浙江版體育與健康六年級(jí)下教案(1-8)公開課

1、體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容始業(yè)教育：參加投、跑、跳、鍛煉對(duì)身體有哪些好處？教學(xué) 目標(biāo).使學(xué)生了解參加跑跳投鍛煉身體對(duì)身體的好處.能主動(dòng)參與體育鍛煉.加強(qiáng)在活動(dòng)中與同伴的合作教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指示運(yùn)動(dòng)里次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部 (時(shí) 間)始業(yè)教育學(xué)習(xí)：平安上好 體育課(PPT)認(rèn)真聽講。15基本局部()參加跑、跳、投鍛煉對(duì) 身體有哪些好處？ 重點(diǎn)：跑、跳、投鍛煉 對(duì)身體有哪些好處？方法：講解法 1、教師講解參加 跑、跳、投鍛煉對(duì) 身體的作用和意 義，使不同學(xué)生對(duì) 參加跑、跳、投鍛 煉對(duì)身體的好處 有一個(gè)共同的認(rèn) 識(shí)。說一說：結(jié)合老 師所說的內(nèi)容， 說說你知道的 運(yùn)動(dòng)常識(shí)

2、。室內(nèi)20結(jié)束 局部 ()下課。5課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度-后滾翻成跪撐.跪跳起(挺身跳、燕式平衡、劈叉等)教學(xué) 目標(biāo).復(fù)習(xí)前課時(shí)成套動(dòng)作，提高動(dòng)作的熟練性和流暢性，以及動(dòng)作質(zhì)量。.在復(fù)習(xí)過程中，互相合作交流，并能大膽地展示自己的動(dòng)作。.在熟練完成前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度.后滾翻動(dòng)作的基礎(chǔ)上，發(fā)揮各自能力創(chuàng)意性地頭站后續(xù)動(dòng)作，體 會(huì)不同連接動(dòng)作的變化。教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指示運(yùn)動(dòng)量次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部 (時(shí)間)1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好！2、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。3、專項(xiàng)練習(xí)：各關(guān)節(jié) 繞環(huán)；韌帶練習(xí)。1、教師講解課堂 要求和任務(wù)。2、教師

3、帶著學(xué)生 一起做游戲。3、師生一同練習(xí)。精神飽滿 心情愉悅 動(dòng)作整齊 開展柔韌1、四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講有小氾。3、學(xué)生精神飽滿。4、提出考核要求。基本局部()結(jié)束 局部 ()1、放松2、課后小結(jié)3、歸還器材通過放松運(yùn)動(dòng)，提 高學(xué)生的興奮性， 到達(dá)放松的效果。課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容50米跑 游戲：沖過火力網(wǎng)教學(xué)1.能知道用積極擺臂、加快步頻來提高跑的速度2. 了解游戲方法、規(guī)那么，能簡(jiǎn)要說出投擊跑進(jìn)中的目標(biāo)需放“提前量”的道理。目標(biāo)3.能主動(dòng)參與練習(xí)，敢于發(fā)表自己的意見，樂意幫助別人。教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指示運(yùn)動(dòng)量次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部(時(shí) 問)1、

4、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好！2、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。3、專項(xiàng)練習(xí)：各關(guān)節(jié) 繞環(huán)；韌帶練習(xí)。1、教師講解課堂 要求和任務(wù)。2、教師帶著學(xué)生 一起做游戲。3、師生一同練習(xí)。精神飽滿 心情愉悅 動(dòng)作整齊 開展柔韌1、四列橫隊(duì)。2、師生合作游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講 看不氾。4、學(xué)生精神飽滿?；揪植?)一、50米快速跑1、重點(diǎn)：能做出50米 快速跑的全程動(dòng)作，做 到動(dòng)作自然、放松、快 速。1、組織學(xué)生專項(xiàng) 練習(xí)2、30米放松跑。3、分組練習(xí)30米、 50米快速跑。1、做到跑得自 然放松。2、以小組為單 位相互觀察、相 互糾正。3、體會(huì)積極擺 臂的動(dòng)作要領(lǐng)。4、50米快速跑 比賽。1、學(xué)生分散自行 練習(xí)，2、分

