《往返跑》(教案)-2021-2022學(xué)年體育與健康四年級(jí)上冊(cè)人教版

1、往返跑教案一、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)往返跑練習(xí)，使學(xué)生初步掌握往返跑的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生學(xué)到快速 奔跑的技能， 在折返過(guò)程中體會(huì)重心下移和轉(zhuǎn)體迅速起動(dòng)的動(dòng)作，提高身體的協(xié)調(diào)性。2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生肌肉，骨骼和韌帶的發(fā)展。通過(guò)游戲和比賽， 激發(fā)并保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣， 讓學(xué)生樂(lè)于參與體育教學(xué)活動(dòng)，體驗(yàn)體育在生活中的樂(lè)趣。3、通過(guò)本課教學(xué)，在練習(xí)活動(dòng)中積極展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心，主動(dòng)、大膽的嘗試，并增強(qiáng)集體協(xié)作意識(shí)。二、教材分析：通過(guò)對(duì)跑的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)跑的興趣， 發(fā)展其下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性， 選擇往返跑作為主教材，是日常生活中所需要的人體基本活動(dòng)能力之一。因 此，具有很大的

2、實(shí)用價(jià)值， 也是水平二的重點(diǎn)教材之一， 同時(shí)也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目之一。三、學(xué)情分析：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生通過(guò)一、二、三年級(jí)的學(xué)習(xí)后，其學(xué)習(xí)的積極性有所提高， 興趣較易激發(fā)，對(duì)游戲也情有獨(dú)鐘，但主動(dòng)參與、合作學(xué)習(xí)的能力較弱。針對(duì)這 些情況， 選擇技術(shù)性、 競(jìng)爭(zhēng)性和趣味性較強(qiáng)的游戲進(jìn)行教學(xué)， 使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中達(dá)到“學(xué)中練，練中樂(lè)，樂(lè)中懂”的教學(xué)意圖，充分享受陽(yáng)光體育及游戲帶 來(lái)的快樂(lè)， 運(yùn)用到生活中去。 四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力比較強(qiáng)， 以分階段分步驟的方式教授，以游戲、比賽的形式貫穿全課，不但可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué) 生充分感受到自主與合作的樂(lè)趣， 而且體現(xiàn)出在實(shí)施素質(zhì)教育和貫徹健康第

3、一指導(dǎo)思想下， 以學(xué)生發(fā)展為本， 以學(xué)生的身體和心理特點(diǎn)為依據(jù)，全面地達(dá)成課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)目標(biāo)。四、場(chǎng)地與器材：籃球場(chǎng)一塊、擴(kuò)音機(jī)一臺(tái)、優(yōu)盤(pán)一只、接力棒9 根、自備書(shū)包一只、劃線器一臺(tái)、石灰一桶、排球2 只。五、教學(xué)重點(diǎn)： 跑的自然、協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)：“往返轉(zhuǎn)身跑”動(dòng)作連貫六、教學(xué)過(guò)程：（一）、準(zhǔn)備部分：組織隊(duì)形：如圖（ 1）圖（ 1）1、課堂常規(guī)：a、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；b、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容及具體要求； c、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) : 教師口令指揮， 學(xué)生根據(jù)口令做相反的動(dòng)作， 同時(shí)鍛煉了學(xué)生的集中注意力。3、熱身韻律操： 組織隊(duì)形：體操隊(duì)形跟隨陽(yáng)光體育之歌的節(jié)奏，師生一起練

4、習(xí)。4、運(yùn)送行軍包游戲：老師指揮，學(xué)生分組進(jìn)行比賽，由此導(dǎo)入本課主題。（二）、基本部分：1 、往返跑教學(xué)： 組織隊(duì)形：圖（2）圖（3）、男女生分組練習(xí)， 先由女生用自己的方法嘗試往返跑， 如讓學(xué)生先自己嘗試起點(diǎn)跑到“要求線”返回隊(duì)尾（要求注意自己的跑法，同時(shí)觀察其他同學(xué)的動(dòng)作）。男生練習(xí)“排球截殺”游戲，老師巡視并參與其中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，積極引導(dǎo)注重配合。）、一定時(shí)間，聽(tīng)老師的指令，男女生互換練習(xí)。）、聽(tīng)老師口令，集合成四列橫隊(duì)，各組主動(dòng)舉手展示自己的練習(xí)方法，師生一起進(jìn)行交流和探討。）、老師邊講解邊示范往返跑的動(dòng)作要領(lǐng)， 學(xué)生仔細(xì)看認(rèn)真聽(tīng)， 然后學(xué)生分組模仿練習(xí)，從中找“往返 - 轉(zhuǎn)身-

5、 跑”動(dòng)作連貫的同學(xué)上前展示。 。要求：）、要求跑的動(dòng)作自然和諧，提高自我學(xué)習(xí)的意識(shí)。）、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高快速奔跑的能力以及動(dòng)作的靈敏性。）、反復(fù)體會(huì)“往返 - 轉(zhuǎn)身- 跑”動(dòng)作的連貫性，培養(yǎng)自主、合作、創(chuàng)新的學(xué)習(xí)理念。2、游戲：往返接力賽。學(xué)生分四組進(jìn)行， 每組從排頭開(kāi)始， 手持接力棒向終點(diǎn)線沖刺， 直至踏線后及時(shí)轉(zhuǎn)身返回本組將棒傳至下一名同學(xué)，然后按照同樣的方法進(jìn)行， 以此類推， 最后看哪組先完成。要求：）、在傳接棒的過(guò)程中，不能把棒拋或者扔給下一名同學(xué)，負(fù)責(zé)算犯規(guī)，需重新開(kāi)始。）、跑至終點(diǎn)需踏線然后直線返回，不能干擾其他組比賽，否則算犯規(guī)。（三）、結(jié)束部分： 組織隊(duì)形：體操隊(duì)形1、集合整隊(duì)，總結(jié)本課情況；2、放松活動(dòng)