小學(xué)體育與健康人教5～6年級全一冊第三部分體育運動技能障礙跑教案

1、學(xué)校：瀘縣方洞鎮(zhèn)雨壇中心小學(xué)校 年級：五年級 人數(shù)： 54 人 授課教師：黃康本課教材叢林脫險記（30-40米內(nèi)通過3-4個障礙跑）場地器材場地：籃球場兩個。器材：欄架6個，小墊子18塊，標志桶若干，呼啦圈6個，圓環(huán)若干。教學(xué)目標1、認知目標：使學(xué)生了解耐力素質(zhì)練習(xí)的特點和健身功能。2、技能目標：通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的上下肢力量、協(xié)調(diào)能力、靈敏性等身體素質(zhì)，提高越過障礙的能力。3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志、頑強的毅力和勇往直前的精神以及創(chuàng)新精神。重難點重點：1、采用合理姿勢，安全、快速通過各種障礙物 2、自主學(xué)習(xí)的意識和能力的培養(yǎng)難點：過障礙時動作靈敏、快速、協(xié)調(diào)、連貫程序時間教 學(xué) 內(nèi) 容次

2、數(shù)時間組織與教法學(xué)生活動導(dǎo)入與熱身課堂常規(guī)一、1、 體育委員整隊，報告上課情況。2、師生問好！3、宣布上課內(nèi)容。4、安排見習(xí)生。游戲：（一）喊數(shù)抱團游戲方法：學(xué)生圍成一個圓圈，沿逆時針方向慢跑，當老師喊數(shù)字時，學(xué)生應(yīng)立即與鄰近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團，最后剩下沒有及時抱成團和抱團人數(shù)有誤的成員獎勵五個下蹲。游戲規(guī)則：2、聽數(shù)抱團時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。3、喊數(shù)后，教師要讀秒，以限制人員反應(yīng)時間。（二）熱身操頸部運動手臂運動腰部運動腿部運動踝關(guān)節(jié)運動靜力拉伸1分鐘10分鐘組織：集合要求：快、靜、齊。二、組織：教法：講解游戲方法和規(guī)則強調(diào)安全開始游戲組織： 教法：口令清晰聲音洪亮1、 體育

3、委員整隊，向教師報告上課情況，出勤人數(shù)。2、問老師好！要求：聽清游戲方法和規(guī)則快樂游戲注意安全認真做徒手操動作到位，充分拉伸實踐、改進、體驗成功快樂三、學(xué)習(xí)障礙跑（一）、穿越組合障礙物運用跑、爬、跨、鉆、跳等動作穿越組合障礙。（二）場景障礙叢林脫險障礙1、跳過沼澤地（雙腳跳體操墊）障礙2、爬過草地（爬過體操墊）障礙3、鉆山洞（鉆過跨欄架）障礙4、繞過“小木樁”（繞過標志桶）（三）學(xué)生設(shè)計和擺放器材同學(xué)們自己商議、設(shè)計器材的擺放位置和通過方式。（四）、實踐與改進，體驗與感受1、感受過障礙方法的實用性。2、合理運用已有知識，調(diào)整過障礙的方法。26分鐘1、組織： 教法：1、教師以講故事導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容2、教師講解怎樣通過障礙。3、教師示范4、教師組織學(xué)生練習(xí)。5、教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤。組織： 教法：引導(dǎo)學(xué)生擺放障礙物要求：用跑、跳、鉆、繞等更多形式多樣的方式進行障礙跑。激勵：對不怕困難，并能戰(zhàn)勝和克服困難的學(xué)生要及時進行表揚。要求：1、認真聽講，注意力集中。2、積極主動參與練習(xí)。3、保持隊伍有序。1、本組內(nèi)進行商議。2、按照商討結(jié)果進行擺放。3、體驗自己設(shè)計的方案。4、體驗后對不滿意的地方進行器材的調(diào)整。5、了解和感受其他組設(shè)計方案的長處?；謴?fù)與評價放松活動課后總結(jié)3、下課、收器材3分鐘組織： 教法：口令指揮引導(dǎo)