小學(xué)體育人教五～六年級(jí)第四章技巧與器械體操《低單杠：?jiǎn)螔煜掖箶[動(dòng)》課程解析安巍

1、低單杠：?jiǎn)螔煜掖箶[動(dòng)課程解析姓名：王井龍 學(xué)校：成都市石室小學(xué)校 專業(yè)：體育教育尊敬的各位老師，大家上午好！我是成都市石室小學(xué)的王井龍。我今天解析的題目是低單杠：?jiǎn)螔煜掖箶[動(dòng)技術(shù)動(dòng)作。授課的年級(jí)為五年級(jí)（水平三）。該課為技巧與器械體操的教學(xué)內(nèi)容，該模塊總共有8次課。一、模塊的總體目標(biāo)是：1、主動(dòng)參與技巧器械動(dòng)作的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)相互觀察和評(píng)價(jià)所學(xué)動(dòng)作。2、知道所學(xué)動(dòng)作的術(shù)語，在單個(gè)動(dòng)作練習(xí)的基上，能較連貫地做出組合動(dòng)作，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助的方法，安全地進(jìn)行活動(dòng)。3、發(fā)展體能，提高柔初、靈敏和平衡等身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性，改善身體姿勢(shì)和內(nèi)臟器官的功能。4、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的情緒變化:樂于接受教師的指導(dǎo)和同

2、件的助，樂于幫助、關(guān)愛他人，體驗(yàn)成功的樂趣。二、本次課是模塊的第7次課，教學(xué)目標(biāo)是：認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道單掛膝懸垂動(dòng)擺動(dòng)作要領(lǐng)，并能樂于參與到體育鍛煉比賽中。技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握單掛膝懸垂擺動(dòng)，提高學(xué)生懸垂、支撐能力，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)和學(xué)生自己團(tuán)結(jié)、互助、協(xié)作的集體主義精神。三、本次課的教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：擺動(dòng)腿弧形擺動(dòng)。難點(diǎn)：擺腿與拉、壓臂的配合。四、教學(xué)流程：1、開始部分：（1）教學(xué)常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問好，宣布課的紀(jì)律，安排見習(xí)生。（2）準(zhǔn)備活動(dòng)：a.游戲：“穿越火線”老師帶領(lǐng)學(xué)生穿越單杠場(chǎng)地慢跑熱身。b.聽音樂用進(jìn)行熱身操。2、基本

3、部分：（1）進(jìn)行專項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng)。（穿杠掛膝模仿練習(xí)、屈腿懸垂擺動(dòng)、拉杠擺腿）（2）視頻導(dǎo)入新課（單掛膝懸垂擺動(dòng)）。讓學(xué)生對(duì)此次課有一個(gè)直觀印象。（3）師示范講解蹲懸垂雙掛膝及保護(hù)（保護(hù)：保護(hù)者站左側(cè)杠下抓手腕，掛膝后按腳背）。分組進(jìn)行練習(xí)。（4）師講解示范蹲懸垂單掛膝及保護(hù)（保護(hù)者一手托肩部，一手壓腿）。分組練習(xí)。抽生展示。（5）師示范并講解單掛膝懸垂擺動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作及保護(hù)。（用橡皮筋練習(xí)）（6）素質(zhì)練習(xí)：俯臥高抬腿。3、結(jié)束部分：（1）放松活動(dòng)：氣球爆炸。（2）教師小結(jié)本次課。（3）師生再見，歸還器材。五、教學(xué)預(yù)計(jì)問題：1、預(yù)設(shè)問題：掛膝后屈臂，腿彎曲。解決方法：教師給予提示放松，伸直手臂和擺動(dòng)

4、腿，獲取最大的擺動(dòng)幅度和擺動(dòng)半徑。手握單杠的力度要適中，永遠(yuǎn)不能放手!預(yù)設(shè)問題：擺動(dòng)腿不會(huì)擺動(dòng)。 解決方法：借助橡皮筋，讓學(xué)生繃腳背去觸碰橡皮筋。課后反思： 本次課是技巧與器械體操模塊中的第7次課，學(xué)生在學(xué)習(xí)滾翻、跳躍、單杠基本動(dòng)作后引入本課，層層推進(jìn)，讓孩子們的自信和勇氣都得到很大的提升。課堂中男孩子的表現(xiàn)更好，更加勇敢。女生由于害怕，所以動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，表現(xiàn)的相對(duì)弱一點(diǎn)，在不斷地練習(xí)中孩子們更加勇敢地去面對(duì)困難與挫折。教學(xué)建議：如今社會(huì)上孩子大多比較嬌慣，所以在教學(xué)中應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的受挫能力，鼓勵(lì)孩子不斷去完成高難度的挑戰(zhàn)，在課堂教師中一定要教會(huì)孩子保護(hù)與幫助，讓孩子們變得團(tuán)結(jié)、互助。教學(xué)

