青少年心理健康學(xué)習(xí)心得

1、青少年心理健康學(xué)習(xí)心得我們從一些事情上得到感悟后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。以下是整理的青少年心理健康學(xué)習(xí)心得，希望對(duì)大家有所幫忙。青少年心理健康學(xué)習(xí)心得1當(dāng)我明白我們要上心理健康教育課的時(shí)分，我非常的不快樂(lè)，難得體育課我們有時(shí)間可以好好玩，竟然還要去上課，我當(dāng)時(shí)也覺(jué)得心理課是一門很枯燥的課，無(wú)非就是給我們講一些理論、熟悉一些心理名詞、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)整等等，可是在我上了第一節(jié)課后，我就明白我錯(cuò)了。老師的課并不無(wú)聊，課堂氣氛很活潑，老師會(huì)與我們?cè)谡n堂上進(jìn)行一些溝通，讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法。在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停

2、地思索問(wèn)題解答問(wèn)題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺(jué)是心靈的解剖，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān)，我們會(huì)很老實(shí)的上這門課，由于我們想更多更好更精確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對(duì)話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當(dāng)然，這只是一方面，有些課時(shí)給我的更多的是歡樂(lè)和學(xué)問(wèn)。上老師的課很輕松很快樂(lè)，相比往常這個(gè)時(shí)間段我會(huì)在宿舍玩手機(jī)玩電腦快樂(lè)多了，是發(fā)自內(nèi)心的感受，也肯定比我在宿舍鋪張時(shí)間值得多了，但是需要說(shuō)明的是就算老師的課不快樂(lè)它也比我在宿舍值得，由于上課接受學(xué)問(wèn)本身就是一件很有價(jià)值的事情，只是我們大多時(shí)分心里不情愿，它便變得與我們相處的不好。我都覺(jué)得惋惜，由于

3、我因其他的事情逃過(guò)課，如今也不明白當(dāng)時(shí)為什么會(huì)覺(jué)得心理課是枯燥的。我往往還在沒(méi)弄清晰對(duì)象、還在不了解對(duì)象的時(shí)分就做出推斷，然后就會(huì)影響我對(duì)這個(gè)事物的看法，這是不好的。第一節(jié)課老師讓我們相互熟悉，學(xué)會(huì)自我介紹，當(dāng)堂熟悉兩個(gè)新的同學(xué)，還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比擬小，老師讓同學(xué)上去的時(shí)分我有在慶幸自己沒(méi)點(diǎn)到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活潑，尤其是同學(xué)上去熟悉新好友的時(shí)分。當(dāng)然也有相對(duì)不輕松的時(shí)分，就是給我們講道理的時(shí)分。我記得老師說(shuō)過(guò)，如今心里有點(diǎn)病是很正常的，也有好多同學(xué)情愿把心里的結(jié)說(shuō)出來(lái)，讓老師幫忙，我們要學(xué)會(huì)自我?guī)兔?，自己給自己示意。向老師同學(xué)傾訴溝通，把心中的疙瘩解開(kāi)。

4、我記得我高中有段時(shí)間心里很難過(guò)，不是學(xué)習(xí)壓力，沒(méi)有理由的難受，可能是為自己感到絕望，感覺(jué)在虛度光陰，當(dāng)時(shí)我也想讓自己盡快掙脫這種狀況，可是我又不明白要怎樣掙脫。我也不想和任何人說(shuō)，由于我覺(jué)得他們不會(huì)理解，反而會(huì)引起對(duì)我的另一些看法，看書也不行，后來(lái)我和好好友打了電話，我對(duì)我自己的事情絲毫沒(méi)提，可是打了電話后我會(huì)覺(jué)得好過(guò)一點(diǎn)，即使我的問(wèn)題沒(méi)有解決。這個(gè)時(shí)分我就明白，其實(shí)溝通交談轉(zhuǎn)變的是心情而不是解決問(wèn)題，等你的心情轉(zhuǎn)變了，你心中的不快、難受也不見(jiàn)了，交談的內(nèi)容也不肯定就要說(shuō)自己的事情，后來(lái)我就學(xué)會(huì)了以這樣的方式來(lái)調(diào)解自己，但這個(gè)方法也不是都有用，會(huì)覺(jué)得很沖突，我竟然到了用這種方法來(lái)使自己不難受了

