武術(shù)健身操-《旭日東升》6-節(jié)的組合動(dòng)作-體育與健康二年級上冊-人教版

1、武術(shù)健身操旭東升6-7 節(jié)組合動(dòng)作（教案）班級：二年三班 授課教師：一、指導(dǎo)思想本次課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為核心。教學(xué)中運(yùn)用了示范 法講解法和數(shù)字提示等方法手段以激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)練熱情為先導(dǎo)以技能教 學(xué)為載體將一般性練習(xí)與專門性練習(xí)有機(jī)結(jié)合發(fā)揮了教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主 體地位。在學(xué)練過程中促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為終身體育奠定基礎(chǔ)。 二、教材分析武術(shù)健身操旭日東升是普通中小學(xué)生國家統(tǒng)編教材規(guī)定的必修教學(xué) 內(nèi)容。武術(shù)健身操旭日東升除了起勢和收勢外，由7 個(gè)節(jié)操組成。其中第六 -七節(jié)包括：并步擺掌、馬步壓肘、弓步架沖、并步抱拳、開步推掌、掄臂擺 腿、馬步展掌、并步抱拳。套路結(jié)構(gòu)簡短，動(dòng)

2、作精練，動(dòng)作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停 頓渡銜接自然易度適中利于學(xué)生學(xué)習(xí)和符合中學(xué)生生長發(fā)育的特點(diǎn)。 通過學(xué)習(xí)能有效地提高學(xué)生發(fā)展速度、力量、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培 養(yǎng)武德和自強(qiáng)不息、吃苦耐勞精神及節(jié)奏感。三、學(xué)情分析小學(xué)二年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的重要時(shí)期個(gè)年齡階段的學(xué)生模仿力 強(qiáng)和好奇心強(qiáng)有自主學(xué)習(xí)能力敢于表現(xiàn)自我但運(yùn)動(dòng)參與能力和性格愛好具 有較大的差異而且這個(gè)年齡段的學(xué)生不是十分的集中另外由于教材比較枯 燥，大部分學(xué)生沒有參加過。因此，本節(jié)課采用多種教學(xué)方法手段，激發(fā)學(xué)生學(xué) 練欲望，在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，有效地發(fā)展身心。四、教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)使 80%的同學(xué)了解和基本掌握旭日東升第六、

3、七節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)， 并且能夠?qū)?dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)，使 20%的同學(xué)能夠基本做出動(dòng)作；2、發(fā)展速度、力量、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);3、對學(xué)生進(jìn)行武德教育，培養(yǎng)精氣神和自強(qiáng)不息、吃苦耐勞精神及節(jié)奏感。 五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：1、手型、步型準(zhǔn)確 2、手法、步法準(zhǔn)確協(xié)調(diào)統(tǒng)一難點(diǎn)：眼隨手動(dòng)、充分體現(xiàn)精氣神和身體協(xié)調(diào)配合五、教法與學(xué)法教法：問題法、對比法、講解法、示范法、游戲法、比賽法等；學(xué)法：自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等。六、教學(xué)流程本次課采用了三段式的教學(xué)設(shè)計(jì)。（一）準(zhǔn)備部分 8 分鐘1、在上課常規(guī)中，通過師生（抱拳禮）問好、宣布課的任務(wù)、檢查服裝和安排 見習(xí)生使學(xué)生明確相互尊重的基本禮節(jié)和本課任務(wù)具有在安全情況下

4、進(jìn)行運(yùn) 動(dòng)的意識(shí)。2、在教師帶領(lǐng)下，按照要求伴隨著有節(jié)奏的音樂繞練習(xí)場地慢跑，進(jìn)行“三五 成群”游戲，并聽教師口 1 的時(shí)候?qū)W生發(fā)出“哈”的聲音2、3、4.照數(shù) 字學(xué)生們報(bào)在一起。以克服跑的枯燥性，有利于本課的學(xué)習(xí)。3、根據(jù)練習(xí)需要，進(jìn)行相關(guān)部位的拉伸練習(xí)。防止受傷。（二）基本部分 28 分鐘1、教師示范表演，以教師自身剛有力的示范動(dòng)作來感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生 “我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。2、學(xué)生嘗試（1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽 講解邊模仿老師的動(dòng)作武術(shù)屬于肢體語言每一招每一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世 界。模仿教師的動(dòng)作很重

