是對方接，要不就是兩人都搶著去接，拍子遇到了一起，球沒接到。憑借這點，我慢慢扳回比分，而且越打越嫻熟，慢慢占了上風。后來，兩隊都互不相讓，比分差距越來越小，20比18，是最關(guān)鍵的地方了!劉易之正手發(fā)球，我反手挑球正好打到中間，兩人都爭著去接，結(jié)果當然是沒接到。“太棒啦!我贏啦!”在我成功的歡呼聲中，競賽終于落下了帷幕。事后，我覺得這不單是一場羽毛球賽，他錘煉了我的毅力和決心。其實途中有好幾次連續(xù)非常氣餒，但我一直鍥而不舍，最終贏得了競賽。生活中也是如此，遇到困難，不要灰心，堅持下去，會勝利的!羽毛球?qū)W習心得體會通

9、用5我今日開頭學(xué)打羽毛球，由于我明白學(xué)打羽毛球的好處，怎么個好處法呢？可以錘煉身體，增加敏捷性，錘煉手感，這樣才能讓我肥肥的肚子變瘦一點。講完好處，就開頭講我今日是怎么學(xué)打羽毛球的吧。下午4：00我們來到五山四十七中，走進四十七中的校門，我們就來到教學(xué)樓，再往前走就來到正規(guī)的運動場，于是我就在運動場跑了一圈，然后我們就來到了游泳館，二樓就是我們學(xué)習打羽毛球的地方了。我還看見我的教練在教王致人和楊潔凌，他她們在練往前接往后打，不一會兒王致人和楊潔凌的學(xué)習時間到時了，他倆就回家了。5：00輪到我們學(xué)了，教練說：我和林祉睿做伙伴。于是我們倆就開頭跟教練學(xué)了起來，我以為教練會教我們倆怎么對打，誰知教練

10、先教我們怎么拿拍子、還有怎么發(fā)球和打球的姿態(tài)。打球的姿態(tài)是兩手舉高，手緊貼耳朵。然后教練就把羽毛球扔過來叫我們打過去，還教我們用手把球扔過網(wǎng)，再拾回來。不知不覺的很快就一個小時過去了，下課的時間到了，但我們還想練一下，然后老師就布置作業(yè)1是顛球XXX下，2是扔球XXX下，3是訓(xùn)練打球的姿態(tài)XXX下。教練布置完作業(yè)后，我們就依依不舍的回家了。羽毛球?qū)W習心得體會通用6前兩天去翠峰山，看到好多人打羽毛球。他們的動作輕快而自由，小羽毛球在他們之間飛來飛去，球拍在飛。我看起來很艷羨，心想：我也想學(xué)打羽毛球。今日早上，我們又爬了翠峰山，帶了羽毛球拍和羽毛球。我準備和我妹妹一起學(xué)羽毛球。當我們到達山頂時，我

11、們發(fā)現(xiàn)了一個空曠而清靜的地方。涼快的微風吹走了剛剛爬山的人。累了，我們覺得很舒適。我妹妹羽毛球打得不是很好，但是比我好許多。她先教我握拍要領(lǐng)，怎么發(fā)球，然后送我一個球。我不知所措，錯過了。球掉到了地上，我就像姐姐一樣撿球發(fā)球。我左手拿著羽毛球，右手拿著球拍，用球拍擊打。但不知怎么的，球拍沒打到羽毛球，球掉到了地上。我又拿起羽毛球，試圖一個接一個地把球發(fā)出去，但我的球拍就是不聽我的。我總是發(fā)不了球。妹妹看到我這個樣子，走過來教訓(xùn)我：“你持球姿態(tài)不對。用手抓一點羽毛就行了。發(fā)的時分左手放開球，右手擊球。”我照姐姐說的做了，但是球拍停止了羽毛球。惋惜力量不夠，球也沒走遠，讓我很焦慮。沒想到一個小動作這么難。我有點懊喪，就用手把球往姐姐那邊扔。這時，我媽開口了：“放心吧，練幾次就好了?！?/p>