5、的地步。也發(fā)現(xiàn)越長(zhǎng)大心里的問(wèn)題就越多。這大約是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽(tīng)到老師說(shuō)如今的人心里多少都會(huì)有一點(diǎn)毛病，或大或小，我也就不那么擔(dān)憂了。我記得老師給我們做過(guò)這樣一個(gè)游戲，讓我們自己在紙上寫20個(gè)句子我是誰(shuí)，當(dāng)時(shí)我們都覺(jué)得好難寫，20個(gè)句子，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個(gè)句子根本不夠?qū)懀綄懺较雽?，后?lái)我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰(shuí)，好好的看看自己是怎樣的一個(gè)人，看看自己眼中的自己與抱負(fù)中的自己有多大的差異。人往往會(huì)由于外界因素而轉(zhuǎn)變自己內(nèi)心真實(shí)的想法，從而把自己原來(lái)好的優(yōu)秀的思想變少變沒(méi)，然后自己就變得越來(lái)越脫離自己原有的軌道，突然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會(huì)是這個(gè)樣子的，然后又陷入自責(zé)當(dāng)中

6、。我覺(jué)得老師很好玩，我們?cè)趯懙臅r(shí)分老師已經(jīng)給我們準(zhǔn)備了紙筆，有時(shí)分交上去，有時(shí)分自己留著。上這門課程，沒(méi)有壓力。我們青少年作為一個(gè)特別的群體，一方面慢慢步入社會(huì)，一方面還能像孩子一樣，未免不會(huì)產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問(wèn)題，那么心理健康教育便成了我們的不行缺少的過(guò)程。剛步入學(xué)校的時(shí)分。學(xué)校還組織了大家做了個(gè)心理測(cè)試，通過(guò)測(cè)試看看大家的心理健康狀況，由此就明白，青少年心理健康教育還是很重要的一件事情。如今越來(lái)越多的青少年做出很多不行思議的事情，這不能不說(shuō)明，我們的心理、思想顯現(xiàn)了那么一點(diǎn)小小的問(wèn)題。學(xué)習(xí)心理教育，不僅僅是在學(xué)校里起作用，等我們真正步入社會(huì)后，我們也同樣需要這些方法來(lái)調(diào)整自己，擺正心態(tài)

7、。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人人間愛(ài)的可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的學(xué)問(wèn)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛(ài)，報(bào)答愛(ài)。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到許多學(xué)問(wèn)，雖然沒(méi)有當(dāng)堂答復(fù)問(wèn)題錘煉膽，我也感到自己身上的缺乏，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我也希望老師能開(kāi)展有關(guān)懷理的什么活動(dòng)，讓我們以后沒(méi)有時(shí)機(jī)上課、但又不敢去到心理詢問(wèn)室的同學(xué)能參與健康心理的測(cè)試等等，讓更多的同學(xué)更好的了解自己。我也相信，肯定會(huì)有許多同學(xué)情愿參與這樣的活動(dòng)。青少年心理健康學(xué)習(xí)心得2我們青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康常常被我

8、們無(wú)視。健康的心理是一個(gè)人全面進(jìn)展必需具備的條件和根底，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青少年全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動(dòng)而長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響，作為青少年，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去順應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以恰當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、順應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是青少年成才的根底，心理健康可以促進(jìn)青少年全面進(jìn)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面進(jìn)展的根本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動(dòng)從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條

9、件。充足熟悉德智體美勞等方面的和諧進(jìn)展，是以健康的心理品質(zhì)作為根底的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進(jìn)展的完成。心理健康可以使青少年克服依靠心理增加獨(dú)立性。因此，青少年必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加獨(dú)立性，主動(dòng)主動(dòng)順應(yīng)學(xué)校生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的學(xué)校生活。所以我們應(yīng)當(dāng)更加重視自身的心理健康問(wèn)題!青少年心理健康學(xué)習(xí)心得3我喜愛(ài)上心理健康課程的理由之一是老師會(huì)與我們做溝通、給我們做心理測(cè)試、課堂活動(dòng)。最終一次課堂老師給我們做了這么個(gè)活動(dòng)，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看心情表的曲折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時(shí)分最快樂(lè)。后來(lái)老師給我們講了ABC法則，是說(shuō)性格

10、的，大家做了性格測(cè)試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動(dòng)，不僅使課堂氣氛更活潑了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育。另外生活中，我們要保持主動(dòng)樂(lè)觀的心態(tài)，多想一些開(kāi)心的事情，必要的時(shí)分轉(zhuǎn)變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會(huì)有不同的結(jié)果，另外，肯定要堅(jiān)持自己對(duì)的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會(huì)把自己變得對(duì)自己很絕望，和同學(xué)和諧相處。就我自己來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得我最需要轉(zhuǎn)變的是說(shuō)話，說(shuō)話的方式和音量。我說(shuō)話聲響太小，有時(shí)說(shuō)話并沒(méi)有說(shuō)明自己的真實(shí)想法，有時(shí)又不得已違反了自己的意愿，就要自己調(diào)整一下，幽默可以讓氣氛活潑，也讓談話輕松。通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能

