一學(xué)期體育課的心得體會(huì)5篇

1、一學(xué)期體育課的心得體會(huì)5篇高校生通過有目的系統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，能促進(jìn)高校生同學(xué)身體正常生長發(fā)育和機(jī)能、體能良好的進(jìn)展，下面給大家?guī)硪粚W(xué)期體育課的心得體會(huì)，希望大家喜愛!一學(xué)期體育課的心得體會(huì)1雖然自己生活中時(shí)不時(shí)地跟同學(xué)們一塊去玩籃球，可謂是一位籃球愛好者了，自己對(duì)籃球的學(xué)問也明白得并不少；NBA已成了學(xué)習(xí)之余我們關(guān)注的消遣焦點(diǎn)，使我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加地?zé)釔郏坏聦?shí)上，我并沒有深切地了解籃球，包括它需要的理論和技術(shù)，我平常只是胡亂地打球，單純地看球賽，不去學(xué)習(xí)，不去總結(jié)?；@球課有時(shí)分是有點(diǎn)累，但并不枯燥。老師合理的布置和獨(dú)特的教學(xué)方式，使我們的課程不是包袱，而是一種享受，大家感覺很輕松，很活

2、潑，沒什么壓力。上課時(shí)，老師大多情況先給我們講授一些根底動(dòng)作要領(lǐng)，然后建議我們自己分隊(duì)打反抗，這個(gè)很有意思。我們主動(dòng)地協(xié)作老師，老師則給我們講更多的適用技巧，漸漸地，我們同學(xué)和老師成為了好友。有時(shí)會(huì)想人生也好像是在打籃球，有些東西在開頭之前你必需先具備，打籃球，你得先有根本的身體條件；而人生需要具備根本的身心健康。打籃球和人生一樣，你不明白下一次會(huì)遇到什么樣的人，有一幫兄弟會(huì)始終在一起打，然后有的會(huì)離開，每次換一個(gè)地方就根本上換了一波人，不同的人，不同的特點(diǎn)。不同的場(chǎng)地但都是同一個(gè)目的。人生就象打籃球，籃球場(chǎng)上你總能遇見高人，人生中你總能遇到比你勝利的人。天外有天，人外有人。打籃球有擅長投籃的

3、，也有樂于助攻的，一個(gè)內(nèi)行人不僅會(huì)留意投籃進(jìn)的人，也會(huì)留意助攻的人，有時(shí)分競賽的成功往往是由助攻的人確定的；人生有勝利者，但勝利者只是少數(shù)，勝利者的背后有許多人提供支持，沒有別人的支持，勝利很難。人生就象打籃球，有的人非常享受打籃球的過程的，有的人太在意打籃球是否進(jìn)球；有的人享受人生的過程，有的人太在意人生的目標(biāo)?？傆袝r(shí)分我們會(huì)發(fā)揮失常，手感差就像籃筐被蓋住了一樣，人生也會(huì)有倒霉失落的時(shí)分，也會(huì)有疑心自己的時(shí)分。但是這都不重要，只因我們享受了整個(gè)過程一學(xué)期的課程，使我學(xué)到了許多生活中學(xué)不到的東西。盡管它是一節(jié)選修課，但我始終把它看作一門必修課來上。每節(jié)課我都很仔細(xì)地聽老師講解，努力地練。籃球技

4、術(shù)有所提高，這都得歸功于我們辛勤的老師。感謝我們辛勤的老師!一學(xué)期體育課的心得體會(huì)2生命在于運(yùn)動(dòng)。體育課是高校生的一門必修課，是教育的重要組成部分。高校生的體育力量水平，集中反映了其身心素養(yǎng)，因此，高校時(shí)期的體育，是整個(gè)人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。本學(xué)年我選修了排球課。排球?qū)τ谖襾碚f是一項(xiàng)全新而生疏的運(yùn)動(dòng)，之所以選擇排球，是由于我覺得排球是一項(xiàng)提升力量和機(jī)敏度的運(yùn)動(dòng)。進(jìn)入高校之后，沒有了中小學(xué)每天的必修課播送操，唯肯定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課，在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)整身心的時(shí)機(jī)，我始終努力把握這個(gè)時(shí)機(jī)。一開頭接觸硬排的時(shí)分很不順應(yīng)，手臂全打出了烏青，但是在吳老師的悉心教

