小學(xué)體育三～四年級第二章 基本體操前滾翻

1、前滾翻學(xué)案導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì) 執(zhí)教者：粟莉 執(zhí)教班級：3.9指導(dǎo)思想 根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)理念，結(jié)合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動的快樂;在體育活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)，從而樹立終身體育的意識。 教材分析 前滾翻動作是體操基本項(xiàng)目之一，也是自我保護(hù)的一種方法，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過前滾翻動作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。 學(xué)情分析 本節(jié)課的教學(xué)對象為水平二的

2、學(xué)生，學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識也開始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求。 學(xué)習(xí)目標(biāo) 通過對教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標(biāo)： 知識與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動作與保護(hù)與幫助，90%的學(xué)生能夠掌握前滾翻動作 過程與方法目標(biāo):通過分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素質(zhì)，提高自我保護(hù)能力 情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)、吃苦耐勞的意識，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 教學(xué)重

3、難點(diǎn) 教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確定，教學(xué)的重難點(diǎn)就是明確了; 教學(xué)重點(diǎn)：掌握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動作要領(lǐng) 教學(xué)難點(diǎn)：蹬撐與蹬地的結(jié)合、滾動圓滑成直線 教學(xué)方法 根據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，為了更好地調(diào)動學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采用的教學(xué)方法： 講解示范法：桶簡練的語言，使學(xué)生獲得正確的動作概念;優(yōu)美順暢的動作使學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容有一定的表象理解，便于學(xué)生的模仿。 2.合作學(xué)習(xí)：學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)、相互糾正。 3.運(yùn)動游戲競賽：通過游戲比賽的方法，使學(xué)生加深對前滾翻動作的認(rèn)識，培養(yǎng)良好的體育風(fēng)格 七、教學(xué)過程 根據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分

4、為四個(gè)部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分 、開始部分：2分鐘。 首先進(jìn)行課堂常規(guī)，教師整隊(duì)集合，進(jìn)行師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)以及課堂紀(jì)律;安排見習(xí)生。提問導(dǎo)入：刺猬遇到危險(xiǎn)后，會怎么樣。我們今天也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動成團(tuán)。 組織教法： （二）、準(zhǔn)備部分：8分鐘。 、基礎(chǔ)部分：25分鐘 輔助練習(xí)：抱團(tuán)仰臥滾動練習(xí)，讓身體部位依次接觸墊勇敢闖關(guān)游戲第一關(guān) 1、前滾翻的技術(shù)動作 (1)講解與示范 教師完整示范，學(xué)生觀察教師的依次著墊的部位。學(xué)生回答。 講解技術(shù)動作：有蹲撐開始，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時(shí)提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著墊，接著頸、肩、背

5、、腰、臀依次觸墊向前滾，當(dāng)滾到背腰部時(shí)，屈膝團(tuán)身，兩手迅速抱小腿中部，上體迅速緊跟大腿向前滾動成蹲得姿勢。重點(diǎn)是兩腿迅速蹬直，難點(diǎn)團(tuán)身。 保護(hù)與幫助：保護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方，當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時(shí)，一手托頜，一手順勢推其腿部送成蹲。 分組練習(xí) 將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，同伴相互幫助，教師巡視并糾正學(xué)生的錯誤 ，分為四個(gè)小組，每一組一塊墊子，依次進(jìn)行練習(xí)，每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁保護(hù) 第二關(guān) 翻滾團(tuán)身將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，同伴相互幫助，教師巡視并糾正學(xué)生的錯誤 ，分為四個(gè)小組，每一組一塊墊子，依次進(jìn)行練習(xí)，每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁保護(hù) 。第三關(guān) 翻滾團(tuán)身成蹲立 將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，同伴相互幫助，教師巡視并糾正學(xué)生的錯誤 ，分為四個(gè)小組，每一組一塊墊子，依次進(jìn)行練習(xí)，每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁保護(hù) 。 展示 每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)行展示，學(xué)生和教師對其進(jìn)行點(diǎn)評 （三）、結(jié)束部分：安排5分鐘 放松活動：組織學(xué)生進(jìn)行放松，教師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松。這樣可以緩解身體壓力，避免第二天的肌肉酸痛。 課堂小結(jié)：對本節(jié)進(jìn)行總結(jié)，與學(xué)生進(jìn)行交流，