11、及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)憂，我們還要關(guān)懷身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)懷。俗話說(shuō)，在家靠父母，出門靠好友，雖然我們?nèi)缃襁€沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就猶如我們的好友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白成認(rèn)，切不行設(shè)詞遮掩；有人責(zé)怪勸導(dǎo)你的時(shí)分，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的

12、也是什么。青少年心理健康學(xué)習(xí)心得4現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)當(dāng)精神、心理健康。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)劇烈，造成人們心理壓力重，在校中同學(xué)在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到肯定的宣泄；再者，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)峻；更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研討說(shuō)明：心理發(fā)生改變的高發(fā)區(qū)在青春期，中同學(xué)存在問(wèn)題令人驚心動(dòng)魄，學(xué)校里同學(xué)各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因當(dāng)然是多方面的，但與同學(xué)素養(yǎng)不高，尤其是心理健康水

13、平不高心理素養(yǎng)較差有極大的關(guān)系。我聽(tīng)了張教授的報(bào)告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗(yàn)，對(duì)影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下：一、“心理健康”熟悉缺乏人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中同學(xué)正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康。可是，有些家長(zhǎng)只重視孩子的身體發(fā)育，而無(wú)視孩子的心理健康教育；有些老師只重視同學(xué)的學(xué)習(xí)成果，而對(duì)同學(xué)的心理健康教育重視不夠。因此，很多中同學(xué)存在著各種心理問(wèn)題，嚴(yán)峻地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了同學(xué)的健康成長(zhǎng)。二、考試壓力過(guò)重高考時(shí)，有的考生因過(guò)度緊急，開(kāi)考時(shí)，手始終哆嗦而無(wú)法答題；有的頭暈眼花

14、，大腦一片空白，嚴(yán)峻影響了高考成果。這都是過(guò)重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊急，中同學(xué)心理壓力過(guò)重，主要壓力來(lái)自家庭和社會(huì)。一次考試成果不抱負(fù)，家長(zhǎng)就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)峻損害了子女的心理；學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給同學(xué)心理帶來(lái)緊急，擔(dān)心。有的中同學(xué)整日擔(dān)憂考不好，心理不得安靜，嚴(yán)峻影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)很多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛(ài)惜，特別是爺爺、奶奶的寵愛(ài)，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識(shí)強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)。“人無(wú)我有，人有我優(yōu)”，有些中同學(xué)生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上鋪張。過(guò)華誕請(qǐng)客送禮，平日吃飯下飯店，過(guò)分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求

15、時(shí)興，穿奇裝異服，追逐“新人類”，無(wú)心學(xué)習(xí)。四、家庭的改變社會(huì)情況冗雜，很多家庭顯現(xiàn)異樣改變，給中同學(xué)的心理帶來(lái)不良影響。有的父母離異，家庭裂開(kāi)，給同學(xué)的心理帶來(lái)打擊，使同學(xué)變得內(nèi)向、自卑，對(duì)他人失去了情感，甚至痛恨社會(huì)；有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給同學(xué)心理帶來(lái)刺激，對(duì)生活失去了信念；有的父母關(guān)系不和顯現(xiàn)家庭爭(zhēng)吵，甚至暴力，嚴(yán)峻損害了同學(xué)那顆純凈的心，內(nèi)傷心苦不堪。五、“早戀”中同學(xué)內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激，外受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺(tái)電視、言情小說(shuō)的誘異，禁不住對(duì)異性好奇、愛(ài)慕。有的中同學(xué)談情說(shuō)愛(ài)，有的陷入單相思，備受感情的熬煎，嚴(yán)峻的影響了學(xué)習(xí)。六、沉迷“網(wǎng)

16、吧”很多中同學(xué)沉迷“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，哄騙別人的感情，有的“夜以繼日”夜不歸宿，身心極度疲憊，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見(jiàn)，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落；有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小同學(xué)敲詐，走向犯罪的道路。七、“意志力”差溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。很多中同學(xué)從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁味道，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，老師一句善意的批判，就感到委屈，苦痛；一次考試成果不抱負(fù)，就感到失意，失去信念；沒(méi)有被評(píng)上先進(jìn)，就恨老師、恨同學(xué)；在家做錯(cuò)了

