人格和心理醫(yī)學宣教培訓課件

1、人格和心理醫(yī)學宣教人格和心理醫(yī)學宣教一、什么是人格？“他具有高尚的人格”“他出賣了自己的人格” “那個老師這樣罵學生，簡直是侮辱人格”人格一詞涵蓋了法律、道德、社會、哲學等領域。人格和心理醫(yī)學宣教2一、什么是人格？“他具有高尚的人格”人格和心理醫(yī)學宣教2一、什么是人格？辭海中對“人格”的解釋：個人在社會中的地位和作用的統(tǒng)一。是個人的尊嚴、名譽、價值的總和。人的道德品質：如人格卑下，高尚的人格。在心理學上，即“個性”。人格和心理醫(yī)學宣教3一、什么是人格？辭海中對“人格”的解釋：人格和心理醫(yī)學宣教3一、什么是人格？人格（Personality）一詞最初來源于古希臘語Persona，是指演員的面具，

2、面具會隨著角色的變化而不斷變化。后來此詞被用作描述人的心理。 人格的定義：通俗說就是個性，是指個體在先天遺傳和后天環(huán)境的交互作用下，逐步形成的相對穩(wěn)定的心理傾向、心理特征和行為方式的整合。其中主要包括氣質、性格、能力等方面。 人格和心理醫(yī)學宣教4一、什么是人格？人格（Personality）一詞最初來源于一、什么是人格？人格=個性氣質性格能力人格？氣質？性格有什么不同？又有什么聯(lián)系？人格和心理醫(yī)學宣教5一、什么是人格？氣質性格能力人格？氣質？性格有什么不同？又有二、氣質類型與差異氣質指人心理活動進行的速度、強度、穩(wěn)定性和指向性，是心理活動的動力特征。古希臘一名叫做希波克拉底的醫(yī)生認為每個人身上

3、有血液、粘液、黃膽汁和黑膽汁四種，這四種體液在人身體中的比例不一樣，行為方式就不一樣，于是把人劃分為：1、膽汁質（興奮型）2、多血質（活潑型）3、粘液質（安靜型）4、抑郁質（抑制型）人格和心理醫(yī)學宣教6二、氣質類型與差異氣質指人心理活動進行的速度、強度、穩(wěn)定性和二、氣質類型與差異人格和心理醫(yī)學宣教7二、氣質類型與差異人格和心理醫(yī)學宣教7二、氣質類型與差異假如：你花了600塊錢買了2張票，計劃和男/女朋友去劇院看演出，去晚了，劇院檢票員說：劇院有規(guī)定，遲到的觀眾必須在外面等，要到中間休息時間才入場，以免影響別人看演出。你會有什么反應？怎么做？人格和心理醫(yī)學宣教8二、氣質類型與差異假如：人格和心理

4、醫(yī)學宣教8二、氣質類型與差異【膽汁質】：馬上與守門人爭吵起來，據(jù)理力爭，稱自己既然有票，便有權利入場，劇院規(guī)定不合理，他進去看戲并不會影響他人，他甚至辯解說，戲院里的鐘快了，并企圖推開檢票員強行進入劇院。人格和心理醫(yī)學宣教9二、氣質類型與差異【膽汁質】：馬上與守門人爭吵起來，據(jù)理力爭二、氣質類型與差異【多血質】：與檢票員爭辯幾句后，立刻明白，檢票員是不會放他進入劇場的，不如另找別的途徑，如從樓廳或側門進去，于是另想辦法去了。人格和心理醫(yī)學宣教10二、氣質類型與差異【多血質】：與檢票員爭辯幾句后，立刻明白，二、氣質類型與差異【粘液質】：看到檢票員不讓他進入劇場，既然有規(guī)定，就照規(guī)定辦好了，乘等待