5、導(dǎo)下，我們從理論開頭，由淺入深，從根本動(dòng)作的訓(xùn)練到漸漸把握了墊球、發(fā)球等排球的根本技能，每節(jié)課都緊伴著老師的課程進(jìn)度聯(lián)系著選定的工程，我都全身心地投入，遺忘一切懊惱，雖然每節(jié)課下來都滿頭大汗氣喘吁吁，可是心情卻由于運(yùn)動(dòng)而舒服，我想這就是體育運(yùn)動(dòng)的魅力吧。但是在這一學(xué)年的學(xué)習(xí)中還有一個(gè)很大的遺憾：我們始終在訓(xùn)練一些根底動(dòng)作來應(yīng)付期末的考試工程，卻沒有時(shí)間將這些技能真正地運(yùn)用到實(shí)際競賽中，從沒有打過一場(chǎng)完好的競賽，都是各自由訓(xùn)練各自的工程。我認(rèn)為學(xué)習(xí)排球的目的應(yīng)當(dāng)在于參與到排球運(yùn)動(dòng)中來，可以進(jìn)行一些實(shí)戰(zhàn)，而非單純地應(yīng)付考試得到一些學(xué)分。希望以后的體育課可以更加注意實(shí)踐。一學(xué)期體育課的心得體會(huì)3體育

6、課是中同學(xué)主要的錘煉時(shí)間，如今雖然施行素養(yǎng)教育，但詳細(xì)的內(nèi)容、形式還是應(yīng)試教育的老路子，所以如今的中學(xué)階段，中同學(xué)的壓力很大，很難在業(yè)余時(shí)間抽出時(shí)間來錘煉，而且也沒有很好的組織形式，大多也是自發(fā)、盲目的錘煉，很難保證錘煉的科學(xué)性和正確性。孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。沒有了歡樂，如何談得上全面提高同學(xué)得身體素養(yǎng)，他們不情愿每天的跑步訓(xùn)練，每節(jié)課的籃球運(yùn)球，他們需要新穎、適用、有挑戰(zhàn)性的教材。所以老師只有主動(dòng)不斷地更新教學(xué)手段，常教常新，正確引導(dǎo)同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，充足調(diào)動(dòng)訓(xùn)練主動(dòng)性，才能提高學(xué)習(xí)效率和教學(xué)效果。但是進(jìn)入高校以后，不只平常學(xué)的課程有所不同，連體育也有所不同。由于對(duì)武

7、術(shù)的酷愛，入學(xué)第一年我便選擇了武術(shù)，雖然成果不佳，但是卻沒有挫敗我對(duì)武術(shù)的熱忱，所以在第二學(xué)年的第一學(xué)期我還是選擇了武術(shù)，或許這次的成果還是不佳，但是我想體育、武術(shù)本就在于錘煉人的意志于心智，所以我反而把這當(dāng)成是自己的一種挑戰(zhàn)。在高校，由于要考試并加上老師的催促，沒了像高中學(xué)五步拳樣子，由于老師不做要求，幾乎忘了差不多了。并且在高校體育課里，有很多的內(nèi)容，可讓我們自由的選擇，有舞蹈類的有氧操、健美操、爵士舞、等；有打拳類的太極拳、長拳、木蘭拳等；有球類的排球、籃球、足球、羽毛球、網(wǎng)球等；真的是種類繁多，真正的做到讓同學(xué)自由的選擇其所愛，發(fā)揮其所長。很有自主性與消遣性，不再像中學(xué)那樣，同學(xué)學(xué)起來