17、事，父母責(zé)怪幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見(jiàn)。這都給家庭、學(xué)校帶來(lái)了嚴(yán)峻的危害。學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)當(dāng)通力合作，強(qiáng)化青少年心理健康教育，為他們的心理健康進(jìn)展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。一、青少年進(jìn)行特地的心理健康教育在中小學(xué)開(kāi)設(shè)特地的心理健康教育課程，幫忙同學(xué)了解心理科學(xué)學(xué)問(wèn)，把握肯定的心理調(diào)整技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康學(xué)問(wèn)普及課，后一部分是在中同學(xué)中開(kāi)展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、互相詢問(wèn)、人際交往訓(xùn)練，把握一些轉(zhuǎn)移心情、宣泄苦痛、發(fā)泄憤慨、克服自卑、樹(shù)立自信念的心理調(diào)整手段。防患于未然。二、建立心理

18、效勞室，進(jìn)行心理詢問(wèn)與治療。由于同學(xué)們對(duì)提高心理健康水平的要求日益迫切，心理詢問(wèn)效勞室的建立也就勢(shì)在必行。無(wú)論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中同學(xué)們已開(kāi)頭從拘束、羞澀地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理詢問(wèn)；從以探索性的心情談話到充足傾吐心中之郁悶。時(shí)期的進(jìn)展顯示出，開(kāi)展心理詢問(wèn)與治療效勞已不僅僅是個(gè)別中同學(xué)的要求，而是一種時(shí)期的趨勢(shì)了。三、兼顧對(duì)同學(xué)家長(zhǎng)及其他方面進(jìn)行心理宣揚(yáng)。研討說(shuō)明，同學(xué)的心理健康問(wèn)題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無(wú)論是了解同學(xué)心理與行為偏異的原因，還是詢問(wèn)、矯治方案的制訂和實(shí)施，都需取得家長(zhǎng)的主動(dòng)支持和協(xié)作，因此學(xué)校心理健康方

19、面的教育要兼顧對(duì)同學(xué)家長(zhǎng)及其他方面的宣揚(yáng)。以上是我聽(tīng)了張教授關(guān)于“對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育”報(bào)告之后的一點(diǎn)的體會(huì)。當(dāng)然，伴著社會(huì)的不斷進(jìn)展和改變，青少年各自的獨(dú)特特點(diǎn)也會(huì)越來(lái)越冗雜，如何揚(yáng)長(zhǎng)避短，使他們健康成長(zhǎng)，是一門需我們廣闊教育工連續(xù)摸索連續(xù)探討的學(xué)問(wèn)。但我想，無(wú)論如何，熱愛(ài)同學(xué)、激勵(lì)同學(xué)、賞識(shí)同學(xué)，對(duì)同學(xué)予以主動(dòng)的期望和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提。讓我們多一點(diǎn)愛(ài)心，多一絲寬容，多一份希望和激勵(lì)，我們的天空定會(huì)充滿陽(yáng)光!青少年心理健康學(xué)習(xí)心得5近日，參與了電大心理健康教育概論學(xué)習(xí)，通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我獲得了很多新學(xué)問(wèn)，使我對(duì)工作有了新的思索，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭?/p>

20、這次學(xué)習(xí)中獲得的體會(huì)。一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我熟悉到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)期的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成部分，是將來(lái)人素養(yǎng)中的一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，充足開(kāi)發(fā)他們的潛能，培育同學(xué)樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。心理健康教育的詳細(xì)目標(biāo)是：使同學(xué)不斷正確熟悉自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、順應(yīng)環(huán)境的力量；培育同學(xué)健全的人格和良好的獨(dú)特心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)，賜予科學(xué)有效的心理詢問(wèn)和輔導(dǎo)，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加自我教育力量。開(kāi)展心理健康教育，可促使老師更新教育理念，促進(jìn)同

21、學(xué)主動(dòng)進(jìn)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于同學(xué)心理障礙的排解、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展同學(xué)心理健康教育具有重要的意義。二、心理健康的內(nèi)涵心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面心理問(wèn)題。圍圍著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好同學(xué)的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的進(jìn)展。這是由于心理健康是班級(jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高同學(xué)的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指同學(xué)中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種主動(dòng)的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或看法。老師們都很重視對(duì)同學(xué)自尊心的培育，由于同學(xué)假如自尊就可以成為自強(qiáng)、獨(dú)立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這