5、器材：?jiǎn)胃?付 跳箱4個(gè) 大墊子4張 小墊子16張 海綿 4個(gè) 體操棒 20根技巧與器械體操單元教學(xué)計(jì)劃教材名稱：技巧與器械體操總課時(shí)：8課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：1. 初步掌握技巧與器械練習(xí)的教學(xué)內(nèi)容，在單個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)做組合練習(xí)。2. 發(fā)展學(xué)生的體能，提高靈敏，協(xié)調(diào)和平衛(wèi)能力，增強(qiáng)上、下肢和腹背、腰部及肩帶肌肉力量，改善內(nèi)臟器官的功能.3. 鼓勵(lì)學(xué)生展示自我，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)和積極性，體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，克服膽怯，畏難等心理障礙。4. 教學(xué)中通過同伴和群體間的共同討論，彼此勉勵(lì)和互相保護(hù)與幫助，體驗(yàn)群體生活的樂趣。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)果斷和克服困難的良好品質(zhì)，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí)，防止意外事故發(fā)生

6、。課次內(nèi)容重、難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)手段、方法1復(fù)習(xí)前、后滾翻2.前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度重點(diǎn)：前滾翻兩腿交叉后成蹲立，向后腿“扭開”轉(zhuǎn)體180度。難點(diǎn)：交叉腿的時(shí)間和轉(zhuǎn)換方向腿的確認(rèn)，動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。1.通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻轉(zhuǎn)體的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)素質(zhì)和平衡能力。2.培養(yǎng)學(xué)生積極參與的興趣，克服膽怯心理，增強(qiáng)自信。語言導(dǎo)入新課。教師提問。學(xué)生分組討論。小組合作。合作探究。21.后滾翻成跪立2.跪跳起重點(diǎn)：跪跳起擺臂制動(dòng)，腳面、小腿壓墊。難點(diǎn)：提腰、收腿要快。通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)后滾成跪立以及跪跳起的技能，發(fā)展孩子的靈敏、柔韌、力量等素質(zhì)。1.語言導(dǎo)入新課。2.

7、教師提問。3.學(xué)生分組討論。4.小組合作。5.合作探究。3前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度后滾翻成跪立跪跳起完整動(dòng)作重點(diǎn)：前滾翻兩腿交叉后成蹲立，向后腿“扭開”轉(zhuǎn)體180度。難點(diǎn)：交叉腿的時(shí)間和轉(zhuǎn)換方向腿的確認(rèn)，動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。1.能夠完成由滾翻、倒立、轉(zhuǎn)體、劈叉等動(dòng)作組合成的聯(lián)合動(dòng)作，發(fā)展靈敏、柔韌、力量等素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)的能力。2.培養(yǎng)學(xué)生積極參與的興趣，克服膽怯心理，增強(qiáng)自信。1.語言導(dǎo)入新課。2.教師提問。3.學(xué)生分組討論。4.小組合作。5.合作探究。4跳上成蹲撐重點(diǎn)：雙腳踏跳，支撐提臀收腹成蹲撐。難點(diǎn)：支撐提臀收腹落箱輕。1.學(xué)生能夠基本掌握支撐跳躍助跑、踏跳、支撐收腹的動(dòng)作。2.培養(yǎng)學(xué)生

8、積極參與的興趣，克服膽怯心理，增強(qiáng)自信。1.語言導(dǎo)入新課。2.教師提問。3.學(xué)生分組討論。4.小組合作。5.合作探究。5跳上成蹲撐-起立-挺身跳下完整動(dòng)作重點(diǎn)：雙腳踏跳，支撐提臀收腹成蹲撐，挺身展體，落地屈膝緩沖。難點(diǎn)：支撐提臀收腹落箱輕，挺身展體落地穩(wěn)。1.學(xué)生掌握基本跳躍動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)以及控制身體的能力。2.讓孩子們?cè)诰毩?xí)中，表現(xiàn)出勇敢、頑強(qiáng)、果斷、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。1.語言導(dǎo)入新課。2.教師提問。3.學(xué)生分組討論。4.小組合作。5.合作探究。6低單杠支撐和移動(dòng)（穿杠掛膝模仿練習(xí)、屈腿懸垂擺動(dòng)、拉杠擺腿）重點(diǎn)：支撐肘關(guān)節(jié)打直，雙臂用力，收抓穩(wěn)。難點(diǎn)：身體重心的移

9、動(dòng)以及手臂與身體的協(xié)調(diào)配合。讓學(xué)生在練習(xí)中熟悉單杠，發(fā)展學(xué)生的力量以及協(xié)調(diào)能力。1.視頻導(dǎo)入新課。2.教師提問。3.學(xué)生分組討論。4.小組合作。5.合作探究。7單掛膝懸垂擺動(dòng)重點(diǎn)：擺動(dòng)腿弧形擺動(dòng)。難點(diǎn)：擺腿與拉、壓臂的配合。1.讓學(xué)生掌握單掛膝懸垂擺動(dòng)胡技術(shù)動(dòng)作。2.在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)克服困難，團(tuán)結(jié)合作的能力。1.視頻導(dǎo)入新課。2.教師提問。3.學(xué)生分組討論。4.小組合作。5.合作探究。8穿臂前后翻重點(diǎn)：前后翻時(shí)收腹、提臀控制節(jié)奏。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。1.能夠正確說出動(dòng)作名稱，并掌握技術(shù)動(dòng)作，能全身協(xié)調(diào)用力完成動(dòng)作。2.讓學(xué)生在練習(xí)中獲得克服困難的勇氣。1.視頻、圖片導(dǎo)入新課。2.教師提問。3.學(xué)