8、沒有樂趣與動(dòng)力。有了動(dòng)力與樂趣，上體育課不再是一種任務(wù)，而是一種揮灑青春活力和汗水的運(yùn)動(dòng)形式，并且我們還能在此獲得許多的好處。但是，人無完人，事無絕美，高校體育同樣有著其不行防止的弊端。所以，我依據(jù)自我的了解及綜合身邊同學(xué)的思想見解對(duì)高校體育給出以下幾點(diǎn)要求：體育在于運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力又在于愛好與歡樂。所以我們建議高校最好施行“歡樂體育”。所謂“歡樂體育”就是主見充足發(fā)揮同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和制造性，給同學(xué)思索問題和獨(dú)立制造留有余地。同學(xué)的學(xué)習(xí)包括三個(gè)階段：運(yùn)動(dòng)的初步體驗(yàn)（嘗試）向新的學(xué)習(xí)目標(biāo)挑戰(zhàn)（學(xué)習(xí)）進(jìn)行制造性的學(xué)習(xí)（創(chuàng)新）。體育應(yīng)由其相應(yīng)的變動(dòng)機(jī)制，希望校方緊扣學(xué)校體育工作條例、高校生體育合

9、格標(biāo)準(zhǔn)、全國一般高校體育課程指導(dǎo)綱要，細(xì)心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，并針對(duì)我校同學(xué)愛好，增設(shè)了臺(tái)球、輪滑、體育舞蹈、太極拳、等尚未涉足的工程。以便更好地進(jìn)展我校的體育教學(xué)事業(yè)。如今的體育課在教學(xué)過程中還采納了男女分班，按體能分組、按技術(shù)分組、按愛好分組訓(xùn)練的教學(xué)組能形式。雖然較好地貫徹因材施教原則。但是，在許多方面卻也阻礙著體育的進(jìn)展與“改革”以及“開放”。所以我們希望可以恰當(dāng)?shù)膶?shí)行男女搭配教學(xué)，同時(shí)通過同學(xué)輪番整隊(duì)整合、輪番帶著準(zhǔn)備活動(dòng)、輪番擔(dān)任組長、輪番擔(dān)任競賽裁判，充足調(diào)動(dòng)同學(xué)的主動(dòng)性，培育同學(xué)的力量。能夠一切從實(shí)際動(dòng)身，按同學(xué)身體素養(yǎng)給分的方法，最大限度地調(diào)動(dòng)不同體能同學(xué)的學(xué)習(xí)和錘煉主動(dòng)性。茍不教

10、，父之過。教不嚴(yán)，師之惰。我們?cè)趶?qiáng)化對(duì)同學(xué)的整合教育的同時(shí)，也得大力的強(qiáng)化高校體育師資力量的建設(shè)。希望體育教學(xué)研討課程組能夠重視教學(xué)研討，強(qiáng)化教學(xué)管理。每半月一次集體教研和業(yè)務(wù)進(jìn)修；各教學(xué)小組集體備課，仔細(xì)研討教法并有記載；老師每期末進(jìn)行書面總結(jié)；每期布置檢查課、示范課和公開課，室教學(xué)指導(dǎo)組隨機(jī)看課、聽課；每年召開教學(xué)研討溝通會(huì)，每位青年老師必需交一篇論文。從理論、師資建設(shè)上來提高我們的體育教學(xué)，進(jìn)而增進(jìn)我校同學(xué)的體育課程學(xué)習(xí)與實(shí)踐力量。希望體育課程在“厚德博學(xué)，求實(shí)創(chuàng)新”的校訓(xùn)理念的根底上，連續(xù)開拓進(jìn)取，將體育課程目標(biāo)更好地納入面對(duì)21世紀(jì)人才培育總體目標(biāo)，特別是引導(dǎo)同學(xué)如何將體育素養(yǎng)帶入他

