幼兒園戶外體育活動的指導(dǎo)

1、幼兒園戶外體育(ty)活動的指導(dǎo)第一頁，共三十三頁。（一）為什么加強幼兒陽光體育活動(hu dng)的開展？（二）幼兒運動有什么好處？（三）幼兒體育活動的目標是什么？一、怎么(zn me) 想 ？第二頁，共三十三頁。 1、教育部文件(wnjin) 2006年12月，教育部、國家體育總局聯(lián)合召開了建國以來第一次全國學(xué)校體育工作會議，并頒發(fā)了關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見和關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知 提出了在新形勢下加強學(xué)校體育工作的一系列要求。（一）為什么要加強幼兒陽光體育(ty)活動的開展？第三頁，共三十三頁。我們的孩子(hi zi)正在變得軟肌肉軟，欠缺(

2、qinqu)力量硬韌帶硬，柔韌性較差笨動作笨，靈敏和協(xié)調(diào)能力不好暈前庭耳蝸神經(jīng)暈，平衡性差第四頁，共三十三頁。我們(w men)的問題幼兒體能下降，幼兒運動負荷不足，肥胖兒增多，其中城市比郊區(qū)問題嚴重。幼兒平時在家里戶外游戲的時間少了，走路去幼兒園的機會減少了。部分幼兒園不能保證幼兒每日2小時的戶外體育活動時間，存在(cnzi)室內(nèi)教學(xué)擠占戶外活動時間的現(xiàn)象。第五頁，共三十三頁。2、1市教委文件 2008年為落實教育部的要求，1市教委決定在本市各級各類幼兒園中開展“陽光體育活動(hu dng)”。開展“陽光體育活動”，是深入貫徹幼兒園教育指導(dǎo)綱要和36歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南的具體措施，是關(guān)系到兒

3、童健康，國家強盛的大事，也是1市幼教系統(tǒng)的重點工作。第六頁，共三十三頁。（二）幼兒(yu r)運動有什么好處？身體(shnt)運動體能智能人能第七頁，共三十三頁。激發(fā)和培養(yǎng)幼兒參與體育活動的興趣與習(xí)慣。促進幼兒身體素質(zhì)和基本活動能力的協(xié)調(diào)發(fā)展(fzhn)，增強體質(zhì)。以體育活動為手段或途徑，促使幼兒情緒、認知、社會性、個性等方面的健康發(fā)展。（三）幼兒(yu r)體育活動的目標是什么？第八頁，共三十三頁。（一） -怎么(zn me)開展？（二） -怎么體現(xiàn)？（三） -怎么保證？二、怎么(zn me) 做 ？安全科學(xué)豐富第九頁，共三十三頁。（一）怎樣科學(xué)地開展(kizhn)幼兒體育活動？1、組織結(jié)構(gòu)

4、要科學(xué)2、運動量要適宜(shy)3、重視幼兒身體素質(zhì)的培養(yǎng)第十頁，共三十三頁。1、組織結(jié)構(gòu)(jigu)要科學(xué)人體生理機能(jnng)能力變化規(guī)律示意圖上升階段運動量小平穩(wěn)階段運動量較大下降階段運動量小第十一頁，共三十三頁。2、運動量要適宜 運動量是指體育活動中幼兒所承受的生理負荷量，它由活動強度、活動密度以及活動時間等因素共同(gngtng)決定。第十二頁，共三十三頁。（1）運動(yndng)強度運動(yndng)強度是指完成身體運動(yndng)所用力量的大小和機體緊張的程度。如，快跑與一般速度的步行比較，快跑運動(yndng)的強度要大很多。運動強度大小一般可以通過測定活動后的心率來判斷。