5、組做依次出 發(fā)練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、自測(cè)自評(píng)快速 跑動(dòng)作完成情況。二、沖過火力網(wǎng)重點(diǎn)：攻方能在奔跑中 靈活躲閃，守方努力用 正確的投擲方法投準(zhǔn)。1、組織學(xué)生復(fù)習(xí) 游戲的過程與方 法2結(jié)合投擊滾動(dòng) 的籃球3、學(xué)生進(jìn)行游戲 比賽。1、小組討論、 練習(xí)方法。2、體驗(yàn)投擊的 方法。3、學(xué)生游戲1、游戲過程中， 提醒學(xué)生注意安 全。2、游戲時(shí)，做到 只投擊對(duì)方的下 肢，以防意外事故 的發(fā)生。結(jié)束 局部 ()1、放松2、課后小結(jié)3、歸還器材通過放松運(yùn)動(dòng)，提 高學(xué)生的興奮性， 到達(dá)放松的效果。課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容蹲踞式起跑迎面接力賽教學(xué) 1.開展奔跑能力_2.初步掌握蹲距式起跑的動(dòng)作。目標(biāo)

6、3.培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和勇于挑戰(zhàn)的精神。教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指示、1 日一次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部 （時(shí) 間）1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、 師生問好！2、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。3、專項(xiàng)練習(xí)：各關(guān)節(jié) 繞環(huán)；韌帶練習(xí)。1、教師講解課堂 要求和任務(wù)。2、教師帶著學(xué)生 一起做游戲。3、師生一同練習(xí)。精神飽滿 心情愉悅 動(dòng)作整齊 開展柔韌1、四列橫隊(duì)。2、師生合作游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講 有小氾。4、學(xué)生精神飽滿。基本 局部 （）一、蹲踞式起跑 重點(diǎn)：?jiǎn)?dòng)快 難點(diǎn)：蹬跨動(dòng)作協(xié) 調(diào)有力。1、導(dǎo)入Q2、學(xué)生自主合作 學(xué)習(xí)。3、巡視、幫助學(xué) 習(xí)有困難的組。4、組織學(xué)生展示。5、講解、示范蹲 距式起跑動(dòng)

7、作要 領(lǐng)。6、教師口令指揮。1、發(fā)揮想象， 積極思考。2、學(xué)生積極主 動(dòng)進(jìn)行練習(xí)。1、小組學(xué)習(xí)“蹲 距式起跑”動(dòng)作要 領(lǐng)。2、小組展示評(píng)比。3、集體練習(xí)蹲距 式起跑。（3次/人） 4、蹲距式起跑讓 距追逐跑練習(xí)。（2 次/人）二、游戲：蹲距式起跑 迎面接力賽1、講解、示范游 戲過程。2、分組指定小組 長(zhǎng)。3、組織觀察，參 與游戲1由小組長(zhǎng)負(fù)討 論本組的合作 方法（設(shè)計(jì)圖案 及跑動(dòng)順序）。2分組進(jìn)行游戲 比賽。3、討論、總結(jié) 成功的關(guān)鍵1、場(chǎng)地設(shè)置XXX XXXX X0000OOO O要求：嚴(yán)肅認(rèn)真， 遵守游戲規(guī)那么2結(jié)束 局部 （）1、放松2、課后小結(jié)3、歸還器材1、領(lǐng)做放松操2、本課總結(jié)講評(píng)

8、3、師生再見。聽教師口令做 充分放松活動(dòng)學(xué)生分組小結(jié)自 我評(píng)價(jià)集中匯報(bào) 材課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容障礙跑 墊上“自行車”教學(xué) 1.開展快速過障礙的能力。_2.掌握高抬腿的動(dòng)作方法。目標(biāo) 3.使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康開展。教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指不、1 *+1 日一次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部 (時(shí) 間)1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、 師生問好！2、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。3、專項(xiàng)練習(xí)：各關(guān)節(jié) 繞環(huán)；韌帶練習(xí)。1、教師講解課堂 要求和任務(wù)。2、教師帶著學(xué)生 一起做游戲。3、師生一同練習(xí)。精神飽滿 心情愉悅 動(dòng)作整齊 開展柔韌1、四列橫隊(duì)。2、師生合作游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽

9、講 有小氾。4、學(xué)生精神飽滿。基本局部()一、墊上“自行車” 重點(diǎn)：呼吸有中奏。 難點(diǎn)：合理控制步頻和 步幅。1、講解，示范。2、學(xué)生自主合作 學(xué)習(xí)。3、巡視、幫助學(xué) 習(xí)有困難的組。4、組織學(xué)生展示。5、教師口令指揮。1、自然放松， 呼吸均勻。2、學(xué)生積極主 動(dòng)進(jìn)行練習(xí)。1、2人一組，分組 練習(xí)。2、要求：嚴(yán)肅認(rèn) 真，嚴(yán)禁在墊上嬉 戲打鬧。二、障礙跑重點(diǎn)：順利跑過障礙。難點(diǎn)：快速跑過障礙。1、設(shè)置障礙，規(guī) 定通過障礙的方 法。2、分組練習(xí)。3、學(xué)生自主設(shè)置 障礙，練習(xí)。4、組織小組比賽。1、要求：保持 障礙物不倒1、場(chǎng)地設(shè)置XXX XXXX X000 0OOO O要求：嚴(yán)肅認(rèn)真，遵守游戲規(guī)那么