5、要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè) 過程中教師隨時(shí)用語言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。3、集體練習(xí)組織形式：（1）學(xué)生跟隨教師口令列隊(duì)練習(xí)，先分解再整體，先慢后快。（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的同學(xué)。（3）找典型做動(dòng)作展示，教師并給予評價(jià)。4、學(xué)生分組練習(xí)強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作組織形式讓學(xué) 人組成學(xué)習(xí)小組， 通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在在學(xué)生用自己 的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作在這個(gè)過程中教師巡回指導(dǎo)鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性各組動(dòng) 作展示師引導(dǎo)集體評價(jià)肯定為主出存在的共性問題出練習(xí)要求。 5、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體展示，教師語言提示與指導(dǎo)。6、游戲“傳球接力賽”（三）結(jié)束部

6、分 4 分鐘1、放松活動(dòng)教師提出放松要求學(xué)生在舒緩的音樂伴奏下通過轉(zhuǎn)擺與按揉練習(xí)使學(xué) 生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。2、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課堂小結(jié)，使學(xué)生更加明確學(xué)習(xí)情況，并布置作業(yè)。3、下課常規(guī)，師生互道別（抱拳禮使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終 4、教師組織學(xué)生收拾器材。七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)平均心率：在 120-130 次/每分鐘，練習(xí)密度 八、場地器材1、操場 2、籃球（4 個(gè)）3、音響 1 個(gè)九、本課特色運(yùn)用了問題法對比法示范講解法和數(shù)字提示等方法手段啟發(fā)和激勵(lì)學(xué)生 主動(dòng)學(xué)練熱情；將一般性練習(xí)與專門性練習(xí)有機(jī)結(jié)合，注重輔助性練習(xí)的挖掘， 綜合運(yùn)用了接受式學(xué)習(xí)與新型學(xué)習(xí)方式在激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)練的

7、前提下有效地 發(fā)展身心，促進(jìn)技能的形成和學(xué)生健康成長，為終身體育奠定基礎(chǔ)。教材班級：二年四班授課教師：武術(shù)健操旭東升6-7 的組合動(dòng)作 指導(dǎo)教師：教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)使 80%的同學(xué)了解和基本掌握旭日東升第四、五節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，并且能夠?qū)?dòng) 作做標(biāo)準(zhǔn)，使 20%的同學(xué)能夠基本做出動(dòng)作；2、發(fā)展速度、力量、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；3、對學(xué)生進(jìn)行武德教育，培養(yǎng)精氣神和自強(qiáng)不息、吃苦耐勞精神及節(jié)奏感。部分準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容一、 上課常規(guī) 1體委集合整隊(duì)報(bào) 告人數(shù)。 2、師生“抱拳禮”問 好，宣布上課。 3教師宣布教學(xué)內(nèi)容 及要求。 4安排見習(xí)生檢查 服裝。課的組織教法與要求一、組織：* * * * * *

8、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：整隊(duì)集合做到快、靜、齊。 精神飽滿、注意力集中。見習(xí)生認(rèn)真觀摩，進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)。 按照要求認(rèn)真練習(xí)、注意安全。練習(xí)時(shí) 次間 數(shù)部分二、熱身活動(dòng)二、組織：181、游戲“三五成群”2在教師帶領(lǐng)下，按照 要求伴隨著有節(jié)奏的 音樂繞練習(xí)場地慢 跑進(jìn)“三五成群” 游戲，并聽教師口令 1 的 生 出 “哈”的聲音2、3、 4. 照數(shù)字學(xué)生們 報(bào)在一起。2、原地拉伸練習(xí)1）頭部運(yùn)動(dòng)教學(xué)步