11、們的學(xué)習(xí)、生活、工作中，培育高素養(yǎng)的現(xiàn)代人才，發(fā)揮出不行缺少的作用。希望課程進(jìn)一步穩(wěn)固和進(jìn)展已取得的成果，不斷深化教學(xué)改革，提高教學(xué)質(zhì)量，成為在國內(nèi)同類高校中起示范帶頭作用的優(yōu)秀課程。一學(xué)期體育課的心得體會(huì)4體育課總在歡聲笑語中度過，總在揮汗如雨的競賽中度過，總在寬廣的操場(chǎng)上飛奔而過體育課是全部小好友最愛的一個(gè)科目，由于在體育課上，他們可以放肆地奔跑，無憂無慮地玩耍而今最讓我難忘的一節(jié)體育課發(fā)生在了五班級(jí)。這節(jié)體育課我們進(jìn)行了一次男女跳長繩的競賽，我們一開頭先熱身訓(xùn)練了五分鐘，很快就要開頭競賽了。競賽規(guī)章是男生女生各為一隊(duì)，以一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)為準(zhǔn)，哪隊(duì)跳得多的就是成功方。競賽還沒開頭都已經(jīng)熱血

12、沸騰了，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備一較高低。準(zhǔn)備的哨聲吹響后，男生和女生各站一邊。接著，在體育老師的一聲令下，競賽正式開頭!男生與女生幾乎同一時(shí)間沖進(jìn)了繩子舞動(dòng)的大圈里，輕輕一跳，越過繩子后快速離開，把大圈留給下一個(gè)伙伴?；锇閭兙瓦@樣一個(gè)接一個(gè)都順當(dāng)?shù)靥^去了，終于輪到我了，我非常緊急，跳繩始終都是我的弱項(xiàng)，我是越忐忑就越遲疑，剛跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕!好像邁錯(cuò)腳了!時(shí)間根本不答應(yīng)我多想，我硬著頭皮沖進(jìn)繩子晃動(dòng)的范圍，果真，我進(jìn)繩圈的時(shí)間不對(duì)，繩子硬生生的卡在了我的腳上。我的這一卡，讓我們?nèi)?duì)整整慢了男生兩個(gè)人的時(shí)間，最終我們這一隊(duì)在競賽中輸了。競賽過后，沒有一個(gè)小伙伴埋怨我，但我始終在不停

13、的后悔中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)中只要有一個(gè)人拖了后腿，會(huì)連累整個(gè)隊(duì)伍，就像木桶中，水的高度永遠(yuǎn)是受最短那根木條限制的一樣，在那次競賽中我成了最短的那根木條，這真是非常難忘而又難受的事情!一學(xué)期體育課的心得體會(huì)5或許是由于自己不會(huì)籃球吧，所以上體育課格外的專心，比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)分仔細(xì)多了。由于之前都沒有怎么接觸過籃球，只是看別人玩過籃球，所以根本都是處于零根底，所以剛剛上課的時(shí)分，沒少丟丑。我選的這一節(jié)籃球課還是有不少的女生的大約男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大部分的男生都是會(huì)打籃球的，所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)分，一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺為難的，而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著，更為難了。不過，后面接觸多了，還是慢慢習(xí)慣了。第一節(jié)課的時(shí)分，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，由于不想站在那里不練球被老師看著扣我的分，所以拿著球去試了下，沒投進(jìn)去為難。到了第二節(jié)課的時(shí)分，老師終于講課了，不是我想的那樣講的特別專業(yè)，而是比擬根底的，肯定是考慮到我們有許多人不會(huì)吧。通過老師的講解，加上后面的示范，我這才略微好了一點(diǎn)。由于害怕平常分不好，所以我也厚著臉皮去跟他們打球好的玩，這才慢慢地球技好了一點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期下來，我竟然喜愛上了籃球？挺神奇的。這個(gè)學(xué)期的籃