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1、3/10 交績(jī)五三月(J52)色第2“源”3/10 交績(jī)五三月(J52)色第2“源”行變認(rèn)知模式建立個(gè)高量的域。請(qǐng)1請(qǐng)練習(xí)易筋經(jīng) 5 式14式每停留分鐘第五式停留1分鐘。2做這動(dòng)作,你于信,源和成果新的現(xiàn)嗎坦白,近各的繞沒(méi)靜下 ,但是,果并理想焦躁的人路沒(méi)辦法清這也算的兩個(gè)再經(jīng)定問(wèn)問(wèn)你下心體過(guò)師課開(kāi)感筋經(jīng)了周末的時(shí)間好體和補(bǔ)。4請(qǐng)小組員而3/11 交績(jī)五三月(JJ528)黃色第 3 天“ 信息,資源和成果”1 請(qǐng)把 信息,資源和成果這項(xiàng)行為轉(zhuǎn)化為三個(gè)開(kāi)放式問(wèn)題,在這 21 天里,你將如何展現(xiàn)出這項(xiàng)行為? 三個(gè)開(kāi)放式問(wèn)題是:第一、 如何才能做到與別人 信3/9交績(jī)五三月(JJ528)黃色第1天
2、交績(jī)五 月 交績(jī)五 月要重要且緊急的事情越來(lái)越好,計(jì)劃性越來(lái)越強(qiáng)的時(shí)候我就做到了。(6)你相信重要且緊急的事情越來(lái)越好,計(jì)劃性越來(lái)越強(qiáng)的時(shí)候我就做到了。(6)你相信 可行的?做好每天的時(shí)間 是可行的,每天對(duì)自己進(jìn)行深刻的剖析和 是可行的,做好每一天是可行的。(7)什么將是關(guān)鍵點(diǎn)?自己和自己較勁,不放松自我要求,深刻 如何過(guò)一天就是如何3/13 交績(jī)五三月(JJ528)黃色第 5 天 “說(shuō)到做到”。請(qǐng)問(wèn) 1 你 竅門(mén)可以做到說(shuō)到做要想送給 的信一樣,說(shuō)到做到。2 在你過(guò)往經(jīng)歷中,你有沒(méi)有沒(méi)有做到這項(xiàng)行為的經(jīng)歷?你有沒(méi)有做到這項(xiàng)行為的經(jīng)歷,請(qǐng)問(wèn)你的感受如何? 差異嗎?有過(guò)做到,有過(guò)沒(méi)有做到的情況,
3、做到的溝通更順暢,關(guān)系更親密,做不到的會(huì)有愧疚,自己會(huì)越來(lái)越不自信。3 請(qǐng)練習(xí)易筋 六式,前五式一分鐘,第六式三分鐘。易筋經(jīng)的練習(xí)對(duì)于你體驗(yàn)說(shuō)到做到行為 不一樣的感受嗎?請(qǐng)和小組成員 。能更深刻的 過(guò)程的不易與努力,本身也是一種態(tài)度和行1 結(jié)合你 21 到。請(qǐng)家人和朋友監(jiān)督。3 請(qǐng)繼續(xù)練習(xí)八個(gè)的1 結(jié)合你 21 到。請(qǐng)家人和朋友監(jiān)督。3 請(qǐng)繼續(xù)練習(xí)八個(gè)的的成果是什么?(三)找到解決辦法 6.可行的行動(dòng)起來(lái)。5.14的成果是什么?(三)找到解決辦法 6.可行的行動(dòng)起來(lái)。5.14。 天 “ 關(guān)于 天 “ 關(guān)于 。和?!闭?qǐng)問(wèn) 、及30和。”請(qǐng)問(wèn) 、及30行 80/202式可行的?07?15哪里將會(huì)是困境?16你學(xué)到了什么功課?17接下來(lái)要做什么?3請(qǐng)式可行的?07?15哪里將會(huì)是困境?16你學(xué)到了什么功課?17接下來(lái)要做什么
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