5、時間看看劇情介紹和劇照也不錯。于是聽從安排等待。而且自我安慰地想“第一場戲總是不太精彩的，我還可以在小賣部等一會，在幕間休息時再進去”。人格和心理醫(yī)學宣教11二、氣質類型與差異【粘液質】：看到檢票員不讓他進入劇場，既然二、氣質類型與差異【抑郁質】：被攔住后，非常沮喪，說：“我運氣不好，偶爾看一次戲，就那么倒霉”，再無心思看演出，悶悶不樂地回家去了。人格和心理醫(yī)學宣教12二、氣質類型與差異【抑郁質】：被攔住后，非常沮喪，說：“我運二、氣質類型與差異1、氣質受先天的影響 ：在嬰兒、幼兒身上就可見氣質差異2、氣質無好壞之分 3、認識他人的氣質特征，融洽相處 4、典型氣質的人較少，大部分是屬于混合氣質

6、 人格和心理醫(yī)學宣教13二、氣質類型與差異1、氣質受先天的影響 ：在嬰兒、幼兒身上就三、性格與形成性格是指人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度以及與態(tài)度相應的習慣化了的行為方式。1、良好的性格有利于事業(yè)成功：凡是取得高成就的人都有堅持力和不屈不饒的精神，謹慎，有進取心，自信 2、性格影響人際交往：樂觀、熱情、善良、謙虛的人易建立友好的人際圈3、良好性格有利身體健康：樂觀、開朗、堅強的性格抵抗力強，少疾??；敏感、悲觀的人易得疾病。人格和心理醫(yī)學宣教14三、性格與形成性格是指人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度以及與態(tài)度相應的習慣三、性格與形成1、遺傳因素2、父母教養(yǎng)方式3、出生順序4、家庭氛圍:和睦的、相互尊重、互相理解、在事業(yè)上

7、和生活上互相支持的家庭氛圍，對孩子的性格有積極的影響；爭吵、隔閡、猜疑，甚至關系破裂都會對兒童性格帶來消極影響；如果父母處境不順，困難， 表情苦悶，言語憂抑，容易使孩子形成沉默寡言的性格特征,甚至玩世不恭，消極悲觀。要么就比別的孩子要早熟，堅強5、集體:集體的委托與信賴可以發(fā)展學生的責任感、義務感，培養(yǎng)關心他人的品質，增強自信心6、同伴人格和心理醫(yī)學宣教15三、性格與形成1、遺傳因素人格和心理醫(yī)學宣教15四、人格與心理健康人格健康的標準：1、內心和諧、言行一致2、充分理解自己的現(xiàn)實情境，既不生活在過去也不生活在未來3、對經(jīng)驗具有開放性4、強的時間觀念，做事講效率5、尊重他人的價值觀和生活方式6

8、、樂于交往，有較深刻的人際關系7、有獨處的需要8、具有開闊的胸襟和寬容心，同情心9、有堅強的意志，能合理調節(jié)、控制自己的行為人格和心理醫(yī)學宣教16四、人格與心理健康人格健康的標準：人格和心理醫(yī)學宣教16四、人格與心理健康【案例1】：小龍是一名大學生。從進大學以來，他都覺得周圍的人都不喜歡他，都對他不滿。三年來，幾乎沒有朋友，同學也鮮有來往，他很孤獨，但從內心來講他卻很想交朋友。言談中能看出小龍并不是膽小怯懦害怕交往的人，與他人聊天時，他能從容不迫，侃侃而談。小龍抱怨說現(xiàn)在的大學生思想特別不成熟，行為舉止幼稚，特是自己身邊的同學，他們的生活方式這讓他非常看不慣。比如A同學，是整天只會玩游戲的富家

9、子，B每天只顧著社團活動，C是一個書呆子。人格和心理醫(yī)學宣教17四、人格與心理健康【案例1】：小龍是一名大學生。從進大學以來四、人格與心理健康（案例1續(xù)）上個星期宿舍幾個同學發(fā)生不愉快的爭吵，原因是宿舍其他同學紛紛表示小龍經(jīng)常在休息時間不顧及他人，發(fā)出各種噪音。小龍覺得很氣憤，那幾個同學居然聯(lián)合起來對付自己。Q：小龍的問題出在哪里？自我中心型偏差人格和心理醫(yī)學宣教18四、人格與心理健康（案例1續(xù)）上個星期宿舍幾個同學發(fā)生不愉快四、人格與心理健康“自我中心型”性格偏差的表現(xiàn)：1、常認為“我想的就是對的，我說的也是事實，你們不理解不同意是你們水平問題”。 2、自我角度思考問題，自視甚高，覺得自己知