10、2結(jié)束 局部 ()1、放松2、課后小結(jié)3、歸還器材1、領(lǐng)做放松操2、本課總結(jié)講評(píng)3、師生再見。聽教師口令做 充分放松活動(dòng)學(xué)生分組小結(jié)自 我評(píng)價(jià)集中匯報(bào) 材課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容障礙跑隊(duì)列練習(xí)教學(xué) 目標(biāo).開展快速過障礙的能力。.提高學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。.使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康開展。教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指示、1 日一次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部 (時(shí) 間)1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、 師生問好！2、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。3、準(zhǔn)備操。4、墊上“自行車”。1、教師講解課堂 要求和任務(wù)。2、教師口令指揮。3、分組練習(xí)。精神飽滿 心情愉悅 動(dòng)作整齊 開展柔韌1、四

11、列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講 看示范。3、學(xué)生精神飽滿。基本局部()二、障礙跑重點(diǎn)：順利跑過障礙。難點(diǎn)：快速跑過障礙。1、情景導(dǎo)入。2、設(shè)置障礙，規(guī) 定通過障礙的方 法。3、講解示范。4、組織小組練習(xí)。5、巡視激勵(lì)。6、組織比賽7、評(píng)價(jià)、獎(jiǎng)勵(lì)。認(rèn)真學(xué)習(xí)，心情 愉悅。要求：保持障礙 物不倒1、場(chǎng)地設(shè)置XXX XXXX X0000OOO O2、多障礙組合練 習(xí)。(1)跨平障礙物(2)繞障礙物(3)鉆過障礙(4)模仿秀(5)抱物跑 要求：嚴(yán)肅認(rèn)真， 遵守游戲規(guī)那么2結(jié)束 局部 ()1、放松2、課后小結(jié)3、歸還器材1、領(lǐng)做放松操2、本課總結(jié)講評(píng)3、師生再見。聽教師口令做 充分放松活動(dòng)學(xué)生分組小結(jié)自 我評(píng)價(jià)

12、集中匯報(bào) 材課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容100米跑 游戲：沖過火力網(wǎng)教學(xué)目標(biāo).能知道用積極擺臂、加快步頻來提高跑的速度. 了解游戲方法、規(guī)那么，能簡(jiǎn)要說出投擊跑進(jìn)中的目標(biāo)需放“提前量”的道理。.能主動(dòng)參與練習(xí)，敢于發(fā)表自己的意見，樂意幫助別人。教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指不、1 *+1 日一次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部 (時(shí) 間)1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、 師生問好！2、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。3、專項(xiàng)練習(xí)：各關(guān)節(jié) 繞環(huán)；韌帶練習(xí)。1、教師講解課堂 要求和任務(wù)。2、教師帶著學(xué)生 一起做游戲。3、師生一同練習(xí)。精神飽滿 心情愉悅 動(dòng)作整齊 開展柔韌1、四列橫隊(duì)。2、師生合作游戲。3、學(xué)生

13、認(rèn)真聽講 有小氾。4、學(xué)生精神飽滿。基本局部()一、100米跑 重點(diǎn)：途中跑 難點(diǎn)：沖刺快1、原地?cái)[臂練習(xí)2、計(jì)時(shí)快速擺臂。 3、分組練習(xí)100 米跑。4、100米跑比賽。5、反應(yīng)學(xué)生成績(jī)， 表?yè)P(yáng)并提出意見。1、以小組為單 位相互觀察、相 互糾正。2、體會(huì)積極擺 臂的動(dòng)作要領(lǐng)。1、學(xué)生分散自行 練習(xí)，2、分組做依次出 發(fā)練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、自測(cè)自評(píng)快速 跑動(dòng)作完成情況。二、沖過火力網(wǎng)重點(diǎn)：攻方能在奔跑中 靈活躲閃，守方努力用 正確的投擲方法投準(zhǔn)。1、組織學(xué)生復(fù)習(xí) 游戲的過程與方 法2、結(jié)合投擊滾動(dòng) 的籃球。3、學(xué)生進(jìn)行游戲 比賽。1、小組討論、 練習(xí)方法。2、體驗(yàn)投擊的 方法。3、學(xué)生游戲