5、例如，幼兒進行四散追逐跑的游戲后，心率可達170次/分左右，而進行短距離慢跑后，心率只有130/分左右。很明顯，前者運動強度較大，后者運動強度較小。第十三頁，共三十三頁。（2）運動(yndng)密度運動(yndng)密度指幼兒做體育活動的時間與活動總時間的比值，一般可為6070%。（3）運動時間 運動時間是指身體運動所持續(xù)時間的長短。幼兒參加體育活動時間越長，其運動量相對越大。第十四頁，共三十三頁。幼兒體育活動(hu dng)的負荷安排方式一節(jié)30-40分鐘的體育活動，其負荷安排為多峰型比較科學(xué)。多峰型是指一次練習(xí)中，出現(xiàn)(chxin)兩次以上負荷高峰。最大心率為130-180次/分鐘，練習(xí)后

6、3-5分鐘之內(nèi)恢復(fù)至練習(xí)前心率。多峰型的練習(xí)，一定要注意給幼兒充分的休息時間。第十五頁，共三十三頁。運動中幼兒(yu r)運動量的觀察觀察內(nèi)容適度疲勞中度疲勞非常疲勞面色稍紅相當(dāng)紅十分紅或蒼白汗量不多較多大量出汗呼吸中速、較快顯著加快、加深呼吸急促、表淺、節(jié)奏紊亂動作動作協(xié)調(diào)、準確、步態(tài)輕穩(wěn)協(xié)調(diào)性、準確性和速度均降低動作失調(diào)、步態(tài)不穩(wěn)、用力顫抖注意力和反應(yīng)力注意力集中，反應(yīng)正常能集中注意力，但不夠穩(wěn)定，反應(yīng)力減弱注意力分散、反應(yīng)遲鈍精神狀態(tài)情緒愉快略有倦意精神疲乏第十六頁，共三十三頁。運動后幼兒(yu r)運動量的觀察觀察內(nèi)容適度疲勞中度疲勞非常疲勞食欲飲食良好，食欲增加食欲一般，有時略有降低

7、食欲降低，進食量減少，甚至有惡心、嘔吐現(xiàn)象睡眠入睡較快，睡眠良好入睡較慢，或睡眠一般很難入睡，睡眠不安精神狀態(tài)精神爽快，情緒好，狀態(tài)穩(wěn)定精神略有不振，情緒一般精神恍惚，心悸，厭倦練習(xí)第十七頁，共三十三頁。3、重視幼兒身體素質(zhì)(shn t s zh)的培養(yǎng) 指南動作發(fā)展中： 目標1 具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏 目標2 具有一定的力量和耐力三種(sn zhn)素質(zhì)：調(diào)整素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì) 第十八頁，共三十三頁。（二）怎樣(znyng)豐富幼兒的體育活動？1、從環(huán)境方面-場地(chngd)、器械、玩具2、從內(nèi)容方面-體操、運動游戲3、從組織形式方面-操節(jié)、教學(xué)、班級戶外體育活動等）第十

8、九頁，共三十三頁。1、創(chuàng)設(shè)(chungsh)豐富的體育環(huán)境創(chuàng)設(shè)多樣的戶外場地(chngd)提供全面的運動器械開發(fā)豐富的玩具材料第二十頁，共三十三頁。2、選擇豐富(fngf)適宜的體育活動內(nèi)容（1）基本體操：包括：徒手操和輕器械(qxi)操。（2）運動游戲：包括：徒手運動游戲和器材運動游戲：第二十一頁，共三十三頁。3、豐富多彩的體育(ty)組織形式操節(jié)活動(hu dng)-每天至少一次體育教學(xué)活動-每周至少一節(jié)班級戶外體育活動-每天至少兩次區(qū)域體育活動-每周至少一次室內(nèi)體育活動-需要時進行遠足活動-每學(xué)期至少一次運動會或運動-每年至少一次第二十二頁，共三十三頁。(1) 操節(jié)活動(hu dng)指