10、識面廣3、不希望聽別人的意見，只關心與他“自己”有關的問題4、由于交往需要得不到滿足，內心苦悶、壓抑，加劇了對周圍人的厭煩戒備。人格和心理醫(yī)學宣教19四、人格與心理健康“自我中心型”性格偏差的表現(xiàn)：人格和心理醫(yī)四、人格與心理健康如何糾正“自我中心型”偏差1、學會從別人的角度看問題2、把“也許他人是對的”常記在心3、坦然接受批評和建議4、學會傾聽5、自覺地把自我納入集體之中,按照集體要求(紀律)規(guī)范自己的行動人格和心理醫(yī)學宣教20四、人格與心理健康如何糾正“自我中心型”偏差人格和心理醫(yī)學宣四、人格與心理健康【案例2】：小A說“我是一名大學二年級學生，這學期我的計劃是競選校學生會主席，從小到大，我

11、都有當學生干部的經(jīng)驗，而且我覺得我自己的條件挺不錯，無論從形象還是能力，都很不錯，可謂是天之驕子吧。說實話，在我看來，以往的學生會主席，他們在位期間也沒干出什么成績，要是給我來當學生會主席，我定不會像那些平庸之人一樣，碌碌無為。上個星期，我參加了競選，結果讓我大跌眼鏡，我的票數(shù)是全場最低的。人格和心理醫(yī)學宣教21四、人格與心理健康【案例2】：小A說“我是一名大學二年級學生四、人格與心理健康 （案例2續(xù)）你們可能不會相信，在場選舉人之中有很多是我們同一個專業(yè)，甚至是同一個班的，他們居然沒有投我的票?！?“其實，認真想一想，也沒什么奇怪的，我知道那些同學是在妒賢嫉能，他們怕我當選以后，光芒會蓋過他

12、們，令他們臉上無光。不過沒關系，遲早我會讓他們承認，我強過他們之中的任何人?！?咨詢師問他：“你有過自卑的時候嗎？” 人格和心理醫(yī)學宣教22四、人格與心理健康 （案例2續(xù)）你們可能不會相信，在場選四、人格與心理健康 （案例2續(xù)）他認真地想了想，說：“沒有，我沒有必要自卑?！?“那么，你有孤獨的時候嗎？”咨詢師接著問。 “我一直在孤獨中。不過，這沒關系，我知道，有成就的人總是孤獨的。” Q：小A的問題出在哪里？自戀型性格偏差人格和心理醫(yī)學宣教23四、人格與心理健康 （案例2續(xù)）他認真地想了想，說：“沒有，四、人格與心理健康“自戀型”性格偏差的表現(xiàn)：1、常認為：我是卓越的，別人比不上我，所以他們都

13、妒忌我。2、熱衷于競爭，借此證明自己的優(yōu)越。3、關心他人的議論，喜贊美之詞，被否定后暴跳如雷，把別人說的一文不值。4、缺乏同情心，不顧及他人感受。人格和心理醫(yī)學宣教24四、人格與心理健康“自戀型”性格偏差的表現(xiàn)：人格和心理醫(yī)學宣四、人格與心理健康如何糾正“自戀型”性格偏差1、放棄單一的自我標準，參照客觀標準來評價自己2、努力了解周圍人的思想和感受，積極溝通感情3、認真聽完別人的講話，不要輕易打斷別人的講話，尊重他人。4、參加集體活動，學習與他人的合作。5、學會關愛別人人格和心理醫(yī)學宣教25四、人格與心理健康如何糾正“自戀型”性格偏差人格和心理醫(yī)學宣四、人格與心理健康【案例3】：我現(xiàn)在在讀大學，