9、驟：1、教師講解示范游戲規(guī)則；2、在教師口令指揮下進(jìn)行游戲；3、在教師口令指導(dǎo)下進(jìn)行拉伸練習(xí)要求：動(dòng)作準(zhǔn)確到位，動(dòng)作力度適當(dāng)。24X4個(gè)8拍2）肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 3）背腰4）壓腿基本部分28一、學(xué)習(xí)武術(shù)健身操 第四、五節(jié)第四節(jié)動(dòng)作（踢腿運(yùn) 動(dòng)）：弓步擊爪、推 手蹬腳、跪步雙推、 并步抱拳動(dòng)作要領(lǐng)：預(yù)備姿勢 雙手持拳放于腰間， 拳心向上，左（右） 腿向左前方邁出成弓 步，同時(shí)左手置頭上 其掌心向上，右手持 爪向前；雙手持拳位 于腰間，同時(shí)后退向 前蹬出后將其收回成 跪步，雙手持爪向前 推出。一、組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

10、* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)步驟：1 ）教師完整動(dòng)作演示，激發(fā)學(xué)生學(xué)練欲望，以建立正確動(dòng) 作表象。2 ）先學(xué)習(xí)第四節(jié)的組合動(dòng)作，然后再學(xué)習(xí)第五節(jié)的組合動(dòng) 作采用跟隨分解練習(xí)和遞進(jìn)分解法口令下帶領(lǐng)學(xué)生集體 練習(xí)。3）語言提示動(dòng)作名稱及動(dòng)作要領(lǐng)指導(dǎo)學(xué)生集體練習(xí)。4）分組練習(xí)4-5 節(jié)組合動(dòng)作練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)并糾正。 5)各組動(dòng)作展示，教師引導(dǎo)集體評價(jià)。以肯定為主，指出存 在的共性問題，提出練習(xí)要求。6)教師帶領(lǐng)學(xué)生集體展示，教師語言提示與指導(dǎo)。522311第五節(jié)動(dòng)

11、作（側(cè)展運(yùn) 動(dòng)）：開步上沖、振 腳砸拳、勾腳側(cè)冠動(dòng)作要領(lǐng)：左（右） 腳向左（右）開立同 時(shí)左（右）手持掌向 同側(cè)推出，另一側(cè)手 持拳位于頭上拳心向 左（右）同時(shí)向同側(cè) 甩頭。收腳成并步雙 腿彎曲同時(shí)砸拳，左 腿側(cè)蹬成勾腳，右腿 彎曲，身體向左側(cè)彎 甩頭，同時(shí)雙手經(jīng)體 側(cè)置頭上抱拳。 重點(diǎn)1、手型、步型 準(zhǔn)確 2、手法、步法 準(zhǔn)確協(xié)調(diào)統(tǒng)一要求：1、動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。2、動(dòng)作快速有力，干凈利落，注意精氣神的配合。 3、動(dòng)作舒展大方。難點(diǎn)：眼隨手動(dòng)、充 分體現(xiàn)精氣神和身體 協(xié)調(diào)配合二、游戲“傳球接力 賽”二、組織：游戲規(guī)則：每隊(duì)分為 兩組面對面站立，其 中一名同學(xué)手持球， 當(dāng)聽到哨聲時(shí)開始向 前跑，將手中的球交 給對面同隊(duì)同學(xué)，依31結(jié)束部分4次進(jìn)行，最先完成的 一組獲勝。1、放松練習(xí)2、總結(jié)與布置作業(yè) 3、宣布下課4、收送器材教學(xué)步驟：1、教師講解游戲規(guī)則及安全性；2、教師公正裁判，給予獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰；要求：學(xué)生明確游戲規(guī)則后，認(rèn)真按要求做游戲，提高安全 意識(shí)防止意外受傷。組織：體操隊(duì)形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)