動作技能以及其形成

1、關于動作技能及其形成第1頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四學習目的 1.了解技能及動作技能的定義與分類； 2.舉例說明熟練操作的特征及其心理機制； 3.了解動作技能形成的過程及各個階段的任務和要解決的重點問題； 4.對動作技能保持和遺忘的特點作出適當?shù)慕忉專?5.結合學校情境中教學實例對動作技能教學提出指導建議。第2頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四內容提要動作技能的概述1動作技能的形成2影響動作技能學習的因素3第3頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四第一節(jié) 動作技能的概述技能的概念1技能的分類2動作技能的成份與分類3第4頁

2、，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四一 、技能的概念 技能是通過練習而形成起來的合乎一定法則的活動方式。 按廣義的知識觀，技能實際是個人習得的一套程序性知識并按這套程序辦事的能力。 克倫巴赫（J.Cronbach）:最好把技能定義為習得的、能相當準確地執(zhí)行且對其組成的動作很少或不需要意識注意的一種操作。第5頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四二、技能的分類（一）動作技能 & 智力技能 第6頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四 1.動作技能（運動技能） 外部的、物質活動的動作方式 ，表現(xiàn)為骨骼肌的活動 按廣義知識觀，動作技能是一種程

3、序性知識，是按照一套規(guī)則或程序順利完成身體協(xié)調任務的能力 精細的肌肉控制是動作技能的重要特征。2.智力技能（智慧技能、心智技能） 智力技能指通過練習而形成起來的合乎一定法則的智力活動方式 按照廣義的知識觀，智力技能是運用某種習得的規(guī)則或程序順利完成智慧任務的能力， 第7頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四 （二）初級技能 & 高級技能 通過掌握一定的知識和模仿而形成起來的、尚未鞏固的活動方式 鞏固的、自動化了的活動方式 第8頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四 （三）專門技能 & 一般技能第9頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四

4、 （1） 描述如何進行運動的規(guī)則（2） 因練習與反饋而逐漸變得精細和 連貫的實際肌肉運動 （1）認知成份（2）知覺因素（3）肌肉協(xié)調能力（4）各種個性和氣質特征三 動作技能的成份與分類(Robert Mills Gagn 加涅 ) (一)動作技能的成份（P.M.Fitts)費 茨第10頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四（二）動作技能的分類1.徒手的 & 操縱 工具器械的2.連續(xù)的 & 不連續(xù)的3.外循環(huán)的 & 內循環(huán)的第11頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四第二節(jié) 動作技能的形成、關于動作技能學習的理論1動作技能是通過練習形成的2熟練動作的五特征

5、3動作技能的保持4第12頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四第二節(jié) 動作技能的形成一、關于動作技能學習的理論 認為機體的某些活動因受到強化而產(chǎn)生了積極的后果，逐漸鞏固下來。獲得了一定的習慣強度。以后只要呈現(xiàn)適當?shù)拇碳?，活動就會重新出現(xiàn)。 （一）習慣論 習慣的作用不僅是將外部的刺激與一定的反應聯(lián)系起來，而且還將一種動作與另一種動作聯(lián)系起來。行為主義第13頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四（二）認知論認知學派 |強調計劃、內部程序在動作技能形成中的作用1.閉環(huán)理論（J.A.Adams） 人的動作技能的學習是對反饋信息進行加工并減少錯誤的過程。即內外反饋

6、提供的信息與頭腦中表征的預期狀態(tài)進行對照，通過不斷修正，達到預期狀態(tài)。強調反饋的作用。2.開環(huán)理論（R.A.Schmidt） 適合于解釋作為整塊的快速執(zhí)行的動作技能的習得。沒有糾錯機制。認為動作技能是有一般化的動作程序所控制的，它有一些固定不變的成分，也有一些參數(shù)和變量。3.生態(tài)觀 強調在動作控制中，動作執(zhí)行者與動作 發(fā)生的環(huán)境之間的相互作用。第14頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四（一）練習 練習：是以一定方式加以組織的、目的在于改進動作的多次執(zhí)行同一種活動的過程。 訓練：指人為設計的有結構的練習 。 二、動作技能是通過練習形成的第15頁，共27頁，2022年，5月2

7、0日，12點28分，星期四（二）練習進程 ：動作技能形成的階段1.定向（認知階段）2.模仿（聯(lián)系形成階段）3.熟練（自動化階段）第16頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四三、熟練操作的五特征 （一）動作的正確性、穩(wěn)定性、靈活性的增強 （二）局部動作綜合成大的動作連鎖，建立其內部指導程序，動作達到自動化 人腦中可儲存內部指導程序，并向肌肉發(fā)出一連串執(zhí)行動作的指令，是對熟練操作自動化的合理解釋 第17頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四 （三）反饋方式改變，錯誤排除在發(fā)生之前 外反饋 內反饋 （四）微弱的線索被利用 （五）在不利的條件下，能維持正常的操作

8、水平第18頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四 四、動作技能的保持 不易遺忘的原因？ 在形成與使用過程中有了大量的過度學習 保持在很大的程度上依賴于 小腦等低級中樞,其可能有 更大的保持動作痕跡的能量 許多連續(xù)的與不連續(xù)的動作技能比較簡單第19頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四第三節(jié) 影響動作技能學習的因素1234練習的目的和要求定向過程中動作原理的掌握不同指導方法的比較加強動覺控制5678練習結果的反饋動作要求、信息 負擔 是否合理身體練習與心理練習相結合其它條件第20頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四 一、練習的目的和要

9、求 改進動作二、定向過程中動作原理的掌握記住動作規(guī)則了解動作原理目的具體會學的更好在于改進動作增強自覺性第21頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四 三 不同指導方法的比較 言語指導 圖片演示 動作示范 言語復述 身體練習 心理練習 第22頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四2.排除視覺控制3.視覺、動覺控制交替練習1.采取輔助措施方 法四、加強動覺控制第23頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四（一）內反饋 & 外反饋（二）固有的反饋 & 增補的反饋（inherent feedback）& (augmented feedback) （三）關于結果的知識的反饋 & 關于表現(xiàn)的知識的反饋 （四）及時反饋 & 延后的反饋五、練習結果的反饋第24頁，共27頁，2022年，5月20日，12點28分，星期四心理練習的效果取決于：七、身體練習與心理練習相結合 六、動作要求、信息負擔是否合理練習前，身體練習的經(jīng)驗若技能中包含的認知成份較少時，反應主要依靠肌肉線索，則心理練習的作用不大是否與身體練習相結合經(jīng) 驗技能成分身體練習第2