14、畢業(yè)班了，我在準備專升本考試，前幾天我的復習資料不見了。我猜是宿舍同學聯(lián)合起來整我，想讓我不能通過考試。我已經(jīng)告訴輔導員了，我要求學校給我調宿舍，現(xiàn)在學校說讓我等通知。宿舍的同學，很難相處，比如宿舍的小雪，有一次，我在跟隔壁宿舍一個人說話，她在旁邊笑，我覺得她很沒禮貌，很沒素質。那天我還看到小A和另一個宿舍同學在講悄悄話，我走過去一聽，原來她們在講英語課的事情，但語人格和心理醫(yī)學宣教26四、人格與心理健康【案例3】：我現(xiàn)在在讀大學，畢業(yè)班了，我在人格和心理醫(yī)學宣教培訓課件四、人格與心理健康“偏執(zhí)型”性格偏差的表現(xiàn)：1、敏感多疑，敵意強，不信任他人，固執(zhí)；2、常把他人無意中的一句話甚至友好的行為

15、認為是針對他的，與他過不去。3、自尊心過強，很難接受不同意見；4、只看對他不利的一面，忽視了好的一面；5、時常與人相爭，容易與人為敵，難以適應現(xiàn)實生活。人格和心理醫(yī)學宣教28四、人格與心理健康“偏執(zhí)型”性格偏差的表現(xiàn)：人格和心理醫(yī)學宣四、人格與心理健康如何糾正“偏執(zhí)型”性格偏差：1、培養(yǎng)高尚情操人無完人2、克制自己對他人的抵觸情緒不要頑固的堅持自己的觀點3、敵意糾正：經(jīng)常提醒自己不要陷于“敵對心理”的漩渦中；懂得只要尊重別人，才能得到別人的尊重學會說謝謝，學會發(fā)自內心感激他人。學會向認識的所有人微笑人格和心理醫(yī)學宣教29四、人格與心理健康如何糾正“偏執(zhí)型”性格偏差：人格和心理醫(yī)學四、人格與心理

16、健康【案例4】：我是一位大學女生，今年19歲，我真不該上大學，現(xiàn)在覺得一天也呆不下去。我是獨生女，進大學后，非常想念自己的家，對大學的生活很不適應，我經(jīng)常做夢，夢中常夢到自己的爸媽，醒來后常常暗自流淚。為此，我力求使自己快樂起來，強迫自己忘掉家中的溫馨幸福，把自己的注意力集中在學習上，但無論如何，我眼前總是浮現(xiàn)出父母以及家鄉(xiāng)同學的身影。我真不知道自己現(xiàn)在該怎么辦？Q：這位同學的問題是什么？依戀型人格偏差人格和心理醫(yī)學宣教30四、人格與心理健康【案例4】：我是一位大學女生，今年19歲，四、人格與心理健康“依賴型”性格偏差的表現(xiàn)：1、寧愿放棄自己的個人趣味、人生觀，只要他能找到一座靠山，時刻得到別

17、人對他的溫情就心滿意足了。2、脆弱，缺乏自主性和創(chuàng)造性。人格和心理醫(yī)學宣教31四、人格與心理健康“依賴型”性格偏差的表現(xiàn)：人格和心理醫(yī)學宣四、人格與心理健康如何糾正“依賴型”偏差：1、習慣矯正法 ：清查自己行為中哪些是習慣性依賴他人一一清查后逐個改變找新信任的人督促2、重建自信法：選擇做一些略帶冒險性的事情，強迫自己一周完成一項 人格和心理醫(yī)學宣教32四、人格與心理健康如何糾正“依賴型”偏差：人格和心理醫(yī)學宣教五、塑造良好的人格1、充分了解自己性格中的優(yōu)勢和劣勢通過生活中自我觀察、與同學比較、詢問長輩、做心理測試等方式了解自己性格2、博覽群書，取百家之長名人博客：劉墉劉軒父子博客/622008

18、592家庭婚姻治療師陳一筠博客/chenyiyun/青年企業(yè)家覃彪喜博客/qinbiaoxi推薦書籍：讀大學，究竟讀什么覃彪喜在生命中追尋的愛 劉墉讀者青年文摘豆瓣網(wǎng)/（許多書友、影友介紹各種書籍）3、參加集體活動、實踐活動4、注重個人體驗的積累、思想的提升人格和心理醫(yī)學宣教33五、塑造良好的人格1、充分了解自己性格中的優(yōu)勢和劣勢人格和心二、氣質類型與差異每一種氣質都有積極和消極兩個方面膽汁質的人可成為積極、熱情的人，也可發(fā)展成為任性、粗暴、易發(fā)脾氣的人；多血質的人情感豐富，工作能力強，但注意力不夠集中，興趣容易轉移，無恒心等。粘液質的人冷靜而踏實，顯得刻板，追求完美。抑郁質的人工作中耐受能力

