初中生足球運動能力的有效提升策略

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 初中生足球運動能力的有效提升策略 牛銳 【摘要】足球是初中體育教學的重要內(nèi)容。學生進行足球運動，能夠有效加強肢體的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力，提升身體健康素質(zhì);還能夠培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏的精神。在初中體育教學的過程中，教師先是可以引導學生借助教學視頻，具體了解相應的足球技巧;其次，可以引導學生進行集體訓練，加強足球技巧學習深度;結(jié)果還可以展開足球競賽活動，讓學生在競賽的過程中加強技能運用，塑造精神品質(zhì)。 【關(guān)鍵詞】初中生;足球;運動;能力;提升 足球是世界第一大運動。隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，社會各界越來越關(guān)注青少年足球能力的養(yǎng)成狀況。在初中體育教學的過程中，教師要將

2、足球運動的特點與學生的身體素質(zhì)以及精神品質(zhì)進行緊湊結(jié)合，展開相適應的教學活動，幫助學生穩(wěn)固把握足球運動技巧，加強足球運動能力。下面，筆者就具體談一談初中生足球運動能力的有效提升策略。 一、借助視頻教學，細致了解足球技巧 足球是一項綜合性的運動，學生需要把握各方面的技巧才能夠獲得良好的運動效果。因此，在初中體育教學的過程中，教師首先可以播放專業(yè)的教學視頻，讓學生充分發(fā)揮觀測能力和總結(jié)能力，認識各方面的足球技能，構(gòu)建完善的技能學習體系，為提高足球運動能力奠定基礎。 首先，教師可以播放專業(yè)足球教學視頻，讓學生利用充分的時間進行觀看。之后，教師可以引導學生思考“視頻中分別講解了哪些足球技巧？各方面的足

3、球技巧需要處理好哪些細節(jié)呢？學生能夠回想觀看過程，分別進行表述。譬如，一些學生能夠認識到足球技巧主要包括踢球和接球兩大方面等。一些學生能夠選擇相應的技巧進行細節(jié)性的表述。對于踢球技巧，學生能夠表述出“在踢球時，一只腿適當彎曲，另一只腿適當抬起使用腳背或腳踝踢球“等認識。對于接球地接球這一項技巧，學生能夠表述出“可以使用前腳掌、腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)和胸部接球等認識。結(jié)果，教師可以再次播放視頻，讓學生相互交流各方面的足球技巧，提高學習的印象。在這樣的教學中，教師能夠利用視頻為學生呈現(xiàn)足球技巧的具體細節(jié)，讓學生發(fā)揮觀測能力進行充分學習，奠定良好的足球素養(yǎng)。 二、進行親自示范，穩(wěn)固把握足球技巧 每一項

4、足球技巧的動作都自成體系，具有很強的繁雜性。學生務必抓住其中的要領，進行反復學習才能夠有效把握。因此，在教學的過程中，教師還要充分加強自身的教育職能，對學生進行親自示范，讓學生反復模仿教師的動作，針對性地解決存在的不足之處，以此穩(wěn)固把握足球技巧，提高足球運動能力。 譬如，在學習傳球這一項技巧時，學生普遍不能夠?qū)⑶蛱叩街付ǖ牡攸c。因此，教師可以對各個環(huán)節(jié)的動作進行分解，讓學生模仿自己做出降低重心、目光定位在球的中后部、判斷與隊友的距離、調(diào)理踢球的力度等動作。而負責接球的同學不能夠很好地將球固定。教師可以讓一名學生負責踢球，根據(jù)來球的方向與速度及時抬起腳掌，放置在不高于球的高度，將球穩(wěn)固的中止。又

5、譬如，在學習“踢球比準這一項技巧時，學生普遍不能夠合理操縱球的高度。教師可以分別用腳踢足球的下部、中部和上部等位置，讓學生觀測所產(chǎn)生的效果。學生能夠認識到用腳踢足球的下部時足球的高度會更高，踢中部時足球的高度適中，而機上部時，足球基本沿著地面運行。由此，學生能夠把握踢球的技巧，提高命中率。在這樣的過程中，教師能夠發(fā)揮自身的示范作用，讓學生具體練習足球技巧，獲得良好的學習效果。 三、開展足球競賽，加強足球綜合素質(zhì) 足球運動能力包含多個方面。一方面取決于學生具備良好的運動能力，另一方面還取決于學生的團結(jié)協(xié)作與頑強拼搏精神。因此，在教學的過程中，教師還可以組織學生展開足球競賽，讓學生在完成競賽任務的

6、過程中靈活運用足球技巧，培養(yǎng)相應的精神品質(zhì)，加強足球綜合素養(yǎng)。 例如，教師可以以直線運球為主題，展開足球競賽，加強學生的足球綜合素質(zhì)。譬如，可以讓五名學生為一個小組，以一致的速度直線運球，將球運到指定的地點。在這一過程中，學生先是可以運用腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)去推撥球，發(fā)揮相應的技巧，培養(yǎng)勇于拼搏的精神。其次，可以不斷觀測隊友的前進狀況，調(diào)整自身運球的力度和方向，與隊友保持一致性。同時，為了更好地取得集體比賽的成績，教師還可以引導學生呼喊有節(jié)奏的口號，進一步調(diào)理運球的速度，以此進一步加強學生的團結(jié)協(xié)作意識。在競賽終止后，教師還可以引導學生針對競賽過程進行多方面的交流，進一步充實學習感悟。在這樣的過程中，學生能夠以足球競賽為平臺進行多方面的足球?qū)W習，培養(yǎng)綜合的足球素質(zhì)。 綜上所述： 足球教育是初中體育教育的重要組成