10、生分組討論。4.小組合作。5.合作探究。 水平三 五年級(jí)單掛膝懸垂擺動(dòng)教案教學(xué)內(nèi)容 單掛膝懸垂擺動(dòng)班級(jí)：五年級(jí)人數(shù)：40執(zhí)教教師:王井龍教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道單掛膝懸垂動(dòng)擺動(dòng)作要領(lǐng)，并能樂于參與到體育鍛煉比賽中。技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握單掛膝懸垂擺動(dòng)，提高學(xué)生懸垂、支撐能力，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)和學(xué)生自己團(tuán)結(jié)、互助、協(xié)作的集體主義精神。課的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：擺動(dòng)腿弧形擺動(dòng)。難點(diǎn)：擺腿與拉、壓臂的配合。課的部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法及教學(xué)措施教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織、要求開始部分一、常規(guī)1、體育委員整隊(duì)。2、師生問好。3、提出本課教學(xué)內(nèi)容與要求。4、

11、安排見習(xí)生。2分鐘1、師生問好2、宣布本次課內(nèi)容和要求。3、安排見習(xí)生。1、體委整隊(duì)，向老師報(bào)告人數(shù)。2、師生問好。3、集隊(duì)迅速，隊(duì)伍整齊。一、整隊(duì)集合：四列橫隊(duì)。 教師要求：快、靜、齊。要求：精神飽滿，動(dòng)作到位。 準(zhǔn)備部分一、游戲;“穿越火線”老師帶領(lǐng)學(xué)生穿越單杠場(chǎng)地慢跑熱身。二、 準(zhǔn)備活動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)7分鐘2分鐘4X8拍二組提出隊(duì)列練習(xí)要求。喊口令帶學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。講解示范協(xié)調(diào)練習(xí)動(dòng)作。1、認(rèn)聽老師講解示范。2、按要求做準(zhǔn)備活動(dòng)。在老師帶領(lǐng)下跟隨節(jié)奏做操3和教師互動(dòng)游戲，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)基本部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法及教學(xué)措施教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織要求1、進(jìn)行專項(xiàng)熱身運(yùn)

12、動(dòng)。（穿杠掛膝模仿練習(xí)、屈腿懸垂擺動(dòng)、拉杠擺腿）2、視頻導(dǎo)入新課（單掛膝懸垂擺動(dòng)）。讓學(xué)生對(duì)此次課有一個(gè)直觀印象。3、蹲懸垂雙掛膝及保護(hù)（保護(hù)：保護(hù)者站左側(cè)杠下抓手腕，掛膝后按腳背）。4、蹲懸垂單掛膝及保護(hù)（保護(hù)者一手托肩部，一手壓腿）。分組練習(xí)。抽生展示。5、單掛膝懸垂擺動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作及保護(hù)。6、用橡皮筋練習(xí)單掛膝懸垂擺動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作。7、素質(zhì)練習(xí)：俯臥高抬腿。10分鐘15分鐘3教師示范講解。教師播放視頻并講解。教師示范講解。（師強(qiáng)調(diào)保護(hù)時(shí)的動(dòng)作）。師巡回觀看并糾錯(cuò)。教師示范講解。（師強(qiáng)調(diào)保護(hù)時(shí)的動(dòng)作）。師巡回觀看并糾錯(cuò)。教師示范講解。（師強(qiáng)調(diào)保護(hù)時(shí)的動(dòng)作）。師巡回觀看并糾錯(cuò)。教師講解練習(xí)要求。學(xué)生進(jìn)行練習(xí)（兩人一組）學(xué)生認(rèn)真傾聽，并學(xué)習(xí)動(dòng)作。學(xué)生認(rèn)真傾聽，并學(xué)習(xí)動(dòng)作。學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。（注意安全）學(xué)生認(rèn)真傾聽，并學(xué)習(xí)動(dòng)作。學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。（注意安全）學(xué)生認(rèn)真傾聽，并學(xué)習(xí)動(dòng)作。學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。（注意安全）學(xué)生練習(xí)。 要求：一切行動(dòng)聽指揮，注意安全練習(xí)者 保護(hù)者 要求：積極認(rèn)真動(dòng)作準(zhǔn)確練習(xí)者 保護(hù)者 結(jié)束部分1、放松身體。2、小結(jié)講評(píng)。3、小組長(zhǎng)收回器材，師生再