19、差，容易感到疲勞，但感情比較細膩，做事審慎，觀察力敏銳。人格和心理醫(yī)學宣教34二、氣質類型與差異每一種氣質都有積極和消極兩個方面人格和心理幼兒氣質類型：膽汁質他性子很急，每次拿小人書，都是拿一大疊，翻得很快，即使新書也很快看完，喜歡活動量大的活動，每次玩創(chuàng)造性游戲，總是玩打仗。他是全班扔沙包扔得最遠的一個。他愛逞能。有一次全班小朋友正在排隊，他突然跑出隊伍，用力拉住正在轉動的轉椅。 他上課時坐不住，隨便站起來，或在椅子上亂動，常常發(fā)出叫聲。即使老師對他有所示意，他仍然克制不住。對老師的提問常常沒有聽清楚就急著回答，因此常常答非所問。人格和心理醫(yī)學宣教35幼兒氣質類型：膽汁質他性子很急，每次拿小

20、人書，都是拿一大幼兒氣質類型：多血質她在班里跳繩比賽得第一名。每次學新舞蹈，總是班里學得最快的。她理解事物快，上課積極舉手發(fā)言，并基本上能作出較好的回答。她對感興趣的課能長時間集中注意，對不感興趣的課不能集中注意，做小動作。但看見老師稍一示意，即能寬克制自己。她能較快地適應不熟悉的環(huán)境，第一次上臺報幕和第一次為外賓演出，都能很好地完成任務。她喜歡和小朋友一起玩，從來不一個人單獨玩，并很善于和小朋友交往，在游戲中常常當小領袖。人格和心理醫(yī)學宣教36幼兒氣質類型：多血質她在班里跳繩比賽得第一名。每次學新舞幼兒氣質類型：粘液質他很能自制。從小班開始，作業(yè)后全班只剩下他一個還在畫畫，其他小朋友都出去玩

21、了，他不受影響，一直畫到自己滿意后才出去玩?？茨九紤驎r，有的小朋友哈哈大笑，他只是安靜地笑。本班老師因事外出一個星期回班時大多數(shù)孩子拉著老師又說又笑，他只是在一旁看著老師。他如果受了委屈，整個半天情緒都不好。他上什么課都集中注意，坐在他旁邊的小朋友常常碰他，他不予理會。有一段時間里，他一直練打靶槍。又一段時間里，他一直練打羽毛球。他是全班最早學會這兩項活動的。在堅持性的測查中，他堅持的時間比同班幼兒長。人格和心理醫(yī)學宣教37幼兒氣質類型：粘液質他很能自制。從小班開始，作業(yè)后全班只幼兒氣質類型：抑郁質她易于察覺別人不易察覺的事情。在實驗中，兩根鐵絲本應是等長的，但實際上有極細微的差異。先后參加實

22、驗的10個同齡小朋友，只有她一人注意到這個差異。她不喜歡說話，喜歡一個人玩。有時其他小朋友湊過來玩，她也不說話，只是厭煩地把他們推開，更不易與陌生人接觸。她情緒不易外露，受到表揚時，也沒有什么表示。在幼兒園里遇到不高興的事，可以毫無表情，但回家后對著媽媽哭。她上課時很安靜，總是一個姿勢坐著。吃飯時，不管飯菜多么好，從不見她大口吃。午睡時，她總是把衣服下件件疊好放在椅子上。如果椅子稍歪一點，她又要把它放在，還要看上幾眼，然后才躺下。起床時，穿衣動作也很慢。人格和心理醫(yī)學宣教38幼兒氣質類型：抑郁質她易于察覺別人不易察覺的事情。在實驗人格、氣質、性格的關系人格是氣質、性格和能力的綜合。氣質受先天條件影響較大，性格受后天環(huán)境因素影響較大：在不同環(huán)境中長大的同卵雙生子，氣質特征非常相似，性格卻差異很大，分開的時間越長，差異越大。性格可掩蔽和改造氣質：如一