9、導(dǎo) 操節(jié)活動，是幼兒園體育活動的一種組織形式，它是在教師的帶領(lǐng)下，幼兒以做基本體操(tco)為主的一種集體運動，以達到全面鍛煉身體，振奮精神為目的的一種運動活動。第二十三頁，共三十三頁。 a、熱身運動：走步-慢跑-快跑-慢跑-走步 b、隊列變化：大班 c、做操：第一學(xué)期徒手操，第二(d r)學(xué)期輕器械操 d、操后活動：律動或運動游戲 e、放松整理活動：踏步、慢走A、組織(zzh)流程：第二十四頁，共三十三頁。B、注意(zh y)的問題a、各年齡階段內(nèi)容要體現(xiàn)兒童特點，有情趣，難易程度適當(dāng)，并定期更換。b、運動量要適當(dāng)c、要考慮季節(jié)天氣特點d、做操要姿勢正確，有力度、有定位，有精神，不能舞蹈(w

10、do)化。e、可配合動作加些語言和呼聲，振奮精神。第二十五頁，共三十三頁。 上升階段開始(kish)部分運動量小下降(xijing)階段結(jié)束部分運動量?。?）體育教學(xué)活動指導(dǎo) 體育教學(xué)活動是幼兒園體育活動的一種基本組織形式。它是教師依據(jù)幼兒的實際發(fā)展需要，有目的、有計劃、有系統(tǒng)的提高幼兒的身體素質(zhì)而設(shè)計安排的一種教學(xué)活動。第二十六頁，共三十三頁。a、準備活動(hu dng)-生理和心理準備b、主體部分-教學(xué)目標的落實及輔助 游戲的搭配。c、結(jié)束部分-生理和心理放松。A、組織(zzh)流程第二十七頁，共三十三頁。B、注意(zh y)的問題a、上肢活動與下肢活動的有機結(jié)合(jih)。b、教師的指導(dǎo)

11、及材料的投放要注意個體差異。c、投放充足的材料，以幼兒感興趣的方式開展教學(xué)活動。d、運動量逐漸加大并有節(jié)奏。e、教學(xué)活動時間：小班20分左右、中班25分左右、大班30分左右f、注意季節(jié)特點。第二十八頁，共三十三頁。（3）班級戶外(h wi)體育活動指導(dǎo) 班級戶外體育活動，是教師組織本班幼兒在戶外適當(dāng)?shù)幕顒訄龅刂幸罁?jù)近期的體育教學(xué)目標開展的體育游戲活動，它是幼兒園體育活動的一種(y zhn)基本組織形式之一。第二十九頁，共三十三頁。A、組織(zzh)流程a、集體游戲-可以學(xué)習(xí)新游戲、也可以復(fù)習(xí)舊游戲。b、自主游戲-提供(tgng)充足的材料，供幼兒自由游戲。第三十頁，共三十三頁。B、注意(zh

12、y)的問題a、玩具材料方面：要考慮目標性、層次性、多效性、季節(jié)性。做到種類、數(shù)量雙充足。b、觀察方面：積極的觀察心態(tài)、合適的觀察位置、有重點的觀察內(nèi)容等。 c、指導(dǎo)方面：根據(jù)幼兒投入(tur)游戲的狀態(tài)、動作情況、合作游戲情況、活動量情況等，考慮指導(dǎo)的針對性、及時性、方法的適宜性。d、安全方面：活動前對幼兒提出安全及常規(guī)方面的要求。e、時間方面：教師有組織的集體游戲時間不宜過長。第三十一頁，共三十三頁。（三）怎樣安全(nqun)地開展幼兒體育活動？提供安全的環(huán)境設(shè)施。幼兒服裝要安全適宜。有足夠的教師監(jiān)督、管理幼兒。教師站位合理，能夠采取有效措施，預(yù)防危險發(fā)生。教師在活動中注意觀察幼兒，適時給與支持和幫助。能注意個體差異，及時(jsh)進行安全教育。運動量不宜過大。第三十二頁，共三十三頁。內(nèi)容(nirng)總結(jié)幼兒園戶外體育活動的指導(dǎo)。硬韌帶硬，柔韌性較