14、1、游戲過程中， 提醒學(xué)生注意安 全。2、游戲時(shí)，做到 只投擊對(duì)方的下 肢，以防意外事故 的發(fā)生。結(jié)束 局部 ()1、放松2、課后小結(jié)3、歸還器材通過放松運(yùn)動(dòng)，提 高學(xué)生的興奮性， 到達(dá)放松的效果。課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容400米跑站立式起跑教學(xué) 1.掌握站立式起跑姿勢(shì)，保持身體自然、放松，動(dòng)作協(xié)調(diào)。_2.體驗(yàn)如何在400米計(jì)時(shí)跑過程中克服身體疲勞，開展耐力素質(zhì)o目標(biāo) 3.培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指不、1 *+1 日一次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部 (時(shí)間)1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、 師生問好！2、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。3、專項(xiàng)練習(xí)：各關(guān)節(jié) 繞環(huán)；韌帶練

15、習(xí)。1、教師講解課堂 要求和任務(wù)。2、教師帶著學(xué)生 一起做游戲。3、師生一同練習(xí)。精神飽滿 心情愉悅 動(dòng)作整齊 開展柔韌1、四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講 看示范。3、學(xué)生精神飽滿。基本局部()一、站立式起跑 重點(diǎn)和難點(diǎn)：起跑姿 勢(shì)。1、講解示范。2、小組練習(xí)，相 互提高。3、聽口令，體會(huì) 腿的用力方 向。4、相互交流，談 感受。1、認(rèn)真聽講。2、相互交流， 糾正和提 高。1、自主練習(xí)，注 意平安。一、400米跑重點(diǎn)：起跑姿勢(shì)。難點(diǎn)：合理分配體力。1、指揮分組。2、400米計(jì)時(shí) 跑。3、指導(dǎo)途中跑， 鼓勵(lì)學(xué)生。4、反應(yīng)成績(jī)，放 松。認(rèn)真學(xué)習(xí)。心情愉悅。1、分組做依次出發(fā)練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、交流

16、心得。注意：搶跑道注意 規(guī)那么。結(jié)束 局部 ()1、放松2、課后小結(jié)3、歸還器材通過放松運(yùn)動(dòng)，提 高學(xué)生的興奮性， 到達(dá)放松的效果。課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容 考核：400米跑(第一次)教學(xué) 目標(biāo)知道考核的方法要求及考核的組織形式。能夠全力參與考核，在考核中表現(xiàn)出良好的管理自己的能力，并全力投入考核，對(duì)自己的考核成績(jī) 感到滿意。體驗(yàn)如何在400米計(jì)時(shí)跑過程中克服身體疲勞，開展耐力素質(zhì)。培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)過程課的內(nèi)容練習(xí)步驟練習(xí)要求組織形式及 平安指示運(yùn)動(dòng)量次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備 局部(時(shí) 問)1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好！2、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。3、專項(xiàng)練習(xí)：各關(guān)節(jié) 繞環(huán)；韌帶練習(xí)。

17、1、教師講解課堂 要求和任務(wù)。2、教師帶著學(xué)生 一起做游戲。3、師生一同練習(xí)。精神飽滿 心情愉悅 動(dòng)作整齊 開展柔韌1、四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講 看示范。3、學(xué)生精神飽滿。4、提出考核要求?；?局部 ()考核：400米計(jì)時(shí)跑專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織考核。總結(jié)考核情 況全力參與。全力投入。 行動(dòng)有素。1、按學(xué)號(hào)依次 進(jìn)行考核。要求：準(zhǔn)備活動(dòng)充 分，注意平安。結(jié)束 局部 ()1、放松2、課后小結(jié)3、歸還器材通過放松運(yùn)動(dòng)，提 高學(xué)生的興奮性， 到達(dá)放松的效果。課后 小結(jié)體育與健康課教案教學(xué)內(nèi)容前滾翻.兩腳交叉成蹲撐-轉(zhuǎn)體180度.后滾翻成蹲撐.站立教學(xué) 目標(biāo).初步掌握前滾翻-兩腳交叉成蹲撐-轉(zhuǎn)體180度-后滾翻成蹲撐-站立成套動(dòng)作，重點(diǎn)體會(huì)前、后滾翻之 間的銜接過