初中體育與健康人教7～9年級第7章 球類教案楊

1、教案授課班級:初三 人數(shù): 35(男、女) 任課教師:楊宗昌教材排球正面雙手墊球周次7課型新授課教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：知道墊球的手型和動作方法，了解墊球在比賽中的運(yùn)用和重要性；技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能自主的完成排球正面雙手墊球，并掌握如何調(diào)整腳步準(zhǔn)確接球；情感目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，樹立健康的運(yùn)動觀念，促進(jìn)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。部分時間課的內(nèi)容組織、教法及要求運(yùn)動量時間次數(shù)強(qiáng)度身心準(zhǔn)備部分15分鐘1.課堂常規(guī)整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)師生問好宣布課的內(nèi)容及要求安排見習(xí)生2.圍繞球場跑圈進(jìn)行熱身。3.排球操：

2、音樂伴奏下的排球熱身操 隊(duì)形:要求：快靜齊，精神飽滿。 將學(xué)生分成男女兩組，按兩個圈站好，教師口令，音樂伴奏，學(xué)生開始跑動起來；跑動過程中，教師利用口哨提示，學(xué)生擊掌回應(yīng)，提高學(xué)生的注意力。要求：注意安全，保持隊(duì)形。隊(duì)形：教師講解并做動作示范；音樂伴奏下學(xué)生跟著老師一起熱身操練習(xí)；要求動作整齊，跟上節(jié)奏。隊(duì)形： 3分鐘4分鐘3分鐘1 小身心體驗(yàn)部分30分鐘1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容：跳繩練習(xí)2.學(xué)習(xí)新內(nèi)容：排球正面雙手墊球（1）排球準(zhǔn)備姿勢，由準(zhǔn)備姿勢引入排球正面雙手墊球。準(zhǔn)備姿勢：兩腳分開與肩寬，其中一腳向前兩膝微屈成半蹲，后腳跟微抬起，雙手放在體側(cè)邊，眼睛直視來球方向。 手型：兩手成掌并疊握，拇指

3、并攏手腕壓，用力夾肘不放松；觸擊部位：腕關(guān)節(jié)以上10厘米橈骨內(nèi)側(cè)平面； 用力的順序：兩腳之下而上蹬伸，兩臂隨著擺動腹前觸球，身體重心稍向前。3. 兩人一組，一人雙手持球，一人做墊固定球練習(xí)。4兩人一拋一墊的練習(xí)5師生討論、學(xué)生展示隊(duì)形： 教師問題導(dǎo)入：請問同學(xué)們學(xué)過那些球類呢？學(xué)生進(jìn)行回答。教師邊示范邊講解正面雙手墊球的手型、觸球部位和用力的順序。讓學(xué)生了解墊球的要領(lǐng)以及在中考中排球的重要性。教師進(jìn)行講解和示范正確的動作。.提示注意要點(diǎn)，并對練習(xí)提出具體要求。.組織學(xué)生進(jìn)行無球模仿練習(xí)。隊(duì)形： .教師講解并做動作示范，進(jìn)行有球技術(shù)的練習(xí)；.強(qiáng)調(diào)動作的重難點(diǎn)，并進(jìn)行指導(dǎo)糾錯。隊(duì)形： .教師示范，學(xué)生練習(xí)，過程中體會擊球感覺，明確墊球部位； 教師巡回指導(dǎo)并進(jìn)行糾錯強(qiáng)調(diào)：手臂伸直，墊球位置。 .練習(xí)要求：兩人相距34米，能力較弱者，可縮短距離，每人墊5次互換。強(qiáng)調(diào)正確的擊球，合理的取位，全身協(xié)調(diào)用力。 .學(xué)生兩人一組原地練習(xí)，練習(xí)者主要體會擊球的部分和動作的連貫性?；ピu互學(xué)。 .學(xué)生展示，教師點(diǎn)評總結(jié)。2分鐘5分鐘10分鐘10分鐘3分鐘210中身心恢復(fù)部分5分鐘教學(xué)內(nèi)容：1、放松練習(xí)音樂伴奏下原地拉伸放松練習(xí)。2、課后小結(jié)對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)布置課后練習(xí)歸還器材師生再見 組織與教法：教師口令指揮，并做動作示范；學(xué)生一起認(rèn)真做放松練習(xí)。隊(duì)形： 學(xué)生認(rèn)真聽總結(jié)與講評；學(xué)生收好排球，準(zhǔn)