2022高中學生暑假學習計劃七篇

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯第 頁2022高中學生暑假學習計劃七篇 暑假就已經(jīng)來了，忙碌了一個學期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學習。下面是我整理的關(guān)于2022高中學生暑假（學習計劃）七篇，歡迎閱讀。 高中暑假學習計劃(一) 由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應(yīng)該有同學們自己來定，這里只是給大家一些建議。 高中暑假學習計劃應(yīng)該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復(fù)習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，

2、養(yǎng)成良好的學習習慣。 1、目標 列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。 高一，高二學年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。 高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復(fù)習迎考的關(guān)鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成 2、知己

3、作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。 3、要求 列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當

4、地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。 4、注意 必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的（方法）最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要

5、是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務(wù)。 剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法。 任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。 “堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一

6、時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。 附：暑假每日學習作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整) 7：21 起床 7：40 洗漱完畢 7：40-8：00 聽一篇（英語聽力） 8：00 吃早飯 8：209：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】 9：1510：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課) 10：1010：55 復(fù)習【第一科】 11：05 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，（優(yōu)美（散文），（作文）（范文）等】 12：00 吃午飯 12：3013：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】 13：4014：25做作業(yè)【第三節(jié)課】 14：3515

7、：20復(fù)習【第二科】 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】 15：5016：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】(單周)【英語訓(xùn)練完形填空，閱讀理解等】(雙周) 16：45吃晚飯 自由時間【看報紙，電視新聞、科普類等】(此段時間不固定) 晚飯后21.：30進行一天的（總結(jié)），檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等 10：00 睡覺 高中暑假學習計劃(二) 1.計劃要有明確的目的。 或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學復(fù)習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎(chǔ)，提高教學成績。某人（英語單詞）記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人

8、自己的學習情況確定的。 2.要有學習內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。 例如某人在自己的數(shù)學復(fù)習計劃中，規(guī)定自己在暑期長假中，把必修一數(shù)學的知識點全面復(fù)習一遍，于是他就要把復(fù)習的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習進度表。 3.要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。 (1)個人學習計劃應(yīng)服從于學校、班級的大計劃。 兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。 (2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。 常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務(wù)，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，

9、由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學習時間。 在自由學習時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。 由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權(quán)。 (3)

10、長計劃和短安排。 由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務(wù)在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務(wù)時，具有明確的學習目的。 (4)制定計劃要從實際出發(fā)。 在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是

11、學習的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。 (5)計劃要留有余地。 計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會

12、增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。 (6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。 計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取（措施）。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務(wù)。 下面

13、是所有的學習時間表都適用的一些總的原則： 1.消除無所事事的時間。 使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。 2.背誦型課程在課前要進行復(fù)習。 一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。 按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。 3.避免過多的細節(jié)。 在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時

14、間。這樣說有兩個理由： 第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目; 第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。 4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。 我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。 5.弄清楚自己應(yīng)該學習多長時間。 你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。 6.要有足夠的睡眠時間。 醫(yī)學研究證實每人每天必須有八

15、小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。 7.要均衡進餐。 三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或（其它）低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。 8.加倍估計時間，費時的事要提前做。 大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的（文章），你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。 9.別把你的時間安排得太緊。 計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必

16、須認清它的多面性。 壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則： 1.要有堅定的決心 為了克服或形成一個習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。 2.千萬不要允許有“例外” 你必須經(jīng)?？刂谱约汉妥约旱纳睿灰母是樵傅財∠玛噥?。 3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣 換句話說，就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時， 以及其它空閑的時候，便可以拿出來

17、念念。現(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。 4.不要往后看 忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?？傊?，不要為過去的事情而浪費時間。 5.利用潛意識 當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。 另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。 6.消除困倦感 學習時，如果規(guī)定

18、的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。 7.利用珍貴的空余時間來思考 從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。 8.學習時要有短暫的休息時間 把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為： 第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩; 第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作; 第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情; 第四，也

19、是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。 開始小歇片刻之前，先復(fù)習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。 合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。 早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習。 早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。 上午9點-11點：試

20、驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。 正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。 下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。 傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。 晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習， 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。 以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考： 每天6：0

21、0起床， 6：30-7：30復(fù)習英語，7：40-9：40復(fù)習數(shù)學，9：50-11：50機動安排; 中午 午休; 下午2：00-4：00復(fù)習化學，4： 10 -6：10復(fù)習物理;晚上2個小時復(fù)習語文; 其余時間機動。 在每一門課的復(fù)習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。 總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一 個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好! 高中暑假學習計劃(三) 1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。 2.利用暑假補

22、缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。 3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。 4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。 5.嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到

23、疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。 6.配合家長做身體檢查，進行修養(yǎng)計劃實施。處于青春期的中學生，應(yīng)根據(jù)身體狀況注意適當調(diào)節(jié)，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。 7.勞逸結(jié)合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保證長時、高效的學習。 8.合理制訂學習計劃安排，進行必要的補課。根據(jù)自身情況和學習計劃，對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。 高中暑假學習計劃(四) 一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課

24、的全面復(fù)習，尤其是（記憶力）的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，適量鍛煉半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些（勵志歌曲）等，為一天的學習打好基礎(chǔ)。 7:30-8:00 早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。 8:00-9:00 實驗結(jié)果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學。 9:00-11:00 這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果! 11:00

25、-12:00 接近午飯時間，一上午的復(fù)習容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復(fù)習，達到鞏固的目的。 12:00-13:00 午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進行一定的休息。 13:00-14:00 這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。 15:00-16:00 這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。 17:00-18:00 這段時間適合做一些復(fù)雜的計算和費勁的功課。 19:00點左右 晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。 晚飯后 可根據(jù)個人情況安排復(fù)習，可以語數(shù)外文理科交替安

26、排復(fù)習。 晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。 高中暑假學習計劃(五) 早上 6：30起床，6：40-8：40套題訓(xùn)練 上午 9：00-12：00學習數(shù)學和外語;中間休息半小時; 下午 3：00-17：30 學習語文和物理或化學;中間休息半小時 晚上 19:30-22:30學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。 23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。 8.十二點半一點四十 午睡 9.一點四十五點半 （學古箏）(注意：五點五十前回家) 10.五點半六點 幫媽媽做家務(wù) 11.六點六點半 開餐了! 12.六點半七點 看電

27、腦(不玩久了，要學會控制自己) 13.七點八點 練琴 14.八點八點半 洗澡 15.九點準時睡覺。 高中暑假學習計劃(六) 高中生暑假學習計劃： 這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的（學習方法）提高成績。為得到較好的高三復(fù)習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。 不同時段 學法各異 對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學完，為迎接高三的全面復(fù)習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學習內(nèi)容。 早上精力比較充沛

28、，學習效率最高，適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。 長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。 晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結(jié)梳理，寫出高考試題特點，類型。 不同學科 各有妙招 語文學科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音、字形、（成語）等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套

29、題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及（名言）。 英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。 理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。 假期學習計劃和作息安排 早上 6：30起床，6：40-8：40套題訓(xùn)練 上午 9：00-12：00學習數(shù)學和外語;中間休息